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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- playlist: 國標舞 bit.ly/3A364jI | 唐渝傑 、 趙艾妮 t.ly/pvbVL | (黑池講習BDF) t.ly/X6yb5
this video • ■ Blackpool Dance Fest...
黑池講習 2024 by Christopher Hawkins
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唐渝傑 赵艾妮有柔韌的肌肉力度，身體 ( 脊椎 ) 都有蠕動，很好！這已符合太極原理，身體 ( 脊椎 ) 有節節貫穿蠕動，而大多數選手的身體 ( 脊椎 ) 象竹杆一样直直的無蠕動。
在此視頻中，有時可看到赵艾妮明顯地做着運氣動身的動作，有時沒有氣運動身動作，脊椎沒有蠕動，為什麼呢？不懂太極。所以在跳的過程中有時有飄逸，有時候少了飄逸，這就是不懂太極所造成。不過在視頻中已跳得接近迪馬大師的水準，兩位舞者突飛猛進，是可喜可樂，這與倆位的天賦、謙虛、能模仿、專研、勤學苦練所獲得的。倆位還有進步空間，若唐渝傑再放鬆些，會超過迪馬大師，因為迪馬大師的舞伴也有時有跳飄逸，有時沒有跳出飄逸，只是迪馬大師帶得精準，唐渝傑在這方面需要專研~放鬆，就可象迪馬大師一样帶精準了。只要唐渝傑與赵艾妮精通太極，就立即超過迪馬大師，因為迪馬大師也不懂太極，不過迪馬大師的有些動作怪怪的，很特殊，但都是符合邏輯。
唐渝傑與赵艾妮很會摸仿，取長補短，加之勤練，將是世界之最。我一直期待著倆位成為世界黑池比賽首位！超過連得世界七次冠軍的迪馬大師！對倆位的批評，是幫助，對倆人的科學評論，是指明前進的方向。知無不言，言無不盡，言者無罪，聞者足戒，有者改之，無者加免。我很喜歡唐渝傑虛心地說：【......很尷尬......】所以對倆位的視頻會發表一些言論，好的、壞的留言就作為參考吧，抹掉是一種不虛心的行為。
如何把太極融入到國標舞蹈里面：吸氣，沉身 ( 壓地板 ) ，由丹田緊收，同時尾閭內兜，接着吐氣，含胸拔背，節節貫穿，鬆腰落胯，凸命門，夾脊骨，擴胸腔，氣貫銷骨至玉枕延伸，虛靈頂頸。結合太極，通過身體 ( 脊椎 ) 蠕動伸縮，一緊一鬆、一開一合，如此跳舞，才有飄逸，也就把舞跳活了。
通過上述緊鬆開合，節節貫穿來刺激人體五臟六腑，讓內臟各器官功能都調動起來，調整身心，產生很多無形能量，激活免疫細胞，心寬氣順，疏通經絡、使氣血順昌通暢，調和臟腑、祛寒止痛，得到康復、養護；同時也是跳活舞的關鍵。
很多選手身體 ( 脊椎 ) 幾乎都是象根竹杆，直直的不會蠕動，只是直直傾斜頭轉動而已。殊不知脊椎不蠕動，頭隨身轉動跳舞，仁督二脈無法打通，氣血不通，跳完舞會背痛，則也無飄逸，這就把舞跳死了；而且會疲憊不堪。
2024年06月24日上午楊杰敬啟
我在：Dmitry Zharkove ( 上課中 Privatelessonwith 迪馬 ) 徐青林...中的其中一則留言覆製P0上：
迪馬大師有柔韌的肌肉力度，不管跳男步與女步身體 ( 脊椎 ) 都有蠕動，特別是女步，清楚可看到迪馬大師非常明顯地做着運氣動身，通過身體 ( 脊椎 ) 蠕動伸縮，一緊一鬆、一開一合，唯有如此跳舞，才有飄逸，也就把舞跳活了。
徐青林、李楠在學的過程中，要主動問迪馬大師身體 ( 脊椎 ) 蠕動的過程，迪馬大師也要邊做示範跳，邊主動告訴徐青林與李楠：吸氣，沉身 ( 壓地板 ) ，由丹田緊收，同時尾閭內兜，接着吐氣，含胸拔背，節節貫穿，鬆腰落胯，凸命門，夾脊骨，擴胸腔，氣貫銷骨至玉枕延伸，虛靈頂頸。
通過上述緊鬆開合，節節貫穿來刺激人體五臟六腑，讓內臟各器官功能都調動起來，調整身心，產生很多無形能量，激活免疫細胞，心寬氣順，疏通經絡、使氣血順昌通暢，調和臟腑、祛寒止痛，得到康復、養護；同時也是跳活舞的關鍵。
選手們身體 ( 脊椎 ) 幾乎都是象根竹杆，直直的不會蠕動，只是直直傾斜頭轉動而已。殊不知脊椎不蠕動，頭隨身轉動跳舞，跳完舞會背痛，則也無飄逸，這就把舞跳死了；而且會疲憊不堪。
2024年06月22日上午(2)楊杰敬