Joa, meine oma ist jetzt bald 80 und bis vor etwa zwei jahren war sie noch top fit! Hat leider jetzt ein bisschen nachgelassen aber geht! Sie hat auch einen hund, mit dem sie täglich 3 Stunden raus geht, sie raucht so alle 2 tage ne zigarette um den abend mit ihrem mann und nem glas wein ausklingen zu lassen, und bis jetzt ist sie wie gesagt top fit! ❤
Es stimmt leider, dass man ab 30 ungefähr 1% seiner Muskelmasse jährlich abbaut. Das ist ein natürlicher Prozess. Man kann dem nur entgegenwirken wenn man regelmäßig Sport macht und sich generell gesund und ausgewogen ernährt. Bin selbst 27 und sehe das sehr gelassen, da ich selbst regelmäßig Ausdauer- und Kraftsport mache👌🏻
Absolut. Bin mit 33 aktuell auf dem bisherigen Bestlevel was so meine Fitness/Form etc. angeht. Wie Sascha und du schon sagtest, ist Sport, Ernährung und Lebensstil da extremst wichtig. Wenn man kaum Sport macht und die Ernährung schrott ist, ist es klar, dass man mit Anfang - mitte 30 schon irgendwelche negativen Veränderungen merkt.
Bin selbst 33 und habs endlich kapiert mal was zu machen und fühl mich endlich wieder gut 😅 also ja es nimmt zu die beschwerden aber man muss halt was machen 😊
Die Erholungsphasen werden länger und Muskelkater haut mehr rein. Besaufen macht gar keinen spaß mehr, weil zum Erholen reicht der Sonntag alleine nicht mehr. Ja und es zwickt öfter mal iwo. Hatte mit 36 Jahren wieder mit Kraftsport angefangen (nach 8Jahren Pause) und der Anfang war echt harte Arbeit. An meinem 40ten Bday war ich gut in Form. Leider hat kurz danach der Rücken Probleme gemacht.
0:33 Ist der Tuppes jetzt auch schon am Streamen? Wie kann man da Zuschauer sein? 4:44 Wie Shazam anhand des 2 Sek. Beats einfach mal das Lied erkennt. 😅
Ich bin dieses Jahr 30 geworden und ohhhh doch das kommt warte nur ab. Da kannst du machen was du willst. Kommt ein Problem kommt das nächste und soweiter und soweiter.
10:29 ganz klares "Ja" Bro. Dazu kommt noch, das du zu viel kiffst Bro, sorry. Alle ab 30 bestätigen dir das. hahaha Mache auch Sport etc. und es geht den Bach runter.
Schon interessant, wie immer wieder bei Streamern viel zu hübsche E-Girls Beziehungen eingehen, die dann genau so lange dauern, bis sie selbst ne große Reichweite hat... Und dann ist auf einmal Schluss
@@DaviDadvjnaja auf Mehr Anzeigen sind die ganzen Videos mit Isa ja auch noch zu sehen. Sascha hat nur die Videos mit ihr auf seinen Hauptkanal und Zweitkanal gelöscht.
![[ ออกกอง ] วัยหนุ่ม 2544 โลกหลังลูกกรง..ทัวร์กองถ่ายหนังใน "คุกของจริง" | JUSTดูIT.](http://i.ytimg.com/vi/vB--aOkZCpw/mqdefault.jpg)
Sascha ist einer der wenigen der Trymacs immer gut kontra gibt und dafür geht ganz dick liebe raus haha
Joa, meine oma ist jetzt bald 80 und bis vor etwa zwei jahren war sie noch top fit! Hat leider jetzt ein bisschen nachgelassen aber geht! Sie hat auch einen hund, mit dem sie täglich 3 Stunden raus geht, sie raucht so alle 2 tage ne zigarette um den abend mit ihrem mann und nem glas wein ausklingen zu lassen, und bis jetzt ist sie wie gesagt top fit! ❤
Sascha einfach der aller beste 😍👌🏼
Es stimmt leider, dass man ab 30 ungefähr 1% seiner Muskelmasse jährlich abbaut. Das ist ein natürlicher Prozess. Man kann dem nur entgegenwirken wenn man regelmäßig Sport macht und sich generell gesund und ausgewogen ernährt.
Bin selbst 27 und sehe das sehr gelassen, da ich selbst regelmäßig Ausdauer- und Kraftsport mache👌🏻
Absolut. Bin mit 33 aktuell auf dem bisherigen Bestlevel was so meine Fitness/Form etc. angeht. Wie Sascha und du schon sagtest, ist Sport, Ernährung und Lebensstil da extremst wichtig. Wenn man kaum Sport macht und die Ernährung schrott ist, ist es klar, dass man mit Anfang - mitte 30 schon irgendwelche negativen Veränderungen merkt.
