ребята вы просто красавцы! жду всегда выпусков, очень мотивируете. спасибо вам. если будет возможность снимите видео о том, как научиться делать выход силой, а то сколько не тренировался все никак не получается.
Хорошее мощное видео , хотелось бы увидеть от Сереги выход силой на брусьях , мне кажется он самый мощный из команды , без обид ребята , вы все звери !!
Alexandr Stepanov Покажу выход на брусьях в следующий раз. самый мощный Саня :)) если брать предельную мощь, я скорее универсал - средняя сила+выносливость+техника.
Юрий Калита Площадка - это не самый важный момент. Можно тренироваться в чистом поле и только со своим весом, все от наличия желания зависит. Я начинал на старой ржавой площадке. Временами езжу к родне в Брянск, здесь тоже тренируюсь, на чем придётся :) иногда на перекладинах для белья подтягиваюсь. Мышцам все равно, какое оборудование, главное - работа.
Идем к Цели Саня, мы в Солнечногорске живём, там где озеро Сенеж, у нас тоже пахари есть среди моих друзей))) У нас тут всё очень спортивно, свежий воздух, парк у озера, стадион сейчас переделывают для тренировок сборной России по футболу, так что можно, да даже нужно, вам к нам приехать и потренироваться вместе...))))
Очень круто. Красавы. Эх, этаких здоровичков бы к нам на пару недель контейнеры по разгружать с плащками и метчиками, может ещё здоровее стали :) либо прыти поубавилось :)
Сергей Захаров да не только в деньгах дружище. У меня полномочий нет, что бы организовать такое мероприятие. Я не владею организацией в которой работаю. И все равно вы парни молодцы, смотреть на вас одно удовольствие. Я конечно не так хорош, но насколько силы позволяют упражняюсь. Успеха братцы!
Artur Sunshine Я в свое время много разгружал всякого добра на складе бытовой химии. Склад без отопления, три электро кары на всех, так что с фур прихдилось на себе носить часами. Зато зимой хорошо, пока разгружаешь/загружаешь, тепло 😂
молодцы пацаны! дай бог здоровья и силы!
Спасибо большое !!
Бои пишется большой буквы ИДИОТ (
откуда здоровье на курсе?
СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГРОМНОЕ МУЖИКИ ЗА ВИДЕО, ПРОДОЛЖАЙТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ! ПО ТРИ СЫНА КАЖДОМУ!
Как Вас Найти Ребятки. Я тоже Занимаюсь На турнике.. Можно С Вами По тренироваться.
продажи цепей вырастут)
Оперативно монтируете :D Спасибо за тренировку! В следующий раз потреним на нашей площадке!
5 часов не вставая) и видос для ребят готов.. И вам спасибо!
WorkOutRussia Вот я тоже сегодня думал, как-нибудь к вам в гости нагрянуть 😁👍
Давай :D Сане будет с кем потренить, а то мы все не тянем пока что его))
WorkOutRussia
а пацан с 64кг достойно выглядит!!)
Ну если бы он без читинга и в полную амплитуду делал, выглядел бы мощнее!
crmr Пруф
Денис Рижак
А где был читинг?
Александр Сычёв саня
Отличная заруба получилась!!! Упражнения бомбические))) постоянно мотивируете, спасибо за видос)) жду 10 часть турников и брусьев)
Саня, тебе можно за место прыгалок использовать просто цепь :)))
))))) смешно
круто.это реально круто!!! атмосфера прям пропитана позитивом))) респект вам пасаны)))
Хахахаха меня радует этот крик Сани
Нет слов вы просто класс парни лайк вам
Спасибо !
ребята вы просто красавцы! жду всегда выпусков, очень мотивируете. спасибо вам. если будет возможность снимите видео о том, как научиться делать выход силой, а то сколько не тренировался все никак не получается.
Красавы парни ! Всегда позитив и мотивация ! Так держать!!!
Пофиг на технику, главное было весело) Респект✌ Сразу захотелось с вами зарубиться)
СЕРЕГА как всегда в боевом настрое.
ТАК держать
Вот это парни красавцы . Уважуха мотивация просто жесть 👍👍💪💪💪💪
Сразу на тренировку захотелось 💪🏻
молодцы ребята удач на дальнейших тренировок вы пример показывайте другим пацаном поддерживаю вас
Молодцы, Антону и Сане респект
Так то вообще сильно и интересно всё у вас)))тренировки на уровне
Привет Александр!!! Привет Всем Ребятам!!! С цепями огонь!!! Спасибо тебе огромное Саня за видосики!!!
с цифрами это вы хорошо придумали)) надо тоже ввести в своем кругу!
Донбасс!! Хорошая заруба , вы парни молодцы. Круто !! Идём к Цели))))
Очень круто мужики!!! Красавцы!!!
Красавцы) молодцы) мне бы такие турнички во дворе
Красавцы👍 от души💪
Хорошее мощное видео , хотелось бы увидеть от Сереги выход силой на брусьях , мне кажется он самый мощный из команды , без обид ребята , вы все звери !!
Alexandr Stepanov Покажу выход на брусьях в следующий раз. самый мощный Саня :)) если брать предельную мощь, я скорее универсал - средняя сила+выносливость+техника.
Я уже в предвкушении 💪
Серега лучше их по Воркауту) но Грунев по жиму. Присед. Становой походу всех сделает😂 имхо
крутая тренировка надо попробовать спасибо за видео ;)
хорошая тренька все молорики !)))
Красавцы, работаем 💪🏻👍🏻
Вы просто монстры- Красавицы!!!!!
Сделайте зарубу со штангистами покажите кто тут рулит)!
