Bitte noch weitere Infos für Frauen mit PCOS aber ohne Kinderwunsch, das wäre wirklich toll! Ich habe auch gehört, dass das Abnehmen mit PCOS schwerer fallen soll, stimmt das?
Mir fehlt auch mehr Beratung ohne Kinderwunsch. Man will einfach keine Pille verschreiben, um das Ovalkarzinom im Eierstock gering zu halten. Jedenfalls breiten sich felsenartige Zysten im Körper und wie Oliven am Bauchnarbel und in Brust aus. In der Brust stockt eine Flüssigkeit wie gestocktes Eis. Manchmal kann man diese auseinanderdrücken. Was kann das sein? Danke für die guten Erklärungen! Solch Beratungen gibts hier nicht. Ernährungstips erst recht nicht.
Ich habe ebenfalls PCOS diagnostiziert bekommen, allerdings sagt man mir immer, dass ich eine "untypische" Patientin bin. Ich freu mich auf mehr Infos in Verbindung mit bestehendem Kinderwunsch und was auch schlanke/untypische PCO Patienteninnen tun können. Vielen Dank für die Aufklärung!
Liebe Frauen, ich habe seit meinem Teenageralter PCOS mit Insulinresistenz bei damals einem Idealgewicht und viel Sport. Nach 5 Jahren Pille habe ich sie wegen der Nebenwirkungen abgesetzt und durch L-Thyroxin und Metformin den Zyklus zwei Jahre feinjustiert und zwei Kinder ganz natürlich bekommen. Da ich Metformin gut vertrage und einen geregelten Zyklus habe, bin ich nach Absprache mit meiner Frauenärztin auch ohne Kinderwunsch bei dieser Therapie schon 18 Jahre geblieben. Nach den Schwangerschaften konnte ich allerdings das Gewicht schwer loswerden. Die Gewichtsreduktion ist ein großes Thema und ich habe mittlerweile Übergewicht wegen PCOS. Ich wünsche allen viel Erfolg mit dieser Diagnose und gebe nicht auf
Lieber Konstantin, danke für diesen wertvollen Content! Sehr sehr gerne die ausführlichere Variante; der Leidensdruck bei PCOS ist enorm. (Nicht nur für die Betroffene, sondern auch für den Partner/das Umfeld). Danke danke danke
Bitte Bitte mehr Informationen über PCO! Ich möchte mehr über meine Erkrankung erfahren! Wie ich mich am besten ernähren sollte, wie ich für einen Eisprung sorgen kann, wie ich selbst versuchen kann den Zyklus zu regenerieren (evtl. Über Ernährung etc.?!) Vielen Dank für ihr Wissen und ihre ganze Arbeit die sie teilen!
Vielen Dank! Gerne was noch zur Kombi Hashimoto und PCO... da is abnehmen gefühlt dreimal schwerer... und Hilfe hab ich da von Gyns leider noch nie echte bekommen...
Danke dir für dieses Video! 😊 ich habe PCOS und muss sagen und würde mich daher sehr für weitere Videos zu PCOS ohne Kinderwunsch interessieren. Ich bin zwar nicht adipös aber sehr unzufrieden mit meinem Gewicht, welches ich durch meine Insulinresistenz - auch wenn meine Langzeitzuckerwerte immer top sind - nur schwer reduzieren kann. Ehrlich gesagt ist diese Erkrankung wirklich psychisch sehr belastend, da man oft auf Unverständnis trifft und es schwer ist einen guten Arzt zu finden, der sich auskennt. Auch wenn ich bei einer Endokrinologin in Behandlung bin, weil ich aufgrund von PCOS auch eine Hypothyreose und Hashimoto habe, habe ich noch nicht ganz die richtige Therapie gefunden. Ich nehme bereits eine sehr stark dosierte Pille (Bella), Metformin hat ehrlich gesagt nur meine Verdauung durcheinander gebracht 🥴 freue mich über mehr Infos von dir dazu ☺️
Vielen Dank für dieses tolle Video! Wie immer super interessant und leicht verständlich aufgearbeitet! :) Gerne noch ein weiteres Video dazu, in dem die Hormonellen Zusammenhänge der Krankheit genauer erläutert werden.
Ich bin schlank, sehr weiblich. PCO wurde diagnostiziert. Insulinrresistenz festgestellt. Bekomme meine Periode sehr unregelmäßig, weit über 40 Tage. Diesmal bin ich bei Tag 70 und bisher keiner Periode. Viele Follikel am Eierstock. Ab zum endokrinologen… insulinresistenz. Bekomme metformin, vertrage es sehr schlecht. Ich bin 30 und habe aktuell noch keinen Kinderwunsch. Fühle mich allein gelassen! Bitte noch ein Video 😢
Hallo. Bei mir wurde es mit 27 Jahren mit allen 3 Rotterdam Kriterien diagnostiziert, da wir nicht schwanger werden konnten 😅 nach fehlgeschlagener Hormonbehandlung und auch noch fehlgeschlagener ICSI hat uns dann das ovarian drilling geholfen. Ich würde mich auch sehr für den hormonellen Teil interessieren, falls du da noch ein Video machen könntest 😊 also wie es zu dem "zu viel" an männlichen Hormonen kommt etc. Danke erstmal für dieses tolle Video, ich hatte es mir insgeheim schon gewünscht 🤭
Danke für dieses Video ich leide schon seit meiner Jugend an dem PCOS und würde mich sehr über ein ausführliches Video bezüglich Insulinresistenz, Schilddrüsenunterfunktion und Adipositas im Zusammenhang mit dem PCOS freuen.
Danke für dieses sehr informative Video! :) Sehr gerne ein Video zum Thema Androgenüberschuss am den Eierstöcken und wie das Übergewicht damit zusammen hängt. Thema optimale Ernährung beim Pcos wäre auch sehr interessant. :) Danke für Deine Arbeit!
