Bilinçaltımızdaki Olumsuz Kodlamaları Nasıl Değiştirebiliriz? - Çekim Yasası ve Enerji

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2019
  • Herkese merhaba! Ben Efe Kıncal.
    Hayatımızın %90 - 95'lik kısmını, en yoğun şekilde 0-7 yaş aralığında programlanan bilinçaltımızdaki kodlamalara göre yaşıyoruz. Yani hayatımızın çok az bir bölümünü bilinçli, kalan kısmını da bilinçsiz bir şekilde, otomatik pilot modunda yaşıyoruz. İşin en garip tarafı da şu; bizler kendi hayatımızı yaşayıp kendi seçimlerimizi yaptığımızı zannederken, aslında başkalarının programlamaları doğrultusunda bir hayat yaşıyoruz. İşte bugün, bugüne kadar bizi mutsuz eden noktaya getiren seçimleri nasıl istediğimiz yönde şekillendirebileceğimizden bahsedeceğim.
    Hafta içi her gün yayınlanacak yeni videoları kaçırmamak için abone olmayı ve bildirim ziline tıklamayı unutmayın!

ความคิดเห็น • 106

  • @angelsecret111
    @angelsecret111 2 ปีที่แล้ว +21

    1- olumlamalar
    2- hayal etmek
    3- refleks tepkileri düzeltmek
    4- gülümsemek
    5- şükretmek
    6- bilinç seviyesini yükseltmek
    :) 111

  • @ummuhanyaylac5293
    @ummuhanyaylac5293 4 ปีที่แล้ว +23

    Nefes alıyorsak hala ümit var demektir.☀️

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +1

      Kesinlikle 🙏😊

  • @esrabyk1452
    @esrabyk1452 3 ปีที่แล้ว +18

    Bi insan konuşma aralarında hiç mi eee ııı demez :) Konuşmanıza bayılıyorum, anlattıklarınızdan bahsetmiyorum bile. Sesiniz anlatışınız şiirlerden bile güzel. İşin kötüsü artık normal şekilde yatağa girip gözümü kapatıp uyuyamıyorum. İlla bi videonuzu açıp sizi dinleyerek uyuyorum sanırım alışkanlık edindim. Bu kanal hiç kapanmasın, siz hep konuşun

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว +5

      Desteğiniz ve güzel yorumlarınız için çok teşekkür ederim :))

  • @igneoyasaynursimsek1339
    @igneoyasaynursimsek1339 4 ปีที่แล้ว +5

    sizinle beraber gülümsedim ve bunu sık yaparım kızımın yanına gidip gülümseyerek kızıma baktığımda kızım Anne ne oldu bir şeye sevindin der bende sen varsın Baban var abiin var kardeşin var daha sayabileceğim bir çok şey mutlu olmamız için var şükürler olsun

  • @yalcnakyol3885
    @yalcnakyol3885 29 วันที่ผ่านมา

    Ne güzel ifade ediyorsun kardeşim ❤️❤❤

  • @saitdursun777
    @saitdursun777 2 ปีที่แล้ว

    Minnettarım 🙏🙏🙏 sizde harika bir gün geçirin.

  • @Jala6111
    @Jala6111 2 ปีที่แล้ว

    Gercekden muhtesemsiz. Tesekkur ederim size 😇

  • @merve1183
    @merve1183 4 ปีที่แล้ว

    Tüm videolarınız çok faydalı severek takip ediyorum Bizler
    Teşekkür ederiz 💙

  • @aytanosmanova9680
    @aytanosmanova9680 3 ปีที่แล้ว

    TEŞEKKÜRLER🙏. İYİ Kİ VARSINIZ. HER ZAMAN VAR OLUN! 👍👏

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว

      Çok teşekkürler :)

