จุดเปลี่ยนครั้งใหญ่ของ'เจนนี่ ปาหนัน'ชีวิตดีขึ้นจนอยากสร้างครอบครัว | เมาท์มอยกับพลอยหอ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 85

  • @STSPSS
    @STSPSS 5 หลายเดือนก่อน +120

    เทปนี้สิ่งที่เจนนี่พูด เป็นเรื่องจริงที่ทำตามแล้วจะดีมากครับ เป็นการฝึกสติ+ตั้งเป้าหมาย+มองด้านบวกของสิ่งที่เรากำลังทำ 🎉

    • @ติดตามแล้วมีโชค
      @ติดตามแล้วมีโชค 4 หลายเดือนก่อน +2

      อยากเรียนสมาธิ ที่ไหนดี

    • @Kunheeeeeee
      @Kunheeeeeee 4 หลายเดือนก่อน

      เราว่าไม่จำเป็นนะ ชีวิตใครชีวิตมัน ชีวิตคนเราคนละแบบ ทำงานคนละด้าน สังคมคนละอย่าง อยากใช้ชีวิตแบบไหนก็ทำ เอาที่ตัวเองรับไหว ไม่จำเป็นต้องทำแบบใคร

  • @varanyaicyblue
    @varanyaicyblue 5 หลายเดือนก่อน +76

    คุณเจนนี่พูดบ่อย ว่าอยากมีรักดีๆ
    เชื่อมั้ยคะ “เดี๋ยวก็มีค่ะ”
    เพราะนี่เคยอยู่ในสเตจโสด แล้วรักตัวเอง ดูแลตัวเองตั้งแต่หัวจรดเท้า ส่องกระจกแล้วแบบ เออ อีนี่สวย …
    ตอนนี้มีรักที่ดีแล้ว ดีมากๆ
    เป็นกำลังใจให้คุณเจนนี่นะคะ

    • @Fabuloustgirl
      @Fabuloustgirl 4 หลายเดือนก่อน +6

      ยินดีด้วยค่ะ อ่านแล้วเป็นกำลังใจให้เราได้ดีมากเลยค่ะ เราก็ยังโสดอยู่เหมือนกัน เราหวังมากเลยว่าเราจะเจอคนที่ใช่ และรับในความเป็นเราได้

  • @Preme_ranida
    @Preme_ranida 4 หลายเดือนก่อน +11

    ยกให้คลิปนี้เป็นคลิปที่ดีที่สุดคลิปนึงที่ได้ดูมาของปีนี้เลยค่ะ ขอบคุณพี่พลอยที่เชิญพี่เจนนี่ และขอบคุณพี่เจนนี่ที่ถ่ายทอดเรื่องราวดีๆให้ได้ฟัง มันทำให้เรารู้สึกอยากเริ่มต้นเปลี่ยนแปลงตัวเองจริงๆเลยค่ะ 😊❤

  • @littlejewgift8456
    @littlejewgift8456 5 หลายเดือนก่อน +32

    ชอบเทปนี้ค่ะ อยู่ในช่วงที่เรียนรู้สภาวะจิตใจตัวเองและพยายามรักตัวเองมากขึ้น รู้สึกดีมากที่มีเรื่องราวดีดีแบบนี้มาแชร์กัน ขอบคุณนะคะ

  • @klaows
    @klaows 5 หลายเดือนก่อน +41

    รักเจนนี่มากขึ้น วางตัวดี ฟังจากฟรีฟอร์มสมรสเท่าเทียม นาง positive มาก

  • @jokjakjorjae1994
    @jokjakjorjae1994 4 หลายเดือนก่อน +3

    เราก็อ่านแบบเจนนี่นะ แต่จำไม่ได่เท่านาง ความจำเรื่อง manifest เก่งมาก
    ดีใจที่ได้ฟังนะคะ