Ich 'leide' seit meinem halben Leben an PCOS und finde es gut, dass das hier thematisiert wird. Bitte mehr davon - auch wenn das Video schon einige Zeit zurück liegt. Es ist schön mal von einem Gynäkologen sowas zu hören, meine bisherigen Gynäkologen hatten nicht wirklich das Wissen hinter dem Syndrom und meine Endokrinologin konnte mir mit den Metformin-Medis auch nicht helfen - zu starke Nebenwirkungen da Reizdarm auch Vorhanden ist. Leide leider unter einem sehr starken PCOS und wünschte einfach mehr Unterstützung. "Machen sie Sport, Essen sie weniger" .. ja wie viele Mahlzeiten am Tag soll ich jetzt noch durch Grünzeug und Nix ersetzen? - Endlich mal jemand der das Thema auf den Punkt bringt! Danke!
Bitte noch mehr Infos zum PCO mit Adipositas und Kinderwunsch. Ich leide sehr darunter und ich habe das Gefühl nicht richtig aufgeklärt zu sein. LG und danke für deine Mühen
Das Übergewicht spielt in den meisten Fällen hierbei eine zentrale Rolle. Meistens geht eine Insulinresistenz damit einher. Gesunde Ernährung, viel Bewegung, Gewichtsreduktion, die Umkehrung der Insulinresistenz und Stressabbau sind unverzichtbar.
Ich könnte mir vorstellen dass daraus sogar ein paar Videos werden können. "Pco und Kinderwunsch" "Pco ohne Kinderwunsch" "Ernährung und Lifestyle bei Pco" Mir hat es enorm geholfen meine Zyklus zu normalisieren. Ich habe Mitte letzten Jahres meine Ernährung radikal umgestellt. Zum Trinken nur noch Wasser, Tee, Kaffee (ohne Zucker/Milch). Zuckerhaltige Getränke komplett verbannt und leider auch meine geliebten Fruchtsäfte. Nachmittags zur Arbeit meist Rohkost (Gemüse, Nüsse, geringe Menge Obst). Abends dann kochen mit vielen Gemüse. Nudeln und Brot gibt es nun nur noch selten und wenn in kleineren Mengen. Süßigkeiten sind keine mehr im Haus, außer sie wurden uns geschenkt. Gewichtsmäßig habe ich bis jetzt 8 kg abgenommen und bin nun recht konstant im 65kg Bereich. Ich hätte am Anfang gedacht dass es schwerer fällt, aber die dauerhafte Umstellung funktioniert gut und bei Geburtstagen oder Feiern ess ich was ich will. Ich kann jeder Frau mit Pco empfehlen es zu versuchen, den der Effekt lässt sich wirklich sehen. Von einem Zyklus von 90 Tagen bin ich jetzt bei etwa 40/45 Tagen. Außerdem war ich wirklich geschockt, da ich aufgrund der Problematik auch beim Hausarzt war. Obwohl ich nur einige Kilos zu viel hatte war ich erschrocken was er zu meiner Leber zu sagen hatte. Tatsächlich sah die gar nicht gut aus, vergrößert mit viel Einlagerungen. Der Arzt meinte ganz klar dass sich das im Alter zu einem Diabetes entwickeln wird und das macht einem unter 30 dann doch arg Angst. Das wir in der Familie extrem viele Fälle von Diabetes haben war ich da sehr alarmiert. Daher wirklich versuchen, ihr tut euch nicht nur wegen dem Pco was gutes, sondern beugt auch viele andere Krankheiten vor.
Ich leide selbst an pco und ich würde gerne wissen wie sich das ganze hormonell entwickelt. Was können freuen tun die keine Antibabypille nehmen können, da sie mit Thrombose vorbelastet sind?
Super spannend und interessant. In 10 Minuten erfährt man von Dir mehr, als wenn man 100 Seiten durchgoogelt. Zudem habe ich die Erfahrung gemacht, dass die meisten FA lieber schnelle Diagnosen stellen als zu prüfen, was tatsächlich los ist. Gerne mehr Content!, und mach weiter so! 👍🏻
Sehr gerne mehr Content bezüglich PCO ich fühle mich leider immer sehr allein mit dieser Erkrankung und sie hat mir das Leben schon so schwer gemacht. Extremes Übergewicht ab der Pubertät, daraus resultierte verdammt viel Mobbing und heute stehe ich da mit Depression und bekomme jetzt wo der Kinderwunsch immer näher kommt verdammt viel Panik. Wenn man dann noch von erhöhtem Krebsrisiko hört etc, frage ich mich manchmal echt, womit ich den Scheiß verdient habe :/
Ich hätte echt gern so einen Arzt wie du bist gehabt. Mir wurde bis zum 28 Lebensjahr (also 16 Jahre unregelmäßige Regelblutung) immer gesagt, dass es sich schon von allein regelt, wenn ich meine Tage so unregelmäßig und oft nur alle paar Monate bekomme. Ich musste mich echt durchsetzen dass mal Blut abgenommen wird um festzustellen was los ist. Da hab ich mich echt alleingelassen gefühlt. Letztendlich gab es dadurch due Bestätigung dass ich zu viele männliche Hormone habe also PCO Syndrom und dass ich nichts dagegen tun kann außer schnell Kinder zu bekommen. Ich war so fertig bei der Nachricht. Und auch Jahre später wird man von anderen Ärzten unfreundlich behandelt: "Ach ich dachte sie sind fetter! Warum sind Sie hier wenn sie jetzt 2 Kinder haben und keines mehr wollen?" Dabei sagte ich anfangs schon dass ich gerne wissen möchte ob ich insulinresistenz bin oder was anderes damit ich weiß warum ich so schnell zunehme trotz normalem Essen. Mir wurde gesagt wenn man Schwanger ist hat man kein pco-Syndrom, stimmt das? Zumindest mit der Gewichtzunahme war es wirklich wie als ob ich es nicht habe. Ich habe normal gegessen und 8kg zugenommen in der ersten Schwangerschaft und in der 2. Nur 1kg, Kinder aber normales Gewicht. Nach Entbindung gleiches Essen und innerhalb von 2 Monaten 20 kg mehr 😥 zum Glück schaffe ich es grade zu halten, aber keiner kann mir helfen woran es außer pco liegt.
Vielen Dank für das Video! Ich habe auch PCOS diagnostiziert bekommen, bin aktuell schwanger, aber würde mich trotzdem über ausführlichere Infos freuen. Insbesondere das Thema Nahrungsergänzung. Denn nach der Schwangerschaft würde ich gerne ohne die Pille auskommen.
