サステナブルな暮らし方：キッチン編 34の方法

[@yukas4549]

誰かが1％変わるだけで世界は確実に変わっていくと思います。こんなに素敵な動画を配信していただきありがとうございます。これからも応援しています😊😊

[@sachicomy]

ありがとうございます。
誰かが1%変わるきっかけになる動画作りを心がけています。

[@manju-jiro]

麻紐のたわしがすごく気になったので作ってみました😆
久しぶりの編み物だったのでYou Tubeでやり方を見ながら作ったのですが、編んでいる間、無心になれていいですね笑
使い心地として、初日はとにかく慣れなくて何度もスポンジに戻ってしまって挫折しそうでした…
考え方を変えて、コップだけ麻紐たわしを使い、手に馴染むようになってから他のお皿達も使うようにしました♪
ちょうど一週間くらい経ちますが、今はいっさいスポンジを使わなくて済むようになりました😆
この麻紐たわしは慣れてしまうと指先で洗っているような感覚と、ゴリゴリ(ゴッソリ？)と汚れが取れていく感じが気持ちよくてハマりそうです♡

[@sachicomy]

良いですね！👍
私も編み物は瞑想みたいになります。
雑念が勝手にどこかへ飛んでいって、空っぽに。。
次郎まんじゅうさんの慣れ方がとても良いですね。
今までとの違いが大きいことに気づいたらすぐに作戦変更して、少しずつ慣らすというやり方。
何事にも応用できそうです。

[@yoko_shirata]

はじめまして😊
我が家では10年ほど前、子供達が小学生の頃にこれらの事を始めました。キッチン用品ではほとんど同じことしてますが、我が家ではその頃から家電をなくしてます！
炊飯器、レンジ、トースター壊れたら買わない！を貫き十数年。知恵と工夫で暮らしてます。成人した子供達に『最初はめんどくさかったけど、慣れたら捨てる方が面倒に感じるわ』と言われました😂
物を少なくしていくのは本当は楽なんですよね！地球にも優しいなら一石二鳥ですね♪

[@sachicomy]

こんにちは。
家電なしはすごいですねー。
お子さん達にもその精神が伝わっているのが素敵です。

[@user-lj1ov5gg8m]

サチコさん、初めまして。
最近、自分のプラスチックごみが多いので減らしたいと思っていました。
トマトの切り口🍅は、諦めてラップをしていたのですが、お皿に切り口を下にして乗せると良いのですね！頭がガチガチでした。今日からやってみます。ありがとうございます。

[@sachicomy]

はじめまして。コメント嬉しいです。
普通だと思っていることは変化が難しいと思います。
あじさいさんのアイディアを受け入れる柔軟な頭に👏👏👏

[@user-rg9qr9xb6c]

わかりやすい動画ありがとうございます💗
わかっててもなかなか変えられてないことも多いので、少しずつ取り入れます！！
私は最近金継ぎを始めましたよ！器が割れても直せるので、捨てることがなくなりました🥰🥰

[@sachicomy]

金継ぎ！🤩
ずっと習ってみたいと思っているんですー。
継ぎの色も色々あったりして可愛いし、欠けてる食器ないかなーなんて探してしまいそうです。
簡易なキットも売ってますよね。私はまずはそれからかな…

[@iiijima4010]

たくさんのアイディア、グッズの紹介ありがとうございます。食品の入ったジップ袋、過去の冷蔵庫などのvlogでも紹介されていたのに今回の動画を見てようやく取り入れさせていただきました。惜しみなく使えるし市販のジップ袋より本当に丈夫ですね！スタッシャーが足りない時はこれに限りますね！洗剤も油を使っていない時は水だけで洗えば節約にもなってうれしいです。登録者がどんどん増えて時代がサチコさんに追いついてきていますね。サチコさんは楽しく好きなことをやられているだけかもしれませんが、とにかく応援しています！

[@sachicomy]

ジップ袋は結構色んな商品で使われているし、本当に丈夫ですよね！
捨て時が分からないです🤣
サステナブルな選択って節約につながるものも多いのが嬉しい点なので、アイディアを出しては少しずつ増やして行きたいです。

[@user-fj3jg7sx5i]

