유산소하면 근손실? 근손실 없이 유산소 타는 방법

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • 영상 속 매트릭스 제품이 궁금하시면 '매트릭스 에스드라이브'를 검색해보세요!
    안녕하세요 '슈퍼바디' 스포츠모델 정대진 입니다.
    ■ 광고 및 비즈니스 문의: wjfpdms@gmail.com
    ■ 인스타그램: / superbody__jin
    #정대진 #유산소 #헬스

ความคิดเห็น • 80

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
'YG'YM 패밀리... (Feat. 위너 이승훈, 마선호)43:31'YG'YM 패밀리... (Feat. 위너 이승훈, 마선호)
'YG'YM 패밀리... (Feat. 위너 이승훈, 마선호)김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 552K
라디오스타, 소름 쫙! 인생 마술 보여준😲 세계 최고 마술사 최현우 MBC 240612 방송15:41라디오스타, 소름 쫙! 인생 마술 보여준😲 세계 최고 마술사 최현우 MBC 240612 방송
라디오스타, 소름 쫙! 인생 마술 보여준😲 세계 최고 마술사 최현우 MBC 240612 방송TV-People
มุมมอง 1.9K
Caught Off Guard by Intense Leg Workout from a Beautiful Noona ㅣSeasonBSeason4 EP.2425:31Caught Off Guard by Intense Leg Workout from a Beautiful Noona ㅣSeasonBSeason4 EP.24
Caught Off Guard by Intense Leg Workout from a Beautiful Noona ㅣSeasonBSeason4 EP.24시즌비시즌 Season B Season
มุมมอง 1.5M
หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอ2:23:27หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอ
หมอหญิงทะลุมิติกลายเป็นภรรยาที่เหินห่างจากเจ้าชาย เธออยากทิ้งสามี แต่เขากลับหลงรักเธอShop ละคร
มุมมอง 1.2M
Il Sapone Sta SCAPPANDO! 😱 Prova un gadget per il bagno fantastico #gadget00:16Il Sapone Sta SCAPPANDO! 😱 Prova un gadget per il bagno fantastico #gadget
Il Sapone Sta SCAPPANDO! 😱 Prova un gadget per il bagno fantastico #gadgetJOON Italian
มุมมอง 7M
ซ่อนหาผลปีศาจโลก2 Blox Fruits21:20ซ่อนหาผลปีศาจโลก2 Blox Fruits
ซ่อนหาผลปีศาจโลก2 Blox FruitsAtgiz
มุมมอง 86K
Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang00:33Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang
Blue Food VS Red Food Emoji MukbangMOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
มุมมอง 16M
Ahn Jung Hwan's shot at the amazing physical Ma Sunho💥11:07Ahn Jung Hwan's shot at the amazing physical Ma Sunho💥
Ahn Jung Hwan's shot at the amazing physical Ma Sunho💥JTBC Entertainment
มุมมอง 278K
얼굴이 닮으면 몸도 닮았을까..? (Feat. 까로)18:10얼굴이 닮으면 몸도 닮았을까..? (Feat. 까로)
얼굴이 닮으면 몸도 닮았을까..? (Feat. 까로)김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 2.4M
[SUB] 도연씨 금메달 쑥쓰럽숨다! | EP.55 오상욱 | 살롱드립235:43[SUB] 도연씨 금메달 쑥쓰럽숨다! | EP.55 오상욱 | 살롱드립2
[SUB] 도연씨 금메달 쑥쓰럽숨다! | EP.55 오상욱 | 살롱드립2TEO 테오
มุมมอง 804K
Full Shoulder Workout Course by Amotti, Winner of Physical 100 Who Started CrossFit Inspired by Rain24:57Full Shoulder Workout Course by Amotti, Winner of Physical 100 Who Started CrossFit Inspired by Rain
Full Shoulder Workout Course by Amotti, Winner of Physical 100 Who Started CrossFit Inspired by Rain시즌비시즌 Season B Season
มุมมอง 409K