  • @alitekin5521
    @alitekin5521 4 ปีที่แล้ว

    Efe bey, teşekkürler. 🍀

  • @ruzgargulu1263
    @ruzgargulu1263 3 ปีที่แล้ว +2

    Mehmet iyi ki doğmuş ,sağlıklıı ,mutluuu, her gününün birbirinden güzel olduğu nice seneleri olsun 🙂 size de teşekkür ederim Efe Bey 🙂

  • @beyza4575
    @beyza4575 ปีที่แล้ว

    Kahvaltıda efe kıncal dinleme rutinim oluştu. Harikasınız, teşekkür ederim 💐

  • @seymentandogan3223
    @seymentandogan3223 5 ปีที่แล้ว +3

    Çok güzel tavsiyler. Teşekkür ederim

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว +1

      Ben tesekkur ederim 🤗🙏

  • @shehlaesgerova5661
    @shehlaesgerova5661 4 ปีที่แล้ว

    Saykılarla merhaba. Cok ıyı geldı. Yenı fark etdım. Ve cok sevındım vıdeoları dınledıkce ruhumda bır rahatlık hıss edıyorum. Yıl kı vardınız Teşekkur edıyorum

  • @havvakaradas3119
    @havvakaradas3119 3 ปีที่แล้ว

    Sagolun harika anlatim etkileyici🙏🙏👍👍

  • @saitdursun777
    @saitdursun777 2 ปีที่แล้ว

    Ben size teşekkür ediyorum sevgiyle ve sağlıkla kalın. 🙏🙏🙏

  • @yasemingunduz8428
    @yasemingunduz8428 4 ปีที่แล้ว

    Şükür, olumlama ve gülümseme hayal etmek hayatımda devamlılığı olan enerjiler fakat refleks tepkilerimi yeniden yapılandırmam lazım teşekkürler ✨🙏

  • @zeynepozbay6251
    @zeynepozbay6251 5 ปีที่แล้ว +6

    Mehabalar sizi yeni fark ettim bütün videolarını zı hepsini izledim çok teşekkür ederdim durusunusunz sadeliginiz ve anlatimlariniz a hayranlik duydum sagilarim la yolunuz hep açık olsun

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว

      Merhabalar 😊 guzel gorusunuz icin cok tesekkur ederim 🙏😊

  • @suhayothman255
    @suhayothman255 3 ปีที่แล้ว

    Harikasınız. Ne müthiş anlattınız ve örnekler verdiniz. Ben çok şanslıyım ;))))

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว

      Çok teşekkür ederim :)

  • @birgulonel9680
    @birgulonel9680 4 ปีที่แล้ว +1

    Çok faydalı bilgiler
    Teşekkürler🎀

  • @kubilaybasoglu3906
    @kubilaybasoglu3906 ปีที่แล้ว

    çok harika bilgiler paylaştığın için teşekkür ederim kardeşim

    • @efekincal
      @efekincal  ปีที่แล้ว

      Ben teşekkür ederim.

  • @mehmeth7772
    @mehmeth7772 5 ปีที่แล้ว

    Agziniza sağlık.Mukemmel açıklamalar.Bu dediginiz murphy kanunu. Aslında biz o an yaratıma geciyoruz

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว

      Cok tesekkur ederim 🙏😊

  • @ayseolas2080
    @ayseolas2080 6 หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun çok sağol kardeşim

  • @Love_life892
    @Love_life892 4 ปีที่แล้ว +1

    Hocam videolarınızı hep izliyorum hayatımız icin ciddi faydalı size çok teşekkür ederim bu güzel şeyleri bizimle paylaştığınız için size ne kadar tşkr etsemde azdır sayılarla 🙂🙂

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +1

      Ben cok tesekkur ederim sagolun 🙏😊

  • @ayseserpilay1013
    @ayseserpilay1013 4 ปีที่แล้ว

    Ben sizi ikinci kez izliyorum çakra açma ve çok isteme idi ertesi gün iki isteğim oldu çok çokkk mutlu oldum