毎回とても勉強になります！
キッチン編だけでも34個もの出来ることがあるんですね！
私の周りにも気付いてないだけで、相当なプラスチック製品があるんだなと、驚きと怖さがありますね。
私も出来ることを少しずつでも行動してみようと思いました✨
テトラパックの回収方法を知れたことも、嬉しかったです！最寄りのスーパーでの回収が無かったので、諦めて捨ててましたが、調べて郵送の回収をしたいとおもいます。
知る大切さを本当実感してます✨
ありがとうございます！
これからも色々教えてください🌸

[@sachicomy]

ご視聴ありがとうございます。
なんとなくプラスチックって硬い物だっていうイメージがあるので、別の形をしていると気づきませんよね。
私もびっくりしたもの沢山ありました。
また発見があったら共有していきますね！

[@TOMO-yk1xl]

こんにちは😊
楽しみながらと行うのは大事ですよね❣️さちこさんが楽しんでるのが伝わってきました。キラキラ✨輝いて素敵です。
私もできる範囲内で無理せず行ってますが、さちこさんの数には及びません。
続けていける物は今後も続けて、楽しみながら増やしていきたいです😊
キッチン編では無いですが、さちこさんの動画を見てエティークのシャンプーバー＆コンデショニングバーに切り替えました☺️私には合ってるみたいで髪の毛も艶々になりました。
この先も続ける予定です❣️
面倒くさがりの私ですが、洗髪が楽しい時間に変わりました。ありがとうございます☺️

[@sachicomy]

TOMOさん こんにちは🌞
34個ってすごそうですが、私も一つずつでした。
一辺に変えるより一生続ける方が重要ですから、おっしゃるように楽しみながらがポイントですね。
エティークは本当に優秀ですよね。
髪質に合って良かったです！

[@yuu-vl7be]

サチコさんこんばんは☆
わたしはサチコさんのお話がすごく腑に落ちるというか、ストンと心に落ちるし
サステナブル、エシカルな暮らしへ移行中も楽しくて♪ サチコさんの経験談、製品の使用感のお話もわかりやすくて興味深くて、たくさん参考にさせてもらってます。
このたび、LFCさんのコンポストと大豆ミート取り入れました！！意味を持って新しいことができるってほんと楽しいです♪ 教えてくださってありがとうございます♡
これからもよろしくお願いします。

[@sachicomy]

前向きに取り組む姿勢が素敵です💕
私はお喋りをする時に、得た情報と自分のスタンスを説明して、どうしてその選択をしたかを盛り込むように心がけています。あと他の考え方をする人がいる事も忘れないようにしています。
それがyuuさんに響いているのかな、と思いました。
なのでとても嬉しい乾燥です。ありがとうございます。

[@user-fj3jg7sx5i]

以前、動画を拝見してから、流しのごみ受けネットを使うのをやめてみたところ、断然、ネット無しのがヌメリも無くなり、たまったゴミを捨てるのも、新聞紙などにあけてポイッでOK！捨てた後も、ゴミ受けを洗えばスッキリで、本当、ヌメリの激減に感動ですし、ストレスも減りました！
あと、テトラパックも回収してもらえることを教えていただいたおかげで、ためてます。だいぶたまってきたので、そろそろ回収の手続きをと思ってます。
自分で出来ることを少しずつですが、やってみると気持ちが良いですね♪
本当に、知ることや行動することの大切さを実感しました。
ありがとうございます。
これからも、参考にさせていただきながら、ちょっとずつ行動していきますね♪

[@sachicomy]

動画がお役に立てて何よりです。
これが普通だと思って惰性で続けていることってけっこうあるんですよね…
テトラパックの回収もご存知ない方が多いので、是非広めてください。
嬉しいご報告ありがとうございました。

[@ayakoobara8977]

いつも参考にさせてもらってます✨
真似っこできることはいろいろ生活のなかに取り入れてますよー💡
ジップ付きの袋とかとっておいて使うようになりました😊
そして、カレーを１から作りたいと思っていました💡私は添加物の観点から着目点😄でも、なかなか実行にうつせずにいました(笑)
さちこさんの動画をみてよしやるぞ！
という気持ちになりました。
まずレシピを調べてみるところから。それは今すぐします。で３日以内に作るぞー！！

[@sachicomy]

観て満足されるのではなく、生活に取り入れてくださるのが本当に嬉しいです◎
お菓子袋の再利用してみると、あれジップロックより丈夫ですよね🤣
カレーは本当におすすめです！
欧風カレーは手間がかかるイメージですが、インド風カレーは本当に簡単なんです。
カレーと言ってもヘルシーに作ることができるのも嬉しいです。。

