Şimdi arkadaşlar... Biz bu yemek planı videosunu üretirken çok keyif aldık. Bizce bu ilk yemek planı videomuz bilhassa hafta içi her gün çalıştığından dolayı akşamları yemek yapmaya vakit bulamayanlar ve iki kişi yaşayanlar için oldukça faydalı oldu. Bizim başlıca amacımız sizlere ilham sunup fayda sağlamak, içeriğini istediğiniz gibi değiştirmekte, kendi planınızı uygulamakta özgürsünüz tabii. Sizce gelecek yemek planı videolarımızda hangi durumlara göre bir plan videosu üretelim? Mesela 4 kişilik bir aile için ya da öğrenciler için? Üretirken şeflerimizin nelere dikkat etmesini arzu edersiniz? Eğer bize geri bildirimde bulunursanız çok seviniriz. Sevgiler, iyi seyirler 💖 ÖNEMLİ NOT: Haftalık menü listesini hazırlarken, yemeklerin besinlerini ve tazeliğini kaybetmeden önce tüketebileceğiniz şekilde sıraladık. Sizler de kendi menünüzü hazırlarken et ve balık ürünlerini tüketim ömürlerine göre önceliklendirmenizi öneririz. Yemekleri taptaze ilk günki gibi tüketebilmeniz için hava almayacak şekilde muhafaza edip, +4 derece ev tipi buzdolabında saklayabilir, planınıza göre yemeden 1 saat kadar önce buzdolabından çıkartıp gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.
Tek kişi yasayan, yoğun iş hayatı olan ve dışarıdan hiç hazır gıda paketli gıda tüketmeyen biri için olabilir 🤗 ve Spor yapıp sağlıklı beslenmeye dikkat eden biri aynı zamanda o kişi 😂😂
Ekonomik bir bütçe ile 4 kişilik bir aile menüsü olabilir Çalışan tek kişi için sağlıklı ekonomik ve pratik yemekler olabilir Misafirleri için görsel sunumu güzel ama aynı zamanda basit ve ekonomik yemek ve tatlı çeşitleri olabilir Makarna yemekten bıkmış ama basit yemek arayan öğrenci evi menüsü olabilir 😄
Öğrenci için uygun ve doyurucu bir plan faydalı olur(Bütçe belirlenebilir) ama ilk önce daha zengin içerikli bir video gelmesini tercih ederim öğrenciyi geri plana atın :p Ayrıca derin dondurucuda saklanabilecek ve istediğimizde çıkarıp 5 dakikada servis edebileceğimiz yemekleri yaparsanız çok faydalı olur.
Bu hafta yaptım çok işime yaradı okadar rahat ettirdiki beni eve geldiğimde yaşadığım koca stresi aldı benden. lütfen bir hafta daha yeni menü yapılsın. Böyleliklr 2 haftayı dönüşümlü olarak kullanabilirim.
@@nazireyaman5124 nazire hanım merhaba. Yiyeceklerin tadında bi değişiklik oldu mu? Bana da çok pratik geldi ama ya bozulurlarsa diye dişünmeden edemedim☺️
Lütfen San Sebastian da yapabilir misiniz yemekcom :( sizin dışınızdaki tariflerde kesin bir püf noktasını söylemezler diye yapmıyorum ama siz yaparsanız eğer şeflerim muhakkak burası önemli vs diye yardımcı olurlar. Lütfen bu tarifte gelsin. Teşekkür ederim. ( San Sebastian yapılana kadar her videonun altına bunu yazmaya karar verdim sayın yemekcom ekibi burayı okuduğunuzu bizlerin yorumlarına değer verdiğiniz biliyoruz bu yüzden böyle bir şey yapmak istedim 😃😃 lütfen en kısa zamanda çekin de bizlerde evlerimizde afiyetle yapıp yiyelim. Teşekkürlerrr 🥰)
ben bu yorumu yapmaktan siz de sevgili yemekcom görmemezlikten gelmeye devam ediyorsunuz ama ben kazanacağım çünkü siz bizlerin önerilerini dinliyorsunuz 😃😃❤️❤️
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması, kokmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗
Çalışan çiftler için gerçekten çok büyük kolaylık, kesinlikle deneyeceğiz. Bunu bir seri haline getirirseniz, çeşit öğrenmemiz açısından çok güzel olur, özellikle salatalarda. Ellerinize ve emeklerinize sağlık :)
Refikanın videosunu da izlemenizi tavsiye ederim kavanozda salata yapma taktiği çok iyi domatesli salatalıklı salataları seviyorsanız özellikle önceden hazırlamak için çok güzel bir yöntemi var
DİKKAT, DİKKAT! Biraz zaman geçti ancak bilmenizi isteriz ki sizler için yepyeni bir meal prep videosu hazırladık. Yasemin Şef bu kez 4 kişi için 200 TL'ye 7 günlük yemek planı hazırladı. Sakın kaçırmayın! 👉 th-cam.com/video/oj5Or-4vFkc/w-d-xo.html
Her şey çok güzel görünüyor ellerinize sağlık. Naçizane bir sorum olacak. Sebzeleri doğrarken çok fazla fire veriyorsunuz. Tabakların diplerinde hep bir şeyler kalıyor. Onları iyice sıyırıyor musunuz, yoksa çöp mü oluyor? Özellikle de patlıcanlar doğranırken sapından baya uzakta kesiyorsunuz. Abonesi çok fazla olan bir kanalsıniz. Umarım daha da artar. Sizden ricam elimizdeki niyetleri daha iyi değerlendirebilmek için örnek olmanız. Bizler neyse de mutfağa yeni yeni giren, sizi örnek alan gençler var. Daha güzel yol göstermenizi isterim açıkçası. Sevgiler...
