MengAnalisa - Mitos vs Fakta SELF COMPASSION, dan Ini Beda SELF COMPASSION dengan SELF LOVE

#MengAnalisa #AnalisaChannel #AnalisaWidyaningrum
"Kalau Kamu Tidak Tahu Apa yang Sebenarnya Kamu Inginkan dalam Hidup, Jangan Pernah Menyalahkan Orang Lain untuk Menyuruhmu Melakukan Apa yang Mereka Inginkan"
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hai! Saya Analisa Widyaningrum. Saya seorang Psikolog Klinis. Nama adalah doa sangat terjadi pada diri saya. Apa yang biasa saya kerjakan sesuai dengan nama saya. Tugas saya menganalisa apa yang terjadi pada diri manusia. Saya sangat senang bisa membantu orang lain untuk menemukan jalan keluar atau harapan baru. Saya juga senang membagikan apa yang saya tahu kepada orang banyak.
Di zaman tanpa batas ini, saya ingin ikut serta menciptakan 'positive vibes' melalui channel youtube. Karena saya percaya pikiran yang positif akan menular.
Semoga niat tulus saya ini bisa diterima, terlebih bisa membuat siapa saja lebih semangat, optimis, dan bahagia dalam menjalani hidup.
Love
Analisa-
Instagram Analisa : www.instagram....
Instagram APDC : www.instagram....
Podcast MengAnalisa : open.spotify.c...
Podcast APDC : open.spotify.c...
Contact:
Email: [e-mail]
For Creative Digital & Medsos: 0858 63494114
For APDC: 0877 29692050

[@amandafebiola2952]

sering banget overthingking, selalu menyalahkan diri sendiri, dan selalu gaenakan dengan orang lain sampe akhirnya nyalahin diri sendiri:)

[@efanabilaa5286]

sama kak, saya juga lagi mengalaminya :")

[@codagelfun8448]

:")

[@sitirifdahmufiidah211]

sama banget kak

[@novifirdaaini4153]

cape banget demi apapun😭

[@muhammadrieski4511]

ka Analisa, saran dong bkin versi podcastnya jga di spotfy biar bsa dingerin berkali² jgaa, makasihh

[@rizkykhasanah5490]

Setujuu

[@pipin6762]

Setuju, tolong ya kak

[@icanseeyou7]

Udah ada kak di spotfy, cari aja MengAnalisa

[@naylatsabita6436]

udah ada kak, baca full description box nya, udah disediain linknya

[@bumipluta]

Setujuu

[@nadiachuzaimi3189]

Mba bahas tentang "bagaiamna caranya bisa diterima di suatu lingkungan yg ngga mendukung kita ada disitu" pleasss
Thnks

[@TaufikHidayat-rl6yl]

Jadi diri sendiri mba, jangan memaksakan diri untuk di cintai orang lain.

[@ilmanissa6962]

Ka bahas tentang cara untuk bangkit dong, tentang gimana caranya kita mengahadapi rasa takut dan cemas, karna lagi bener bener kejebak di kondisi yang gatau harus melakukan apa.. gatau gimana caranya ngilangin ketakutan dan kecemasan yang berlebih tentang semua hal.. aku yang pernah gagal dan takut untuk memulai lagii..

[@dewif2219]

Sama 😭😭😭

[@juwachancook]

gue sering sih kasihan sama diri gues sendiriii, tpiiii gue gak suka kalo dikasihanin sama org lain wkwkwk ada yg sama???

[@hellozazaa198]

sama banget

[@elzaariani8064]

sering banget overthingking , endingnya ke isolasi sm pikiran sendiri. tentang harapan masa depan yg masih abu - abu. makasih mbaa ana, saya mau mencoba berbaik hati dgn diri sendiru

[@posmanbo2044]

Ini sering bgt aku alami akhir2 ini, kasihan bgt sm diriku sndri, sedih, dn pngen marah sm org yg nyakitin selama ini. Dn lebih mnjaga hati, mnjaga hati spy tdk tersakiti lagi. Krna sp lg yg kasihani dri sndri kl gk kt sndri.

