[LIVE] 현묵스님 일요참선법회 97차(송광사 수좌) - Hwadu Meditation Instruction

마음 속 부처를 깨우는 수행법 ‘참선’
초보불자들에겐 혼자서 참선에 들어간다는 것이 쉽지만은 않은데요.
그래서 한국선(韓國禪)의 상징과도 같은 도량 ‘송광사’에서 준비했습니다!
매주 일요일 오후 1시 송광사 사자루에서 참선법회가 열립니다.
송광사 수련원장 선덕 현묵스님께서 직접 지도하시고,
귀한 법문도 들려주시는 시간에 여러분을 초대합니다.
(별도 신청 없이 현장으로 바로 참석 하시면 됩니다.)
직접 오시지 못하는 분들은 송광사TV 라이브로 함께해요!
구독과 알림 필수!
[생활 속 참선 방법 요약]
▫ 삼귀의
▸ 거룩한 부처님께 귀의합니다. 거룩한 가르침에 귀의합니다. 거룩한 스님들께 귀의합니다.
대자대비하신 삼보님이시여, 깨달음으로 인도하소서. 나무마하반야바라밀.
▫ 참선 전 스트레칭
▫ 각자에게 맞는 참선 자세 잡기
▸ 꼭 결가부좌가 아니어도 좋아요.
▸ 손은 법계정인으로 단전 앞에 둡니다.
▸ 호흡은 아랫배로 내려갈수록 좋습니다.
▫ ‘이뭣고!’ 화두 들기
▸ 화두가 힘들면 숫자를 거꾸로 세어 보세요.
▫ 안내멘트를 따라서 천천히 참선에 들어갑니다.
♬ 허리를 쭉~펴고 온 몸의 기운을 다 풀어버립니다. 온 몸의 기운을 놓아버립니다.
조용히 내쉽니다. 그러면 몸의 중심은 자연스레 아랫배가 됩니다.
천천히 마시고, 조용히 내쉽니다. 마음은 고요합니다. 몸은 편안합니다.
오직 한 생각. 이 몸을 끌고 다니는 이것은 무엇인가?
‘이뭣고‘화두에 집중합니다.♬
▫ 삼귀의
▫ 마무리 스트레칭
#송광사 #참선 #현묵스님 #법문 #경전

[@이미영-v2i]

🙏🙏🙏

[@김민경-t9b4e]

오늘도 일요참선법회 열어주신 송광사 수좌 현묵 대종사님께 감사드립니다.
함께 수행정진하는 모든 도반님들께 감사드립니다.
한주동안 괴로웠던 번뇌 망상 화가 계곡물 소리로 씻겨져나갔습니다.
송광사 도량에서의 시간은 행복하고 감사합니다.
비우고 맑힘은 최상의 행복
꿈같은 세상을 바로보는길
원합니다. 함께 공부하는 모든 도반들이 큰 깨달음 이루어지다.
큰스님 감사드립니다.

[@미영박-l2l]

_()_
언제나 산속에 구름이 걷혀서 약초캐러가신 스승님을 만나뵐수 있을런지요
오늘도 큰스님따라 이뭣고!
챙겨봅니다
감사합니다
나무마하반야바라밀
🙏🙏🙏

[@soophyang]

감사합니다🙏😊

[@김나윤금강심]

불 법 승 삼보님께귀의합니다
계곡물소리가 들려옵니다
고귀하시고 자비로우신스님과 수행정진하시는 도반님들 참으로 아름답습니다

[@영숙조-x9b]

🙏🙏🙏 큰스님 감사합니다

[@월영-r2p]

큰스님 감사합니다 🙏🙏🙏

[@Hsgrace8675]

현묵 큰스님
감사합니다🙏🙏🙏

[@몽돌-j4k]

우리마음속에번뇌망상이존재합니다 오직한생각챙기면서 좋은법문해주신 큰스님고맙습니다

[@대연화-o5k]

오늘도 송광사에계신 현묵 큰스님께 두손모아 감사인사 올립니다 성불하십시요 나무관세음 보살마하살 대연화 합장 저두 🙏🏼🙇‍♀️🙏🏻

[@윤수자-v5z]

불법승 귀의합니다
현묵스님 법문 잘듣고
있읍니다~~
꼭한번 참석하고싶읍니다
언제가되겠죠
관세음보살

[@대연화-o5k]

오늘도 일체중생이 모두 행복하여 지이다 나무관세음 보살마하살 대연화 합장 저두 🙏🏻🙇‍♀️🙏🏼

[@일련화-z1t]

송광사 거룩하신 현묵큰스님 감사합니다 🙏 🙇‍♀️

[@일심-v3k]

동자에게 물으니
스승은 약초캐러 가시고
산중 어디 계시겠지만
구름 깊어 찾을 길이 없네
참 나를 찾을 길 없네
큰 스님 감사합니다 😊

[@기주영란]

97차 참선법회 열어주신 스님 도반님들 근념하셨습니다 ()()()
송광사 물소리 또한 법문으로 새기고 마음을 모읍니다.
모든 분들 장마철 건강하시고 날마다 좋은날 이루십시요 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@전수선화]

옴마니반메훔 옴마니반메훔 옴마니반메훔
예~
아무것도 알 수 없습니다

[@single-minded]

일요선97차법회를 정진여일하시는 대종사 현묵 큰스님 수희찬탄합니다, 🙏🙏🙏

[@찬란한-u4o]

나무 불.법.승 🙏 🙏 🙏 🎉

[@해란백]

스승님!
잘 정진하겠습니다
감사올립니다🙏🙏🙏 보명심올립니다🙏🙏