Ingilterede inanilmaz yaygin bi sistem. Işten eve yorgun argin gelince, dolapta yada buzlukta hazir yemek olmasinin verdigi mutluluk😍. Cok tesekkurler bunu paylastiginiz ve bana yeni fikirler verdiginiz icin.
yeni izlemeye basladim, videonun 5. dakikasindayim ama simdiden soyleyebilirim ki fikir, cekimler ve edit gercekten cok profesyonel olmus. hepinizin emegine saglik
Çok faydalı bir içerik olmuş öncelikle ellerinize sağlık. Fakat bir sorum olacak bu şekilde kaplara koyup sakladığımızda hepsi karışıyo neredeyse nasıl ısıtacağız yemekleri? Sevgiler 💓
Çalışan ve gurme olmayanlar için güzel evet ama taze kalmayacağı için ben tercih etmiyorum beş günlük mönü şahsen. Tercih edenler için pratik. Ellerinize sağlık.
Menü ve çeşitlendirmeniz harika. Anlatımınız da çok akıcı ve olduğu gibi. Böyle devam edin hiç yorulmadan izleriz. Fakat sormak istediklerim var, cevaplarsanız sevinirim. Biraz daha Türk usulü yemeklerden olsaydı nasıl olurdu acaba? Mesela kurufasülye pialv pişirilse nasıl saklanmalı ve ısıtılmalı? Ayrıca bu listedeki yemeklerin bozulması ya da salataların tatlarının karışması gibi ihtimaller olmuyor mu? Bunların dışında bir sorum daha olacak; Her gün yemek hazırlamak için vakti olanlar açısından yemek hazırlamada ön hazırlık gibi bir öneriniz olur mu? Mesela ben bu menüdeki köfteleri yapıp kaldırsam en geç iki gün sonra pişirmem şart. Ya da salata malzemelerinin önden hazırlanıp birleştirilmeden kaldırılması nasıl olur?
Birşey diyeceğim o tavuk ve balık hemen tüketilmeli yani bir kaç saatte bozulur sağlığa zararlı olur hele bir kaç gun beklerse yenmez.Kusura bakmayın ama bu tarifteki balık ve tavuğu eklemeyin
iyi hos, elline saglik, cok leziz gorunuyor, lakin... 5 gun buzdolabinda beklemesi, ne kadar saglikli ola bilir diye dusunuyorum. Ben olsam buzluga sokardim.
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de kaplara bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗 Yine de tercihiniz buzluksa, salataları koymamalısınız 🤗
Sağlıklı yaşamı seçenler içinde çok güzel günlere bölerek yapmak dışardan beslenmemiş oluyorsunuz ve kilo verme sürecindeyseniz herdefasında yemek yapmak sıkmıyor insanı 🤗 video için teşekkürler👍👏❤
Konsept harika. Fikir için teşekkürler 🥰 Ben bu tür (2-3 günlük) yemek hazırlamaya kalktığımda rahat 3 4 saatimi alıyor. Sebzeleri yıka doğra fırınla. Çıkan kapları yıka. Köfteyi yoğur şekil ver beklet. Fırından çıkanları bekle. 2 kişi hazırlarsaniz kolay olabilir. Bir de bazı yemekler tat açısından bence hemen yenmeli beğendi, balık gibi... Pişirmeye hazırlamak daha pratik geliyor. Iş yerine gotureceksem de genellikle 2-3 günlük hazirlarim. Akşamdan kalan yemekleri değerlendiririm. Pratik sandvicler yaparım. Ayrıca sulu bakliyat yemekleri ve pirinç, bulgur, arpa şehriye pilavlari da çok isabetli oluyor. Kışın isyerindeyken kaloriferin üzerine koyardım sabah, öğlene tamam😉
Fark ettim ki çoğu şeyin özellikle sebzelerin neredeyse yarısını atıyorsunuz hele de böyle maddi tasarruftan bahsettiğiniz bir videoda lütfen hepimizi böyle konularda daha dikkatli olmaya malzemeleri sonuna kadar kullanmaya davet ediyorum
Bir sorum olacak arkadaslar. Yemekleri kaplariyla birlikte dondurucuya mi atmamiz lazim? Cunku pazardan butun yemekleri yapip ta cuma gunune bekletmek ne kadar saglikli bilmiyorum..
Ya dün ben de youtube a meal prep araması yaptım ama Türkçe kaynak bulamadim, yabancı kaynaklar vardı ama hem damak zevkime hem de helal gıdaya uymuyordu. Dün de niye bu konuda çok az içerik var demiştim. Şans ya.. Çok mutlu oldum emeğinize sağlık 🤗👍
Helal gıdaya uymuyor muydu? Ben yıllardır meal prep videosu izlerim tavuk etinden başka et kullanan olmadı. Zaten kullansa bile domuz eti ülkemizde satılmıyor. Satılsa bile sen tavuk koyarsın olur biter. Ne kadar saçmalamışsın.
200-300 TL arası en az, bu kalitede beslenmek için kahvaltı ve öğlen dahil ayda 3000 TL gerekiyor. Araya kaliteli et de gireceğini düşünüyorum, pirzola bonfile vb.
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de kaplara bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗
Benimde en çok böyle videolarda günlük porsiyonlaran yemekler birbirine karışıyor ve soğuk soğuk mu yeniyor düşüncesi. Salatasına kadar aynı kaba konunca sonra çıkarınca nasıl ısıtılacak o yemekler🙄
aynen.guzel yaptida bizimkiler asla boyle yemezler.taze yeni pismis isterler.sogukta sevmezler.salatalar ne oluyo o zaman.ama soguk sevene ve calisanlara gore iyi.