  • @checkiton
    @checkiton 4 หลายเดือนก่อน +5

    ได้มาฟังพี่เจนนี่ครั้งนี้รู้สึกเลยว่าพี่เจนนี่โตขึ้นมากๆ .... สิ่งที่พี่เจนนี่ทำอยู่แล้วได้บอกคนอื่นมันเป็นสิ่งที่ดีมากๆครับ....ขอบคุณที่มาแบ่งปันเรื่องราวดีๆ และข้อคิดในการเปลี่ยนแปลงต่างๆ และ "การรักตัวเอง"....
    ยินดีด้วยอีกครั้งกับการตกตะกอนครั้งนี้ และการพัฒนาตัวเองครับ ปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติบ้างนะครับ 🙏

  • @watthermannratanadechakorn2708
    @watthermannratanadechakorn2708 4 หลายเดือนก่อน +7

    ชอบเทปนี้มากๆ ชอบทัศนคติ ความคิด การเบาใจ สบายใจ สวดมนต์ นั่งสมาธิ ❤❤❤❤ เลิๆ

  • @iceko9021
    @iceko9021 4 หลายเดือนก่อน +3

    เทปนี้เราได้รับความรู้ แนวทาง และสาระในการพัฒนาตัวเอง จากเจนนี่อย่างมาก
    เป็นเทปที่ไม่อยากให้จบเลย ฟังเพลินมากๆ
    เราชอบเจนนี่เวอร์ชั่นนี้มากๆ
    ตอนนี้เราก็กำลังมี Turning point ของตัวเองแล้วเหมือนกัน ตรวจเจอน้ำตาล ไขมัน ความดัน สูง แท๊คทีมกันมาเลย ถึงเวลาต้องปรับเปลี่ยนตัวเอง อย่างจริงจัง
    และการได้ฟังเจนนี่ในเทปนี้ก็ช่วยได้มากเลยค่ะ
    ขอบคุณเจนนี่มากๆ เลยค่ะ ❤

  • @กัญจ์สรัชจันทรศร-ฝ2ซ
    @กัญจ์สรัชจันทรศร-ฝ2ซ 4 หลายเดือนก่อน +4

    ฟังคุนเจนนี้เเล้วได้ฉุกคิด กระตุ้นสิ่งที่เราลืมไปแล้ว เคยทำเเล้วเเต่ทิ้งไป จะกลับมาทำอีกค่ะ ขอบคุณที่เเชร์

  • @kanomtarn8544
    @kanomtarn8544 4 หลายเดือนก่อน +5

    พี่เจนนี่นิ่งขึ้นเยอะมาก เราติดตามมาตั้งแต่เทยเที่ยวไทยแรกๆ เป็นสาวสวยขึ้นมากก สวยทั้งภายในสู่ภายนอกจริงๆ❤

  • @kingsleighp8344
    @kingsleighp8344 4 หลายเดือนก่อน +4

    รักเจนนี่ในมู้ดแอนด์โทนนี้มาก ดูสบาย ดูสงบขึ้น แถมได้ความรู้ แนวคิดดีๆ ไปใช้อีกด้วย

  • @tiwachujan6289
    @tiwachujan6289 4 หลายเดือนก่อน +1

    มีความสุขทุกครั้งที่ได้เห็นคุณเจนนี่ ยิ่งเทปนี้คุณเจนนี่ดูดีและมีความสุขขึ้น เราเองยิ่งสุขไปอีก fc คนนครครับ

  • @acxxiic7841
    @acxxiic7841 4 หลายเดือนก่อน +4

    สนับสนุนแม่ค่ะ หนูอยากเห็นอนาคตของแม่มีครอบครัวน่ารักๆ อยากเห็นความรัก ความอบอุ่นนั้น ❤

  • @TheZHPP
    @TheZHPP 5 หลายเดือนก่อน +6

    ฟังแล้ว สั่งซื้อหนังสือสวดมนตร์เลยค่ะ เป็นคลิปที่เข้ามาในช่วงที่เรากำลังพยายามทำอะไรแบบนี้พอดี พยายามรักตัวเอง อยากทำสมาธิได้เยอะๆ เหมือนคุณเจนนี่