[@etisolekhatiii]

Mba coba deh nonton drakor True Beauty, bahas dari sisi psikologis kepribadian jukyung dan suho mba

[@juyeonline]

kak bahas tentang ketakutan untuk berharap dong:( aku kelas akhir trus ga berani berharap atau bermimpi buat lanjut besok mau kemana...juga masalah tmnku yg smua kayak suka mojokin gitu jadi overthink trus. huhu ak susah nentuin ini

[@irmaharyunipuspitasari6069]

SMA? Coba cari tahu apa yang paling kamu suka. Brdasarkan pengalaman coba cari wawasan beberapa hal yg mendekati kesukaanmu. Coba lihat hobimu, kira2 apa aja yg kemungkinan bisa jadi passionmu. Misal kamu suka anak kecil, sabar dan suka mengajarkan mereka kmungkinan kmu cocok jadi guru TK/SD. Menurutku perbanyak wawasan tntg kejurusan dan pekerjaannya, dan perbanyak pengalaman baru gabung di grup2 komunitasnya,gali informasi di sana... Kamu tertarik ga, klo trtarik coba gali lbih lanjut, perdalam

[@assyifamutia7329]

Dulu pernah liat mba ana di ig ga sengaja ada yg post vidio mba ana , trs taun 2020 ngerasa diri jatoh banget garagara masalah keluarga ,trs coba cari yt nya mba ana dan ternyata ada ,di setiap ngerasa lgi ga baik baik aja dan ada masalah selalu liat liat vidio mba ana ,alhamdulillah ngebantu banget buat saya yg umurnya masi labil , sekali lgi makasi mba buat ilmunya 🥰

[@Aam.Firman]

Harus sayang pada diri sendiri sebelum menyayangi org lain..

[@halisahfebrianingsih832]

Sering banget aku kak menyalahkan diri sendiri karena keadaan yang memaksa diri tuk selalu menyalahkan diri tanpa melihat keadaan yang jauh lebih terpuruk dari aku....
Aku selalu mencoba untuk tidak melakukan itu tapi, yah.....susah untuk bertahan dalam keadaan sulit Tampa menyalahkan ketidak mampuan diri dalam menghadapinya.

[@Supri_-gn8hp]

Alhamdulillah semoga bisa istiqamah dalam ibadahnya

[@Supri_-gn8hp]

Alhamdulillah maksud kebenaran tanyakan dirimu sendiri untuk membedakan antara benar dan salahnya

[@shofiatulmunawwarah3460]

Ka bahas dong tentang supaya diri ga terus berharap dengan seseorang ;(

[@nurhaliza2445]

Hai Liza yang lagi bersedih aku tau kamu mengkhawatirkan sesuatu dan merasakan tidak aman tapi kamu membuat diri mu kesakitan dan itu tidak perlu, bisa ga sih kamu menyayangi diri kamu dengan sepenuh hati. Thankyou kak hati jadi tenang🥰

[@maulanafirmannurdiansyah4722]

Ini yang kutunggu baru kali ini ada yang bahas self compassion istilah yang ada di buku mendaki tangga yang salah. tapi diterjemahkan rasa bela diri jadi bingung dong hehehe wahh gak sabar

[@indhmansyur849]

Mau banget ikutan ada di podcast mbak ana, mau speakup tentang crisis life usia 25 thn. Dengan keadaan sekarang yg lagi pandemi menambah beban yg sangat apalagi ada banyak pertimbangan di usia rentan untuk penentuan hidup kedepan seperti apa.

[@awaliawardatilfirdaus3715]

Terima kasih mbak ana sudah memberikan solusi overthinking😊 sangat bermanfaat sekali konten2nya

[@riricofantry3734]

Kak bahas soal "persiapan pernikahan anak perempuan" dong kak. gimanaaa kak caranya ngadepin kedua belah pihak keluarga, yg sama sekali ga peduli? ga ada yg bantu secara finansial utk persiapan pernikahan. mohon bgt di baca, dan dikasih solusinya kak🙏

[@ritahanin6341]

kesini karena fail from my exam ... baaaaaanyak bgt hal hal pisitive vibes dr mb ana ... makaish yaaaaaaa mbak .. banyak bgt aku dpt ilmu baru paikologis dr mb anaaaa makish yaaaa mb .. dr butterfly hug dll makasih mb anaa.. doa dr makkah langsung untuk mb anak tim dan keluarga

[@tamparangjoka3026]

Masya Allah
Alhamdulillah nasihatnya sangat bermanfaat.
Semoga bernilai pahala jariyah.