  • @nehringuncesi9664
    @nehringuncesi9664 ปีที่แล้ว

    Keşke yeni videolarınız olsa da her sabah saat 07.00 de sevinsek🤗

  • @yesimbayram1017
    @yesimbayram1017 5 ปีที่แล้ว +2

    Ozellikle refleks tepkiden cektigim sikintilara karsi,adlandirma bile harika ...surekli hayatimda olan dayanmasi zora sokan biri icin surekli tekrara dusupte beni cok demorelize etmesine ne kadar ,refleks tepkiyle izin verdigimi farkettirdiginiz icin kalben tesekkurler⚘🌝

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว +1

      😊 ben cok tesekkur ederim! Gununuz super gecsin 🙏😊

  • @stnse9270
    @stnse9270 4 ปีที่แล้ว +2

    Ve size katılıyorum ama şu acidan sahip olduklarımiza şükretmek. Genel anlamda sakin bir insan olmak surekli şikâyet icinde olmamak zaten hayatımızı daha iyi seviye ye getirir.

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว

      Evet iste zaten bu soylediginiz de tam benim vurgulamak istedigim sey. Sikayet etmemek, sukretmek, sakin olmak. Bunlarin hepsi zihni pozitif bir sekilde besliyor. Hic biri de yeni bilgiler degil aslinda 🙄😁

  • @emineayan1294
    @emineayan1294 3 ปีที่แล้ว

    Kendime, Size, Bize gülüyorum çünkü varlığımız bu Dünyaya armağan çok şükür.. iyilikler güzellikler hep var olsun.Çok şükür ki yollar bir yerde bir şekilde kesişiyor..

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว +1

      Çok şükür :)

  • @ozlemkoza9311
    @ozlemkoza9311 2 ปีที่แล้ว

    Sizin bu konuşmalarınız bizi gerçekten olumlu anlamda yükseltiyor. Birazda ölümsüzlük reenkarnasyon enerji uzaylilardan da bahsetmenizi isterim

  • @user-pk8wu6dg5w
    @user-pk8wu6dg5w 4 ปีที่แล้ว

    Çok iyisiniz:)

  • @fam.ozaydn5962
    @fam.ozaydn5962 ปีที่แล้ว

    Cok guzel videolar bunlar.

  • @naZENde7
    @naZENde7 2 ปีที่แล้ว

    Çok teşekkür ediyorum.

  • @nurdanyaldz3039
    @nurdanyaldz3039 2 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler 🙏

  • @meryemsimsek8051
    @meryemsimsek8051 4 ปีที่แล้ว +1

    Sizi bugun farkettim hic bir sey tasaduf degildir. Insani yormadan anlatimlariniz. Tesekurler sizi paylasiyorum cevreme.🙏🙏🙏🌠🌍🦋🕊

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +1

      Cok tesekkur ederim sagolun 🙏😊

  • @semaikiler5861
    @semaikiler5861 4 ปีที่แล้ว

    Harikasınız👏🌟😂

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว

      Tesekkurler! 🙏😊

  • @ersenguvenc3553
    @ersenguvenc3553 2 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler

  • @MaryFa-ci3yh
    @MaryFa-ci3yh 4 ปีที่แล้ว

    çoooook teşekkur ederim

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว

      Ben tesekkur ederim.🙏😊

  • @mehmetaliyalnizer
    @mehmetaliyalnizer 3 ปีที่แล้ว

    Teşekkür ederim ☺

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว

      Ben teşekkür ederim :)

  • @capellirossi7375
    @capellirossi7375 4 ปีที่แล้ว

    Efe hocam hayalle hulyayi ve ya fantezi diyelim buna nasil ayirt ederiz? Bununla ilgili bi video var mi?

