T10 E6: Ansiedad, pánico y depresión: el sorprendente crecimiento de la otra pandemia oculta
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ย. 2021
- Sin que me lo propusiera, las columnas de este año parecen estar contando una historia. Hablamos sobre la aceleración del estilo de vida y la dificultad de bajar un cambio, sobre la relación que tenemos con el planeta y la naturaleza, sobre la posibilidad de vivir en lugares más tranquilos, y sobre la dificultad de escuchar.
En el episodio de hoy quiero hablar sobre una de las consecuencias más dramáticas de todas esas situaciones. Otra pandemia que está afectando la vida de gran parte de nosotros y de la que, sin embargo, casi nadie habla: el gran crecimiento de los trastornos de ansiedad, los ataques de pánico y la depresión. - บันเทิง
Me encantó Santi. No me quiero ir por las ramas porque tocaste muchos temas interesantes con respecto de la depresión y ansiedad, pero está muy bien que remarques que hay que hablar. Creo que es algo muy importante ya que cuando uno identifica su problema o emoción del momento luego es mucho más fácil afrontarlo y te baja varios "cambios".
Gracias una vez más. Espero que algún día nos tomemos un café así te pido una foto y charlar, acá en Copenhagen o allá en Buenos Aires. Abrazo enorme Santi.
Una vez, le estaba contando a alguien que no me sentía bien, que estaba bajoneada... y me dice algo así como "pero a vos te va bien". Me quedé helada... Se estaba basando en aspectos laborales, profesionales, viajes, amistades, pero todo de manera superficial. Qué se yo, soy una persona, me pasan cosas y tengo emociones. Ahora, cuando me hacen ciertos comentarios aclaro: "elegí esa foto porque fue la única en la que salí bien dentro de la 100 que me saqué" o "tenía 20 capas de maquillaje", o en cuanto a logros profesionales, trato de explicar el lado B que no es ni alegre ni ideal como se piensa... Y así con todo...
@sachiko youko sei Hay una frase que dice : " Aprende a distinguir quien merece una explicación, quien merece sólo una respuesta y quien merece absolutamente nada"
@@lauram3783 Muy cierto!!! Gracias por el recordatorio!
Mucha gente no sabe que carajjo es la depresión, y otras personas no se dan cuenta que tienen depresión.
Gracias Santi, muy bueno 🙂🙌
Gracias Santi! Me encantó. Los varones aceptan y consultan menos y consumen más. Antes las personas se compartían los analgésicos, ahora se comparten el Clonazepam
Muy interesante!
Santi estaría bueno escuchar datos y info sobre el fenómeno Robin hood en la bolsa. Relacionado a la dopamina etc
A mi me dejo una flaca por contarle q iba a empezar a ir al psicologo porque me sentia mal y no encontraba una motivacion, una salida.