Vielen Dank für die Zusammenfassung. Mich würde interessieren welche Diagnostik bei der Stellung der Diagnose hilft (Welche Blutwerte sind ausschlaggebend?) und ob es häufig mit dem Post Pill Syndrom verwechselt wird?
Hab mich schon sehr gut selbst per Google Scholar eingelesen, weil meine alte Gyn wirklich nutzlos war und bin sehr froh, dass ich zu ähnlichen Ergebnissen gekommen bin, wie du! Trotzdem ein fettes danke, dass du das so einfach und verständlich erklärst hast! Lieben wir! Bin immer zu haben für mehr PCOS Videos - in meinem Fall bevorzugt für Frauen mit Kinderwunsch
Insulinresistenz! Darüber wäre ein Aufklärungsvideo super. Vielleicht auch damit verbunden das Leptin Hormon. Was es für Auswirkungen hat in Kombi mit Insulinresistenz.
Ich habe heute auch die Diagnose PCO-Syndrom bekommen und würde mich über mehr Content bezüglich der hormonellen Zusammenhänge und vor allem das erhöhte Risiko für Gebärmutterkrebs interessieren. Dem 5 Stunden Video würde ich mich auch anschließen😂😁 vielen Dank für dieses Video schonmal😊
Vielen Dank für das tolle Video. Mir macht der Hirsutismus so zu schaffen. Der nagt schon sehr an meinem Selbstwert. Hab bereits einiges ausprobiert, aber nichts hilft so richtig.
Ich habe zwar kein PCOS, aber auch ich fände einen 2. Teil sehr interessant. Finde es auch immer super, wenn du etwas detaillierter erklärst. 2 Jahre Bio-LK müssen sich ja gelohnt haben😉
Danke für dieses Video :) Bei mir hat es tatsächlich geholfen abzunehmen... 15kg weniger, plötzlich normale Periode und schwanger nach 2 Monaten - es war einfach ein Traum
Ich habe pco, mache viel Sport und ernähre mich gesund. Bin auch im unteren Normalgewicht. In meinem Freundeskreis haben vom 6 Mädels 3 PCO und keine ist Übergewichtig. Ich habe das Gefühl, das PCO weitaus weiter verbreitete ist als angenommen, auch bei den schlanken Frauen...
Mein Frauenarzt meinte auch ist für mein Alter damals und Figur sehr untypisch. War 19 und habe vllt 60-63kg auf 1,72 gewogen. Denke schon kommt wahrscheinlich öfters vor...
Bitte unbedingt ein Video dazu machen. Habe Übergewicht und Anfang von PCO und Anfang einer Insulinresistenz. Egal was ich mache ich nehme nicht ab. Bitte wenn möglich auf die Ernährung bei PCO eingehen...
Du bist spitze! Danke für das Video. Es tut gut, sich als Mann über solche Themen informieren zu können, vor allem wenn die Präsentation der Infos so gut ist.
Ja bitte bitte gern weitere Videos zu PCO + Adipositas + Insulinresistenz und gerne auch zum Thema Metformin. Gibt es hier Ersatzmöglichkeiten, ich vertrage Metformin leider so gar nicht.
Hallo Konstantin, wow du triffst es mal wieder voll auf den Punkt! War grad diese Woche (mit unerfülltem Kinderwunsch) beim Gyn und er hat festgestellt dass meine Eibläschen im „Winterschlaf“ sind. Dein Video erklärt mir nochmal so einiges. Bin jetzt 3 Monate auf die Pille gesetzt, muss alles mal wieder etwas ins Lot kommen. Danach Letrozol und hoffen, dass es klappt 😊
Sehr sehr gerne noch weitere Videos zum Thema Pco. Als hashimoto und pco Patientin sucht man Infos und findet nicht sehr viel. Eine Videoreihe über verschiedene Themenbereiche wie Therapie, Abnahme (ich bin zwar zum Beispiel Normalgewicht, aber trotzdem ist die Abnahme sehr schwer) oder Kinderwunsch. Danke für das Video und deine Mühe :)!
Danke für das sehr gut erklärte Video! Es wäre interessant mehr darüber zu erfahren, was das metabolische Syndrom mit unseren Hormonen Haushalt zusammenhängt.
Hallo das Thema Supplements würde mich interessieren. Ich nehme im Momente das Zyklositol und das NAC von CariNutrition. Metformin habe ich gar nicht vertragen. Die Frage ist die, was man noch zusätzlich einnehmen kann, sodass man davon profitiert. LG und danke für die Thematisierung.
Lieber Dr. Wagner ich verfolge Sie und ihre Frau schon eine ganze Weile und finde ihre Arbeit super, sehr lehrreich und Informativ bitte macht weiter so und vielen Dank für die harte Arbeit die ihr hinein steckt! Ich bin selbst auch betroffen und würde mich über ein weiteres Video freuen, um die Zusammenhänge von der Insulinresistenz und der Hormone weiter und tiefergehender zu verstehen das wäre klasse! Ganz lieben Gruß aus dem Norden 🦭
Tolles Video! Ich würde mich total über einen zweiten Teil freuen😍 Vor allem mehr zu nicht übergewichtigen Frauen und ohne (aktuellen) Kinderwunsch. Danke für deine Arbeit hier:)
Vielen Dank für das super Video! Ich habe selbst PCOS und würde gerne tiefer in die Materie eintauchen, wie das alles mit den Hormonen usw zusammenhängt 🙏🏼
Das Video hat mich voll berührt. Was habe ich nicht alles versucht. Und anhand diesen Videos sieht man, es ist einfach wichtig einen guten Arzt an seiner Seite zu haben. Gern mehr und 1000 dank
Mich würden auch weitere Infos zum PCO-Syndrom interessieren. Besonders woher es kommt uns was man außer der Pille noch machen kann. Und eben auch bei schlanken Frauen. LG du machst das wirklich super
Vielen Dank für die Basic Informationen, bei mir wurde erst vor kurzem die Diagnose gestellt. Gern mehr Infos mit Kinderwunsch (ist zwar noch nicht akut, aber früher oder später hat ich schon gern Kinder) Danke schon Mal und danke für deine Informationen die du mit uns teilst 🙏🏼🙇🏼♀️
