体調管理どうしてる？◯◯始めてから風邪ひいてないかも・・？

[@ヒロチャン-l7j]

あむちゃんスゴク勉強になりました。自転車🚴‍♀️乗ってると元気になりますよね。あむちゃんも風邪ひかないようにね🤗

[@amuaiamu]

このまま風邪引かずに元気に冬を楽しみましょう〜☺️

[@shigeguri]

にしても6年も風邪もひかずに元気でいるって難しい、素晴らしい！

[@amuaiamu]

風邪ひいて体力落ちたりしてた時のこと考えると、毎日体調いいだけで本当に快適です！

[@RS-hl5gs]

去年は全国飛び回ってたよね！
チャリダーで動画クリエイターでTH-camrでかっこいい😆
これからも動画楽しみにしてます♪

[@amuaiamu]

ありがとうございます！
今年もいっぱい旅するぞーーー！！！

[@paty777]

あむチャンお疲れ様です。とてもイイ動画でしたー。参考になりましたよー🤗👍❗️

[@amuaiamu]

みんなの健康の役に立てたら嬉しいです！！！

[@kenklein8387]

🚵病は気からと言う🤗此れからも体力作りと健康の為に🚴‍♀️自転車を続けて下さい🤗😎👍

[@amuaiamu]

気持ちも大事なはずです！☺️
自転車が元気につながっていると思うと嬉しいです！

[@Official髭ダルマ]

動画投稿ありがとうございます！すっごく嬉しいです✨　体調管理…気をつけます！笑

[@amuaiamu]

元気に冬を過ごしましょう〜☺️！

[@kawasemi8717]

あむさんさすがです体が資本ですからね　私は22時までに寝る！あとは氏神様と龍神様のお守りを持ち家のトイレを綺麗に維持するようにしています

[@amuaiamu]

22時までに寝るのは素晴らしい！
メンタルから元気なのも大事ですね☺️

[@帝釈転]

モリモリ食べれるのはサイクリング最高だと思える時だよなー

[@amuaiamu]

いっぱい食べてもプラマイゼロですからね！☺️最高です！

[@MrMatsuki0418]

元気があれば何でもできる！

[@amuaiamu]

健康第一！！！！

[@Be-hero]

あむちゃん❤風邪とか気をつけてね😊いつも応援してます。

[@amuaiamu]

ありがとうございます！元気に頑張ります！

[@lk-ft8lw]

数日前、出勤バス中で咳込んでるマスクしないスーパーマンに遭遇しました。あむちゃんと同じく席移動しなかった。
大丈夫、俺は強い‼️はず？

[@amuaiamu]

強い心で自分を守っていきましょう！！