  • @DTFCAnimz
    @DTFCAnimz 4 หลายเดือนก่อน +3

    เรามีอะไรคล้ายๆกันเช่นเป็นคนคิดมาก คิดกังวลไปล่วงหน้าก่อนจะเกิด มันมีผลเสียกับร่างกายจริงๆคะ

  • @Sasithorn0426
    @Sasithorn0426 4 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบความคิด ทัศนคติ การวางตัว ของคุณเจนนี่มากๆเลย

  • @unun-s8o
    @unun-s8o 2 หลายเดือนก่อน

    ชอบความคิดคุณ​เจนนี่มากขอบคุณ​แนวทางการดำเนิน​ชีวิตนะคะ

  • @snookyp.9952
    @snookyp.9952 4 หลายเดือนก่อน

    เป็นเหมือนคุณเจนนี่เลยค่ะ ทั้งกรดไหลย้อน เพอร์เฟ็กชั่นนิส และชอบคิดมาก เป็นประโยชน์สุดๆเลยค่ะ ❤

  • @phansajirasewee2497
    @phansajirasewee2497 4 หลายเดือนก่อน +1

    เป็นการสัมภาษณ์ที่ดีมากเลย ได้พูดคุยและเห็นมุมมองที่ดี

  • @jutharatphupatt2928
    @jutharatphupatt2928 4 หลายเดือนก่อน +2

    เจนนี่ เทอพูดดีมาก ตั้งแต่ต้น จนจบนะ

  • @nattanitchaimanee1013
    @nattanitchaimanee1013 4 หลายเดือนก่อน

    ฟังจบแล้วมันดีมากเลยค่ะ แค่เริ่มจากภายใน ปรับกระบวนความคิด ส่งผลให้ภายนอก ดีขึ้น สวยขึ้น ❤

  • @suchittrasoisangchun5221
    @suchittrasoisangchun5221 2 หลายเดือนก่อน

    รักเจนนี่ ยิ่งดูละคร เจนนี่คือ แม่ ที่อยากกอดที่สุด รักๆๆๆๆ

  • @akkaratkanharat9534
    @akkaratkanharat9534 5 หลายเดือนก่อน +6

    ชอบเทปนี้มากครับ❤

  • @nurulhudama788
    @nurulhudama788 3 หลายเดือนก่อน

    พี่เจนนี่สวยมากกจริงค่าาาา ชอบกล้ามแขนพี่มากมันดูแข็งแรง สุขภาพดี 😊

  • @nekomatasu
    @nekomatasu 5 หลายเดือนก่อน +15

    นั่งสมาธิได้2ชั่วโมงกว่านี้คือเก่งมากนะ 👍👍

  • @worldphone5474
    @worldphone5474 4 หลายเดือนก่อน +1

    สวยงามขึ้นในทุกมิติเลยค่ะเจนนี่❤

  • @lj8760
    @lj8760 3 หลายเดือนก่อน

    สวยขึ้นมากจริงๆ ค่ะสุดยอดด

  • @Evelynnn.13
    @Evelynnn.13 4 หลายเดือนก่อน +5

    ใจจากคนเป็นกรดไหลย้อนมา5-6ปี สิ่งที่ช่วยที่สุดคือการกินเป็นเวลาจริงๆ นี่กินมื้อสุดท้าย5-6โมงเย็น (กินแล้วต้องนั่งรอ3 ชม.อย่างต่ำ) ค่อยนอนได้
    การเป็นโรคนี้โครตทรมาน ผิดวินัยการปฏิบัติตัวเมื่อไหร่ แม่งมันกลับมาทันที😢
    ทรมานมากกก

  • @natcha1979
    @natcha1979 4 หลายเดือนก่อน

    รักเจนนี่อยู่แล้ว แต่พอเจนนี่รักตัวเองมากขึ้นแล้วก็รักเจนนี่มากขึ้นไปอีก ❤

  • @ping2810
    @ping2810 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบเทปนี้ ได้ความรู้แง่คิดหลสยอย่างค่ะ ชอบเจนนี่ในมุมนี้ด้วยดีมากๆ