Merhaba, videolarınızı keyifle takip ediyorum ve çoğu tarifinizi deniyorum. Aile içinde çölyak hastası bireyler olduğu için bizim evde glutenli ürün neredeyse hiç tüketilmiyor. Yemek hazırlarken maalesef çeşit bulmakta zorlanıyorum, bu tarz içerikler (glutensiz, vegan, keto menüler) yapabilir misiniz. Hem bu konuda çok fazla kaliteli içerik olmadığı için videolarınıza talep artacaktır diye düşünüyorum. Dikkate alırsanız çok mutlu olurum 🧡🧡🧡
Aralarda kamera oynuyo gibi geldi o da sabitlense daha güzel olabilirdi sanki ama güzel bir videoydu salataya bakliyat eklemek çok güzel fikir hiç aklıma gelmemişti
Tabiki de tek kişilik öğrenci yemekleri olsuuun 🤭🌸 Bir de beslenme dersinde hocam, yeşilliklerin topraktan evimize gelene kadar birçok vitaminini kaybettiğini ve kalanların da bize faydası olması için yemeden hemen önce doğranması gerektiğini söyledi. Aksi taktirde sadece posa yemiş oluyormuşuz 🙊
Önce çok harika bir fikir 👍 Zamandan çok kazanım ❣ Elektrik gas faturalarında büyük tasarruf ⚘ 10 milyon civarında asgari ücretle çalışan bir ülkede bu malzemeyle beslenme mümkün değil 😓 Kurbandan kurbana komşundan gelen etten başka et girmeyen ev için bir plan yaparsanız 👏 En az 3 çocuk dediler yaptık, hepsi aç! 😢 Sevgiler
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de kaplara bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗
Sayın şefim, sebzelerde biraz fazla mı israf yapıyorsunuz, özellikle patlıcan çok dikkatimi çekti? (Sadece videoda görünen kısmı referans alarak yazıyorum. Umarım onlar da değerlendiriliyordur, öyle değilse bile lütfen bu konuda hassas olmaya çalışalım.) Teşekkürler.
Merhaba, öncelikle haftanın beş günü her gün yemek pişen bir iş alanı olarak Yemek.com mutfağında hiçbir malzemenin israf olmadığını bilmenizi isteriz. Çekim takvimimize göre haftayı bitirdiğimiz gün mutfakta artan malzemeleri en iyi şekilde değerlendirmek için ayrı bir plan yapmaktayız. 💪 Siz sanırız ön hazırlık aşamasında 1:52'den itibaren sebzeleri doğrarken artan fazla kısımlardan bahsediyorsunuz. Çekimlerde artan sebzeleri biriktirip haşlayarak sebze suyu elde ediyor ve gelecek çekimlerde kullanmak üzere donduruyoruz. 🤗 Not: Patlıcanın içini alarak fırınlamamızın sebebi haftanın ilerleyen günlerinde tadını bozmadan muhafaza etmek aslında. 👍
Aslında çok süper fikir, ben de çalışan bir anneyim ama 5 kişilik aile için de yapılabilir mi acaba bu şekilde, ya da en azından ana yemekler önden hazırlanabilir.. Elinize sağlık çok beğendim 🦋👏👏👏
Geçen günkü fırında haşlanmış patates videosundan sonra bu da ilaç gibi geldi. Alışveriş tamam👍Listeyi de yaptım mı, bu haffta rahatım. Paylaşım için teşekkürler🎬🍠🍅🍉
Pratik olmak özellikle çalışanlar için çok önemli ama ben bu şekli sevmedim Pazar günü yaptığım yemeği cumaya kadar bekletemem Yemeği nasıl ısıtacağım.Hem plastik kapta hem her şey karışık hem de içinde salata var.Salata ısıtılmaz Fikir iyi fakat bence daha gerçekçi bi plan yapsanız daha güzel olur.En azından alışveriş yapılıp önden bir şeyler hazırlanıp buzluğa,buzdolabına atılsın ki istenildiği zaman kullanılabilsin Yeni video çok güzel olur 🙂
Süper fikir fakat pişirmeden bekletmek gerekir bence, bizde bir günden fazla duran yemekler sokak hayvanlara indiriliyor , asla yemekleri çöpe atmayız , ama 5 gün önceden pişirip de yemeyiz... Fırın poşetinde buzluğa atarız, salataları da Refikanın gösterdiği gibi cam kavanozda saklamak mümkün.. Emeğiniz için de teşekkürler ...
Hangi şefi izlersem izleyeyim tencereye önce yağı koymayı tercih ediyorlar.Yağı yakmanın sağlıklı bir pişirme yöntemi olmadığını herkes bilir.Yağı domatesle birlikte koymak lezzetini hiç değiştirmez.Naçizane tavsiyem.
Çok güzel olmuş. Ellerinize sağlık. Benim Bi sorum olacak. Salata felan hazırlayınca kablara diğer mazemelerle koyunda. 5 günlük olan yemeklerde bozulma olmuyormu. Mesela yeşillikler kararma veya çürüme.merak ettim. Tskler
Güzel ama pazar günü doğranan maydanoz cuma gününe kadar çok fena olur. Ben yesillikleri dogramadan veya 4. ve 5. günün yemeklerini buzluğa koyup sonra çıkarıp ısıtıp yiyecek şekilde yapicam.
Köfte tavuk ve balığı buzluğa koyup yiyeceğimiz zaman pişirsek daha iyi olur. Pilav bekleyecek. Fikir güzel ama uygulama yanlış. Yemekleri pişmeye hazır bir şekilde dolapta ya da buzlukta bekletmek daha sağlıklı. Mesela lazanya ve köfte pismeden buzluğa atılabilir. Tavuk ve balık da öyle.
ben çalışan çocuklu bir anneyim işten geldiğimde bebeğime zaman ayırmak ve ertesi güne 5 kişilik yemek yapmam gerekiyor. işin kötü yanı zamanım kısıtlı en fazla 4 saatim var ki bunun çoğunu bebeğime harcamayı yeğlerim. Bu tarz planlar güzel fakat uzun süreli dolapta kalması beni korkutuyor ve tadı ne derece bozulur?
Yabanci videolarda sürekli karşılaştığım ve burda bulamadığım bir seri 🤗 bir de akşam eve gelince yemek yaparken hazır kullanabileceğimiz besinlerle ilgili pratik tüyolar videosu gelirse cok iyi olur. Gecen videolarin birinde Ferhat sef makarnayi fazla miktarda haşlayıp dolaba atmıştı ve ihtiyaç oldukca çıkarip yemeklerde kullanmıştı. Bu tarz fikirler cok işimize yarar diye düşünüyorum 🤗 sevgiyle kalın ❤
![[Subtitled] Insanely Low-Cost 7 Days Meal Plan For 4 (MEAL PREP)](http://i.ytimg.com/vi/oj5Or-4vFkc/mqdefault.jpg)
Şimdi arkadaşlar...