Danke für das informative Video! Und danke dass du ein Medfluencer bist, der auch richtig sachlich Informationen und Aufklärung verbreitet. Du machst einen großartigen medialen Job und das ist so erfrischend zu sehen, zwischen all den Medfluencer die einem oft nur zeigen wollen, wie geil sie sind oder wissen nur bruchstuckhaft irgendwo ablesen und verbreiten oder reels machen und nur die Fehler aber nie ne richtige Lösung für ein Problem benennen, sondern alles in tausend einzelnen Videos zerstückeln für Klicks. Danke für deine Arbeit und dass du Arzt geworden bist ❤ bei dir geht ein 10 Minuten Video rum wie im Flug
Hallo. Ja unbedingt mehr Informationen! Mich interessiert besonders pco im Zusammenhang Diab. m ! Und Therapieformen wie z.b Metformin als Off Label bei erhöhtem Homa-wert! Auch ohne Kiwu Metabolisches Syndrom .....wie bekommt man Übergewicht, Blutdruck und co in den Griff
Vielen Dank für das Video. Alles, was es hierzu zum Berichten gibt, höre ich mir an. Habe selbst PCO. Meine Diagnose bekam ich in den 90er Jahren. Da wurde nicht auf den Lifestyle geschaut, sondern Hormone, wie Pille, Cortison etc verabreicht. Mein Wunsch wäre was zu erfahren, was PCO mit den Wechseljahren macht. Die Hormone sind ja schon durcheinander. Wie schaut es dann aus...? Vielen Dank schon mal
Ja bitte bitte ein zweites Video . Ich habe Hashimoto und auch vermehrte Behaarung an ungewünschten Stellen aber ich weiß nicht ob ich auch PCO und Insulinresistenz habe ( Zyklus ist normal ) . Egal was ich mache , ich nehme nicht ab !!!! Ich habe zwei Monate Intervallfasten gemacht , nichts ! Ich würde so gerne abnehmen . Vor der Pille habe ich aber Angst . Ich habe starkes PMS
bei mir wurde auch PCOS vor ein paar Jahren auf meinen Verdacht hin diagnostiziert (die meisten Frauenärzte kennen sich damit noch nicht aus). Ich nehme aber trotz keinem Kinderwunsch seit Jahren keine Pille mehr weil ich mich ohne wohler und mehr wie ich selbst fühle. Ich nehme allerdings Inositol ein und es hat mir schon geholfen, habe nun öfter meine Periode, meine Haut ist gut geworden, nur das mit dem vermehrten Haarwuchs hat sich nicht geändert.
Mich interessieren eigentlich alle Themen. Kann mich nur anschließen, würde auch ein fünfstündiges Video dazu schauen. Wirklich vielen Dank für den Überblick
Ein Video zu PCOS mit Kinderwunsch wäre super. Ich wurde selbst damit diagnostiziert und habe trotzdem die Pille verschrieben bekommen. Ich bin schlank & erst 17. Das macht einem irgendwo dann doch alles Angst und man wird komplett allein gelassen. Auch über Ernährung oder sonstiges wurde ich nicht aufgeklärt…
Ich wünsche mir auch noch mehr zu PCO ohne Kinderwunsch. Meine Periode bleibt nahezu 100% aus und fühle mich da sehr allein gelassen, was das Thema Fruchtbarkeit betrifft. Lieben Dank!
Bitte unbedingt mehr zu diesem Thema, ich leider selbst unter PCOS und interessiere mich extrem dafür mehr zu erfahren. Viele klären einen nicht richtig auf, daher wäre ich dir sehr dankbar dafür👍🏼🫶🏼
Tolles Video!☺️ Danke für deine wertvolle Arbeit!! Kannst du einmal ein Video über Gebärmutteranomalien (uterus arcuatus, bicornis usw.) machen? Und die Verhütungsmöglichkeiten (hormonell und nichthormonell) erwähnen? Danke dir!😇
Bitte mehr zum PCO-Syndrom 🙏🏼 Gerne auch das 5-Stunden Video😁 Man wird so alleine gelassen …😓
Absolut!
Bitte gerne mehr Content zu PCOS, Adipositas und mit/ohne Kinderwunsch - auch wenn's wirklich viel ist. Ich schaue auch das fünfstündige Video!
da schließe ich mich an!!
So ausführlich wie möglich bitte😱
Yess pls 🙏🏻😊
Da bin ich auch für 🥹 und wo der Zusammenhang mit dem Übergewicht ist, das googeln hat mich nur mehr verwirrt als es fragen klären konnte
Bitte noch weitere Infos für Frauen mit PCOS aber ohne Kinderwunsch, das wäre wirklich toll! Ich habe auch gehört, dass das Abnehmen mit PCOS schwerer fallen soll, stimmt das?
Als Betroffene kann ich bestätigen, ja... Leider.
Bin ich auch dafür. bitte.
Sofern du eine (unbehandelte) Insulinresistenz hast, JA es ist verdammt schwer!
Mir fehlt auch mehr Beratung ohne Kinderwunsch.
Man will einfach keine Pille verschreiben, um das Ovalkarzinom im Eierstock gering zu halten.
Jedenfalls breiten sich felsenartige Zysten im Körper und wie Oliven am Bauchnarbel und in Brust aus.
In der Brust stockt eine Flüssigkeit wie gestocktes Eis. Manchmal kann man diese auseinanderdrücken.
Was kann das sein?
Danke für die guten Erklärungen!
Solch Beratungen gibts hier nicht. Ernährungstips erst recht nicht.
Ich würde mir ein größeres Video dazu wünschen. Vor allem zu Komorbidität.
Ich habe ebenfalls PCOS diagnostiziert bekommen, allerdings sagt man mir immer, dass ich eine "untypische" Patientin bin. Ich freu mich auf mehr Infos in Verbindung mit bestehendem Kinderwunsch und was auch schlanke/untypische PCO Patienteninnen tun können. Vielen Dank für die Aufklärung!
Liebe Frauen, ich habe seit meinem Teenageralter PCOS mit Insulinresistenz bei damals einem Idealgewicht und viel Sport. Nach 5 Jahren Pille habe ich sie wegen der Nebenwirkungen abgesetzt und durch L-Thyroxin und Metformin den Zyklus zwei Jahre feinjustiert und zwei Kinder ganz natürlich bekommen. Da ich Metformin gut vertrage und einen geregelten Zyklus habe, bin ich nach Absprache mit meiner Frauenärztin auch ohne Kinderwunsch bei dieser Therapie schon 18 Jahre geblieben. Nach den Schwangerschaften konnte ich allerdings das Gewicht schwer loswerden. Die Gewichtsreduktion ist ein großes Thema und ich habe mittlerweile Übergewicht wegen PCOS. Ich wünsche allen viel Erfolg mit dieser Diagnose und gebe nicht auf
Lieber Konstantin,
danke für diesen wertvollen Content!