엄마 친구 딸 정소민 충격 고백｜아는 형님｜JTBC 170204 방송29:00엄마 친구 딸 정소민 충격 고백｜아는 형님｜JTBC 170204 방송
엄마 친구 딸 정소민 충격 고백｜아는 형님｜JTBC 170204 방송JTBC Voyage
มุมมอง 18K
Actor Ji Hoon Kim visited GYM Jong Kook (also Shownu from Monsta X, and Taemin & Minho from Shinee)38:45Actor Ji Hoon Kim visited GYM Jong Kook (also Shownu from Monsta X, and Taemin & Minho from Shinee)
Actor Ji Hoon Kim visited GYM Jong Kook (also Shownu from Monsta X, and Taemin & Minho from Shinee)김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 1.9M
???: 찬물 샤워를 해보세요6:48???: 찬물 샤워를 해보세요
???: 찬물 샤워를 해보세요너덜트
มุมมอง 4.6M
Celebrating the release of the new single 'Spring Has Come39:56Celebrating the release of the new single 'Spring Has Come
Celebrating the release of the new single 'Spring Has Come김종국 GYM JONG KOOK
มุมมอง 896K
헬창들이 느끼는 헬창의 평균11:08헬창들이 느끼는 헬창의 평균
헬창들이 느끼는 헬창의 평균film94
มุมมอง 1.3M
NCT DREAM 엔시티 드림 'Rains in Heaven' MV04:06NCT DREAM 엔시티 드림 'Rains in Heaven' MV
NCT DREAM 엔시티 드림 'Rains in Heaven' MVSMTOWN
มุมมอง 1.9M
🔴Live โหนกระแส ปลัดตีนโหด!!! หึงเกินขั้น ลั่น! คนนี้เด็กข้า ใครเสนอหน้ามันต้องโดน1:56:43🔴Live โหนกระแส ปลัดตีนโหด!!! หึงเกินขั้น ลั่น! คนนี้เด็กข้า ใครเสนอหน้ามันต้องโดน
🔴Live โหนกระแส ปลัดตีนโหด!!! หึงเกินขั้น ลั่น! คนนี้เด็กข้า ใครเสนอหน้ามันต้องโดนโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 680K
🔴 กูล่ะเบื่อจริงจริ้ง...เมื่อความพ่ายแพ้มาเยือน แมนฯ ยูไนเต็ด อย่างรวดเร็วดีนักแล ! | บอบู๋ Official21:48🔴 กูล่ะเบื่อจริงจริ้ง...เมื่อความพ่ายแพ้มาเยือน แมนฯ ยูไนเต็ด อย่างรวดเร็วดีนักแล ! | บอบู๋ Official
🔴 กูล่ะเบื่อจริงจริ้ง...เมื่อความพ่ายแพ้มาเยือน แมนฯ ยูไนเต็ด อย่างรวดเร็วดีนักแล ! | บอบู๋ Officialบอ บู๋ Channel
มุมมอง 354K
วิญญาณเหงา บุญข้าวสาก - รำไพ แสงทอง (Official MV)04:50วิญญาณเหงา บุญข้าวสาก - รำไพ แสงทอง (Official MV)
วิญญาณเหงา บุญข้าวสาก - รำไพ แสงทอง (Official MV)พอดีม่วน STUDIO
มุมมอง 315K
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑00:24这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑家庭搞笑日记
มุมมอง 83M
ยัง.. ยัง.. ยังไม่ออกจากสนามอีก! ภาค 2 #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #เอฟเวอร์ตัน #ไบรท์ตัน00:32ยัง.. ยัง.. ยังไม่ออกจากสนามอีก! ภาค 2 #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #เอฟเวอร์ตัน #ไบรท์ตัน
ยัง.. ยัง.. ยังไม่ออกจากสนามอีก! ภาค 2 #SHOTเข้มเต็มข้อ #พรีเมียร์ลีก #เอฟเวอร์ตัน #ไบรท์ตันเต็มข้อ
มุมมอง 404K
Wife habit 😂 #shorts00:16Wife habit 😂 #shorts
Wife habit 😂 #shortsMeeth _Miri
มุมมอง 65M
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซี10:28ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซี
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซีTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.3M