MEDITATION : WHY AND HOW FOR BEGINNERS ? Part 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 948

  • @Aryann_Sandrocottus
    @Aryann_Sandrocottus 7 หลายเดือนก่อน +267

    Ma'am, are you Wonder Woman in disguise? 😂You dance like a butterfly, teach like a guru, and throw punches like a pro. Plus, you're incredibly kind and humble. Is there anything you can't do? I'm truly grateful to have found a mentor like you. Sending heaps of love, respect, and gratitude your way, Ma'am. Btw, your editor is absolutely fantastic!

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  7 หลายเดือนก่อน +80

      Hahahaha thanks . I am my editor but i also have guru who teaches me editing .

    • @vaibhavpatidar
      @vaibhavpatidar 6 หลายเดือนก่อน +3

      Mam, You have a Very Solid, Strong Voice 💯

    • @rahulsamant6919
      @rahulsamant6919 6 หลายเดือนก่อน +3

      Wow video is really fantastic I feel the connection of spirituality 😊

    • @dumdarchillarparty1942
      @dumdarchillarparty1942 6 หลายเดือนก่อน +2

      @@MajorKhushbooPatanima’am looove you…..sooo nice to see you on TH-cam like dz….youre my over study course…Zulu Zulu zalim zulu 🥰🥰 I am Priti ma’am used to be called as pandit by you all❤👏👏👏👏keep going ma’am

    • @STA5177
      @STA5177 6 หลายเดือนก่อน +2

      Bro i think you are forgetting that ma'am is a ex army personnel...❤jai hind 🫡🇮🇳

  • @gauravchandra1585
    @gauravchandra1585 6 หลายเดือนก่อน +60

    “And God said “Love Your Enemy,” and I obeyed him and loved myself.”
    ― Kahlil Gibran

    • @Bhavya0467
      @Bhavya0467 หลายเดือนก่อน

      Wow

  • @HussainTeaches
    @HussainTeaches 6 หลายเดือนก่อน +30

    A True Army Officer tone and Speaking Style , Loved it 💖

  • @Dr.SyedAbbasRaza
    @Dr.SyedAbbasRaza 6 หลายเดือนก่อน +40

    You are a gift of God for the humanity...❤

  • @prasadjoshi007
    @prasadjoshi007 6 หลายเดือนก่อน +14

    Her Voice is so Soothing..

  • @rahulprasad7533
    @rahulprasad7533 6 หลายเดือนก่อน +18

    Earlier i felt anxiety and irritating over small things then I started meditation now I feel confident.

  • @Nksmp
    @Nksmp 6 หลายเดือนก่อน +31

    Both sisters proud each others in their field great 👍

  • @MonikaD________l
    @MonikaD________l 6 หลายเดือนก่อน +10

    bilkul right, meditation tak genuinely tabhi jaata hai insaan jab tak uska tandoor nahin ban jaata. i have done meditation a few no. of times in the form of awareness of surroundings meditation, riyaz meditation, body scan and breathwork, and it was genuinely nice. but at this point in my life, i need it. it's a need now, more than another nice thing to do.

  • @dipasingh6876
    @dipasingh6876 6 หลายเดือนก่อน +6

    Apne jitne acche se meditation ko samjhya h wo sach behtarin h,aap jis tarah apne east or eswar se connect hone ko kaha wo bate baht acchi lagi,aap hmesa video bnate rahe or apni purity ke saath bato ko samjhte rahe,,,thank you major khusboo