[@aino6459]

分かりやすい動画をありがとうございます😄
皆んなが100%より、沢山の人が何パーセントの力の方がが強いぞ、ってことですね！
あ、皆んなが100%ではなくて、1人の100%より、沢山の人の、でした！
追伸
可愛い手拭いを沢山お持ちですね！冷蔵庫の野菜室がカラフルそうですね😊

[@sachicomy]

そうなんですー。
もちろん目指すは100%なんですが、その目標があるから一つずつ良くしていけるのかな~と思います。

[@wingsangel4675]

素晴らしい取り組みですね。。。！
全部は難しいかもしれませんが、少しずつ真似させていただきたと思いました。

[@user-kh4mz5pb9y]

サチコさんこんばんわ＊いつも動画楽しく拝見させていただいています！
34個もご紹介して頂けるなんて😭たくさん知れて嬉しいです〜！
贅沢な時間をありがとうございます♡

[@sachicomy]

こちらこそ、長いのを最後までご覧いただきありがとうございました。
参考になるものがあったら嬉しいです☺️

[@amy380]

👍👍👍オーツミルクのレシピ楽しみにしています😋✨マヨネーズは豆腐ベースの色々なレシピを試しているところなんですが、これだ！という味にまだ出会えていません。サチコさんのレシピもシェアしていただけたら嬉しいです😊　今まで当たり前のように買っていたものを、コレも作れるのか！って発見していくのは楽しいですよね。パン、グラノーラ、マヨネーズ、甘酒、塩麹はコンスタントに作るようになり、好みの味にカスタマイズ出来るのが嬉しいです。コンポストもこれからの季節は分解が早くなるので、土の変化を見るのが楽しみです🌿(コンポストを調べていたのがきっかけでサチコさんのチャンネルに出会いました💕)続編も楽しみにしていま〜す🙏

[@sachicomy]

マヨネーズの動画もあるのでご参考にー。
th-cam.com/video/N5380IGgSA8/w-d-xo.html
これを基本に味付けのものを足したり引いたりしています。
コンポストきっかけだったんですね。
我ながら良い動画が作れたと自慢に思っている一本です😆

[@amy380]

@@sachicomy 既にあったのですね！ありがとうございます、試してみます😊

[@user-zf7qz3mj3t]

いつも楽しく拝見させています！34個もありがとうございます😊
布を上手に暮らしに取り入れてらっしゃるので、私もチャレンジしたいです。ラップやキッチンペーパー、よく使うので、何とか減らせないかなと常々思ってます。
フライパンも買い替えが嫌で鉄のフライパンを買いましたが、まだまだ使いこなせず、、つい、テフロンに頼りがちになっているので、使いこなせるようになりたいです。
課題いっぱいですが、楽しみながら環境に優しい暮らしにしたいです😊

[@sachicomy]

ありがとうございます。
鉄のフライパンを使いこなせない同志です😅
意地で使い続けているんですが、コツを掴んだ人からしたらとても楽らしいので頑張ります！
マスターしたら方法をシェアしますね！
いや、雅子さんの方が早かったら教えて下さい😆

[@user-zf7qz3mj3t]

@@sachicomy そうなんですね❗️鉄フライパンはコツを掴めると快適なんですね😅コツがわかったらお互いシェアをぜひぜひです✨
快適な鉄フライパンライフを信じて頑張ります☺️

[@user-xm3em1tl2q]

とても参考になりました！ありがとうございます✨
マキネッタ、私も愛用しています☕️
以前のサチコさんの動画を見てから、紙のドリップフィルターをやめて、コーヒー豆を買う時も容器持参するようになりました🙆‍♀️
コーヒーのかすは消臭剤として再利用してから、捨てるようにしています😀

[@sachicomy]

ご視聴ありがとうございます🥰
マキネッタ良いですよねー。
エスプレッソマシンみたいな大きいものは置く場所がないし（そもそも高そう…）素晴らしい発明だー！って思っています。
コーヒー豆は今でも容器に入れてもらっているのでしょうか？良いなー👀
早くKALDI復活してほしいです。

[@user-xm3em1tl2q]

@@sachicomy 返信ありがとうございました✨コーヒー豆は自家焙煎の個人のお店で購入していて、今でも容器に入れてもらっています！
KALDI復活して欲しいですね💪

[@tomi6963]