  • @gulbaharcakmak3870
    @gulbaharcakmak3870 4 ปีที่แล้ว

    Otizim hakkındada bize bilgiler verirseniz sevinirim çok teşekkür ederim

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +1

      Bilgimin ve alanimin disinda oldugu icin yardimci olamiyorum kusura bakmayin 🙏

  • @isikaltinoz11
    @isikaltinoz11 3 ปีที่แล้ว

    Efe abiyi takıp etmeye başladığım dan beri söyledikleri şeylerden özet çıkarıp not tutmaya başladım sizlere de tavsiye ediyorum olumlamalarınızı bir cümleyi sayfa sayfa yazın değil tabiki sabah uyandınız nefes egzersizlerini yapmadan önce gün içinde düşündüğünüz olumlamaları yazın unuta biliyoruz şahsen ben çok unutkan biriyim neyi nereye koydum bazen hatırlamıyorum bile ve gün içerisin de hatırlamayın
    katkı olursa sevinirim 🙏

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว

      Teşekkürler :)

  • @ferhatcoban3352
    @ferhatcoban3352 ปีที่แล้ว

    Bakıs acısı mükemmmel

  • @sinemozer5472
    @sinemozer5472 4 ปีที่แล้ว

    Merhaba Efe bey ben yüksek lisans dönemimde okulumda çok kötü şeyler yaşadım. Arkadaşlarım tarafından fişlendim ve mobinge uğradım okulda. Kız kardeşim de arkadaşlarımla iletişime geçip aylarca benim hakkımda gerçek/kurgu bilgiler aktarmış ve benim saygınlığım çok zarar gördü. Daha sonra okul değiştirdim ve yine kız kardeşim yeni okuluma, eski okulumdaki dedikoduları aktarmış. Bu durum ben de travma yarattı ve eski yaşadıklarımı tekrardan yaşamaktan çok korkuyorum. Bunun olmaması, hocalarımın bu dedikoduları önemsememesi için ne yapabilirim sizce. Kardeşim ve benzeri insanların bana zarar vermesinden nasıl kurtulabilirim?

  • @jameela2359
    @jameela2359 4 ปีที่แล้ว +6

    Güzel anlatım fakat ekleme lazım..günde 200 defa iyiyim hoşum güzelim demek yerine kuranın günlük üzerimizde hakkı olan 200 ayet okumak sonuca daha hızlı ulaştırır.....İHLAS süresi 4 ayettir, 50 ihlas okumak 200 ayet yapar. Bilinçaltını temizlerken kalbi de günahtan temizlemek lazım....... 30lu yaşları geçtim bunları hep yaptım anlık rahatlama sadece.... kalıcı olması için maneviyatın da düzelmesi lazım

  • @fidanhesenli320
    @fidanhesenli320 4 ปีที่แล้ว

    Azerbeycandan SELAMLAR))))

  • @sevo3345
    @sevo3345 3 ปีที่แล้ว

    Efebey yeni açtığım işyeri için korku ve endişelerim için neler yapmalıyım kısa bilgi alabilir miyim.. teşekkür ederim

  • @dln3042
    @dln3042 2 ปีที่แล้ว

    Hocam ben gerçekleşmesini istediğim her şeyi defterime gerçekleşmiş gibi olumlamalar şeklinde yazıyorum ve aklıma yeni şeyler geldikçe sürekli eklemeler yapıyorum gece de bir meditasyon sonrası(bu sizin deniz kenarındaki içe dönüş meditasyonu oluyor genelde :) ) yazdıklarımın hepsini hissetmeye çalışarak sesli bir biçimde okuyorum. Umarım doğru olanı yapıyorumdur eklemem gereken veya yanlış ya da eksik yaptığım bir nokta var mı danışmak istedim size :)

  • @Nothing-if3ij
    @Nothing-if3ij 2 ปีที่แล้ว

    hocam ben yargida kanuna uymadiklari icin haksizliga ugradim tarafliydi ve birsuru hatalar var kararda. haksizliga ugradim bu durumun degersizlikle nasil bir iliskisi olabilir sizcev?

  • @cicekacmaliyiz
    @cicekacmaliyiz 2 ปีที่แล้ว

    Hocam Hayal Kurarken kendimizi karşıdan mı görmeliyiz yoksa şuan çevremizi nasıl görüyorsak öyle mi Hayal kurmalıyız?

