ASMR 理想の朝食大食い‼️〜寝起きでこの量を共にしてくれる彼女欲しい〜【咀嚼音】
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025
- ■今日の一言
朝はパンかご飯か？
この議題は一生続くと思うのですが
僕は今日一つの答えを見つけました！
「どっちも食えば良くね？」
欲しいものは手に入れる、迷ったらどっちもやる
それが僕の生き方だと最近気づきました！
TH-cam自体が最近オワコンと言われています。
トップTH-camr達も再生数が落ち
引退するTH-camrが増える中、僕は思いました。
「好きなら辞める必要ない！」
僕は、食べるのが本当に好きで動画を撮ってます
食の楽しさを皆さんにも知って欲しいからです！
僕はこの先、TH-camrがオワコンと言われようと
動画を投稿し続けます！
だって、好きだから！
好きだけじゃ通用しないなんて誰にも分からないです
そんな事言う奴には、こう言ってやります
「お前の物差しで、俺を計るな！」
好きならどんな状況でも続けたらいいんです！
自分の好きな事は、自分にしか分からないから
自分に嘘付くのが一番カッコ悪いです
僕は僕の「好き」をこれからも貫きます！
今日は理想の朝食を食べました！
今日食べたメニューが
・ウインナー812kcal
・チーズウインナー 1213kcal
・いくらおにぎり 352cal
・鮭おにぎり 404cal
・明太子おにぎり 376cal
・ハムエッグ 600kcal
・味噌汁100kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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チャンネル登録、コメント、高評価お願いします🤲
※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
www.tiktok.com/@so____2000
■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブロッコリー1房
・キウイ2〜3個orブルーベリー150g
・鯖缶1つ
サプリは、コラーゲン、ビタミンC、腸内環境を整えるもの
飲み物はブラックコーヒー
大体500kcalも無いので、2日で約5500kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2750kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2750-1800=950
つまり、1日運動で950kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間やってます🔥
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️
○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
今の所、TH-camの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「人間味のある動画を作りたい」からです。
字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、だったら僕の動画じゃ無くてよく無いですか？
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
別にその人の動画を観ればいいですし、僕である必要があるのかと思ってしまいます。
僕がTH-camをやる一番の理由は「有名になる事」です。
正確には、影響力を与えられる人になりたいんです。
そのためには、僕の考えや生き方を動画で伝える必要があります。
字幕機能を使うと、観る媒体によって改行がメチャクチャになったり
強調したい部分が伝わりづらいと言うデメリットがあります。
それは僕の目的に反するので、字幕機能はあえて使わないようにしてます。
※まとめ動画でよろしければ、字幕、広告付けずにアップしていますので、そちらをご活用下さい🙇♂️
(チャンネル下部にあります)
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
上記内容は、全部「僕のエゴ」です。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからTH-camを初めました。
そして、本気でTH-camをやっています！
企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。
賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇♂️
academy@bitstar.tokyo
BitStarアカデミー SO【ASMR】担当者宛
僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
bitstar.tokyo/...
※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇♂️
www.kuronekoya...