取り入れていきたい事ばかりでした！
いつも拝見させて頂いています😊
少しずつですが、実現出来る様に頑張りたいと思います✨

[@sachicomy]

ありがとうございます😊
できそうなものから是非取り入れてください！

[@kiyuka5158]

紅茶のティーバックってそんなにマイクロプラスチック溶け出してるんですね😱
久しぶりに動画拝見させていただきましたが、相変わらず為になるお話ばかりでした。
サチコさんのオーガニックコットンマスク、愛用してます。
今後もサステナブルな発信、楽しみにしてます😊

[@sachicomy]

マスクー！ありがとうございます🥰
マイクロプラスチックって小さいので、まさかそんなにとは思いませんよね…

[@user-pf1es7hz2z]

はじめまして🙇🏻‍♀️
私はミニマリスト・シンプリストなどのミニマリズムを研究⁉︎していて、最近、サステナブルに辿り着き、さちこさんの動画を見つけました♡
揃えるのに大変だったり、高価なモノや入手しにくいモノが多いのですが、必要最小限のに収まり、ミニマリズムに繋がりますし、コスパも良いので、チャンネル登録し、過去動画も全て拝見させていただき、勉強させていただいてます♪😊👌
これからも楽しみにしております🤗

[@sachicomy]

ありがとうございます。
私も一瞬ミニマリストを見漁っていた時期がありまして、そこからのサステナブルです。
今ある物を長く使うのが一番サステナブルなので、それっぽいアイテムを買い揃える必要はないんですよ。
気楽にできることがあれば取り入れてください。

[@user-pf1es7hz2z]

@@sachicomy 『スッキリスト』なので、必要最小限のモノしかないので、良いモノだけは取り入れていきたいと思っております😅👌

[@user-jv6op8hd5h]

野菜に手拭いいいですね☆
実践してみます！
最近、麻たわしが気になっていて手作りしようかなと思ってるところです！

[@sachicomy]

編みたわし是非作ってみてください。
置いてある姿もナチュラルでかわいいんですよ。

[@kubobon2356]

お若いのに、すごく勉強されていて学ぶ事ばかりです!
もし、機会がありましたらsachikoさんの冷蔵庫を見せて欲しいです!!

[@sachicomy]

若くはないかもしれないですが… ありがとうございます。
たいしたことない冷蔵庫の中ですが、ネタ帳にメモしました。
いつになるか分かりませんがご紹介できればと思います。

[@user-oy8hp8jq4d]

最近エコな生活に興味がでてきて、色々と勉強中です。
どうしてもエコを意識すると買うものの値段が高くなったり、なかなか売ってなかったりとまだまだ慣れるまでに不便なことが多く感じます。
それでも新しい発見があったりしてエコ生活を楽しめています！
サチコさんの動画をみて、自分が納得したことや、真似できることからやっていきたいです♪
34の中から自分が何個できるかとワクワクしています！参考にしていきたいと思ってます！動画いっぱいみます👍！更新楽しみにしてます

[@sachicomy]

ありがとうございます◎
私も一つずつできることを増やしてきましたし、これからも増えると思います！
エコなものは高い場合もありますが、逆に節約になることも多いんですよー。
長い目で見ればプラスマイナス・ゼロかそれ以上に節約できると思います。
できそうな物から取り入れてみてください😊

[@kabirunrun777]

ゴミを減らす生活が、結果的にQOL向上となると信じてます。自分の暮らしが自然とお洒落になるんですよね。
今回の動画も大変参考になりました！

[@sachicomy]

ありがとうございます。
地球に優しいから無理にしているのではなく、自分にだってメリットがあることが広まると良いですね。

[@tomato3158]

初めまして。いつも楽しく拝見しております。
気軽に実践できそうなアイディアばかりで、参考になりました😊
私は最近ベランダ菜園を始めました！スーパーで袋入りの野菜を買う頻度が下がれば…と思っています🍅

[@sachicomy]

ベランダ菜園素敵ー👏
どんな野菜を選ばれたのか気になります。
収穫できたらまた教えて下さい。

[@ayawasik6424]

初めまして!
とても勉強になりました!
出来る事から始めてみようと思います!未来の地球を守るために!

