Achtsamkeit in der Schule - innerlich zur Ruhe kommen und sich konzentrieren

Achtsamkeit in der Schule: Immer mehr Kinder haben Mühe, bei sich zu sein und sich auf den Unterricht einzulassen. Mittels Achtsamkeitsübungen können Schüler/innen lernen, im Hier und Jetzt zu sein und innerlich zur Ruhe zu kommen.