Sehr sehr gerne die ausführlichere Variante; der Leidensdruck bei PCOS ist enorm. (Nicht nur für die Betroffene, sondern auch für den Partner/das Umfeld).
Danke danke danke
Danke danke danke! Ich würde gern das Video für fortgeschrittene sehen 🙏🏻
Könntest du auch noch mehr auf die psychische Komponente und den Einfluss vom PCOS auf die psychische Gesundheit eingehen? Danke dir für dieses Video!
Gerne ein weiteres Video. Mich würden die Alternativen zur Pille interessieren, die eine Frau ohne Kinderwunsch mit PCO hat.
Bitte Bitte mehr Informationen über PCO! Ich möchte mehr über meine Erkrankung erfahren! Wie ich mich am besten ernähren sollte, wie ich für einen Eisprung sorgen kann, wie ich selbst versuchen kann den Zyklus zu regenerieren (evtl. Über Ernährung etc.?!)
Vielen Dank für ihr Wissen und ihre ganze Arbeit die sie teilen!
Sehr gerne noch detaillierter über die Ursache. Danke
Auch vielen Dank für das super tolle Video
Vielen Dank! Gerne was noch zur Kombi Hashimoto und PCO... da is abnehmen gefühlt dreimal schwerer... und Hilfe hab ich da von Gyns leider noch nie echte bekommen...
Bitte , bitte , bitte alles über pcos 😢 von a bis z bitte😢 es kann von mir aus 10 Std dauern bitte 😢
Danke dir für dieses Video! 😊 ich habe PCOS und muss sagen und würde mich daher sehr für weitere Videos zu PCOS ohne Kinderwunsch interessieren. Ich bin zwar nicht adipös aber sehr unzufrieden mit meinem Gewicht, welches ich durch meine Insulinresistenz - auch wenn meine Langzeitzuckerwerte immer top sind - nur schwer reduzieren kann. Ehrlich gesagt ist diese Erkrankung wirklich psychisch sehr belastend, da man oft auf Unverständnis trifft und es schwer ist einen guten Arzt zu finden, der sich auskennt. Auch wenn ich bei einer Endokrinologin in Behandlung bin, weil ich aufgrund von PCOS auch eine Hypothyreose und Hashimoto habe, habe ich noch nicht ganz die richtige Therapie gefunden. Ich nehme bereits eine sehr stark dosierte Pille (Bella), Metformin hat ehrlich gesagt nur meine Verdauung durcheinander gebracht 🥴 freue mich über mehr Infos von dir dazu ☺️
Bist du dicher, dass du die Autoimmunerkrankung Hashimoto wirklich durch dein PCOS bekommen hast?
Vielen Dank für dieses tolle Video! Wie immer super interessant und leicht verständlich aufgearbeitet! :) Gerne noch ein weiteres Video dazu, in dem die Hormonellen Zusammenhänge der Krankheit genauer erläutert werden.
Ich bin schlank, sehr weiblich.
PCO wurde diagnostiziert.
Insulinrresistenz festgestellt.
Bekomme meine Periode sehr unregelmäßig, weit über 40 Tage. Diesmal bin ich bei Tag 70 und bisher keiner Periode.
Viele Follikel am Eierstock.
Ab zum endokrinologen… insulinresistenz.
Bekomme metformin, vertrage es sehr schlecht.
Ich bin 30 und habe aktuell noch keinen Kinderwunsch.
Fühle mich allein gelassen!
Bitte noch ein Video 😢
Gerne mehr Informationen zu PCO Patienten ohne aktuellen Kinderwunsch, die schlank sind und vlt noch in Zusammenhang mit Endometriose
Hallo. Bei mir wurde es mit 27 Jahren mit allen 3 Rotterdam Kriterien diagnostiziert, da wir nicht schwanger werden konnten 😅 nach fehlgeschlagener Hormonbehandlung und auch noch fehlgeschlagener ICSI hat uns dann das ovarian drilling geholfen.
Ich würde mich auch sehr für den hormonellen Teil interessieren, falls du da noch ein Video machen könntest 😊 also wie es zu dem "zu viel" an männlichen Hormonen kommt etc.
Danke erstmal für dieses tolle Video, ich hatte es mir insgeheim schon gewünscht 🤭
Ich würde gerne das weiterführende Video dazu sehen. Das wäre unheimlich lieb. Vielen Dank für die Arbeit und die Mühe im Voraus. 😊
Danke für dieses Video ich leide schon seit meiner Jugend an dem PCOS und würde mich sehr über ein ausführliches Video bezüglich Insulinresistenz, Schilddrüsenunterfunktion und Adipositas im Zusammenhang mit dem PCOS freuen.
Danke für dieses sehr informative Video! :) Sehr gerne ein Video zum Thema Androgenüberschuss am den Eierstöcken und wie das Übergewicht damit zusammen hängt. Thema optimale Ernährung beim Pcos wäre auch sehr interessant. :) Danke für Deine Arbeit!
Ich 'leide' seit meinem halben Leben an PCOS und finde es gut, dass das hier thematisiert wird. Bitte mehr davon - auch wenn das Video schon einige Zeit zurück liegt. Es ist schön mal von einem Gynäkologen sowas zu hören, meine bisherigen Gynäkologen hatten nicht wirklich das Wissen hinter dem Syndrom und meine Endokrinologin konnte mir mit den Metformin-Medis auch nicht helfen - zu starke Nebenwirkungen da Reizdarm auch Vorhanden ist. Leide leider unter einem sehr starken PCOS und wünschte einfach mehr Unterstützung. "Machen sie Sport, Essen sie weniger" .. ja wie viele Mahlzeiten am Tag soll ich jetzt noch durch Grünzeug und Nix ersetzen? - Endlich mal jemand der das Thema auf den Punkt bringt! Danke!
