Można sobie sok z cytryny zamrozić i potem tylko kostki wyciągać i gotowe tylko że raz trzeba większą ilość ogarnąć ale potem już tylko wyciągamy i gotowe. Pozdr
Proponuje - Metody na śmierdzący pot na keto. W stosunku do normalnej diety jest to koszmar 30 min na słońcu i już koszulka do wymiany bo już nie ładnie pachnie mimo testowaniu wielu specyfików.
@@JoannaSalwa tak długo. 8 miesięcy 2 miesiące przerwy i leci już 3 miesiąc. Chyba odkryłem powód śmierdzącego potu jest nią wieprzowina przestałem jeść przetrwory wieprzowe i smalec i pachnę lepiej na pewno nie jest to szczyt marzeń ale na pewno lepiej. Bo wiem że w przypadku mocno owocowej diety nie emitowałem żadnego zapachu potwierdzone przez moje otoczenie mimo extremalnych testów.
Mam pytanie czy jest szansa żeby ruszyć temat NADczynnosci tarczycy a szegolnie pod kątem choroby Gravesa-Basedova? Widziałem ketowtorek o niedoczynności, ale o nadczynności i GB jest skrajnie mało merytorycznych materiałów w sieci. Moja żona choruje na GB i jej endo totalnie pomija element diety jako leczenie. Sam jestem na keto od 6 miesięcy i rezultaty są fenomenalne.
Zapomniałam dodać że uwielbiam keto wtorki 🙂 zawsze na nie czekam. Mam pytanie o warzywa. Jak to z nimi jest? Jeść nie jeść. Nie ukrywam że mi ich brakuje. Jem ich na tyle żeby się zmieścić w makro. Jem te dozwolone. Chciałabym jeść ich więcej ale z ketozy zrobi mi się low carb. Stosuje także IF 8/16 . Waga dobrze. Mi najbardziej zależy na rekompozycji ciała. Jestem blisko celu. Ale warzyw mi się bardzo chcę i nie chcę całe życie sobie ich odmawiać. Dobrze ze mi się chcę warzyw a nie cukru 😄. Pozdrawiam
A ja prpdukuje duzo sliny plus jezyk mnie piecze tak jakbym wlasnie miala aceto na jezyku ochyda nienawidze tego zawsze halitomin ssam i przechodzi na chwile
Jestem 5 miesięcy na keto, a mąż ciągle marudzi, że mam bardzo nieświeży oddech pomimo, że dopiero co myłam zęby i język. Wcześniej miałam problemy z oddechem, ponieważ chorowałam na wrzody żołądka. Czy będąc 5 miesięcy na keto jest możliwe że dalej się nie zaadoptowałam i dlatego mam problem z nieświeżym oddechem. Dodam, że piję wodę regularnie.
u niektórych osób rzeczywiście aceton z oddechem wydalany jest przez dłuższy czas... niekoniecznie świadczy to o braku adaptacji, mierzyłaś ciała ketonowe? może to być też rezultat zbyt dużej podaży tłuszczu
Ja tego acetonowego zapachu nie odczuwałem...ale nie zapomnę jak moja znajoma otwierając drzwi mojego samochodu, zapytała się kiedyś dlaczego zawsze jest taki mocny zapach acetonu 😂
@@JoannaSalwa W pierwszym momencie pomyślałem, że to od niej 😃napewno paznokcie robiła i zapomniała 😉 ale po krótkiej chwili konsternacji doznałem olśnienia i wyjaśniłem jej z uśmiechem na ustach, że to mój oddech podczas keto adaptacji ma taki kwiecisty zapach, identyczny jak jej zmywacze do paznokci 😂
Jestem juz 3mies.na keto...teraz redukcja..mam zwiększoną ilość bialka..i znowu jsk na adaptacji wali z paszczy🙄🙃bardzo to meczace..czy sie kiedyś skonczy??
A jak się sprawa ma z keto oddechem i kontrola trzeźwości ? Słyszałem, że aceton może zafałszować wynik. Co wtedy badanie na krew? Pytanie do kierujących.
z tego co wiem to zależy od jakości alkomatu, ale raczej ciężko o jakieś niedozwolone podczas jazdy wyniki. mnie sprawdzili chyba dwa razy i byłam czysta ;)
Ponad rok na keto, regularne głodówki na wodzie, adaptacja już dawno za mną, a smród potworny, zarówno spod pach jak i z paszczy. Raczej nie jest to aceton, smród jest innego rodzaju. Z buzi śmierdzi mi czasami tak jak kotu. Kto miał kota, ten wie, o czym mówię. Taka trochę padlina :-) Pod pachami też brzydko, jak ktoś niżej wspomniał wieprzowina pogarsza sprawę. Nie jadam w nadmiarze ani protein ani tłuszczu, wszystko raczej w normie, jestem raczej drobną osobą i nie jestem w stanie zjeść zbyt dużo. Proszę o filmik skąd smród, gdy nie jest to aceton. Byłam kiedyś na weganizmie i nie było żadnego niemiłego zapachu, ciało praktycznie bezwonne, nawet po treningu.