[@rafikaamalia6900]

Assalamualaikum...Hai Mba Ana terima kasih untuk berbagi Ilmu di channel youtube ini.Saya jadi belajar banyak hal pengetahuan yang belum saya tahu.Semoga Mba Ana sehat selalu...Aamiin 😍❤❤🤗🙏

[@inisial_NR]

terim kasih atas videonyaa kak sangat berguna bagi saya yang sering overthinking, dan merasa orang-orang seperti tdk perduli dengan perasaan saya saat ini.

[@ariniarin1511]

Makasih mba Ana, bermanfaat bangett buat aku yg lagi terpuruk :)

[@NgobrolinWisata9723]

terus sebarkan conten yg bermamfaat & menginfirasi mbak 👍

[@michellajanice2154]

Channel andalan yg selalu mengedukasi 💛

[@rendyrenata9090]

kak bahas ibu yg gak bisa sabar ke anak, apa sih penyebabnya. apa lingkungan ngaruh bgt. apa kita yg g kuat mental, tp kenapa anak yg jd korban

[@nurulkurniati5565]

Mbak bahas donk org yg belum dpt jdoh aja udh kepala 3. TDK mendengrkan nyinyiran orang lain

[@karimaa-02]

suaranya enak bgt❤️❤️

[@muhammadrieski4511]

hebatt ka Analisa ona take video tnpa ada scene yg di cut :))

[@lusiatiulmaiah9476]

Pas mba ana bilang "mitos dan fakta" coba ada sound track nya mba. Supaya bersiap mendengar penjelasan mba ana 😁😊

[@Tri.Wahyuni]

mba Ana bikin podcast d Spotify dong, biar lbh dalem dengerinnya

[@bunayyatheseries]

Bermanfaat bgt konten nya ka... Next bahas membangun self resiliance donk ka...

[@renikurotal8402]

Makasih bgt buat mba analisa senjak aku nntn vidio2 dari mba analisa ini aku ngerasa aku bisa kontrol diri aku akan sebuah masalah trs bisa menempatkan apa yg harus aku lakukan so berharap kedepannya makin banyak Vidio lainya 🙏🙏

[@DeiraRazzaaqDarsono]

MasyaAllah Tabarakallah kak cantik banget dan suaranya bikin nyaman nan tenang .. terima kasih ya kak sudah sharing. Bahagia dan sukses selalu aamiin

[@sitirofiah5519]

Aku mau dong kak bahas tentang bagaimana cara supaya ga demam panggung. Dimana kalo ngomong di banyak orang jantung berdebar kencang sehingga suara gemeteran

[@kamilyaanjaniputri8329]

Kakak, kok pas banget sih sama yang lagi aku rasain??? :((
2/3 dari elemen self compassion, no. 2 dan 3 itu benar-benar aku rasain. Kasian sama diri, sama suka over indentifikasi thd apa yg ada di diri dan membandingkan dengan apa yg ada pada org lain...

[@zaskiaandiniramli3973]

MasyaAllah...terima kasih kak ana🥰🥰suka banget sma kontenn kaka,jadi inspirasi buat aku sendrii🥰

[@ebiesyatikadp7344]

Terimakasih ilmu ilmu nya kak

[@euissaida6260]

Terima kasih mba ana cantik, sangat menginspirasi sekali...

[@syamsiralamphc4945]

Menunggu..

[@ailielts]

kumenunggu... Kumenunggu sesuatu yang nanana😍🎶

[@fawsharam]

Pas banget ketika saya memang membutuhkan self compassion di tahun 2021 ini.. setelah tahun kemarin kemarin saya push hard myself non stop utk achieve poin poin goal yg sudah saya buat.. 😂

[@ritalst3777]

Next jangan bosen upload vidio yg bikin tambah semangat hidup kak

[@desimulyani5689]

Makasih ya mba analisa ... Membantu aku banget

[@elsagustianelviza829]

Ka analisa jelasin tentang cara ngelupain dan ngejauhin cowo yg egois dong ka

[@nuroktazila9419]

kak kalau hati sama pikiran tidak sejalan harus bagaimana ya?