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  6 หลายเดือนก่อน

      thanks

    • @Saarang99
      @Saarang99 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@MajorKhushbooPatani🙏🏻Madam Sir🙏🏻
      Reel❌
      Real✅
      Kya aap subconscious mind touch kr payi h
      Kyuki maine bahut meditation ki but main bahut bechain hone lagta tha jo bhi mere sath galat hua vo sab rah rahkar pareshaan karne lgta tha(lekin aapki ghode vali baat se mai impress hua) mere sath daily ki problem h kyuki mai sochta bahut hu aur meri soch ke hisaab se koi kaam nhi hua to tension
      Jab mai kisi k sath galat ni karta to mere sath galat kyu karte hai log kab tak mai ghr me hi ghusa rhu jab v bahr niklo to purane ya naye log mauj lete h mai logo k sath jaldi ghul mil nhi paata muze akela rahna pasand h 10th k bad main hostel shift hua vha meri kisi se ni bani mai study me concentrate ni kr paya aur mera graph girta gya mai success ni ho pa rha abhi v competition ki preparation kar rha hu low concentration ki vajah se 10min vali study meri 2-3 ghnte me hoti h mai full day baithe baithe nikal deta hu study k naam se lekin 1hour ki v ni ho pati study baad me regret hota h aur ye mera daily routine bn chuka h
      My life stuck with loop
      Ab to ye sab fake lagne lga

  • @ashwinalok
    @ashwinalok 6 หลายเดือนก่อน +4

    I randomly came across this video and watched the whole video in preview form. The content is quite good and the way you speak is very comforting. Thank you.

  • @UmeshGaikwad-zp1iw
    @UmeshGaikwad-zp1iw 6 หลายเดือนก่อน +6

    Shukriya...apki speech meri life se Judi he.

  • @learn-zone
    @learn-zone 6 หลายเดือนก่อน +10

    OMG! Your voice is so beautiful so soothing 😍😍😍

  • @KKY84
    @KKY84 3 หลายเดือนก่อน +5

    Thanks major Khushboo .....stay blessed and keep adding more value to one and all. Proud to see a fellow officer adding meaning to peoples lives. I am a retired veteran....... Apprecite what you do. Regards

  • @VIRATGURJAR6
    @VIRATGURJAR6 7 หลายเดือนก่อน +25

    "मृत्यु आने की कोई अवस्था नहीं होती है ऐसे ही भजन करने की भी कोई अवस्था नहीं होती है इसलिए जब से चेतना जग जाए तभी से भजन करना शुरू कर दो।"भजन करने से सब संभव हो जाता है भजन करने से मानसिक समस्याएं एंजायटी डिप्रैशन सबसे मुक्ति मिल जाती है लेकिन निरंतर भजन होना चाहिए अगर हम राधा राधा रटेंगे ना तो हम सब कुछ जान जाएंगे राधा राधा रटने से हम यह जान जाएंगे कि ब्रह्मा सृष्टि कैसे रचता है राधा राधा रटने से हम यह जान जाएंगे कि भगवान विष्णु सृष्टि का पालन कैसे करते हैं राधा राधा रटने से हम यह जान जाएंगे कि भगवान शंकर सृष्टि का लय कैसे करते हैं सभी बातों का एक ही सार है जब तक भजन नहीं करेंगे तब तक हमें मानसिक शांति नहीं मिल सकती नहीं मिल सकती चाहे हम पूरे तीर्थ घूमले हैं - Shri Hit Premanand Govind Sharan Ji Maharaj

    • @KumarNeeraj12881
      @KumarNeeraj12881 6 หลายเดือนก่อน

      Kabhi vedant ki baatein v kar liya Karo

    • @Neon_Drive
      @Neon_Drive 6 หลายเดือนก่อน

      Kaha Se Copy Mara Chotee Bhai😀😀

    • @Sanatan_shiva
      @Sanatan_shiva 6 หลายเดือนก่อน

      ।। राधे राधे ।।🌸✨

  • @shwetasingh-sd2dg
    @shwetasingh-sd2dg 7 หลายเดือนก่อน +3

    Wow! Have tried and saw many videos on how to do meditation but nobody have made it so clear and easy.... Esht dev was always my question I thought pandit batate hain ... U made my doubt clear . You are a blessing in my life

  • @Bhavishiavani
    @Bhavishiavani 5 หลายเดือนก่อน +3

    Its brahm mahurat time in the morning. I know I should not reach for my mobile phone. But I do. Vishnu Sohosronam thumbnail comes up & this video of yours ...
    Major ! It's so perfect - so true - so intricately constructed - there s deep experience, spiritual study , discipline & earnestness talking, that too grounded, normal, completely real, not in a superficial snobbish way.
    Completely inspired, tried connecting on Ins
    ta, but you've locked it. Ordinary mortals cannot interact with you, guess celebrities need to do that so respect it 😊
    Wanted to tell you that this video will inspire millions as your channel picks up.
    The oncoming yuga has much turbulence for human kind in store, & your work is perfect "medicine" (in your words).
    And so you will be succesful in this mission.
    Perhaps whatever you went thru' in life prepared you for this
    Jai Mata Di
    Aum, Tat; Sat