  • @ecetoptas7231
    @ecetoptas7231 4 ปีที่แล้ว

    Teşekkürler. Ancak bilinç seviyemizi nasıl yükselteceğimizi anlayamadım.

  • @gulcanakarsu5039
    @gulcanakarsu5039 5 ปีที่แล้ว +3

    oncelıkle sıze cok tesekkurler cok sukur bin sukur ben 32 yıldır sara hastasıyım doktorlara gore hala hastayım ama ben yıllardır bayılmıyorum hep bayılmak ıstemıyorum derdım eskıden bu bılgılerın farkında olmayarak soylerdım ve hepatit c hastalıgı vardı dr hastalıgımın gecmemıştır uykudadır dıyor bende ısrarla dr gectı dıyorum tabı bana bakışı manıdar olsun ben bılıyorumya cok sukur saglıklıyım

    • @gulcanakarsu5039
      @gulcanakarsu5039 5 ปีที่แล้ว +2

      bu arada dr verdıgı ılacları kullanmayı reddetım tabıkı kımseye boyle davranın dıyemem bu benım tercıhım

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว +2

      Manidar bakislara ben de maruz kaliyorum zaman zaman 😁 cok sevindim sizin adiniza, aynen devam 👍💪👏 cok tesekkurler 🙏😊

    • @gulcanakarsu5039
      @gulcanakarsu5039 5 ปีที่แล้ว +4

      @@efekincal dusunce gucu nasıl bır mucızeymız yemek yemeyı seven ve obez olan ben gecen kıstan berı 18 kılodan fazla verdım ve su an 5 gunluk su orucumun 2. gununu tamamlıyorum ıkı gungur yemedım ve tok hıssedıyorum cevremdekılere soylesem tepkılerınden cekınıyorum sessız sessız yoluma devam

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว +4

      Harikasiniz! Evet bazen cevreyle paylasmak enerjiyi dusurebiliyor dolayisiyla bazen kendi icimizde yoldan sasmadan devam etmek en dogrusu 🙏😊

    • @ezgi119
      @ezgi119 4 ปีที่แล้ว +1

      @@gulcanakarsu5039 Hangi yöntemleri kullandınız düşüncenizi nasıl değiştirdiniz ne olur mail adresimi verebilirim bana da açıklayın.

  • @kaderkaya3001
    @kaderkaya3001 3 หลายเดือนก่อน

    Ya yeter artık bunu nasıl değiştirecek ömrüm bitecek hala aynı yerdeyim gram ilerlemedim

  • @quapex35tr
    @quapex35tr 3 ปีที่แล้ว

    4:32 ⚡️

  • @flamingoyum
    @flamingoyum 3 ปีที่แล้ว

    Merhaba efe bey, ben üniversiteye hazırlanıyorum sıkı biçimde ama neredeyse hep içimdeki ses ne kadar çalışsanda başarılı olamicaksın diyor, üzülüyorum. Böyle düşünüp başarısız olduğum olaylar çoğalıyor. Bunun için bir video ya da fikir verebilir misiniz? 🙏

    • @efekincal
      @efekincal  3 ปีที่แล้ว +3

      Merhaba :) bu tamamiyle zihin kontorlü ile ilgili. Düşüncelerimizin esiri oluyoruz bazen. Bu gibi düşünceler geldiğinde 10 tane yavaş ve derin nefes alın. Bu zihninizi ve dolayısıyla düşüncelerinizi yavaşlatır ve daha kontrol edilebilir bir hale getirir. Ondan sonra odak noktanızı alakasız ama sizi mutlu eden bir konuya çevirin. Bu sayede frekansınızı yükseltebilirsiniz. Yüksek frekansı yakaldıktan sonra tekrar çalışmaya dönebilirsiniz.