Biz bu yemek planı videosunu üretirken çok keyif aldık. Bizce bu ilk yemek planı videomuz bilhassa hafta içi her gün çalıştığından dolayı akşamları yemek yapmaya vakit bulamayanlar ve iki kişi yaşayanlar için oldukça faydalı oldu. Bizim başlıca amacımız sizlere ilham sunup fayda sağlamak, içeriğini istediğiniz gibi değiştirmekte, kendi planınızı uygulamakta özgürsünüz tabii.
Sizce gelecek yemek planı videolarımızda hangi durumlara göre bir plan videosu üretelim? Mesela 4 kişilik bir aile için ya da öğrenciler için? Üretirken şeflerimizin nelere dikkat etmesini arzu edersiniz?
Eğer bize geri bildirimde bulunursanız çok seviniriz.
Sevgiler, iyi seyirler 💖
ÖNEMLİ NOT:
Haftalık menü listesini hazırlarken, yemeklerin besinlerini ve tazeliğini kaybetmeden önce tüketebileceğiniz şekilde sıraladık. Sizler de kendi menünüzü hazırlarken et ve balık ürünlerini tüketim ömürlerine göre önceliklendirmenizi öneririz. Yemekleri taptaze ilk günki gibi tüketebilmeniz için hava almayacak şekilde muhafaza edip, +4 derece ev tipi buzdolabında saklayabilir, planınıza göre yemeden 1 saat kadar önce buzdolabından çıkartıp gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.
harikasınız yemek.com
Tek kişi yasayan, yoğun iş hayatı olan ve dışarıdan hiç hazır gıda paketli gıda tüketmeyen biri için olabilir 🤗 ve Spor yapıp sağlıklı beslenmeye dikkat eden biri aynı zamanda o kişi 😂😂
Ekonomik bir bütçe ile 4 kişilik bir aile menüsü olabilir
Çalışan tek kişi için sağlıklı ekonomik ve pratik yemekler olabilir
Misafirleri için görsel sunumu güzel ama aynı zamanda basit ve ekonomik yemek ve tatlı çeşitleri olabilir
Makarna yemekten bıkmış ama basit yemek arayan öğrenci evi menüsü olabilir 😄
Sağlıklı beslenmek isteyen ve spor yapan 2 kişilik bir öğrenci evi menüsü harika olur :)
Öğrenci için uygun ve doyurucu bir plan faydalı olur(Bütçe belirlenebilir) ama ilk önce daha zengin içerikli bir video gelmesini tercih ederim öğrenciyi geri plana atın :p Ayrıca derin dondurucuda saklanabilecek ve istediğimizde çıkarıp 5 dakikada servis edebileceğimiz yemekleri yaparsanız çok faydalı olur.
Yaaaa sonunda bu konseptte türkçe içerik devamı gelsin lütfen
Lütfen her hafta yeni menü oluşturarak bu içeriğe devam edin ve diyet menüsü , sağlıklı beslenme menüsü şeklinde yaparsanız çok sevinirim 🤗😘
Kesinlikle sporcular içinde yapsınlar kalori hesalayarak
+1
Kesinlikle katılıyorum👍🏻
Bu hafta yaptım çok işime yaradı okadar rahat ettirdiki beni eve geldiğimde yaşadığım koca stresi aldı benden. lütfen bir hafta daha yeni menü yapılsın. Böyleliklr 2 haftayı dönüşümlü olarak kullanabilirim.
@@nazireyaman5124 nazire hanım merhaba. Yiyeceklerin tadında bi değişiklik oldu mu? Bana da çok pratik geldi ama ya bozulurlarsa diye dişünmeden edemedim☺️
Çok iyi ya ellerine sağlık.Lütfen devamı gelsin ilham verici bir video olmuş.
Çok bilgilendirici bir içerik olmuş ellrinize saglik
Süpermiş benim üni. Oğluma hazırlarım böyle işte.
Lütfen San Sebastian da yapabilir misiniz yemekcom :( sizin dışınızdaki tariflerde kesin bir püf noktasını söylemezler diye yapmıyorum ama siz yaparsanız eğer şeflerim muhakkak burası önemli vs diye yardımcı olurlar. Lütfen bu tarifte gelsin. Teşekkür ederim. ( San Sebastian yapılana kadar her videonun altına bunu yazmaya karar verdim sayın yemekcom ekibi burayı okuduğunuzu bizlerin yorumlarına değer verdiğiniz biliyoruz bu yüzden böyle bir şey yapmak istedim 😃😃 lütfen en kısa zamanda çekin de bizlerde evlerimizde afiyetle yapıp yiyelim. Teşekkürlerrr 🥰)
ben bu yorumu yapmaktan siz de sevgili yemekcom görmemezlikten gelmeye devam ediyorsunuz ama ben kazanacağım çünkü siz bizlerin önerilerini dinliyorsunuz 😃😃❤️❤️
Merhaba yemekleri nasıl ısıtıyorsunuz?
Pisirilmis tavuk et vb urunler buzdolabinda beklerken kokmaz mi
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması, kokmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗
Mükemmel
Fikir çok güzel ancak 1 hafta beklemez bu yemekler. 3 günde bir olacak şekilde revize edeceğim bu fikirleri
Başka videolarda genel olarak ilk iki gün dışında ki yemekleri buzluğa atılabilecek şekilde hazırlıyorlardı.
Bende ayni fikirdeyim,salatalara yesillikler fazla dayanmaz
Çalışan çiftler için gerçekten çok büyük kolaylık, kesinlikle deneyeceğiz. Bunu bir seri haline getirirseniz, çeşit öğrenmemiz açısından çok güzel olur, özellikle salatalarda. Ellerinize ve emeklerinize sağlık :)
Refikanın videosunu da izlemenizi tavsiye ederim kavanozda salata yapma taktiği çok iyi domatesli salatalıklı salataları seviyorsanız özellikle önceden hazırlamak için çok güzel bir yöntemi var
DİKKAT, DİKKAT!