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  5 หลายเดือนก่อน +1

      Tat tvam asi . Jai mata di . U can always ping me on insta or mail . Thanks a lot for inspiration

  • @vaibhavkoli4500
    @vaibhavkoli4500 6 หลายเดือนก่อน +4

    Inspirational Of All Defence Aspirants Mam !!!❤️🇮🇳

  • @princeyuvi9928
    @princeyuvi9928 6 หลายเดือนก่อน +7

    इस संसार में जो भी जन्मा है वह कष्ट भोगने के लिए ही जन्मा है, अन्यथा उसका जन्म ही नहीं होता ||

  • @Ankitapatni07
    @Ankitapatni07 7 หลายเดือนก่อน +6

    This is beautiful content..It is so necessary to be in touch with your inner core ❤

  • @SandipKumar-yb8lm
    @SandipKumar-yb8lm 15 วันที่ผ่านมา

    🙏 thankyou mam aap k video me reality hoti hai kuch na kuch baat hoti hai or kuch na kuch sikhne ko milta hai 🙏

  • @devanandadev2944
    @devanandadev2944 7 หลายเดือนก่อน +4

    Apki khubsurti or atma ko shanti Dene wali sukun ehesas or har ek ke bhitar ke ke joyoti ko jagrat kar rahe hai sabse pehle tou apki divye chetna ki amulye atma ke parmatma ko Mera koti koti pranam 🙏👣💕

  • @risheekasarkar2345
    @risheekasarkar2345 3 หลายเดือนก่อน +1

    I am a class 12th student preparing for NEET and ever since I have found you, there, undoubtedly, has been some positivity pumped into my veins.. What you said about the world being a rat race is absolutely true but someone who has learnt to overcome the anxiety caused by this certainly has an advantage.. You're doing a great work Ma'am..🙏

  • @blessingsfromgod5558
    @blessingsfromgod5558 6 หลายเดือนก่อน +3

    Good .... U did experienced and observed everything in very detail. It's the actual process and for the viewers keep patience and do it regularly.

  • @swiss0926
    @swiss0926 7 หลายเดือนก่อน +3

    You have completly simplified the methods of meditation especially for beginners.
    thankyou. Plz make more videos on the same for beginners.

  • @A-oq6es
    @A-oq6es 7 หลายเดือนก่อน +5

    I’m the person who is very distracted from lil things …. I’ll start doing meditation 🧘🏻 with all other exercises of yours specially core exercises & short videos 🩷
    Thank you so much for making a such a beautiful videos ❤️❤️❤️

  • @nitishnair89
    @nitishnair89 6 หลายเดือนก่อน +4

    Such a powerful voice, i have been in bed from 2019 till yet not recovered completely due to disc bulge issue but only meditation helped me out , hope your guidance helps out everyone... health is wealth 😊

  • @The_Sanyasi
    @The_Sanyasi 6 หลายเดือนก่อน +3

    Wish ki ye video mujhe kuchh saal pahle mila hota ...
    Lots of love ma'am 🙏👑

  • @shikhashikha796
    @shikhashikha796 5 หลายเดือนก่อน +2

    Soo glad to find u ...in my difficult time...iff i had a elder sister..i wish she would be like u ..u r awesome...thnk u god

  • @maheshshirate2834
    @maheshshirate2834 6 หลายเดือนก่อน +3

    Ye video siddha dil ko aa ke lagi, aaj se start kar raha hun mam... 😇

  • @ajaysaroj1610
    @ajaysaroj1610 6 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you apki viral reel se apka YT channel mila and apke videos dekha main last 10 days se 8 meditation kr raha hu and bhut accha feel hota hai once again thanks

  • @wizardofb9434
    @wizardofb9434 6 หลายเดือนก่อน +5

    Interesting advice...Right words and perfect pronounciation...Thanks a lot.