[@IndoPositive]

Pembahasannya menarik ya kak, saat ini memang situasi yang dijelaskan kakak sering terjadi. Semoga sehat terus kak, biar konten bermanfaatnya selalu ada. Sukses :)

[@wisudawan_shifafatmawati5743]

Ngga sadar sampe nangis liat video ini😥

[@easthouzzinstagram9931]

mic di atur sejajar dada kak biar wajah host tetap utuh, atau posisi lain dari mic supaya blocking nya lebih baik. sukses sll chanelnya

[@riskifitriani9872]

Kak bahas ttg broken home dan hubungan yang toxic sama ortu

[@liliskarlina3420]

Selalu ditunggu Mbak Analisa...

[@nonanona069]

Love it.. barakallah fiik mbak ana

[@hn_hn4404]

Kak, bahas attchment style kak

[@auliadinul1858]

Tapiii, bagaimana kita harus bersikap ketika kita sudah tau apa yg kita inginkan dalam hidup, hanya saja keadaan belum bisa membuat kita berada dititik yg kita inginkan itu?

[@shegitakarisma]

nungguin yaa...

[@dhiyaaulhaq8769]

Palpalepalpalepalpalepalpalpaleee

[@maslikahsenen1727]

Terima kasih mbak bermanfaat banget 🙏

[@ridizghifariconselat3297]

gk film titanic nech judulx tema yg dibawa.😀😊☺

[@TonyLeung48]

بسم الله الرحمن الرحيم
Assalamu 'alaykum, kak Lisa.
Bahas terkait trauma masa lalu nan terbawa di masa sekarang dong.
Apakah trauma tersebut bisa disembuhkan ?? Apalagi untuk diri / pribadi yang mengalami kecenderungan baper-an & merasa banyak kekurangan fisik maupun mental.
Mohon pencerahan nya ya.
Sekian & terimakasih.
Wassalamu 'alaykum wa rahmatullāhi wa barakātuh.

[@Basri17492]

Thank you atas ilmunya mbak ana ...

[@nabilaalifatulazkiyahbella1830]

Kak analisa bahas tentang overthinking

[@yuhu.gitong]

makasih banyak mbak Ana

[@raikahaliza6610]

kak bahas ttg bipolar kak

[@yaumilfadhilah7681]

Sukaaa sama semua kontennya kak ❤

[@26_verenasulistiandiputri91]

Mbak ana mau tanya. Bagaimama cara kita menanggapi orang orang yg tidak sepemikiran dengan kita? Kita sudah berusaha untuk bertoleransi, tapi justru kita dipaksa sepemikiran dan menuruti segala yang mereka mau?....

[@Rufaidah1498]

Makasi kak analisa🤗🤗🤗

[@rahmafitriaparamiita717]

Mb analisa , bahas dong tentang mental pasangan suami istri yg belum memiliki keturunan . Terutama untuk istri.

[@dewiratnasari4028]

Up

[@RUTINITAS_UMMAYAZ]

Nungguin ......,

[@Batik_kerajinan_wisata]

Boleh kok.

[@pratiwisetiawati7341]

Obrolan nya masukin Spotify mbak please :(

[@auroraara2084]

mba ana bagaimana mengetahui apa yang di inginkan oleh diri sendiri karena selama ini saya hanya mengikuti arus saja ?

[@AmalinaDini]

Sering liat videonya mba analisa, apakah aku butuh konsultasi psikolog atau psikiater ya wkwk nanya serius

[@harleen_quinzel8174]

Bikin podcash knp kita harus hidup padahal kita ga minta, kalo hidup kita kan harus berjuang macem² harus berusaha menuhin ekspektasi ortu, keluarga dll. Ga semua ortu bisa biayain anak dgn baik bahkan banyak anak yang suka ngamen di pinggir jalan, kenapa orang tua nya harus ngelahirin anak kalo mau di buat hidup susah doang? Kenapa ga bunuh dari kecil? Atau kenapa harus nikah kalo ga tau ga bakal bisa bahagiakan anak, ga bisa memberikan hidup layak? Anak kan g minta di lahirkan kenapa karna ortu nikah menjadi ada kita dan giliran kita yang meminta kepada orang tua kita mereka ga bisa memberi dgn alasan ekonomi? Why kalo gitu harusnya ga usah lahirin anaknya kalo ga bisa seengaknya memberikan makan dgn layak, tidak membuat si anak jadi pengamen atau mempekerjakan anak dgn seperti itu?.
Aku lagi bingung aja Mba ana knp ada anak² yang ngamen, gembel di pinggir jalan kmn tanggung jawab orang tua nya gitu mba

[@annann9227]

Kak harusnya gimanasih sikap kita kalo ketemu sama seseorang yang uda nyakitin kita ?