Biraz zaman geçti ancak bilmenizi isteriz ki sizler için yepyeni bir meal prep videosu hazırladık. Yasemin Şef bu kez 4 kişi için 200 TL'ye 7 günlük yemek planı hazırladı. Sakın kaçırmayın! 👉 th-cam.com/video/oj5Or-4vFkc/w-d-xo.html
bu yemekler Dolapta 7 gün dayanabilecekler mi? Buzluğu atıp sonra pişirebilir miyiz?
Elbette.
Her şey çok güzel görünüyor ellerinize sağlık. Naçizane bir sorum olacak. Sebzeleri doğrarken çok fazla fire veriyorsunuz. Tabakların diplerinde hep bir şeyler kalıyor. Onları iyice sıyırıyor musunuz, yoksa çöp mü oluyor? Özellikle de patlıcanlar doğranırken sapından baya uzakta kesiyorsunuz. Abonesi çok fazla olan bir kanalsıniz. Umarım daha da artar. Sizden ricam elimizdeki niyetleri daha iyi değerlendirebilmek için örnek olmanız. Bizler neyse de mutfağa yeni yeni giren, sizi örnek alan gençler var. Daha güzel yol göstermenizi isterim açıkçası. Sevgiler...
Benim de her yemek videosunda dikkatimi çeken şey. Çok güzel dile getirmişsiniz. 👌
@@esrap.110 sizin de düşüncelerinize tercüman olduysam ne mutlu bana. Teşekkür ederim. ☺️
Kesinlikle benimde çok dikkatimi çekmişti. Güzel bir dille anlatmişsiniz
Benim de dikkatimi çekti çok haklısınız
evet benimde dikkatimi çekti, patlıcanın dörte biri çöpe gitti...
Neden bu kadar tatlı bir şefi olan kanalsınız...❤İnsanlar karantinada kilo alır,çirkinleşir. Yasemin şef daha da güzelleşmiş⭐💫
Herşeyi hazırlamak mantoklı ama balık tavuk ve köftelerı eve geldığınde pişirip taze yiyebirsınız. Duş alırken hazır kabı fırına verırdim.
Güzel olana ne yakışmaz ki?
@@aysedogan2227 kesinlikle❣
Yaa ne güzel bir yorum içim açıldı 🥰 😍💜
Zeliha KAYA bulaşık çıkmış olur ama... Ekstra zaman kaybı...
Ingilterede inanilmaz yaygin bi sistem. Işten eve yorgun argin gelince, dolapta yada buzlukta hazir yemek olmasinin verdigi mutluluk😍. Cok tesekkurler bunu paylastiginiz ve bana yeni fikirler verdiginiz icin.
yeni izlemeye basladim, videonun 5. dakikasindayim ama simdiden soyleyebilirim ki fikir, cekimler ve edit gercekten cok profesyonel olmus. hepinizin emegine saglik
gerçekten harika ! sadece aklıma takıldı acaba yemekler 5 gün boyunca taze kalabiliyor mu
Nasıl muhafaza ettiğinizi göstermemişsiniz. Bir de pişmiş yemek 5 gün beklerse vitamin olarak eksilmez mi?
Çok faydalı bir içerik olmuş öncelikle ellerinize sağlık. Fakat bir sorum olacak bu şekilde kaplara koyup sakladığımızda hepsi karışıyo neredeyse nasıl ısıtacağız yemekleri? Sevgiler 💓
Çalışan ve gurme olmayanlar için güzel evet ama taze kalmayacağı için ben tercih etmiyorum beş günlük mönü şahsen. Tercih edenler için pratik. Ellerinize sağlık.
Menü ve çeşitlendirmeniz harika. Anlatımınız da çok akıcı ve olduğu gibi. Böyle devam edin hiç yorulmadan izleriz. Fakat sormak istediklerim var, cevaplarsanız sevinirim. Biraz daha Türk usulü yemeklerden olsaydı nasıl olurdu acaba? Mesela kurufasülye pialv pişirilse nasıl saklanmalı ve ısıtılmalı? Ayrıca bu listedeki yemeklerin bozulması ya da salataların tatlarının karışması gibi ihtimaller olmuyor mu?
Bunların dışında bir sorum daha olacak;
Her gün yemek hazırlamak için vakti olanlar açısından yemek hazırlamada ön hazırlık gibi bir öneriniz olur mu? Mesela ben bu menüdeki köfteleri yapıp kaldırsam en geç iki gün sonra pişirmem şart. Ya da salata malzemelerinin önden hazırlanıp birleştirilmeden kaldırılması nasıl olur?
Birşey diyeceğim o tavuk ve balık hemen tüketilmeli yani bir kaç saatte bozulur sağlığa zararlı olur hele bir kaç gun beklerse yenmez.Kusura bakmayın ama bu tarifteki balık ve tavuğu eklemeyin
Buzluğa atıyorsun aşağıda tabi bozulur
Harika bu seri devam etmeli, yabancıların meal prep tarifleri bizim damak tadımıza çok uzak olduğu için takip edemiyordum çok iyi oldu
Çok güzel bir video olmuş.Teşekkürler. Hemen deniyeceğim🤩😍👏
Sayın dış ses 1 haftalık yemeğini yaptırmış şefe. :D
Yemekler lezzetini kaybetmiyor siz de mutevaziliginizi ve dogalliginizi kaybetmiyorsunuz hicbir zaman 🥰🥰🥰👏👏👏
iyi hos, elline saglik, cok leziz gorunuyor, lakin... 5 gun buzdolabinda beklemesi, ne kadar saglikli ola bilir diye dusunuyorum. Ben olsam buzluga sokardim.
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de kaplara bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗 Yine de tercihiniz buzluksa, salataları koymamalısınız 🤗
Bunları buz dolabında muhafaza ediyoruz ya, yemeden önce nasıl ısıtıyoruz? Soğuk mu yemek gerekiyor?