Bin selbst 33 und habs endlich kapiert mal was zu machen und fühl mich endlich wieder gut 😅 also ja es nimmt zu die beschwerden aber man muss halt was machen 😊
Realtalk: bist der beste sascha
Kann mir immer noch gar nicht vorstellen das Sascha und Knossi vom Alter her in einer Schule gewesen sein könnten
Die Erholungsphasen werden länger und Muskelkater haut mehr rein. Besaufen macht gar keinen spaß mehr, weil zum Erholen reicht der Sonntag alleine nicht mehr. Ja und es zwickt öfter mal iwo. Hatte mit 36 Jahren wieder mit Kraftsport angefangen (nach 8Jahren Pause) und der Anfang war echt harte Arbeit. An meinem 40ten Bday war ich gut in Form. Leider hat kurz danach der Rücken Probleme gemacht.
Gutes Video Sascha ! 👍
Shoutout dafür dass du Danju representest, tun nach wie vor viel zu wenige 💯🫡
Sascha wird gebottet❤😂😂
4:07 Sascha genau das sollst du mit der machen
Digga hahahahah
Top Künstler: Peyton Parrish
Top song: DEADNAME
da muss man bei Dua einfach mal in die DM´s sliden ....
fühlte mich bei 1:10 sehr angesprochen
Nicht wegen Rauchen
sondern wegen hoffnungsloser Fall
Danju was ein ehrenmann
Wie heißt der Song ab 14:28 please help 😂
0:33 Ist der Tuppes jetzt auch schon am Streamen? Wie kann man da Zuschauer sein?
4:44 Wie Shazam anhand des 2 Sek. Beats einfach mal das Lied erkennt. 😅
wie heißts? handy nicht da... :D
@@FreadDeax The Acid (T78 Remix)
A*S*Y*S Aber da fehlt noch ein bisschen das "bumm".
4:44 sag mir bitte das lied
5:27 brauch ich auch
@@MrRobert123428 Hatte ich doch hier schon beantwortet.
Sauber hab es auch mal geschafft nach 28 Tagen 😂❤❤❤
Ab 30 gehts Bergab ob du willst oder nicht Sascha :D Wirste sehen .. ich bin 35 und alter Falter :D
aja perfekt
Sascha hatte bei Minute 1 so ne riesen Cap auf ... holyyy
Die Bots sind ja mal anders nervig
Wie heißt der Song in min 9:10?
Ah stimmt, is ja Sonntag 😋👌
Da is ja der Typ aus der McDoof Werbung
Cro auf die 1
Der 5er Krit kam mies in den letzen 30s vom Hugo Video ~
Kennt jemand die Songs die bei Den Tanzverbott techno clips Liefen?
Ich bin dieses Jahr 30 geworden und ohhhh doch das kommt warte nur ab. Da kannst du machen was du willst. Kommt ein Problem kommt das nächste und soweiter und soweiter.
Mein Opa ist 70 und er ist komplett fitt er macht Liegestützen und sport er war ehemaliger KGB spion
Ich bin 25 und bei mir gehts jetzt schon bergab. Rückenschmerzen sind bei mir an der Tagesordnung.
Selbst mit Ü40 geht noch lange noch nicht alles bergab. Ich rede aus Erfahrung. 😀
gockel+
10:29 ganz klares "Ja" Bro. Dazu kommt noch, das du zu viel kiffst Bro, sorry.
Alle ab 30 bestätigen dir das. hahaha
Mache auch Sport etc. und es geht den Bach runter.
Mein Auto macht seit 200.000km runter sind nur noch faxen. Bin seitdem keine 500km mehr gefahren. Glaube so fühlt sich 30 werden an
Noch 7 Monate dann is halb rum…
Wieland hat rizz
Ab 30 gehts bergab
Ich bin so alt wie monte also morgen 35 und ich fühle mich wie 25
Brooo was geht mit den Profilbildern hier??
Oh nein, mein Croissant ist runtergefallen😓
🥐
Man kann von Trymacs halten was man will aber für mich hat er in 7vsWild keinen arroganten Eindruck vermittelt
Moin 😊
Schon interessant, wie immer wieder bei Streamern viel zu hübsche E-Girls Beziehungen eingehen, die dann genau so lange dauern, bis sie selbst ne große Reichweite hat... Und dann ist auf einmal Schluss
Seit Sascha weg ist machen ihre vlogs statt 400k views nur noch ca 30k hahahahha
@@DaviDadvjnaja auf Mehr Anzeigen sind die ganzen Videos mit Isa ja auch noch zu sehen. Sascha hat nur die Videos mit ihr auf seinen Hauptkanal und Zweitkanal gelöscht.
@@motofan6455 das ist auch nicht der Kanal von Sascha sondern von Dave und Dominik bei ihr ist es ihr Main Kanal
13:58 haha du hrs
Klar ab 30 nur noch runter
W
🤍
Max abgehoben und die momente wo er Mal "lustig" ist, ist wenn er wen beleidigt.
Abgehoben? OK 😂😂
Scheiss bots alle melden
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Sasha bitte lese mein Kommentar
Ich bin sehr neidisch auf bestimmte Erinnerungen die du im Kopf hast Sascha
Gottlos
Hab lange nicht sowas krankes gelesen💀