[@laurazahra6122]

Sering banget self talk pas lagi naik motor

[@ridizghifariconselat3297]

ah rumit.sportif with self.waktux berhijab ya hijab.😀😊☺

[@jani4274]

Lagi terjebak dalam pengidentifikasian diri sendiri, apa yang aku inginkan saja aku tidak tau kayak mengalir aja gtu hidup. Bagaimana caranya mengetahui keinginan diri kita sendiri kak?

[@haloapril2849]

Kak analisa , aku kalo marah sm orang atau kesal itu suka dilampiasin dengan ngetik marah marah di akun tumblr ,ngungkapin sesuatu yang gabisa aku omongin ke orangnya. Dan udahnya ngerasa lega sedikit. Apakah aku munafik atau itu termasuk self control ? Bagaimana cara yang tepat untuk melampiaskan kemarahan kak ?
Trima kasih kak analisa

[@iqsalamarullah6449]

Biasanya aku jadiin MP3 kak

[@ridizghifariconselat3297]

tpikan compassion of titanic.dikasih cwex.gk dikasih gimana duluan.😀😊☺

[@litbang_farahfaadilah9263]

Kak bagaimana jika kita dihantui perasaan khawatir seperti khawatir di masa kuliah gitu kak

[@julianniza8411]

Judul skripsi akuuuu

[@riaaristina0000]

Mbak analisa.. Mau tanya dong.. Apakah mudah menangis adalah termasuk ciri ciri orang yang lemah..? Kenapa setiap kali saya menangis ketika merespon nada bicara seseorang selalu dibilng lemah

[@asmirafhea2615]

Halo, Kak Analisa! Aku smp nonton marathon video kakak... Seneng rasanya😂 anyway, kalau nggak keberatan, mau jd bahas soal sifat self-centered. Apa plus minusnya, dan itu bagian dr selfish nggak, sih? Makasih banyak, dan sehat selalu!

[@srianggreni1758]

Kak, aq terlahir dr klwrga yg broken home. Ayah ibuku bercerai sejak aku lahir. Apa kejadian itu yg membuat aku susah untuk percaya dg org lain, dan aku paling takut kehilangan

[@nurgeuning6685]

Sehat slalu

[@remaviolita273]

ka salah ga ketika kita udah mulai capek terus respect sama keadaan dan orang sekitar yang terus menyudutkan posisi kurangnya diri kita?

[@NurulIsma-uu5cn]

bisa ngga si kak kalo self compassion ini dikaitkan sama fenomena beauty privilege?

[@dewi0382]

Nungguin dong

[@surfdolphin8669]

Bedanya self critic sama intropeksi diri ?

[@elsipuspito9728]

❤️❤️

[@jamilahakhwat2902]

Ka bisa gk? Org yg profesinya psikolog, atw org yg rajin bljr psikologi bisa depresi? Klo bisa gmn cara ngobatinnya.
Krna ad perang dlm diri. Tau jawabanny tapi merasa tdk bisa menerapkannya.

[@agusmaulana8538]

Maaf komentar dikit yaa...
Ini hanya sudut pandang saya' Mungkin penyampaian nya seperti dosen yang memberikan materi ke siswa..
Jdi dosen lebih tepat, cara penyampaian, gestur, polapandang, dan membaca materi, seperti kurang profesional. Saran aja yaa kakak, mungkin kakak bisa olah cara penyampaian materi kakak, biar yg denger gak bosan.... ✌️✌️✌️

[@maulidaarsy8177]

ka, apa bedanya self pity dengan self compasion??

[@elrierida8088]

Waiting..

[@septyseptyawanti733]

Self regulation sama self control sama gak ka?

[@hellohera4384]

♥️♥️💙

[@yasirarafat2290]

Microfonnya ngeganggu. Enak yg dulu

[@nanikaja161]

Anda seperti ibu peri 🤣😊

[@virninurpratami3707]

Posisi aku sekarang:(