[@sachicomy]

はじめまして😊
ご視聴ありがとうございます。
私も勉強しつつ、新しい情報をお届けできるように頑張ります。

[@user-tg7ep1mn9f]

本当に素晴らしい取り組みですね✨私も真似できる事は真似したいです！ラップやクッキングシートはやめたいけどアイディアが思いかないでいました。食品の袋などリユースの考えも好きです。
ところでいつもフェアじゃないなーと思う事はSDGSを勧めている団体、世界経済ファーラム？などのレストランでは豪華なビーフが出されている事や、そういう人達は集まる時にはプライベートジェットなどで環境破壊している事です。支配層の人達、まずは自分たちが環境に対して配慮したら？と思います。SDGSを進める側の人達は昆虫食だってやっていません。利権のためだったりなどの裏側を知るとがっかりする事が多いです。

[@sachicomy]

ほんの40年くらい前は今当たり前のようになっている物はありませんでしたし、その頃のやり方を想像してみると解決することもあるかもしれません。
もやもやする事が多いですよね。
何かの形で声を届けようと頑張るか、粛々と自分の暮らしをアップデートするか。
私は性格的に後者でやっています。

[@yuky3641]

テフロンは実はすごい体に悪いですよね。。鉄のフライパンですと鉄分も吸収できるので一石二鳥ですよね❣️

[@sachicomy]

方や体に悪いものが剥がれ落ち、鉄なら剥がれ落ちてもサプリですね😆

[@user-wh8yu8fb3s]

안녕하세요 🙋‍♀️ さちこさん、頑張ってますね！真似してみたいですが、難しいですが、石鹸で皿洗ってます。
あとは、シリコンラップ、次はとうもろこし🌽の素材の皿洗い布にする予定です。有難う御座います♪

[@sachicomy]

次はこれ、次はこれ と
一つずつ増やしていくのも楽しいですよね ☺️

[@KylesFamily]

いつも楽しく動画を拝見させていただいています^_^今回も、新しい情報盛りだくさんで、分かりやすい動画を配信してくださり、ありがとうございます。
ファッション、美容、医療編のまとめ動画も見てみたいです^_^
私も今、自分の生活を見直しているところですが、ソフトコンタクトレンズはどうしたらサスティナブル、プラスチックフリーにしていけるものか？と考えています。容器を回収してくれるところもあるようですが、医療品はなかなか難しいところがありますね。かと言って、ずっと眼鏡で過ごすのも不便だし、、、。何か良いアドバイスや、考え方などありましたら、ぜひ教えてください^_^

[@sachicomy]

こんにちは。
リクエストありがとうございます。メモしました！
でも確かに医療は何も変えられた事ってないかも…
調剤薬局で袋を断るくらいでしょうか🙄💭
私はレンズの度数でいうと -1.5 くらいなので、普段は裸眼で、時々目つき悪くしながら生活しています。映画や車はメガネで。
近視が強い人はそうはいかないので、メガネかレーシックでしょうか。
でもコンタクトが生活に一番合う人もいるので、その分他で頑張ると割り切るのはいかがでしょう？

[@KylesFamily]

@@sachicomy ご丁寧な返信、ありがとうございます^_^やはりどうしても変えられない部分も出てきますよね〜。サチコさんの言われた通り、自分の頑張れる部分でやっていきたいと思います^_^
これからも動画、楽しみにしています！

[@user-jn1pt2hr7n]

柑橘類の皮は表面だけピーラーでむいて乾燥廃棄
表面を取り除いた部分は適当に刻んだら他の野菜と同じくらいに土に還りますよ🎵
表面は防腐剤がかなりのこっているのでしょうね

[@sachicomy]

なるほどー👀✨ 目から鱗です。
柑橘系は殺菌効果が高いから分解が遅いそうですよ。
外側の弾けるつぶつぶの所に多く含まれているんでしょうか？
エッセンシャルオイルもそこから取れそうですし… (想像💭)
皮剥く方法でかなりゴミのカサが減るので取り入れたいと思います。
ありがとうございます！

[@ilvtrm]

34個もまとめてくださりありがとうございます☺️!
私もさちこさんの動画みてキエーロ初めてキッチンコーナーのネットやめました☺️
処理できないゴミは新聞紙を折ってゴミ受けを置いて玉ねぎの皮などはそちらにポイとしてます。
最近は慣れれば大丈夫!って思いながら変化していくのを楽しんでます🥰
質問なのですが、キエーロって毎日かき混ぜてますか?この辺が不明でとりあえず毎日かき混ぜているのですが...😭
長文失礼しました🙇‍♀️