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いくらじゃないのに気づいても怒らないSOさんの心の広さ
口いっぱい頬張って美味しそうにもぐもぐしてるSOさん最高
今までいろんなASMR見てきたけど、字幕でも音でも癒してくれるSOさんダントツで好き
最後まで頭に明太子乗せて鎮座してるおにぎりが可愛かった笑
朝食は炊き立てご飯に納豆が定番でした。そこに鮭なんてあったら、嬉し過ぎて泣いてる✨
いつもASMRって好きなものを食べてるところまでスキップしちゃうんですが、SOさんの字幕が面白すぎて全部見ちゃいます😂
これからも応援してます✨
理想の朝食シリーズ化してほしい☀
卵かけご飯とか納豆ご飯とか🍚
ピザトーストとかいろんなアレンジトーストとかサンドイッチとか🍞
おにぎり🍙食べてちょとつまりかけてる感じの時に味噌汁で流しこむの好き笑
朝起きたら元気がでるごはんを用意してくれる世のお父さんお母さんは最強ですよね！
自分は小学生に上がってから自分で朝食を作って食べてたので、こういう朝ごはんずっと憧れてます……痩せてからチャレンジしよっかな💪
SOさんのASMRが1番食欲そそられるし、1番美味しそうに食べてる、、🤤🤤
こんな朝食毎日食べれたら幸せすぎる、、🤤
同じメニューを作って一緒に食べる気分になりたいです！量は真似出来ないけど…笑 今日も素敵な動画をありがとうございます♡
自分用🍙❤
0:36 1:15 1:31 1:45 2:21 3:13 4:31
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私もSOくんみたいな心の広い優しい人間になりたい
相変わらずいい咀嚼音⚡️⚡️
24.25は仕事だ〜笑笑
だから余計にどんなの聴けるのか楽しみです🎄🎉🎉
料理上手＆音も最高🎉
いつもありがとうございます😮❤
料理上手だから推せる
目玉焼きとか美味しそう😊
やばい！めっちゃ好き〜
巨大おにぎりの音好きだから嬉しい🥺
角煮の動画の時の生姜のおにぎりが個人的に1番好きな音です😁
前の朝食の動画がリクエストした動画だったので謎に嬉しいです笑
ホントこういう朝食憧れます。おにぎりも目玉焼きもウインナーも好きです。ブロッコリーも好きで、お味噌汁最高ですね。しかし悲しいかな、今ダイエット中で朝はノンフライのカップ煮麺だけです。250㌔カロリー以内です!辛いです!ダイエット早く終わりたい😂でもSO君が食べているの観ているだけで癒やされます。
ほんといつも美味しそう、
そしていつも喋ってること大事なこと言ってる気がして元気もらってます。💓💞
思い出の朝食と言えば…
亡き祖母宅へお泊まりに行った朝は必ず
6枚切りの食パンにマーガリンを塗って三等分にカットし、味海苔を貼り付け濃いめトロトロのポタージュにひたして食べていました。
今思うと色々不思議な組み合わせですがw
懐かしいw
口いっぱいに頬張って、ごくっと飲み込む音がたまらない😂
soさんのおかげで明日の朝ごはんはおにぎりにしようと決めました。早く朝にならないかな
チーズ入りウィンナーってチーズが入っているだけで特別感も美味しさも増しますよね🧀✨ 筋子好きなので おにぎり紹介に入る前に筋子おにぎり美味しそう…って思っていていくらと言われた時にあれ? となりましたがやっぱり筋子でした🫶
soさんワールドの字幕が見れて嬉しいです！
omg everything you prepare looks so good😭
鮭と明太子好きなので見てるだけでお腹減ります🤣
クリームチーズを揚げて食べて欲しいです！
おにぎりは塩おむすびが一番好きかな
目玉焼きはソース派です🙋
共働きだったのでおばーちゃんに小さい頃育てられその影響で😊
黄身とソースが混ざってご飯に絡まったらめちゃくちゃ美味しくていつも食べてました！
ご飯やら保育園から小学校までの行ってらっしゃいとお帰りって言ってくれておやつやら夜ごはん出してくれて思いであるものしかありません😊全部美味しかった！！