Kesinlikle bu video serisinin devamı gelmeli, muhteşem! Elinize sağlık
Sağlıklı yaşamı seçenler içinde çok güzel günlere bölerek yapmak dışardan beslenmemiş oluyorsunuz ve kilo verme sürecindeyseniz herdefasında yemek yapmak sıkmıyor insanı 🤗 video için teşekkürler👍👏❤
Konsept harika. Fikir için teşekkürler 🥰 Ben bu tür (2-3 günlük) yemek hazırlamaya kalktığımda rahat 3 4 saatimi alıyor. Sebzeleri yıka doğra fırınla. Çıkan kapları yıka. Köfteyi yoğur şekil ver beklet. Fırından çıkanları bekle. 2 kişi hazırlarsaniz kolay olabilir. Bir de bazı yemekler tat açısından bence hemen yenmeli beğendi, balık gibi... Pişirmeye hazırlamak daha pratik geliyor. Iş yerine gotureceksem de genellikle 2-3 günlük hazirlarim. Akşamdan kalan yemekleri değerlendiririm. Pratik sandvicler yaparım. Ayrıca sulu bakliyat yemekleri ve pirinç, bulgur, arpa şehriye pilavlari da çok isabetli oluyor. Kışın isyerindeyken kaloriferin üzerine koyardım sabah, öğlene tamam😉
Çok güzel bir video olmuş. Hep yurt dışı meal prep videoları izliyorduk, bu şekilde videoların sık sık devamı gelsin lütfen🤗
Harika bı fikir çorba özellikle ama tavuk isitilmamasi gereken bı gıda zehirleyebiliyor ve de pirinç piştikten sonra direkt şekere dönüşüyor
Fark ettim ki çoğu şeyin özellikle sebzelerin neredeyse yarısını atıyorsunuz hele de böyle maddi tasarruftan bahsettiğiniz bir videoda lütfen hepimizi böyle konularda daha dikkatli olmaya malzemeleri sonuna kadar kullanmaya davet ediyorum
Bir sorum olacak arkadaslar. Yemekleri kaplariyla birlikte dondurucuya mi atmamiz lazim? Cunku pazardan butun yemekleri yapip ta cuma gunune bekletmek ne kadar saglikli bilmiyorum..
Ya dün ben de youtube a meal prep araması yaptım ama Türkçe kaynak bulamadim, yabancı kaynaklar vardı ama hem damak zevkime hem de helal gıdaya uymuyordu. Dün de niye bu konuda çok az içerik var demiştim. Şans ya.. Çok mutlu oldum emeğinize sağlık 🤗👍
Helal gidaya dikkat etmeniz ne kadar güzel! Ben de cok dikkat ediyorum ve pek şeyimi köyden getirtiyorum.
Helal gıdaya uymuyor muydu? Ben yıllardır meal prep videosu izlerim tavuk etinden başka et kullanan olmadı. Zaten kullansa bile domuz eti ülkemizde satılmıyor. Satılsa bile sen tavuk koyarsın olur biter. Ne kadar saçmalamışsın.
Refika'nin mutfagini tavsiye ederim. Ordada cok iyi yöntemler sunuluyor! 👍
@@bartycrouchjr.8831 boş yapma. Beyinden anlamanı tavsiye ederim aşağı taraflardan değil.
TH-cam'da arama kısmına 1 haftalık yemek hazırlama yazarsanız birçok alternatif video çıkıyor onlara da bakabilirsiniz
Bir şey sormak istiyorum. 1 hafta boyunca bunlarda hiç bozulma olmuyor mu?
Cocuklar sebze yemiyor, ona görede mealprep yaparsaniz cok sevinirim.
Cok selamlar
Haftalık meal prep videolar daha fazla gelsin ❤️ harika olmuş
Yemekleri izlerken aklıma sürekli olarak çıkacak olan bulaşıkların gelmesi peki? Seri çok güzel olmuş, ellerinize sağlık Yasemin sefim ♡
bence böyle daha fazla video gelmei süper olmuş çok yardmcı oldu sağolun
Tam da 3 ay sonra evime döndüm. Evde bi şey yok, marketten ne alsam, ne pişirsem diye düşünüyordum. İlaç gibi geldi 🙂🙃🙂 Teşekkürler...
Ellerinize sağlık. Tüm alışverişin yada günlük yemeklerin maliyetini de yazsaydınız, süper olurdu.
200-300 TL arası en az, bu kalitede beslenmek için kahvaltı ve öğlen dahil ayda 3000 TL gerekiyor. Araya kaliteli et de gireceğini düşünüyorum, pirzola bonfile vb.
çok güzel ve öğretici bir video oldu gerçekten.Ama kafama bir şey takıldı biz bu yemekleri yiyeceğimiz zaman yemeklerı nasıl ısıtacağız
Merhabalar, tüm bileşenler ayrı kaplarda saklandığı için eve geldiğinizde birleştirmek istediğiniz lezzetleri ısıtıp yiyebilirsiniz 👌🏻
Yemekler çok güzel ellerinize sağlık fakat bir sorum olcak köfte tavuk gibi yemekler 5 günde dolapta bozulmaz mı?
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de kaplara bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗
@@yemekcom bilgi için çok teşekkür ederim yemek.com ailesi😃
Benimde en çok böyle videolarda günlük porsiyonlaran yemekler birbirine karışıyor ve soğuk soğuk mu yeniyor düşüncesi. Salatasına kadar aynı kaba konunca sonra çıkarınca nasıl ısıtılacak o yemekler🙄
aynen.guzel yaptida bizimkiler asla boyle yemezler.taze yeni pismis isterler.sogukta sevmezler.salatalar ne oluyo o zaman.ama soguk sevene ve calisanlara gore iyi.
Merhaba, videolarınızı keyifle takip ediyorum ve çoğu tarifinizi deniyorum. Aile içinde çölyak hastası bireyler olduğu için bizim evde glutenli ürün neredeyse hiç tüketilmiyor. Yemek hazırlarken maalesef çeşit bulmakta zorlanıyorum, bu tarz içerikler (glutensiz, vegan, keto menüler) yapabilir misiniz. Hem bu konuda çok fazla kaliteli içerik olmadığı için videolarınıza talep artacaktır diye düşünüyorum. Dikkate alırsanız çok mutlu olurum 🧡🧡🧡
Bence spor ve diyete uygun haftalık fit menü yapabilirsiniz💃
Birkaç saat mi galiba mutfağı toplama süresi bu. Bunu denersem evde küçük bir 3. Düyda savaşı çıkarabilirim
Bir şey soracağım bu ürünlerin toplam fiyatı ne kadar tuttu onu da öğrenebilirsek güzel olur 👍🏻
Aralarda kamera oynuyo gibi geldi o da sabitlense daha güzel olabilirdi sanki ama güzel bir videoydu salataya bakliyat eklemek çok güzel fikir hiç aklıma gelmemişti
Buz dolabindami bekliyorlar yoksa derin dondurucu dami? Buz dolabinda ise eger bozulmuyor mu mesela cuma gün menüsü 5 gün bekleyince ?