  • @gotgimm
    @gotgimm 5 หลายเดือนก่อน +1

    จากที่ชอบพี่เจนนี่อยู่แล้วคือ ยิ่งชอบในการจีดการความคิดมาก ❤

  • @kimpat9248
    @kimpat9248 3 หลายเดือนก่อน

    เจนนี่สรุปให้ดีมากเลย ชอบค่ะ

  • @Jasu-u9w
    @Jasu-u9w 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบเทปนี้มาก ฟังเเล้วฟินมาก❤

  • @juthamatp6453
    @juthamatp6453 5 หลายเดือนก่อน

    ได้ฟังพี่เจนนี่พูดแล้ว อยากทำตามทุกๆอย่างเลยค่ะ ขอบคุณพี่เจนนี่ที่นำเรื่องนี้มาแชร์นะคะ ❤️

  • @jejie.m
    @jejie.m 5 หลายเดือนก่อน +6

    เราคล้ายๆคุณเจนนี่เลยในการวางแพลนเวลาตาราง เราจะเผื่อเวลาเดินทาง เผื่อเวลาทำงาน และถ้าตารางไม่เป็นไปตามที่คิดก็จะหงุดหงิด หรืออยู่ดีๆใครเอาตารางมาแทรกจะหงุดหงิด เพราะว่าแพลนไว้หมดแล้ว

  • @cnx8855
    @cnx8855 5 หลายเดือนก่อน

    ดีงามมากค่ะ ยินดีกับพี่เจนนี่นะคะ รักค่ะ ❤️❤️❤️

  • @ironseapolly8998
    @ironseapolly8998 4 หลายเดือนก่อน

    เป็นเทปที่มีประโยชน์มากกก ❤ รักนะคะ เจนนี่

  • @happybeingsom
    @happybeingsom 5 หลายเดือนก่อน +2

    ถึงแม้จะฮา กฏแห่งยำเปรี้ยวนำเสมอจากพี่เจนนี่ แต่เทปนี้ฟังแล้วได้อะไรเยอะนะคะ ชอบค่ะ❤😊👏🏻

  • @MP-LADY
    @MP-LADY 5 หลายเดือนก่อน +34

    turning point เจนนี่คือกรดไหลย้อน ส่วน turning point เราคือไขมันในเลือดสูง เปลี่ยนการกินทุกอย่างทำได้จริงๆนะถ้าใจเรามันได้ เรื่องเวลาเป็นเหมือนเจนนี่เลย

  • @Saturn90s
    @Saturn90s 4 หลายเดือนก่อน

    เจนนี่สวยมาก ไปกันต่อ❤🎉

  • @pimjirachack
    @pimjirachack 3 หลายเดือนก่อน

    ชอบมาก ได้ความรู้

  • @gamemyjoy9052
    @gamemyjoy9052 4 หลายเดือนก่อน +1

    อยากให้ชวนพี่โย สตูดิโยบาร์มา คนค้นคนสุดๆนะ 😊😊

  • @bsdark90
    @bsdark90 4 หลายเดือนก่อน

    สุดยอด แห่งการพัฒนาตัวเอง ❤

  • @klaows
    @klaows 5 หลายเดือนก่อน +1

    รักเจนนี้ version นี้มาก

  • @22aug52
    @22aug52 4 หลายเดือนก่อน

    ตัวจริงสวยมากค่ะ สวยแบบออร่า

  • @SISTARRRRR1
    @SISTARRRRR1 5 หลายเดือนก่อน +1

    เทปนี้ดีจัง❤

  • @nnchatt
    @nnchatt 4 หลายเดือนก่อน +1

    ดีอะะะะะแกรรร ดีใจกับเจนนี่ที่ตกผลึกความคิดการใช้ชีวิตได้ตั้งหลายอย่างได้ เย่ 🎉 อยากทำได้บ้าง ☺️

  • @Kimhoian
    @Kimhoian 5 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบมากครับ 💙

  • @faaaa-m3k
    @faaaa-m3k 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบเทปนี้ค่ะ❤😂