Tylko czysta woda nie przerwa postu. Wszystko inne ma smak czyli daje sygnał( zaraz po wzięciu czegokolwiek do ust idzie sygnał do mózgu)i jest przetwarzane jako pokarm.
@@JoannaSalwa 16 m-cy na keto i nieprzyjemny zapach się utrzymuje. Ja sam tego nie czuję, żona zawsze mi to sygnalizuje. Czy to może być związane z białkiem/nabiałem?
Fajne sposoby!
Dziękuje
Można sobie sok z cytryny zamrozić i potem tylko kostki wyciągać i gotowe tylko że raz trzeba większą ilość ogarnąć ale potem już tylko wyciągamy i gotowe. Pozdr
Děkuji 👍🌷🌷🍀🍀
Super, dzięki za wsparcie 😅 kochana jaki to kolor paznkokietek masz? Jest cudny 😍
łoooo mamo nie mam pojęcia :D jakiś czerwony ;) ale dziękuję
Ja nie czułem ale inni tak 🤭
Też mam problem z tym
Odczuwam bardzo :(
Nieświeżego oddechu nie doświadczyłem, natomiast zapach świeżego wina w moczu to i owszem. Ale trwało to kilka dni i przeszło.
Dotyczy 😃 rodzina mówi bym umył zęby😉 pomimo tego że parę minut wcześniej były szorowane😜
ojjj ale pasty do zębów pójdzie ;)
Mam tak samo
Wstyd mi
Ale u mnie to trwa już kilka miesięcy
Nie miałem takiego problemu,😅
A można goździki do żucia?
Jak mawiał klasyk "zainwestuj w tik-taki" :)
A są bez cukru?
Ja zapachu nie czuję ale mam niemiły smak podobny do zgagi. Jest to bardzo męczące.
Mam to samo
Ja mam takie pieczenie jezyka jakby niewiem jak to opisac
Proponuje - Metody na śmierdzący pot na keto. W stosunku do normalnej diety jest to koszmar 30 min na słońcu i już koszulka do wymiany bo już nie ładnie pachnie mimo testowaniu wielu specyfików.
a długo jesteś na keto? ;)
@@JoannaSalwa tak długo. 8 miesięcy 2 miesiące przerwy i leci już 3 miesiąc. Chyba odkryłem powód śmierdzącego potu jest nią wieprzowina przestałem jeść przetrwory wieprzowe i smalec i pachnę lepiej na pewno nie jest to szczyt marzeń ale na pewno lepiej. Bo wiem że w przypadku mocno owocowej diety nie emitowałem żadnego zapachu potwierdzone przez moje otoczenie mimo extremalnych testów.
Mam pytanie czy jest szansa żeby ruszyć temat NADczynnosci tarczycy a szegolnie pod kątem choroby Gravesa-Basedova? Widziałem ketowtorek o niedoczynności, ale o nadczynności i GB jest skrajnie mało merytorycznych materiałów w sieci. Moja żona choruje na GB i jej endo totalnie pomija element diety jako leczenie. Sam jestem na keto od 6 miesięcy i rezultaty są fenomenalne.
jasne, że można, dzięki za propozycję :) więcej o niedoczynności jest, bo to częstszy przypadek... pozdrowienia
Niestety. Mnie dotyczyło. Teraz już mniej. Ale na początku bardzo też chciało mi się pić.
Czyli organizm domagał się tego, czego potrzebował 👌😉
Zapomniałam dodać że uwielbiam keto wtorki 🙂 zawsze na nie czekam. Mam pytanie o warzywa. Jak to z nimi jest? Jeść nie jeść. Nie ukrywam że mi ich brakuje. Jem ich na tyle żeby się zmieścić w makro. Jem te dozwolone. Chciałabym jeść ich więcej ale z ketozy zrobi mi się low carb. Stosuje także IF 8/16 . Waga dobrze. Mi najbardziej zależy na rekompozycji ciała. Jestem blisko celu. Ale warzyw mi się bardzo chcę i nie chcę całe życie sobie ich odmawiać. Dobrze ze mi się chcę warzyw a nie cukru 😄. Pozdrawiam
🤣❤️❤️❤️❤️
A ja prpdukuje duzo sliny plus jezyk mnie piecze tak jakbym wlasnie miala aceto na jezyku ochyda nienawidze tego zawsze halitomin ssam i przechodzi na chwile
a ile jesteś na keto?
@@JoannaSalwa 3 tyg
Jestem na keto, ten problem mnie nie dotyczy.... tylko tych z którymi rozmawiam
😂😂😂 dobre!
