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- เผยแพร่เมื่อ 1 เม.ย. 2020
- #천장관절염 #천장관절 #엉치통증 #엉치가아파요 #천장관절염원인 #천장관절염증상 #천장관절염치료 #천장관절염관리
안녕하세요^^
건강한 세상으로 함께하는 동반자 어깨동무 한의원 입니다.
다양한 질병과 통증을 해결하기 위한 연구를 끊임없이 진행하고 있으며 다양한 경로를 통해 정보를 나누고 있습니다. 영상 외에 블로그, 인스타그램에도 좋은 정보가 많으니 참고하셔서 여러분의 건강이 하루 속히 회복되길 바랍니다.
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선생님강의잘 들었어요감사합니다
봐주셔서 감사합니다.^^
맞아요~~제가 바로 원장님이 말씀하신 그 부위가 아파요~허리가 아픈건지 고관절이 아픈건지 햇갈렸는데요 이영상보고 알게 됐어요~허리 약물 치료를 받았는데도 계속 허리도아프고 때로는 고관절이 아프다가 허벅지 앞쪽으로 내려가면서 뻐근하군 했어요~오래 앉았다가 알어나면 허리를 똑바로 필수가없어요~그게 천장관절통증이였네요~~너무 아프고 짜증났었는데 너무 고맙습니다 이제야 답을 찾았네요~~감사합니다.
도움이 되었다니 기쁘네요.^^
선생님 말씀 공감되는데요 한번진료받고싶어요 병원위치 어디신데요?
7호선 중화역 3번출구로 나와서 우측으로 50m정도에 있습니다.
02-436-9988로 예약하고 오세요.
정확한 진단은 어디서 받을 수 있을까요?
병원이면 고관절 보는곳에서 가능할까요?
골반 조형 mr이 꼭 필요할지도 답변 부탁드립니다~
그리고 간단한 운동법도 알려주시면 감사하겠습니다
천장관절염은 꼭 MRI를 찍어보지 않아도 이학적검사로 판단할 수 있습니다.
운동법은 케이스마다 상이할 수 있으니, 진찰 받아보신 병원에 문의해 보시는 게 좋겠습니다.
@@user-gd1rr2ro2l 감사합니다~^^
쌤!!
제가 mri를 찍을때 마다 깔끔한데
통증은 2번째ppt 응치뼈 양 옆이 아파요
쫌만 일하면 꽉~ 쑤시구여 협착같이 방사통도 있어요
mri상으로 안나오나요?
사진 보내드리고싶어요ㅜㅜ 진단좀ㅜ
MRI상에서는 표현이 안되는 경우도 많고요...
일단 통증의 패턴에 대해서 자세히 알려주시면 좋겠습니다.
사진 보내주셔도 좋지만... 별다른 병변이 없다고 이야기를 들으셨다면, 불필요할 수도 있고요.
원격진료도 해드리니...
내원이 어려우시면 02-436-9988로 원격신청하셔도 됩니다.
앉을수록 오른쪽 천장관절 부분이 시리고 아리고 그래요ㅜㅜㅡ
앉아 있을 때 그 부근의 통증을 일으키는 원인이 여러가지가 있을 수 있습니다.
중둔근이나 기립근이 긴장이 가장 흔하고요.
천장관절이나, 요추 후관절의 문제나 TLJ증후군들도 고려해 볼 수 있습니다.
자세한 증상을 알려주시면 구체적인 조언이 가능하고요.
모쪼록 쾌유하시길 기원해요.
선생님
저는 앉거나 서잇읉때 좌측 둔근이 많이 아프고
견디다보면 좌측 천골뼈쪽까지
너무 통증이 잇어요
근데 좌측 둔근이 이상근 스트레칭 해보면
쭉쭉 늘어나거든요
그래서 수축되잇어 아픈거같지도 않고요
그리고 좌측골반이 오히려
1센티 올라가 잇다고 하구요
우측골반은 전만
좌측은 후만되잇다고
하네요
이런경우 어떤식으로
치료하시나요?
(앉으면 하중이 좌측으로만
가해지는 느낌입니다ㅠ)
어떠한 댓글이라도 부탁드립니다
골반이 틀어져 있군요. 이런경우는 교정치료를 합니다. 뼈가 틀어져 있으면 근육 중에서 과긴장이 생길수밖에 없고요. 반대로 근육긴장으로 골반이 틀어지기도 해요.