  • @sandyp9926
    @sandyp9926 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mam aapki baate mere andar bahut confidence aata hai mai bhaut average student hu but mai life m kuch karna chahta hu aapko bhaut thanx

  • @sumitchoudhary9844
    @sumitchoudhary9844 7 หลายเดือนก่อน +3

    Mam ap jo bolte ho usse sunne ka mn krta h.... isliye apko skip nhi kr pata hu me....bhot ache se explain krte ho aap....lots of love mam...bs eae hi hme inspire krte rheyi😊

  • @Pkharsh99
    @Pkharsh99 6 หลายเดือนก่อน +1

    A simple pause in every aspect of life gives an ability to take judicious approach in all aspects of life.
    I agree with all you said. You are unique.
    Hari om

  • @subamsinha1586
    @subamsinha1586 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thank u mam for given a great knowledge of meditation. ❤ jay hind

  • @pratiksha8815
    @pratiksha8815 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyou ma'am for sharing your wisdom with us ..grateful !! 🥰🙇🏻‍♀️

  • @chawla323
    @chawla323 4 หลายเดือนก่อน +7

    This Raksha Bandhan you are my sister ❤ Tying Rakhi on my hand

  • @bhuvneshsharma2001
    @bhuvneshsharma2001 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks didi for this mind-blowing video on meditation.
    I am feeling depressed now and then.what an explanation on meditation!👌👌👌👌👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vikashraj9322
    @vikashraj9322 6 หลายเดือนก่อน +3

    You are so humble and kind .i respect you so much.your motivation is really a next level.i watch your video and follow that.i am really getting better by meditation and workout. I salute you Jai Hind........Jay shree Radhe Radhe

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  6 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you vikas

    • @vikashraj9322
      @vikashraj9322 6 หลายเดือนก่อน

      @@MajorKhushbooPatani your most welcome

  • @mkgurjarji
    @mkgurjarji 7 หลายเดือนก่อน +2

    one of the best videos you cleared all my doubts regarding meditation ❤

  • @priyarathore2210
    @priyarathore2210 7 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much didu for making this video.... Now I'll start doing meditation by using your methods..❤❤❤❤

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  7 หลายเดือนก่อน +1

      All the best . Remener u can achieve anything

  • @apaarsingh129
    @apaarsingh129 7 หลายเดือนก่อน +24

    Wait, I was not expecting such a heavy voice.
    Years of meditative experience is certainly different.

  • @purushottammitra1258
    @purushottammitra1258 6 หลายเดือนก่อน +4

    🙏🙏 Khusboo!! lots of Love and Respect to You Girl!!

  • @shrutisworld3646
    @shrutisworld3646 6 หลายเดือนก่อน +3

    I just love listening to you ❤

    • @nilesh4660
      @nilesh4660 6 หลายเดือนก่อน

      She is Real sister of Actress Disha Patani

    • @shrutisworld3646
      @shrutisworld3646 6 หลายเดือนก่อน

      @@nilesh4660 yes she is❤️

  • @TheCANexus
    @TheCANexus 7 หลายเดือนก่อน +6

    meditation kyu jaruri hai... ye jo aapne samjaya usme jo aaj k halat bataye,.. muje laga apne mera man padh liya,... thank you so much.. apke thoughts share karne k liye aur for being there.... thank god... bhagwan apko aur jyada shakti de..
    aur apko apni uljhano se mukti mile.. jay shree krishna

  • @knowledgezone8748
    @knowledgezone8748 5 หลายเดือนก่อน +1

    Highly knowledgeable video she said right ……she has a lot of knowledge and experience related to yoga meditation……..believe me follow her blindly what she speaks…….i felt same

  • @shivipandeypandey8773
    @shivipandeypandey8773 6 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you ma'am you are life changer

  • @santoshgurung934
    @santoshgurung934 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you Maam..the Way u Explain everything is Awesome...