Bitte noch mehr Infos zum PCO mit Adipositas und Kinderwunsch. Ich leide sehr darunter und ich habe das Gefühl nicht richtig aufgeklärt zu sein.
LG und danke für deine Mühen
Das Übergewicht spielt in den meisten Fällen hierbei eine zentrale Rolle. Meistens geht eine Insulinresistenz damit einher. Gesunde Ernährung, viel Bewegung, Gewichtsreduktion, die Umkehrung der Insulinresistenz und Stressabbau sind unverzichtbar.
Ich könnte mir vorstellen dass daraus sogar ein paar Videos werden können.
"Pco und Kinderwunsch"
"Pco ohne Kinderwunsch"
"Ernährung und Lifestyle bei Pco"
Mir hat es enorm geholfen meine Zyklus zu normalisieren. Ich habe Mitte letzten Jahres meine Ernährung radikal umgestellt. Zum Trinken nur noch Wasser, Tee, Kaffee (ohne Zucker/Milch). Zuckerhaltige Getränke komplett verbannt und leider auch meine geliebten Fruchtsäfte.
Nachmittags zur Arbeit meist Rohkost (Gemüse, Nüsse, geringe Menge Obst). Abends dann kochen mit vielen Gemüse. Nudeln und Brot gibt es nun nur noch selten und wenn in kleineren Mengen. Süßigkeiten sind keine mehr im Haus, außer sie wurden uns geschenkt. Gewichtsmäßig habe ich bis jetzt 8 kg abgenommen und bin nun recht konstant im 65kg Bereich.
Ich hätte am Anfang gedacht dass es schwerer fällt, aber die dauerhafte Umstellung funktioniert gut und bei Geburtstagen oder Feiern ess ich was ich will. Ich kann jeder Frau mit Pco empfehlen es zu versuchen, den der Effekt lässt sich wirklich sehen. Von einem Zyklus von 90 Tagen bin ich jetzt bei etwa 40/45 Tagen.
Außerdem war ich wirklich geschockt, da ich aufgrund der Problematik auch beim Hausarzt war. Obwohl ich nur einige Kilos zu viel hatte war ich erschrocken was er zu meiner Leber zu sagen hatte. Tatsächlich sah die gar nicht gut aus, vergrößert mit viel Einlagerungen. Der Arzt meinte ganz klar dass sich das im Alter zu einem Diabetes entwickeln wird und das macht einem unter 30 dann doch arg Angst. Das wir in der Familie extrem viele Fälle von Diabetes haben war ich da sehr alarmiert.
Daher wirklich versuchen, ihr tut euch nicht nur wegen dem Pco was gutes, sondern beugt auch viele andere Krankheiten vor.
Ich leide selbst an pco und ich würde gerne wissen wie sich das ganze hormonell entwickelt. Was können freuen tun die keine Antibabypille nehmen können, da sie mit Thrombose vorbelastet sind?
Super spannend und interessant. In 10 Minuten erfährt man von Dir mehr, als wenn man 100 Seiten durchgoogelt. Zudem habe ich die Erfahrung gemacht, dass die meisten FA lieber schnelle Diagnosen stellen als zu prüfen, was tatsächlich los ist. Gerne mehr Content!, und mach weiter so! 👍🏻
Sehr gerne mehr Content bezüglich PCO
ich fühle mich leider immer sehr allein mit dieser Erkrankung und sie hat mir das Leben schon so schwer gemacht.
Extremes Übergewicht ab der Pubertät, daraus resultierte verdammt viel Mobbing und heute stehe ich da mit Depression und bekomme jetzt wo der Kinderwunsch immer näher kommt verdammt viel Panik.
Wenn man dann noch von erhöhtem Krebsrisiko hört etc, frage ich mich manchmal echt, womit ich den Scheiß verdient habe :/
Ich hätte echt gern so einen Arzt wie du bist gehabt. Mir wurde bis zum 28 Lebensjahr (also 16 Jahre unregelmäßige Regelblutung) immer gesagt, dass es sich schon von allein regelt, wenn ich meine Tage so unregelmäßig und oft nur alle paar Monate bekomme. Ich musste mich echt durchsetzen dass mal Blut abgenommen wird um festzustellen was los ist. Da hab ich mich echt alleingelassen gefühlt. Letztendlich gab es dadurch due Bestätigung dass ich zu viele männliche Hormone habe also PCO Syndrom und dass ich nichts dagegen tun kann außer schnell Kinder zu bekommen. Ich war so fertig bei der Nachricht. Und auch Jahre später wird man von anderen Ärzten unfreundlich behandelt: "Ach ich dachte sie sind fetter! Warum sind Sie hier wenn sie jetzt 2 Kinder haben und keines mehr wollen?" Dabei sagte ich anfangs schon dass ich gerne wissen möchte ob ich insulinresistenz bin oder was anderes damit ich weiß warum ich so schnell zunehme trotz normalem Essen. Mir wurde gesagt wenn man Schwanger ist hat man kein pco-Syndrom, stimmt das? Zumindest mit der Gewichtzunahme war es wirklich wie als ob ich es nicht habe. Ich habe normal gegessen und 8kg zugenommen in der ersten Schwangerschaft und in der 2. Nur 1kg, Kinder aber normales Gewicht. Nach Entbindung gleiches Essen und innerhalb von 2 Monaten 20 kg mehr 😥 zum Glück schaffe ich es grade zu halten, aber keiner kann mir helfen woran es außer pco liegt.
Vielen Dank für das Video! Ich habe auch PCOS diagnostiziert bekommen, bin aktuell schwanger, aber würde mich trotzdem über ausführlichere Infos freuen. Insbesondere das Thema Nahrungsergänzung. Denn nach der Schwangerschaft würde ich gerne ohne die Pille auskommen.
Gerne das umfangreiche Video zum Thema 🙏🙏ich habe kein Kinderwunsch mehr aber möchte ungern die Pille nehmen
Vielen Dank für die Zusammenfassung. Mich würde interessieren welche Diagnostik bei der Stellung der Diagnose hilft (Welche Blutwerte sind ausschlaggebend?) und ob es häufig mit dem Post Pill Syndrom verwechselt wird?
