Caro Simone, ottimi spunti per noi amatori, che hai tratto da un attento discernimento dell'esperienza dei professionisti. In questo periodo, per quanto mi riguarda, avverto quanto sia importante in particolare la personalizzazione. Ma anche tutte le altre indicazioni che hai fornito sono sagge
Caro Simone, ottimi spunti per noi amatori, che hai tratto da un attento discernimento dell'esperienza dei professionisti. In questo periodo, per quanto mi riguarda, avverto quanto sia importante in particolare la personalizzazione. Ma anche tutte le altre indicazioni che hai fornito sono sagge
Grazie mille Marco
Mi avvento detto solo di riposare e sto riposando ma anche con stretching e ghiaccio non migliora
Consigli x placare la gonalgia al ginocchio ( é un dolore ) ?
Rivolgersi ad un medico