  • @arpitasarkar2911
    @arpitasarkar2911 5 หลายเดือนก่อน +3

    I AM HERE WITH YOUR CHANNEL WHEN IT HAS 35.8K SUBS THAT IS YESTERDAY.NOW ITS 36.8.IT PROVES SO MANY PEOPLE ARE FACING CHALLENGES ON DAIY BASIS THATS WHY THEY ARE HERE.I HOPE SBHI BOHOT AACHE SE VDOS KO UTILIZE KARE AUR BOHOT KHUSH RAHE JEEVAN MEI.GOD BLESS US ALL

  • @arpitsharma5352
    @arpitsharma5352 5 หลายเดือนก่อน +1

    Your personality is really so charismatic, Mam. I visited your channel today and got addicted to your videos.

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  5 หลายเดือนก่อน +1

      addict mat hoega bus agar kuch ap acha seekh saktae hain jo apko lhushi de mera success vo hain !

  • @DailyKashmirlines
    @DailyKashmirlines 6 หลายเดือนก่อน +4

    Your voice is very powerful....

  • @AnandMishra-ep4wg
    @AnandMishra-ep4wg 6 หลายเดือนก่อน +1

    Knowlegable video for meditation and mental strength mai bahut din se meditate kar raha hu mai bohot heal ho gya hu

  • @RajeshSharma-vf9mm
    @RajeshSharma-vf9mm 7 หลายเดือนก่อน +6

    Major Saab...Is real life heroine unlike her sister , fitness , Dance , Mediation...Amazing personality...Inside outside beauty ...God bless u

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  7 หลายเดือนก่อน +8

      My sister is heroine real life also . You think its easy to survive without any hand or god father . Pure dedication flows in patanis’ blood

  • @samorsaikia2358
    @samorsaikia2358 3 หลายเดือนก่อน +1

    Superb video for meditation beginners❤

  • @BeYou003
    @BeYou003 6 หลายเดือนก่อน +3

    Perfect guide for beginners!
    Thank you Major❤
    Om shanti.

  • @jaydan7
    @jaydan7 3 หลายเดือนก่อน +1

    Watching your video is meditation it self ❤

  • @ragdesh
    @ragdesh 3 หลายเดือนก่อน +1

    I came across this video by chance, but instantly recognized you. I know you've put in a tremendous amount of hard work, and it's truly inspiring to see how you've chosen to carve your own path instead of simply following the expected route into Bollywood, even with the reference you have. I admire you setting an example for the world by pursuing your unique interests and building a distinct identity.
    - Love from Uttarakhand ❤

  • @산림치유
    @산림치유 6 หลายเดือนก่อน +4

    명상의 기초 정확한 설명 감사합니다.🙏

  • @RohitGoyal-ol6mz
    @RohitGoyal-ol6mz 6 หลายเดือนก่อน +2

    Ma'am reaally needed this video
    Thanks for explaining in such a easy way

  • @thirdeyes9738
    @thirdeyes9738 6 หลายเดือนก่อน +8

    Video start 6.59 maint baad
    Your voice nd you 👌❤

  • @Tiamore-ci8gy
    @Tiamore-ci8gy 6 หลายเดือนก่อน +2

    Mam i always wanted to do meditation but i never got a appropriate video who explained meditation in just simple words and techniques. Before also i started doing meditation but never new that what should be state of mind while meditation. You video is Giving me basic ideas to do meditation. Mam you are just miracle for me 🤍🤍🤍

  • @sach_in
    @sach_in 7 หลายเดือนก่อน +3

    I watch so many videos on this topic and i must say dt this is one of the best, congratulations to u major khusboo for such a nice information on meditation👍... and one more thing, u looks so beautiful✨❤

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  6 หลายเดือนก่อน +2

      It's my pleasure

    • @sach_in
      @sach_in 6 หลายเดือนก่อน

      @@MajorKhushbooPatani You're welcome

  • @Muskuraahatt_Mbudsb
    @Muskuraahatt_Mbudsb 4 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤thanku so much for this wonderful information mam,your voice is so soothing and pure and interesting to listen . And the way you explain is soo crystal clear.