[@sachicomy]

ご視聴ありがとうございます。
色々と取り入れていただけるの嬉しいです☺️
キエーロは毎日はかき混ぜてないです。
夏はその時投入する場所だけかき混ぜていました。
冬は分解スピードが遅くなるので、時々３箇所ともかき混ぜています。（ざっくり３箇所に分けて順番に穴を掘っています）
酸素を送ると分解が活発になるそうなので、かき混ぜる回数は多い方が良いような気がしますが、毎日でなくてもなんとか回せています。
ご参考にー。

[@ilvtrm]

@@sachicomy お返事いただきありがとうございます☺️
ガーデニング系のTH-camで土の話で酸素の話をされてたのでキエーロもそうした方がいいのかな?もやもや💭ってしてました😭聞けて良かったです😭ありがとうございます🙇‍♀️

[@user-jh9fl2wl2u]

いつも楽しく、かつ為になる動画をありがとうございます。
自分も少しずつサステイナブルな暮らしを増やしていけたらと思っています。
マイボトルはよく紅茶やハーブティー等入れて使っていますが。
マイボトルの洗い方はどうされていますか？
自分は泡スプレー洗剤を使い、茶渋は酸素系漂白剤を使っていますが、普段の泡スプレー洗剤をより環境に良い方法はないかな？と悩んでいるところです。
これからも、楽しみにしております。

[@sachicomy]

ご視聴ありがとうございます。
私は飲み口だけ洗剤をつけて洗うのですが、中は水を入れて振る程度なんです。
時々重曹を入れてみたり、さらに稀に酸素系漂白剤のつけ置きをしたり…
ズボラなのでそんな感じです😅
ステンレスの方はコーヒー、ガラスの方は水、とほぼ決まっているから気にならないのかもしれないです。
色んなお茶を楽しむ方は匂いが残っていたら気になりますよね。特に紅茶は茶渋がすごいし🙄

[@user-jh9fl2wl2u]

@@sachicomy
返信してくださりありがとうございます！(泣)
なるほど！飲み口だけなら洗剤等々工夫出来そうですね✨
あとは、重曹と酸素系漂白剤との併用……を試してみようと思います(^^)
茶渋はほんと仕方ないけれど、悩ましいですね(笑)
ありがとうございました✨

[@muutangreenlife5196]

はじめまして。いつも楽しく拝見しています。ありがとうございます。キッチン編とっても参考になります！メモをとりました笑
ゆっくりサステナブルな暮らし楽しいですよね。おかげさまで、キエーロやヘナ、野菜のバラ売り、布のコーヒーフィルター、手作りパン…暮らしがゆっくり少しずつ変わってきています。
たしかにテトラパック大量にでます。今は紙ごみリサイクルに出しているのですが、違いも調べてよりよい選択をしたいなと思います♪
鉄のフライパンは昔サビサビにしてしまい苦手意識があります。機会があれば付き合い方のコツを教えてください。パンケーキやお好み焼きうまく焼けますか？

[@sachicomy]

初コメントありがとうございます！
メモまで取って観ていただけたとは、感激ー。
鉄のフライパンは私も未だにコツがつかめず…
とにかく濡れたまま置いておかない、というのだけはしているのでサビは大丈夫なのですが。
少し前のvlogで餃子を盛大に失敗しています🤣
なので上手くいったりいかなかったりです。
でも滅気ずに付き合っていこうと思っています。

[@bambi3034]

こんにちは。
サチコさんの動画は本当に参考になります。たくさん真似をさせて頂いてます。今回も　早速テトラパックのリサイクル回収の登録しちゃいました。
サチコさんのお陰で環境への意識が変わりました❗
私一人がヤっても何も変わらない　から　私でも少しは変えられるかも…と思うようになりました。
これからも楽しみにしています🎵

[@sachicomy]

嬉しいですー。
テトラパックの回収は知らない人多いですよね…
私も知ったのは割と最近なので🙄
前向きな気持ちでできることを増やしていきましょーう

[@user-mz1pn9tk6h]

私はそもそもコーヒーを飲まないようにしています。
コーヒーを飲むと、フィルター、タンブラー、コーヒー豆を使ったり捨てたりしなきゃいけないし。。。

[@sachicomy]

人それぞれ暮らしの中で意外となくてもいけるかも、というものありますよね。
それに気づいたら止めてしまえば良い😌
喜びを感じる重要度の高いものだけ残していけたら人生の質も上がるに違いないです。