Hab mich schon sehr gut selbst per Google Scholar eingelesen, weil meine alte Gyn wirklich nutzlos war und bin sehr froh, dass ich zu ähnlichen Ergebnissen gekommen bin, wie du! Trotzdem ein fettes danke, dass du das so einfach und verständlich erklärst hast! Lieben wir! Bin immer zu haben für mehr PCOS Videos - in meinem Fall bevorzugt für Frauen mit Kinderwunsch
Guten Tag,
Ich würde mir eine Fortsetzung zu diesem Thema sehr wünschen.
Insulinresistenz! Darüber wäre ein Aufklärungsvideo super. Vielleicht auch damit verbunden das Leptin Hormon. Was es für Auswirkungen hat in Kombi mit Insulinresistenz.
Vielen, vielen Dank für die gute Aufklärung!!!!
Ich habe heute auch die Diagnose PCO-Syndrom bekommen und würde mich über mehr Content bezüglich der hormonellen Zusammenhänge und vor allem das erhöhte Risiko für Gebärmutterkrebs interessieren. Dem 5 Stunden Video würde ich mich auch anschließen😂😁 vielen Dank für dieses Video schonmal😊
Vielen Dank für das tolle Video. Mir macht der Hirsutismus so zu schaffen. Der nagt schon sehr an meinem Selbstwert. Hab bereits einiges ausprobiert, aber nichts hilft so richtig.
Ich bitte auch um noch mehr Infos zum PCO-Syndrom.
Ich habe zwar kein PCOS, aber auch ich fände einen 2. Teil sehr interessant. Finde es auch immer super, wenn du etwas detaillierter erklärst. 2 Jahre Bio-LK müssen sich ja gelohnt haben😉
Danke für dieses Video :) Bei mir hat es tatsächlich geholfen abzunehmen... 15kg weniger, plötzlich normale Periode und schwanger nach 2 Monaten - es war einfach ein Traum
Wow! Das klingt echt wie ein Traum, der für dich wahr geworden ist.
Bitte noch mehr Infos- ich höre auch gern stundenlang zu 😉
Gerne mehr zu pco und Kinderwunsch. Was wäre eine richtige Ernährung?
Ich habe pco, mache viel Sport und ernähre mich gesund. Bin auch im unteren Normalgewicht. In meinem Freundeskreis haben vom 6 Mädels 3 PCO und keine ist Übergewichtig.
Ich habe das Gefühl, das PCO weitaus weiter verbreitete ist als angenommen, auch bei den schlanken Frauen...
Mein Frauenarzt meinte auch ist für mein Alter damals und Figur sehr untypisch. War 19 und habe vllt 60-63kg auf 1,72 gewogen. Denke schon kommt wahrscheinlich öfters vor...
Bitte unbedingt ein Video dazu machen. Habe Übergewicht und Anfang von PCO und Anfang einer Insulinresistenz. Egal was ich mache ich nehme nicht ab. Bitte wenn möglich auf die Ernährung bei PCO eingehen...
Du bist spitze! Danke für das Video. Es tut gut, sich als Mann über solche Themen informieren zu können, vor allem wenn die Präsentation der Infos so gut ist.
Bitte unbedingt noch ein Video über Androgenüberschuss & Kinderwunsch 😍
Ja bitte bitte gern weitere Videos zu PCO + Adipositas + Insulinresistenz und gerne auch zum Thema Metformin. Gibt es hier Ersatzmöglichkeiten, ich vertrage Metformin leider so gar nicht.
Bitte auch nochmal auf die Ernährung eingehen, das wäre super👍🏻
bitte unbedingt noch ein Video. mich interessiert besonders die psychische Komponente
Ich würde mir auch ein weiteres Video wünschen … vor allem Therapie und Nahrungsergänzungsmittel fänd ich super
Hallo Konstantin, wow du triffst es mal wieder voll auf den Punkt! War grad diese Woche (mit unerfülltem Kinderwunsch) beim Gyn und er hat festgestellt dass meine Eibläschen im „Winterschlaf“ sind. Dein Video erklärt mir nochmal so einiges.
Bin jetzt 3 Monate auf die Pille gesetzt, muss alles mal wieder etwas ins Lot kommen. Danach Letrozol und hoffen, dass es klappt 😊
Sehr sehr gerne noch weitere Videos zum Thema Pco.
Als hashimoto und pco Patientin sucht man Infos und findet nicht sehr viel. Eine Videoreihe über verschiedene Themenbereiche wie Therapie, Abnahme (ich bin zwar zum Beispiel Normalgewicht, aber trotzdem ist die Abnahme sehr schwer) oder Kinderwunsch.
Danke für das Video und deine Mühe :)!
Danke für das sehr gut erklärte Video! Es wäre interessant mehr darüber zu erfahren, was das metabolische Syndrom mit unseren Hormonen Haushalt zusammenhängt.
Bitte mehr videos zu pco, ich bin teilweise am verzweifeln
Hallo das Thema Supplements würde mich interessieren. Ich nehme im Momente das Zyklositol und das NAC von CariNutrition. Metformin habe ich gar nicht vertragen. Die Frage ist die, was man noch zusätzlich einnehmen kann, sodass man davon profitiert. LG und danke für die Thematisierung.
Lieber Dr. Wagner ich verfolge Sie und ihre Frau schon eine ganze Weile und finde ihre Arbeit super, sehr lehrreich und Informativ bitte macht weiter so und vielen Dank für die harte Arbeit die ihr hinein steckt! Ich bin selbst auch betroffen und würde mich über ein weiteres Video freuen, um die Zusammenhänge von der Insulinresistenz und der Hormone weiter und tiefergehender zu verstehen das wäre klasse!
Ganz lieben Gruß aus dem Norden 🦭
Bitte noch weitere Infos zum Syndrom. Vielen lieben Dank!!!!
Tolles Video! Ich würde mich total über einen zweiten Teil freuen😍 Vor allem mehr zu nicht übergewichtigen Frauen und ohne (aktuellen) Kinderwunsch. Danke für deine Arbeit hier:)
Vielen Dank für das super Video! Ich habe selbst PCOS und würde gerne tiefer in die Materie eintauchen, wie das alles mit den Hormonen usw zusammenhängt 🙏🏼
Leide selber am PCO Syndrom. Bitte mehr Infos vorallem zur Therapie mit unerfülltem Kinderwunsch!