Buzdolabında brkletiyoruz, menü sıralamasını tazeliğini koruyacak ürünlere göre sıraladık, hava almadan muhafaza ettiğiniz sürece bozulmaz ☺️
Tabiki de tek kişilik öğrenci yemekleri olsuuun 🤭🌸
Bir de beslenme dersinde hocam, yeşilliklerin topraktan evimize gelene kadar birçok vitaminini kaybettiğini ve kalanların da bize faydası olması için yemeden hemen önce doğranması gerektiğini söyledi. Aksi taktirde sadece posa yemiş oluyormuşuz 🙊
Hem çalışıp hem akşam yemeği düşünmek zorunda kalanlar için çok faydalı olmuş. Kesinlikle devamı gelmeli.
Önce çok harika bir fikir 👍
Zamandan çok kazanım ❣
Elektrik gas faturalarında büyük tasarruf ⚘
10 milyon civarında asgari ücretle çalışan bir ülkede bu malzemeyle beslenme mümkün değil 😓
Kurbandan kurbana komşundan gelen etten başka et girmeyen ev için bir plan yaparsanız 👏
En az 3 çocuk dediler yaptık, hepsi aç! 😢
Sevgiler
Yapmasaydınız onlar kim ki sizin kaç çocuk yapacağınıza karışıyorlar. Neden dinlediniz? Kendi fikriniz yok muydu?
Barty Crouch JR. çünkü 🐑🐑🐑
Ellerinize sağlık ama tavuk o kadar gün bekleyince bozulmazmı ?
Merhaba, kaplara gün gün bölmenin önemi işte tam bu noktada. Aslında kolaylığın yanında besinlerin tadının bozulmaması ve besin değerlerini yitirmemesi için de kaplara bölüyoruz. Kapları +4°C buzdolabında saklamalı, yiyeceğiniz günki öğününüze kadar kapaklarını hiç açmamalısınız ki hava almasın. Böylece tadları hiç bozulmuyor 🤗
Sebze sevmeyenler için bunaltıcı video ama Yasemin şef için izlenir :D
Standart hazırlık videolarından çok daha iyi olmuş. Kesinlikle devam edin =)
Çok teşekkürler Pelin Hanım 💞
Devamı gelsin bu serinin lütfen harikaydı
Emeğinize sağlık sizide kanalıma beklerim 😊👋
Bu videoyu çok çok çok beğendim çünkü çok faydalı olmuş. Hep yabancılarla gördüğüm bir alışkanlıkti. Lütfen devamı gelsinn
Bu arada Allah razı olsun, işten eve gelince ne yiyeceğim derdine düşmeye bir son vereceğim anlaşılan, somon hariç menüyü uygulayacağım.
Bu yemekleri iki kişi 10 gün yeriz gayet fazla oldu maşallah çok pratik ve lezzetli 😋
Bende zevkle izledim ellerinize sağlık devamında tatlıda olabilir 😋😋
Sayın şefim, sebzelerde biraz fazla mı israf yapıyorsunuz, özellikle patlıcan çok dikkatimi çekti? (Sadece videoda görünen kısmı referans alarak yazıyorum. Umarım onlar da değerlendiriliyordur, öyle değilse bile lütfen bu konuda hassas olmaya çalışalım.) Teşekkürler.
Evet benim de cok dikkatimi cekti
Merhaba, öncelikle haftanın beş günü her gün yemek pişen bir iş alanı olarak Yemek.com mutfağında hiçbir malzemenin israf olmadığını bilmenizi isteriz. Çekim takvimimize göre haftayı bitirdiğimiz gün mutfakta artan malzemeleri en iyi şekilde değerlendirmek için ayrı bir plan yapmaktayız. 💪
Siz sanırız ön hazırlık aşamasında 1:52'den itibaren sebzeleri doğrarken artan fazla kısımlardan bahsediyorsunuz. Çekimlerde artan sebzeleri biriktirip haşlayarak sebze suyu elde ediyor ve gelecek çekimlerde kullanmak üzere donduruyoruz. 🤗
Not: Patlıcanın içini alarak fırınlamamızın sebebi haftanın ilerleyen günlerinde tadını bozmadan muhafaza etmek aslında. 👍
Çok teşekkürler, çok sevindim.😊 Sizden ricam bunu videolarda dile getirerek izleyenlerin de uygulayabileceği bir örnek oluşturmanızdır. 👏
Oyh oyh oyh Yasemin şefim seni mutfağımızda görmek çok güzel 💕 ellerine, emeğine sağlık 🤗
Üşenip yapmamasına rağmen izleyenler
Videoda anlatımlar görsel destekler tam izleyicinin işini kolaylaştırmak pratiklestirmek için mükemmel elinize sağlık bu ayar iyi 👍👍
Kalıcı komşun oldum başarılar dilerim takipteyim sizinde dönüşünüzü bekliyorum
Sporcular içinde lütfen yapın sağlıklı öğünler menü şeklinde ve kalori hesaplayarak yaparsınız daha iyi
Aslında çok süper fikir, ben de çalışan bir anneyim ama 5 kişilik aile için de yapılabilir mi acaba bu şekilde, ya da en azından ana yemekler önden hazırlanabilir.. Elinize sağlık çok beğendim 🦋👏👏👏
Abla bana hakkını helal eder misin?
