“Decide el golpe- Shot Decision”. Right Concentration and Attention Sequence

High Performance Mental on court
DERECHA- REVÉS Diciendo en voz alta, para entender mejor y leer. Para decir el golpe que harás lo antes posible y ser decidido, proactivo y tómarte el tiempo suficiente porque cuando lo dices empiezas a prepararlo y tu atención se mantiene en el momento presente.
FOREHAND- BACKHAND Saying out loud, to better understand and read. To say the shot you will do as soon as possible and be decided, proactive and take enough time because when you say it you start preparing for it and your attention remains in the present moment.