[@user-vp3ip9bm2h]

はじめまして！とっても参考になります☺️
我が家も鉄のフライパンですが、お手入れや、使うときに油引きますよね？その時キッチンペーパーでなくて何をお使いかよろしければ教えてください〜❤️

[@sachicomy]

ご視聴ありがとうございます。
フライパンに油を引く時は特に何も使わないのですが、
たこ焼き器に油を引く時や、かなり汚れたフライパンを洗う前のひと拭きには
ウェスを利用しています。
着古した服やシーツを小さく切ってストックしてありますよ。
ご参考に。

[@wakosakurada8468]

生姜パウダーも使いやすいですよ♪
カルディに国産のものが売ってます

[@sachicomy]

オニオンパウダーとガーリックパウダーはあるのですが、
生姜は使ったことないかも…
どれも生とは違った風味になるので使い分けも良いですよね。
試してみますー。

[@user-nh5rg7cl5j]

動画での説明がほとんどなくてイメージしにくくて少し残念でした😢話題が変わる時にチラッと写った程度で... シリコンのオーブンシートとか... ちょっと見られるとだいぶわかりやすいと思うんですが。
他の動画で詳しくピックアップされてるのかな？そっちに期待します✨

[@user-pf5no9go1t]

今自分が出来るのを、やれるものを、やればよろし。

[@user-mz1pn9tk6h]

私はレシピで牛乳を水で代用できるレシピがあれば水を使っています😌

[@sachicomy]

水や植物ミルク、意外と牛乳でなければ！っていう物ないんですよね。

[@hiyorin11]

プラフリー生活を意識して1ヶ月くらい立ちます。若干プラゴミが減った気がします。
食品のジッパー袋使ってます～大きいナッツを小分けするのに使ってて、親に新しいｼﾞｯﾌﾟ使うわぁっていわれてますが、まぁしばらくはいいよって感じです(もともとナッツのジッパーにナッツ入れにしてるので初心者にはよかったのかも)
ｼﾘｺﾝﾗｯﾌﾟは超絶初心者には楽チンで今のところ一番使い勝手はいいかもしれません。親にもそれでいいからかけといてって言いやすいです。レンジ使えるのもいい。ﾐﾂﾛｳﾗｯﾌﾟは作ってみたんですが、うまく使いこなせず、お鍋のお野菜乾燥しないようにかけとくくらいです(;´д｀)でも沢山意識できることあってもう少し、前に進もうって思えるところあってありがたいです。

[@sachicomy]

ご家族とのバランスを考えながら暮らしを変えるのって少し難しいこともあると思いますが、受け入れてもらえた時には自分と家族分のエコができることになるのでこれからもゆっくりペースで頑張ってください😊

[@user-xb1my8wd1k]

鉄のフライパン気になります。生姜、にんにくチューブ使ってたのでやめてみます(^^;ティーパックもかーとビックリそうそうにやめて見ます🙃

[@sachicomy]

鉄のフライパンはまだ仲良くなりきれていないのですが、諦めない~😫
ティーバッグみたいに知らないだけ、ってことたくさんありますよね…

[@user-tb4yh6it9v]

早速リサイクル便を登録しました。

[@sachicomy]

ナイス行動力です！👍

[@user-pf1es7hz2z]

追伸
ポンプボトルは，根本⁉︎に輪ゴムを巻いておくと、全プッシュせずにできますよ☝️😅

[@sachicomy]

ライフハック🌟
下まで押しちゃう癖の人には良いですね。

[@user-rb2yq8bq5i]

エスプレッソの粉は、ぎゅうぎゅうに詰めるといいのよ？
知ってるか？

[@sachicomy]

エスプレッソマシーンはぎゅうぎゅうしますが、マキネッタはしないそうなんです。

[@user-zr7gi5qk1r]

色々体験談同感ですよ～o(^-^o)(o^-^)o頑張って下さいね😌⤴️⤴️

[@sachicomy]

ありがとうございます！

[@erishimizu2181]

私も排水溝毎日ゴミ集めて捨ててます。

[@sachicomy]

👏👏👏
毎日！素晴らしい！

[@user-rb2yq8bq5i]

コスメ関係が気になるのよね？

[@sachicomy]

関心の薄い、不得意😅 分野なのでほとんど扱っていないんです…