節瓜淮山蓮子茨實湯 健脾止瀉和胃養心安神

@鄧味 Haozhuyi ❤️湯水你諗唔到我幫你諗埋
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早前病了的我，好想飲湯呀，諗吓煲邊樣湯好呢，肚痛腹瀉後不可飲肥膩濃郁的湯水！已免腸胃搞搞震🤣
就請教了中醫師和自己的主意去煲一個大人細路都啱飲的保健湯水，同大家分享！
如果你又諗唔到煲怎麼湯好，可能這款啱你喎🧡
溫馨提示：有唔舒服一定要睇醫生，醫好了💪想飲湯就可煲下這款湯保健唷～
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如有疑問先請教你的中醫先🧡

[@swong8330]

藥材湯需要凍水落果皮嗎? 因片尾有落薑 另外可放埋百合性質啱嗎?

[@haozhuyi3181]

可以放百合，性質不寒不燥，這片無放果皮是放薑

[@user-ib8mo2zh2k]

4:48

[@user-ib8mo2zh2k]

❤

[@88858leo]

👏👏👍

[@haozhuyi3181]

謝謝支持🤩

[@user-jg4zf3nj2w]

👍

[@haozhuyi3181]

謝謝支持🙏

[@user-rn5om6jn2s]

如果小朋友發緊燒飲唔飲得