Jestem 5 miesięcy na keto, a mąż ciągle marudzi, że mam bardzo nieświeży oddech pomimo, że dopiero co myłam zęby i język. Wcześniej miałam problemy z oddechem, ponieważ chorowałam na wrzody żołądka. Czy będąc 5 miesięcy na keto jest możliwe że dalej się nie zaadoptowałam i dlatego mam problem z nieświeżym oddechem. Dodam, że piję wodę regularnie.
u niektórych osób rzeczywiście aceton z oddechem wydalany jest przez dłuższy czas... niekoniecznie świadczy to o braku adaptacji, mierzyłaś ciała ketonowe? może to być też rezultat zbyt dużej podaży tłuszczu
Poradziłaś sobie z problemem?
Ja tego acetonowego zapachu nie odczuwałem...ale nie zapomnę jak moja znajoma otwierając drzwi mojego samochodu, zapytała się kiedyś dlaczego zawsze jest taki mocny zapach acetonu 😂
Haha 😆 i co odpowiedziałeś?
@@JoannaSalwa W pierwszym momencie pomyślałem, że to od niej 😃napewno paznokcie robiła i zapomniała 😉 ale po krótkiej chwili konsternacji doznałem olśnienia i wyjaśniłem jej z uśmiechem na ustach, że to mój oddech podczas keto adaptacji ma taki kwiecisty zapach, identyczny jak jej zmywacze do paznokci 😂
Jestem juz 3mies.na keto...teraz redukcja..mam zwiększoną ilość bialka..i znowu jsk na adaptacji wali z paszczy🙄🙃bardzo to meczace..czy sie kiedyś skonczy??
Poradziłaś sobie z tym zapachem?
Czy można pić wodę z cytryną ,imbirem lub solą na adaptacji?
Mozna
tak :)
A jak się sprawa ma z keto oddechem i kontrola trzeźwości ? Słyszałem, że aceton może zafałszować wynik. Co wtedy badanie na krew? Pytanie do kierujących.
z tego co wiem to zależy od jakości alkomatu, ale raczej ciężko o jakieś niedozwolone podczas jazdy wyniki. mnie sprawdzili chyba dwa razy i byłam czysta ;)
@@JoannaSalwa uspokoiłaś mnie trochę bo od miesiąca jeżdżę pod stresem pozdrawiam😉
@@nox2164 heh, spokojnie :) jeśli Cię zatrzymają, to daj znać jak poszło - ale nie życzę tego oczywiście ;)
@@JoannaSalwa spoko dam znać ✌️
Halitomin haha
Medycyna chińska - język geograficzny - zanieczyszczenie organizmu
Ponad rok na keto, regularne głodówki na wodzie, adaptacja już dawno za mną, a smród potworny, zarówno spod pach jak i z paszczy. Raczej nie jest to aceton, smród jest innego rodzaju. Z buzi śmierdzi mi czasami tak jak kotu. Kto miał kota, ten wie, o czym mówię. Taka trochę padlina :-) Pod pachami też brzydko, jak ktoś niżej wspomniał wieprzowina pogarsza sprawę. Nie jadam w nadmiarze ani protein ani tłuszczu, wszystko raczej w normie, jestem raczej drobną osobą i nie jestem w stanie zjeść zbyt dużo. Proszę o filmik skąd smród, gdy nie jest to aceton. Byłam kiedyś na weganizmie i nie było żadnego niemiłego zapachu, ciało praktycznie bezwonne, nawet po treningu.
I jak uporałaś się ze swoim problemem? Ja mam podobny, nie pocę się, ale zapach wg mojej żony okropny.
U mnie to samo. Masakra. Na Keto od roku i smród nie przechodzi
Czy płukanie ust olejem przerywa post?
nie ;)
Tylko czysta woda nie przerwa postu. Wszystko inne ma smak czyli daje sygnał( zaraz po wzięciu czegokolwiek do ust idzie sygnał do mózgu)i jest przetwarzane jako pokarm.
Pięćdziesiąty😅
O masakra. Ja odczuwalam I mąż też się uskarzal 🤢
na szczęście to mija ;) albo męża też na keto i po problemie :)
@@JoannaSalwa Maz oporny niestety w kwestii zywienia - bez kanapeczek i ciasteczek zycia sobie nie wyobraza i co zrobic ;)
@@JoannaSalwa 16 m-cy na keto i nieprzyjemny zapach się utrzymuje. Ja sam tego nie czuję, żona zawsze mi to sygnalizuje. Czy to może być związane z białkiem/nabiałem?
Bardzo duży problem. Mogę myć zęby co pół godziny
Poradziłaś sobie z problemem?
ani zadnego smrodu ani grypy
Kolejny film w ktorym nie ma rady jak sobie z tym poradzic bo mycie zębow i picie wody kazdy znani uskutecznia od zawsze