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  4 หลายเดือนก่อน +1

      🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @astromohitvlogs9254
    @astromohitvlogs9254 6 หลายเดือนก่อน +3

    Mam I'm just want this video in this time...... I'm a overthinker..... thank you sooo much

  • @souvikmukherjee2349
    @souvikmukherjee2349 2 หลายเดือนก่อน +1

    An eye-opening video for all

  • @madhabupadhayaya3002
    @madhabupadhayaya3002 6 หลายเดือนก่อน +4

    Brave lady with generous heart love from nepal 🇳🇵🇳🇵🇳🇵🇳🇵 aapko sunke aur dekh ke bahut achha laga aapne bahut acchi tarah se hum logo ko samajhya hai always keep that way aapki naam hi khusboo hai aap apni khushboo aise hi failati rahe ye dua hai rab se aap ke liye but aapki video aaja maine pehli baar dekha hai ❤❤❤

  • @BADALrx
    @BADALrx 6 หลายเดือนก่อน +5

    didi i am 18yrs old now i realise why meditation is important for me 😊

  • @tiwarived
    @tiwarived 5 หลายเดือนก่อน +1

    Volcano eruption of knowledge... This video gonna help many in there life

  • @ManishGupta-qd8fl
    @ManishGupta-qd8fl 6 หลายเดือนก่อน +4

    Thanku didi, for wonderful guidance❤

  • @pushpamsingh4618
    @pushpamsingh4618 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks ma'am 😊
    This is great channel for every beginner student ....

  • @arjun4862
    @arjun4862 7 หลายเดือนก่อน +3

    Mam you have articulated in such a beautiful and comprehensive manner ..kudos 🙏💖

  • @prakashkumar1695
    @prakashkumar1695 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much ma'am ❤
    For precious information 🙏
    Definitely i will start meditation bcz most of time i feel stress,depression, anxiety,fear, thinking very deeply about career, money etc, so i feel mentally weak nd physically weak, m not able to study, not able take new decision for career etc.
    Thanks ma'am for guiding us 🙏

  • @SudhirSudhirkumar-vt8ke
    @SudhirSudhirkumar-vt8ke 7 หลายเดือนก่อน +6

    Bahut bahut dhanybad didi

  • @vikramkunwar6212
    @vikramkunwar6212 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks Major Khusboo,kp on motivating people

  • @mohsinalithecver8
    @mohsinalithecver8 6 หลายเดือนก่อน +4

    Last year i practiced meditation for 6,7 months
    I found it to be affective if it's done for minimum 30 minutes in a stretch

  • @100bi8
    @100bi8 6 หลายเดือนก่อน +2

    i love your khushboo❤❤❤, take it in a positive way 🤗🤗🤗

  • @nakshatrabanerjee9600
    @nakshatrabanerjee9600 6 หลายเดือนก่อน +7

    A great information you describe this so scientifically. Really helpful

  • @arjunsemwal02
    @arjunsemwal02 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much Ma'am 🙏🙇 😊Jai Maa Bhagwati ❤ Jai Bharat Mata 🇮🇳

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  7 หลายเดือนก่อน +4

      Hai bhawani

    • @Solitude1728
      @Solitude1728 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@Moonlight-sz9dubaap ko mat sikha, tu wo makhi hai jo pura sharir chhodkar, pimple par hi baithega

  • @bhargabacharja1778
    @bhargabacharja1778 5 หลายเดือนก่อน +6

    Revive GURUKUL education 🙏

  • @yanafittnessclub6715
    @yanafittnessclub6715 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks 4 guiding us Ma'am, I also belong to the same org as you and lost all my focus now trying to meditate since last few months but unable to concentrate even 30 seconds .
    Anyways Thanks 2 u & will try to follow your guidance...

  • @jwshorts.214
    @jwshorts.214 7 หลายเดือนก่อน +2

    after this video you will gone rocking way..

  • @truekumar24
    @truekumar24 6 หลายเดือนก่อน +2

    finnaly do din se apka vedio watchlist me tah aaj dekha achha laga kafi kuch relate kar paya thnak u mam for this vedio💙💙

  • @ankitbharat695
    @ankitbharat695 6 หลายเดือนก่อน +3

    I ❤ meditation.....