そんなおばあちゃんは今年の三月に亡くなりました。もっと長生きして欲しかったな〜
育ててくれてありがとう
おばあちゃんがいて今の自分がいる幸せ者です😊4姉妹のすえっこですがみんなおばあちゃんに育ててもらいました！
感謝してもしきれません。ゆっくり休んでね😊
リクエスト渋滞してると思うけどリクエスト！
ワッフルメーカーに色々挟んで食べて欲しいです🎉
大福、メロンパン、チキン、あんバター、おにぎり、、
とにかく色々😂🎉
早く見れたー🏃お腹空いたぁ(›´ω`‹ )今日の字幕も最高です✨理想の朝食👍🏻´-
「ハーベストミルフィーユサンド」を
作って食べてみてほしい！
待ち時間は長いけど、めっっちゃ美味しいですよ🌟 ̖́-
朝は食べない派だけど、こんな美味しそうな朝ごはんがあれば余裕で早起きできそう😭🍳
たらこのおにぎり食べたいなぁ🌝
観ていてたのしいです☆
チャンネル登録させていただきました★
祖母の鰊漬けとか大好き💕じゆる。
市販の漬け物はしょっぱいし…でも素人さん(隣近所からとか)が作る漬け物は苦手。
どんな風に作ったから不安😭💔。じゃ、自分で作れですよね。笑
朝食っていいですよね✨✨
日本人でよかったって思います！
料理お上手ですね、韓国料理のトッポギとか、ナッコプセ見たいです😊
このくらい大きい明太おにぎり食べたいな
SOさんの概要欄と字幕を読むのが僕の楽しみです
私は母親の作る納豆卵焼きが好きすぎて
毎朝注文してました😂
comfortable food✨
ウインナーはシャウエッセンしか勝たん！
味噌汁も欲しいなぁ🤤
野菜がヘルシーパワーを発動してくれるので全カロリー帳消しですね！すんばらしい！
おにぎり美味しそう〜🍙
チーズたっぷりのグラタン食べて欲しいです🫕🧀
タンパク質多めでいいね！笑
リクエストで和食してほしい！！
私朝食の動画見るの好きだ、、ってさっき思ったところでしたディスティニー
いつもウインナーパリパリで美味しそう
いくらと筋子たいしてかわらないですからね…ほぼ同じものだけど卵を取る時期が若干違うようです。
最近毎日のようにSOさんの動画見てからお腹好かせて寝てます😂
うえぁっ？！私がリクエストしたやつかな…
なんにせよありがとうございます、美味しそうすぎます！！
うちの朝食は、グラノーラ勝手に食べるか、食パン一枚でした。
共働きで忙しい家でした(´･ω･`;)💦
ブロッコリーの音がめっちゃいいきつくなくて柔らかい音で永遠に聞いていられそう
いつも見て癒されてます👍🏻🌟
良かったら クロワッサンたい焼き を食べて見て欲しいです🥲🙏🏻
投稿ありがとうございます(_ _)
前やってた理想の朝食とはまた違って、レベルアップしててすごくおいしそうです！🤤
結局SOくんは朝ごはん何派なんですか笑笑
なんか今日いつもより肌白い、、？いつにも増してめちゃめちゃ透明感がある気がします(･∀･)
今月の26日にミスドでチョコ系の新作が出るみたいなのでよければ食べてほしいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
編集お疲れ様ですm(_ _)m
鮭二匹も捌くの大変だったでしょう🤣🤣
ホールケーキ食べて欲しいです😆😆
優勝👍
SOくん今日も美味しそう❤ありがとう❤お餅食べて欲しい
ブロッコリーはなにもつけずに食べてるの？
基本的に何も付けずに食べる派です！
わぁ！返信ありがとう😊
ヘルシーでいいね👍
いちご大福たべてほしい！！！🍓
和菓子（団子、大福などもちもちしたもの！）食べて欲しいです🥹🇯🇵
バーベキューソースもおいしいよ😊
Looks like a tasty breakfast menu 😸💚
カロリー合計してくれるのありがたい😁
rice rice rice❤
美味しそう🥹🥹
オムライス動画リクエストします🥚
おいしそう(´,,•﹃•,,｀)
税金を収める頻度でw
最後の晩餐で何を食べたいか。SOさんの理想の最後の晩餐を見たいです
絶対食べれる気しかしないので一緒にどうですか
ウインナー半分のカロリー占めてるのすごい、、、
三角食べしないのね･﹏･ 💦
若い証拠かしら……