🍉 Alimentación ADECUADA para un embarazo SALUDABLE 💖 [ Consejos ] 👩‍⚕️ Dra. Verónica Castro

¿Qué comer? ¿Puedo beber café durante el embarazo? ¿Qué puede comer una mujer recién parida? ¿Cómo llevar una adecuada alimentación? son preguntas frecuentes de muchas mujeres durante el embarazo. En este vídeo la Dra. Verónica Castro Rojas, de Healthy Mom Nutrition, nos explica interesantes tips y consejos sobre este tema.
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[@MarienaBlanco]

Me encantó. Buenos tips e información.

[@guiaessentia]

Nos alegra mucho que lo disfrutaras. Hoy sale la segunda parte.

[@lluviaflores8945]

Gracias yo soy mamá con sobrepeso desde antes del embarazo y siempre he batallado pero en mis embarazados subo muchooo de peso PS son en reposo absoluto me dan progesterona mi duda es este medicamento te aumenta más de peso? Por q intento comer saludable .

[@guiaessentia]

Sería bueno que además del control nutricional te hagas un control médico. El cuerpo puede cambiar con el embarazo, por lo que es mejor hacer una revisión general y luego revisar que cambios de alimentación deben ajustarse.