  • @meerasingh552
    @meerasingh552 10 วันที่ผ่านมา +1

    Thanku mam ❤

  • @ShivMathur
    @ShivMathur 6 หลายเดือนก่อน +5

    Major Khushboo we should do a podcast on meditation

  • @ankitkumartyagi5846
    @ankitkumartyagi5846 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much Sister for sharing so knowledge full vedio.And thanks for giving your time for public welfare.

  • @abhinavlamba173
    @abhinavlamba173 5 หลายเดือนก่อน +3

    Mam, u are best🙌🙌

  • @arun-jn8qr
    @arun-jn8qr 6 หลายเดือนก่อน +2

    Mam your voice is excellent.thank you mam god bless you🙏🙏🙏❤️❤️

  • @padmapatani8554
    @padmapatani8554 7 หลายเดือนก่อน +21

    Veri nice beta

    • @MajorKhushbooPatani
      @MajorKhushbooPatani  7 หลายเดือนก่อน +5

      Thanks mom

    • @kusumlatayadav7121
      @kusumlatayadav7121 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@MajorKhushbooPatanima, am I am staunch defense lover 8 times been to ssb always wanted to be in fauj and like you.. and always say sir i meditate in interview the interviewing officer pricks me on that also please share your ssb and fauj experience with us

    • @ketansolanki8712
      @ketansolanki8712 6 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@MajorKhushbooPatani exam me result ni aa raha

  • @SauravKumar-jj7ib
    @SauravKumar-jj7ib 7 หลายเดือนก่อน +2

    thank you sooo much me bahut din se soch rha tha aur bahuto ne mujhe bola dhyan karo but kaise mujhe ye nhi pta tha aur bahut confuse tha aj apne btaa diya thank you sooo much 🙏🙏🙏🙏

  • @psycho0086
    @psycho0086 7 หลายเดือนก่อน +5

    Kitni gorgeous ho tum

  • @yashodanandankaushikyash01na
    @yashodanandankaushikyash01na 5 หลายเดือนก่อน +1

    Great worthfull video Major.
    Meditation is like razor which cuts lazyness and doubtfullness Major.

  • @RaushanSingh_Yadav
    @RaushanSingh_Yadav 6 หลายเดือนก่อน +11

    Are you sister of Disha Patni.

    • @beautyofkumaon1448
      @beautyofkumaon1448 6 หลายเดือนก่อน +3

      Yes she is a lieutenant in the Indian Army. ❤

    • @MurliPathshala
      @MurliPathshala 6 หลายเดือนก่อน +1

      Yes she is sister or disha patni .. she is a Major in Indian army

    • @MveerTheExplorer21
      @MveerTheExplorer21 6 หลายเดือนก่อน +1

      She is an ex army officer (Major KP)

    • @PrabhakarKumar
      @PrabhakarKumar 4 หลายเดือนก่อน

      Yes

  • @Iamyours-pb5ey
    @Iamyours-pb5ey 6 หลายเดือนก่อน +2

    I love you ma'am for bringing this video ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MohitLabana-gj4zc
    @MohitLabana-gj4zc 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mam aap jo karke aaye ho vo great kam tha salute for doing that...u r 1 step more than your sister...

  • @varshayadav6371
    @varshayadav6371 หลายเดือนก่อน +2

    Thankyou so much maam. ❤

  • @amitpandey8811
    @amitpandey8811 7 หลายเดือนก่อน +1

    Di duniya ko ek aur mhan admi dena he.di universe mere saath he kyoki mhadev ki bhut bright krapa he

  • @ayaangupta8070
    @ayaangupta8070 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very informative video,Di apne bahut hi beautifully smjhaya h ki bahut hi achi trh ek ek baat smjh aye, meditation pr aur videos bnaye plz..

  • @Mryoundu
    @Mryoundu หลายเดือนก่อน

    Superficial knowledge and beauty both.

  • @AMahendra-pratap
    @AMahendra-pratap 6 หลายเดือนก่อน +1

    Apki patni ji apki voice bhut hi enthusiastic aur bhut hi sunder hai moti vali such I like and love your voice ❤