너무 설명을 쉽고 명쾌하게 해주셔서 감사합니다. 한의사 선생님들은 뼈와 관절, 인대 등 종합적으로 보시니 통증 완화에 도움이 많이 됩니다.
도움이 되었다니 기쁘네요.^^
누워서 엉덩이들기 자세인 브릿지를 하면 우측 엉치에 통증이 있어 하지를 못합니다. 혹시, 천장관절 증후군 때문일까요? 아님 도대체 어디가 문제인 걸까요? 답답한 마음에 글을 올려봅니다.ㅠㅠ
뒤로 좁아지는 구조물에서 염증 등의 문제가 발생한 것 같습니다.
천장관절문제나, 후관절의 문제일 가능성이 크고요. 장요근의 긴장이 동반되었을 가능성도 커 보이네요. 가까운 한의원에서 진찰받고 치료받아 보세요.
선생님 천장골 주사치료도 디스크의 신경주사와 같은건가요?디스크,허리 요통 경험이 있어서 약2~3년동안 일상생활 힘들정도 통증 있을시 2번정도 신경주사로 효과를 봤었습니다. 그런데 요번에 허리와 다리까지 당김.처음으로아파서 병원에서 한달간 염증약먹고 효과 없어서 신경주사 맞았는데 하루이틀 가더니,다리당김이 다시 돌아오더라구요.병원에선 계속 허리치료만..하는듯하고..그래서 허리는 아니고 혹시 다른쪽인가.. 천장관절이 의심됩니다.
척추기준으로 허리쪽보다 아래(엉치,하체)통증과함께 왼쪽다리당김(왼쪽골반뒤쪽과 엉덩이,허벅지 상단)그리고 손가락으로 눌렀을때 천골끝의 꼬리뼈기준 2센티위 왼쪽(천장관절왼쪽) 누르면 아픕니다. 그 이전 허리아플때와는 확실히 뭔가 다르다는 느낌을 받는데
다리당김과 골반,엉치. 천장관절통증이지 않을까 의심되는데요 대략적으로 어떤 치료절차를 거칠까요?선생님 계신 병원 가보고싶지만 거리가 멀어서 일단 여쭤봅니다
일단 통증을 일으키는 원인이 명확치 않아서 어떤 치료를 하게 될지 설명하기는 제한적이고요.
통증은 좌골신경통인것 같습니다. 좌골신경통을 일으킬 수 있는 원인은 디스크, 협착증, 이상근긴장, 천장관절염 등이 있을 수 있고요.
원인에 따라서 치료방법이 조금씩 다릅니다.
엉덩이 갈라지는부위 바로 옆 오른쪽부위가 누르면 아파요
그낭 가만히 있으면 아무렇지도 않아요
왜 이부분이 아픈지 모르겠어요
기술해주신 내용만으로는 저도 잘 모르겠습니다.
엉덩이 갈라지는 부위 바로 옆이라는 게...
항문과 이어지는 선의 옆이라는 뜻일까요?
@@user-gd1rr2ro2l 네 맞아요
누르면 아프네요 심하진 않아요
딱딱한 바닥에 누워서 무릎을 가슴쪽으로 접은 상태에서 오른쪽왼쪽 왔다갔다 했을때 바닥에 닿이는부분입니다
@@user-vm7ym1wu1p 천장관절문제보다는.. 대둔근의 문제일 가능성이 높아보입니다.
쌤 여기 위치가 어딘가요
서울 지하철 7호선 중화역 3번출구 앞에 있습니다. 02-436-9988로 예약전화 주고 오세요.
병원은 어디로 가야하나요
7호선 중화역 3번출구 앞에 있습니다.
02-436-9988 로 예약하고 오시면 되요.
엉치가 천장관절인가요?ㅜㅜ
너무 아파요.ㅜㅜ
사람들이 엉치라고 할때... 천장관절을 이야기 하기도 하고, 둔부를 이야기하기도 하고, 고관절을 이야기하기도 하죠.
엉덩이 부근 어딘가를 뜻하는 단어라 조금 애매모호합니다. 그래서 정확한 통증 부위가 어딘지가 중요하죠.