  • @tansuagayeva3665
    @tansuagayeva3665 2 ปีที่แล้ว

    👏🏻☺️

  • @simtensoyler5712
    @simtensoyler5712 4 ปีที่แล้ว

    Bende tam tersine oluyor yani hayal edip o şeyi yaşıyormuş gibi yaptığımda hevesim geçiyor o şeyi artık istemiyorum ben bu durumda hangi metodu uygulamalıyım şimdiden teşekkürler

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +5

      Hevesinizin niye gectigi onemli bence burada. Belki de asil onemli olanin istediginiz sey degil, onun yasatacagi duygu oldugunu anliyorsunuzdur ve belki de su anda o duygulara hayatinizda sahip olabildiginiz icin istediginiz sey onemini yitiriyordur? Sadece bir teori 🤷‍♂️

  • @v7renkenerji
    @v7renkenerji 3 ปีที่แล้ว

    Dediğiniz gibi maalesef yok, çünkü bilinç altı ,hadi canım sende diyor☺️ama nasıl zengin olurum ,nasıl sağlıklı olurum,vs , dediğimizde ve bilinç arayışa geçiyor ,ve cevaplar gelmeye başlıyor ,sadece farketmek gerekiyor ,

  • @gizemcelik551
    @gizemcelik551 4 ปีที่แล้ว

    💓🙏🏻😊

  • @stnse9270
    @stnse9270 4 ปีที่แล้ว

    Belli ki hem pozitif hem iyi niyetli birisiniz . Yalniz benim bir sorum olacak .diyelim ki biri 7 yaşına kadar yoksunluk küçük görülme değersiz hissettirilme ve başarısızlık duyguları ile büyütülmüş yani bilinç altı bu şekilde hissediyor. Bunun aksi seyleri söylemek bir acidan da sahip olmadığı seyleri hatırlaması degilmi? Yani zengin bir adam gözlerini kapatıp ben bolluk içindeyim demez.yada guzel bir kadın ben güzelim demez hayati yolunda giden biri hayatim iyi ben başarılıyım demez. Yani bu kodlamaları değiştirmeye çalışmak ta bu şekilde ironik degil mi?

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +2

      Oncelikle tesekkurler 🙏😊 aslinda o kisinin sahip olmadiklarini su anda varmis gibi soylemesinden cok, genel olarak hayata daha pozitif bir noktadan bakmak suretiyle, gun icerisinde kisinin zihnini pozitif dusunce ve enerjilerle beslemesinden bahsediyorum. Evet kabul, bu sekilde bir cocukluk yasayan birisinin hayata pozitif bir noktadan bakmasi hic suphesiz kolay degil. Bu sebeple 3 nokta bence cok onemli. Nefes egzersizleri, meditasyon ve zihin kontrolu. Hatta yarin yayinlayacagim video bununla ilgili. Bu 3 maddenin ilk ikisi zihnimizi dinginlestirip icimize yonelmemize yardimci olacak egzersizler. Ice yonelmek sundan dolayi onemli; bu kisinin yasadigi olumsuz kosullarin hepsi aslinda o kisinin disinda yasaniyor. Yani aslinda harici faktorler kisiyi o noktaya getirmis durumda. Eger kisi icine yonelebilirse, harici faktorlerden uzaklastikca icindeki huzurlu ve mutlu noktayi bulabilir. Ben bunu kendimde deneyimledigim icin soyluyorum. Baskasinda bunun gecerli olabilmesi icin o kisinin de bunu deneyimlemesi gerekiyor. Yoksa sadece benim paylastigim bir bilgi olarak kalacaktir. Orayi deneyimledikten sonra insan hayata karsi bakis acisini daha istikrarli bir sekilde degistirebiliyor. O zaman da zihni pozitif enerjiyle beslemek kolaylasiyor. Biraz uzun oldu ama umarim anlasilir olmustur 🙏😊

  • @alirzaavseren7712
    @alirzaavseren7712 3 ปีที่แล้ว

    Slmlar

  • @hulyasavural8762
    @hulyasavural8762 4 ปีที่แล้ว +1

    Ben sanırım yolumu kaybettim ve bulamıyorum.Olumlu düşünemiyorum sadece negatiften besleniyorum.S.O.S

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว +1

      Meditasyon yapiyor musunuz?

