💤​AFIRMACIONES POSITIVAS para DORMIR PROFUNDAMENTE💤​| Subir AUTOESTIMA || AMOR PROPIO || ASMR

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Es una meditación de las afirmaciones positivas que te ayudará a calmar la ansiedad, estrés y te ayudará a cambiar tu subconsciente para cambios positivos en tu vida. Dormirás profundamente con 2 horas de decretos que te ayudarán a subir autoestima/amor propio.
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¿Qué es la meditación? ¿Cómo hay que meditar? Etc., La meditación es una práctica en la cual el individuo entrena la mente o induce un modo de conciencia.
El término meditación se refiere a un amplio espectro de prácticas que incluyen técnicas diseñadas para promover la relajación, construir energía interna o fuerza de vida y desarrollar compasión, amor, paciencia, generosidad.
En mi canal vas a encontrar todo tipo de meditaciones y practicas relajantes.
Meditación, Hipnosis, Relajación Guiada, Reiki, Mindfulness, ASMR.
¡Aquí empieza tu viaje! ¡Disfrútalo!