  • @suriyasrisawang3697
    @suriyasrisawang3697 4 หลายเดือนก่อน

    ผมเองก็เป็นกรดไหลย้อนเมื่อก่อนก็คิดว่ามันไม่สำคัญกับการใช้ชีวิตหรอก เเต่เดี๋ยวนี้เริ่มเป็นบ่อยขึ้นกินข้าวเร็วบ้างกินไม่ตรงเวลาบ้างเเน่นอกเรอเปรี้ยวเเสบคอมาหมดจนเริ่มคิดว่ามันเป็นปัญหาในการใช้ชีวิตระดับนึงละ ยิ่งกินข้าวเหนียวยิ่งเป็นหนักเลย ตอนนี้เริ่มจริงจังในการกินขึ้นมาจากที่ได้ดูเจนนี่สำหลายๆรายการว่าตัวเองมีอาการนี้กำลังปรับตัวบลาๆ กำลังเริ่มทำปรับตัวไปทีละน้อยๆ ละเวลาเรอทีจะไม่เหมือนคนปกติกินอิ่มเเล้วเรอ เรอที่เหมือนทุกอย่างในกระเพาะออกมาจุกอกอยู่นานกว่าจะหาย มีกำลังใจในการปรับตัวขึ้นเพราะเจนนี่เลยขอบคุณมากๆ ❤❤❤

  • @beersenglek2439
    @beersenglek2439 5 หลายเดือนก่อน

    เจนนี่เธอสวยมาก❤

  • @msdrtmsdrt
    @msdrtmsdrt 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบมากกกกก

  • @โอบกอด9897
    @โอบกอด9897 4 หลายเดือนก่อน

    เจนนี่คือเหมือนนี่เลย กังวล ย้ำคิดย้ำทำ เหนื่อย ทรมานมากแต่จะสู้และผ่านให้ได้ค่ะ✌️

  • @foxxyvamppzz6838
    @foxxyvamppzz6838 4 หลายเดือนก่อน

    ละมุนขึ้นมากกก

  • @jeerasaksrinuan3769
    @jeerasaksrinuan3769 4 หลายเดือนก่อน

    รักเจนนี่

  • @pantiranaksiri8923
    @pantiranaksiri8923 5 หลายเดือนก่อน

    เป็นคนที่ชอบคิดมากเหมือนคุณเจนนี่เลยคะ แต่ตอนนี้จะนำความคิดนี้ไปปรับใช้กะตัวเองนะคะ

  • @Nasryism
    @Nasryism 4 หลายเดือนก่อน

    เอาจริงๆติดตามพี่เจนนี่ตั้งแต่เอ็มวีแทรชเชอร์ มาจนถึงวันนี้อะ จนเวอร์ชั่นนี้คือพี่เจนไปอีกขั้นแล้วจริงๆ คือตัวอย่างที่ดีจริงๆ

  • @kkim6239
    @kkim6239 5 หลายเดือนก่อน

    เราเหมือนพี่เจนนี่เลยที่ move on จากเรื่องที่ผ่านมายากมาก พอปรับความคิดได้ก็ปลดล็อก

  • @yingonwan
    @yingonwan 4 หลายเดือนก่อน

    เริ่มศึกษาทุกเรื่องที่เจนนี่เล่าเลย หนังสือสวดมนต์​ก็ F มาแล้ว แรงดึงดูด​มันเป็นแบบนี้สินะคะ 😆

  • @Visdemhvemduer
    @Visdemhvemduer 4 หลายเดือนก่อน

    เชี้ยยยย กูโตมากับ trasher ไปทุกงาน จบ wong's place สาทร 6 โมงเช้า เจนี่ก็จะอยู่กับแก้งค์เก้งกวางที่คบฝรั่ง เราก็วนๆอยู่ในนั้นพักนึง 55 พูดถึงแล้วก็ฮา

  • @nattirayopho3056
    @nattirayopho3056 4 หลายเดือนก่อน +1

    ได้ฟังเจนนี่ ก็เลยหาหนังสือ manifest มาอ่านตาม ทำให้เราได้เพิ่มมุมมองความคิดให้กับตัวเองค่ะ😊