Bu, bugüne kadar gördüğüm en özenli haftalık yemek videosu🥰 Lütfen bu bir seri olsun. Yenilerini de bekliyoruz Yasemin şefim. Elinize sağlık 🌼😍
Geçen günkü fırında haşlanmış patates videosundan sonra bu da ilaç gibi geldi. Alışveriş tamam👍Listeyi de yaptım mı, bu haffta rahatım. Paylaşım için teşekkürler🎬🍠🍅🍉
Çok güzel. Emeğinize sağlık. Sadece bir soru oluştu kafamda. Acaba tüm hafta önceden hazırlanmış yemekleri yemek ne derecede doğru sağlık açısından.
Pratik olmak özellikle çalışanlar için çok önemli ama ben bu şekli sevmedim
Pazar günü yaptığım yemeği cumaya kadar bekletemem
Yemeği nasıl ısıtacağım.Hem plastik kapta hem her şey karışık hem de içinde salata var.Salata ısıtılmaz
Fikir iyi fakat bence daha gerçekçi bi plan yapsanız daha güzel olur.En azından alışveriş yapılıp önden bir şeyler hazırlanıp buzluğa,buzdolabına atılsın ki istenildiği zaman kullanılabilsin
Yeni video çok güzel olur 🙂
Harika olmuş fikir bayıldım, yalnız yaşayanlar ve öğrenciler için de gelirse çok sevinirim. Her hafta gelsinn lütfen 👏
Süper fikir fakat pişirmeden bekletmek gerekir bence, bizde bir günden fazla duran yemekler sokak hayvanlara indiriliyor , asla yemekleri çöpe atmayız , ama 5 gün önceden pişirip de yemeyiz... Fırın poşetinde buzluğa atarız, salataları da Refikanın gösterdiği gibi cam kavanozda saklamak mümkün.. Emeğiniz için de teşekkürler ...
Çok çok sevdiğim, faydalı bir içerik. Kesinlikle uygun fiyatlı versiyonunu da bekliyoruz.. 😍❤️
İnanılmaz başarılı! Çalışanlar için o kadar süper bir alternatif ki, teşekkürler. Hepsini deneyeceğim. Lütfen devamı gelsin. :)
Çok teşekkürler! Beğendiğinize çok sevindik.
Hangi şefi izlersem izleyeyim tencereye önce yağı koymayı tercih ediyorlar.Yağı yakmanın sağlıklı bir pişirme yöntemi olmadığını herkes bilir.Yağı domatesle birlikte koymak lezzetini hiç değiştirmez.Naçizane tavsiyem.
Çok güzel olmuş. Ellerinize sağlık. Benim Bi sorum olacak. Salata felan hazırlayınca kablara diğer mazemelerle koyunda. 5 günlük olan yemeklerde bozulma olmuyormu. Mesela yeşillikler kararma veya çürüme.merak ettim. Tskler
Güzel ama pazar günü doğranan maydanoz cuma gününe kadar çok fena olur. Ben yesillikleri dogramadan veya 4. ve 5. günün yemeklerini buzluğa koyup sonra çıkarıp ısıtıp yiyecek şekilde yapicam.
Köfte tavuk ve balığı buzluğa koyup yiyeceğimiz zaman pişirsek daha iyi olur. Pilav bekleyecek. Fikir güzel ama uygulama yanlış. Yemekleri pişmeye hazır bir şekilde dolapta ya da buzlukta bekletmek daha sağlıklı. Mesela lazanya ve köfte pismeden buzluğa atılabilir. Tavuk ve balık da öyle.
ben çalışan çocuklu bir anneyim işten geldiğimde bebeğime zaman ayırmak ve ertesi güne 5 kişilik yemek yapmam gerekiyor. işin kötü yanı zamanım kısıtlı en fazla 4 saatim var ki bunun çoğunu bebeğime harcamayı yeğlerim. Bu tarz planlar güzel fakat uzun süreli dolapta kalması beni korkutuyor ve tadı ne derece bozulur?
Hanımda çalışıyor bende. Hayattan soğuttu bu akşam ne yiyeceğiz mevzusu. Böyle bişey lazım bize :D link atan eşime saygılar. Hahah
Salatalar dolapta bozulmadan kaç gün dayanabilir? Okul için yapmayı düşünüyorum da. Lütfen cevaplayın.
Yasemin abla cupcake yapar mısın? Lütfen 🙏
Süpersin Yasemin👏👏👏 Özellikle çalışan kesim için ekonomik ve pratik, teşekkürler🌺🧿🙏🍀
Öncelikle ilk sorum Pirinç kaç gun muhafaza edilir sonra, ve diğer sorum ise hangi ortamda veya kaç derecede buzdolabında muhafaza edilmeli?
Çat kapı gelsinn diyenler+1
Harika oldu cnm kalbine sağlık🎀🍄🍄🍄
Ben de haftalık plan ve hazırlık yaparım ..bu videoya bayıldım ..hem de çok ilham verici..teşekkürler
Her gün yeni halda yemek daha yaxşıdır taze taze bişirmek gundelik daha uyqundur. çunki 5 gun kohnelir vitaminleri kayb olur deyişir o yüzden
Yabanci videolarda sürekli karşılaştığım ve burda bulamadığım bir seri 🤗 bir de akşam eve gelince yemek yaparken hazır kullanabileceğimiz besinlerle ilgili pratik tüyolar videosu gelirse cok iyi olur. Gecen videolarin birinde Ferhat sef makarnayi fazla miktarda haşlayıp dolaba atmıştı ve ihtiyaç oldukca çıkarip yemeklerde kullanmıştı. Bu tarz fikirler cok işimize yarar diye düşünüyorum 🤗 sevgiyle kalın ❤
Ne kadar özgün ve yararlı bir video fikri 👏 işte bu yüzden yemek.com en sevdiğim yemek kanalı 😋❤️
Lazanya böyle çok iyi fikirmiş kıymalı sos çok ağır geldiği için lazanya yapmayı tercih etmiyordum 😍
Bir süredir yapmaya çalıştığım bir şey bu ve sizin video çekmenize ne kadar mutlu olduğumu anlatamam! 🌼
çok iyi konsept. yasemin şef de süper yapmış. bir de ferhat şeften alalım. 😊
Evet evet hep gelsin bu videodan