я МС по ТА :))
я тоже занимаюсь 4 года от тренировок удовольствие получаю мне нравится спорт
ооо)) чел с бицухой вернулся :D крутой видос)) 93 - огонь :D
спасибо , удачи вам - хорошо выглядитии !
Как всегда на высоте парни!!!
Спасибо !
Ай молодца! Так держать!!
Молодцы пацаны.Хороший пример подростком.
Пацаны ваще ребята💪
Позитивный видос, доставляет )))
Круто) Разнообразие
Молодцы,ребята.Тоже по примеру создал свой воркаут блог.Вдохновляете))
супер спасибо вам
круто, так держать!
ВЫ КРАСАВЦЫ!!!!!!!!
По кайфу как обычно! Сань давай музыку название кинь пожалуйста сюда.
Треня огненная,все молодцы, ну а ты Саня просто МАШИНА!!!!!!!
Спасибо!! музончик по позже скину ))
Собираюсь в спортзал. Нормально замотивировался ) Лйак
супер)
я тоже на турники стал ходить. каждый день выхожу. лютая штука кстати. я резким как пуля стал. голубя даже поймать могу.
Серега Хворенков Не мучий птичек 😂 А за турники - молодец тебе! Красавчик.
ЕСКЕНДИР просто нет слов очень очень крутоооооооо идем к цели
Спасибо !!!)
Красавцы.
Молодцы!
При 90кг тяжело безусловно но подтягиваться надо чисто и до подбородка. А так в целом молодцы, за здоровый образ жизни и хороший пример.
респект пацаны
таак смотрим уже)
Молодцы 💪
отлично богатыри !!!!
Красавчики так держать
Здаров Парни, вы отличный пример ! Да вот ток площадка у Вас очень крутая, а у многих и подобного нет...
Юрий Калита Площадка - это не самый важный момент. Можно тренироваться в чистом поле и только со своим весом, все от наличия желания зависит. Я начинал на старой ржавой площадке. Временами езжу к родне в Брянск, здесь тоже тренируюсь, на чем придётся :) иногда на перекладинах для белья подтягиваюсь. Мышцам все равно, какое оборудование, главное - работа.
Интересные видео, Александр хорошие советы дает. Только один вопрос, к какой цели курс держим?
Скоро я к вам присоединюсь. Только я как новичок сильно не напрягайте меня))) Седьмой континент
хорошая заруба, красава
Класса!!!
вес в подтягиваниях большую роль играет, надо тоже весовые категории вводить, что бы все по чесноку было))))
пацаны крассава
молодцы пацаны
идём к цели, даже если ноги онемели! Огонь мужики! Топим вместе!
Спасибо) Идем к Цели в мести !!
вместе)
Спасибо за позитивное видео.Поржалс вас.Тренировка очень жесткая.Пусть диванные толстожопы посмотрят как трудно дается красивое тело
Красавчики!!!
хочу накачаться и стать таким как вы!... Амбалоидом!
ребята. вы крутые!!!
Варкаут лучший!!!
молорики💪
Саня мужик💪
Класс давайте ещё очень мативирует
Мощь
где вы тренируетесь? хочу с вами устроить тренировку. или напишите свои координаты для более точной информации
молодцы!)
Где вы тренируйтесь?
где приобрести такую цепь?
Турник придает красату тела
а DJ набрал 👍
тренироваца бы с вами каждый день
по кайфу в компании заниматься
Саня, а сколько тебе лет? Офигенное видео.
Лайкос
А теперь в СПб надо зарубу устроить =)
Отлично было бы =)
Adtushi biratan malades ya ti fanati
Думаю не стоит представлять телочку ведь как никак 30 секунд времени 🤣🤣🤣
Парни Здравы будьте!!!!Хотелось бы кач ног увидеть по подобной системе))))
гуд
Идем к Цели Саня, мы в Солнечногорске живём, там где озеро Сенеж, у нас тоже пахари есть среди моих друзей))) У нас тут всё очень спортивно, свежий воздух, парк у озера, стадион сейчас переделывают для тренировок сборной России по футболу, так что можно, да даже нужно, вам к нам приехать и потренироваться вместе...))))
Прям сказку рассказал)) хорошо, время будем мы напишем
Идем к Цели ага, и в этой сказке сплошные Иванушки дурачки, в хорошем смысле))))
))))
где это площадка находится?
Попробовал так, но цепи легче))
пойду за бананами)
Красавчы
какой длинны цепь?
я помню мне в армии капитан леща дал, за то, что я так подтягивался
лысик норм делает силовой
Нурланбек Эсенбаев Когда весил 68кг, делал чище 😄 Сейчас 76, нарабатываю технику.
оо класс братья я тоже хочу тренироваться где в масскве да
Очень круто. Красавы. Эх, этаких здоровичков бы к нам на пару недель контейнеры по разгружать с плащками и метчиками, может ещё здоровее стали :) либо прыти поубавилось :)
Artur Sunshine тут вопрос в деньгах
Сергей Захаров да не только в деньгах дружище. У меня полномочий нет, что бы организовать такое мероприятие. Я не владею организацией в которой работаю. И все равно вы парни молодцы, смотреть на вас одно удовольствие. Я конечно не так хорош, но насколько силы позволяют упражняюсь. Успеха братцы!
Artur Sunshine Я в свое время много разгружал всякого добра на складе бытовой химии. Склад без отопления, три электро кары на всех, так что с фур прихдилось на себе носить часами. Зато зимой хорошо, пока разгружаешь/загружаешь, тепло 😂
красавчик круто я тоже не оказался был с вами просто у нас нет все нормальной условиях мне зовут Адик
Саня маленький халк
молодцы пацаны это вам не на болотной алкашей гонять