  • @kanchanokphromken3499
    @kanchanokphromken3499 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @ppanjirass_s6842
    @ppanjirass_s6842 5 หลายเดือนก่อน

    😍😍😍

  • @kiszbaby
    @kiszbaby 4 หลายเดือนก่อน

    นั่นเรยกรูวววว กรดไหลย้อน เครียด กังวล นึกย้อน ย้ำคิด ก็กำลังแบบเจนนี่อยุเหมือนกันเปลี่ยนโฟกัส แต่กำลังจะตามคือสมาธิฟังพอสแคส

  • @papaya6435
    @papaya6435 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบนางตลกดี

  • @ThanwaratLunsarn
    @ThanwaratLunsarn 5 หลายเดือนก่อน

    วางตารางชีวิตละเอียดเหมือนกันเลยค่ะ จนเพื่อนถามว่ามันต้องเป๊ะขนาดนั้นเลยอ่อ 😅

  • @nonggrace8256
    @nonggrace8256 4 หลายเดือนก่อน +2

    รักพี่เจนนี่ ทั้งตลก เฮฮา ทำให้คนรอบข้างมีความสุข ทัศนคติดี คิดบวก มุ่งมั่น มีเป้าหมาย วางแผนชีวิต มีสติ เก่งงมากกๆ 👏👏🎉🎉

  • @AntonMolly
    @AntonMolly 5 หลายเดือนก่อน

    อยากให้ลองปล่อยวางเพิ่มนะคะ ยางอย่าง ไม่ต้องเป้ะขนาดนั้นก็ได้ รู้สึก เข้าใจ และปล่อยผ่าน ร่างกายมันจะจำความรู้สึกค่ะ เป็นกำลังใจให้พี่เจนนี่

  • @jejeejajar
    @jejeejajar 5 หลายเดือนก่อน

    รายการนี้ทำให้เห็นเจนนี่อีกมุมมองหนึ่งดีมากๆค่ะ

  • @สุวรรณี-ม1บ
    @สุวรรณี-ม1บ 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤😮😮😮😢😢😢🎉🎉🎉

  • @melon9631
    @melon9631 4 หลายเดือนก่อน

    ผมสวยมากก นึกว่าวิก

  • @มองฉันสิ
    @มองฉันสิ 4 หลายเดือนก่อน

    ไปเอาความรู้มาจากไหน หมออีกคนบอกแบบนึง อีกคนแบบนึง งงไปหมด

  • @user-sz1gr6ib1v
    @user-sz1gr6ib1v 2 หลายเดือนก่อน

    8

  • @prk1534
    @prk1534 3 หลายเดือนก่อน

    เกลียดคำว่าเวลากะเทยมากอะ นัดเวลาไหนไม่มาเวลานั้นนัดทำไมก่อนน

  • @user-sz1gr6ib1v
    @user-sz1gr6ib1v 2 หลายเดือนก่อน

    b

  • @ravipornsooksut2218
    @ravipornsooksut2218 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @suzyspiritual
    @suzyspiritual 5 หลายเดือนก่อน +1

    ดีใจที่ได้มาฟังพี่เจนนี่เทปนี้มากค่ะรู้สึกว่ามีแพชชั่นมาพัฒนาตัวเองต่อเลยค่ะ❤

  • @imyourhopeyouremyhope90
    @imyourhopeyouremyhope90 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบเทปนี้มากพี่เจนนี่คือพูดได้เรื่อยๆละมันน่าฟังอะไม่ช้าไม่ตลกเกินไปแล้วที่พี่พูดคือสามารถเอามาทำตามได้หมดเลย🫶🏻

  • @thhnattaya
    @thhnattaya 4 หลายเดือนก่อน

    คุนเจนนี่ติดพูดซ้ำปะหนึ่งติดอ่างปรับสักนิดจะสวยมากกกกล้น

  • @Nengooo0
    @Nengooo0 4 หลายเดือนก่อน

    ดีครับจะได้ไม่เหงามีศักยภาพพอที่ะเลี้ยงเด็ก