  • @sogaksogak7416
    @sogaksogak7416 3 ปีที่แล้ว

    tesekurler hocam. AURA calismasi nasil yapilir aciklarmisiniz lutfen.

  • @memleketaskina9578
    @memleketaskina9578 4 ปีที่แล้ว

    Ben kendime çok gulerim

  • @odd-zj4cc
    @odd-zj4cc 4 ปีที่แล้ว

    Efe bey rica etsem mail adresinizi paylaşır mısınız

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว

      efekincal@hotmail.com

  • @mustafacarhan3263
    @mustafacarhan3263 4 ปีที่แล้ว

    Sigarayı bırakın en pratik yok biyorezans. Reklam i
    İçin demiyorum en pratik yol hayatınız değişir 20 dakikada

  • @mervekocagoz756
    @mervekocagoz756 4 ปีที่แล้ว

    Tekrar tekrar soyleyince ne degisiyor papagan gibi?Soyledigimize inanmadan söylüyorsak hayatimiza ne kazandırır bunu ogrensek hayatımız değişecek.Hissetmeden soyleyemedigimde bunu benligimiz nasıl kabul edecek?

    • @efekincal
      @efekincal  4 ปีที่แล้ว

      Evet dogru inanmadan soylemenin hic bir faydasi yok. Bilinc seviyesinin yukselmesi ve buna bagli olarak hayata karsi bakis acimizin degismesi gerekiyor. Bunun icin neredeyse her videomda tavsiye ettigim sey duzenli olarak nefes egzersizleri ve meditasyon yapmak. Insan icinden kendini kesfedip tamamlamaya calismazsa, dunyanin tekrarini yapsa da bir faydasini gormesi cok zor.

    • @vagner7966
      @vagner7966 4 ปีที่แล้ว +1

      Zihin inaniyor iste telkinin gucu sen soyle birgun mutlaka inaniyorsun kendini devre disi birak sadece soyle

  • @karamsaralb7340
    @karamsaralb7340 ปีที่แล้ว

    :)

  • @yasemin2987
    @yasemin2987 3 ปีที่แล้ว +1

    Hangi meditasyonlar link verseniz..

  • @serdar-yk9sc
    @serdar-yk9sc 5 ปีที่แล้ว

    merhaba kardeşim ben doğustan engelıyım sağ bacagımdan cocukluğumdan berı acılarla büyüdüm yooutubede sizi Izlyorum aboneyım nasıl konsatre olabılırım sureklı aklıma kötu şeyler gelıyor ıyı dusunemıyorum suan 39 yasındayım cok k.otu pskolojım bozuk pskıyarrıye gitim bişşeeyin yok deddi bende kendısıne bıseyım omadığı ıcın hiçbırseye saıp olmadığım ıcın burda olduğumu söyledım ))) sağlıklı dusunemıyorum YARDIMCI OLURMUSUNUZ BANA

    • @efekincal
      @efekincal  5 ปีที่แล้ว +1

      Merhaba 😊 meditasyon yapmayi denediniz mi?

    • @serdar-yk9sc
      @serdar-yk9sc 5 ปีที่แล้ว

      @@efekincal medıtasyon nasıl yapacağım

  • @tolgaakseshan1104
    @tolgaakseshan1104 4 ปีที่แล้ว +1

    Hocam biraz fazla ayrıntıya girmişsiniz bu da konuyu uzatmış

    • @isikaltinoz11
      @isikaltinoz11 3 ปีที่แล้ว

      Bence ayrıntıya girmesi güzel ınsanlar en azından bilinçleniyor bilmeyenler için söylüyorum bunu ben 1 videoyu iki defa izliyorum daha iyi algılıyorum 🙏