Bitte das weiterführende Video. Wäre toll
gerne ein Video zum fortgeschrittenen Wissen bezüglich PCO 👍👍👍 du glaubst gar nicht, wie viele Medis deine Videos schauen um zu lernen
Auch wenn das Video schon was älter ist fänd ich es Klasse wenn es einen zweiten tiefer gehenden Teil geben würde zum Thema kein Kinderwunsch 😊
Ja bitte ganz viel mehr darüber
Deine Videos sind immer so toll!
Das Video hat mich voll berührt. Was habe ich nicht alles versucht. Und anhand diesen Videos sieht man, es ist einfach wichtig einen guten Arzt an seiner Seite zu haben. Gern mehr und 1000 dank
Bitte gerne mehr zu dem Thema, den keiner erklärt das Ganze so gut wie Sie… Danke
Bitte bitte mehr Infos, gerade zum Kinderwunsch mit PCO Syndrom
Mich würden auch weitere Infos zum PCO-Syndrom interessieren. Besonders woher es kommt uns was man außer der Pille noch machen kann. Und eben auch bei schlanken Frauen.
LG du machst das wirklich super
Ich wüsste gerne mehr zur Therapie mit Kinderwunsch.
Danke für den ausführlichen Content! Ich wünsche mir mehr Infos/Wissen über PCO in Verbindung mit dem Kinderwunsch 🫶🏻 vielen Dank für deine Mühe! ❤️
Vielen Dank für die Basic Informationen, bei mir wurde erst vor kurzem die Diagnose gestellt. Gern mehr Infos mit Kinderwunsch (ist zwar noch nicht akut, aber früher oder später hat ich schon gern Kinder)
Danke schon Mal und danke für deine Informationen die du mit uns teilst 🙏🏼🙇🏼♀️
Bitte ein Teil 2!! 😊
Sehr sehr gerne noch ein weiteres Video zu dem Thema.
Danke für das informative Video! Und danke dass du ein Medfluencer bist, der auch richtig sachlich Informationen und Aufklärung verbreitet. Du machst einen großartigen medialen Job und das ist so erfrischend zu sehen, zwischen all den Medfluencer die einem oft nur zeigen wollen, wie geil sie sind oder wissen nur bruchstuckhaft irgendwo ablesen und verbreiten oder reels machen und nur die Fehler aber nie ne richtige Lösung für ein Problem benennen, sondern alles in tausend einzelnen Videos zerstückeln für Klicks. Danke für deine Arbeit und dass du Arzt geworden bist ❤ bei dir geht ein 10 Minuten Video rum wie im Flug
Hallo. Ja unbedingt mehr Informationen!
Mich interessiert besonders pco im Zusammenhang Diab. m ! Und Therapieformen wie z.b Metformin als Off Label bei erhöhtem Homa-wert! Auch ohne Kiwu
Metabolisches Syndrom .....wie bekommt man Übergewicht, Blutdruck und co in den Griff
Vielen Dank für das Video. Alles, was es hierzu zum Berichten gibt, höre ich mir an. Habe selbst PCO. Meine Diagnose bekam ich in den 90er Jahren. Da wurde nicht auf den Lifestyle geschaut, sondern Hormone, wie Pille, Cortison etc verabreicht.
Mein Wunsch wäre was zu erfahren, was PCO mit den Wechseljahren macht. Die Hormone sind ja schon durcheinander. Wie schaut es dann aus...? Vielen Dank schon mal
Vielen Dank für das Video. Bitte bitte mehr davon. 🙏🏼 Gerade bei Kinderwunsch, Ernährung da die Abnahme nicht leicht bis gar nicht funktioniert 🥺
Ja bitte bitte ein zweites Video . Ich habe Hashimoto und auch vermehrte Behaarung an ungewünschten Stellen aber ich weiß nicht ob ich auch PCO und Insulinresistenz habe ( Zyklus ist normal ) . Egal was ich mache , ich nehme nicht ab !!!! Ich habe zwei Monate Intervallfasten gemacht , nichts ! Ich würde so gerne abnehmen . Vor der Pille habe ich aber Angst . Ich habe starkes PMS
bei mir wurde auch PCOS vor ein paar Jahren auf meinen Verdacht hin diagnostiziert (die meisten Frauenärzte kennen sich damit noch nicht aus). Ich nehme aber trotz keinem Kinderwunsch seit Jahren keine Pille mehr weil ich mich ohne wohler und mehr wie ich selbst fühle. Ich nehme allerdings Inositol ein und es hat mir schon geholfen, habe nun öfter meine Periode, meine Haut ist gut geworden, nur das mit dem vermehrten Haarwuchs hat sich nicht geändert.
Mich interessieren eigentlich alle Themen. Kann mich nur anschließen, würde auch ein fünfstündiges Video dazu schauen. Wirklich vielen Dank für den Überblick
Gerne ein genaueres Video dazu. Vielen Dank für den Input. 🍀
Vielen Dank für dieses Video! Bitte noch ein weiteres Video zum Thema PCOS mit Kinderwunsch und eventuelle Möglichkeiten für eine Behandlung.
Würde mich auch über ein weiteres Video zu dem Thema freuen
Vielen lieben Dank für das Video, bitte noch mehr Infos über PCO Syndrom mit Kinderwunsch und die Ernährung bei PCO Syndrom🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Ein Video zu PCOS mit Kinderwunsch wäre super.
Ich wurde selbst damit diagnostiziert und habe trotzdem die Pille verschrieben bekommen.
Ich bin schlank & erst 17.
Das macht einem irgendwo dann doch alles Angst und man wird komplett allein gelassen.
Auch über Ernährung oder sonstiges wurde ich nicht aufgeklärt…
Bitte bitte noch ein Video mit mehr zum PCO Syndrom
Mich würde es sehr interessieren wenn du darüber noch mal ein video machen würdest 😊
Bitte ein weiteres Video zum Thema PCO
Gerne mehr zum Thema 😊
Ich wünsche mir auch noch mehr zu PCO ohne Kinderwunsch. Meine Periode bleibt nahezu 100% aus und fühle mich da sehr allein gelassen, was das Thema Fruchtbarkeit betrifft.
Lieben Dank!
Bitte unbedingt mehr zu diesem Thema, ich leider selbst unter PCOS und interessiere mich extrem dafür mehr zu erfahren. Viele klären einen nicht richtig auf, daher wäre ich dir sehr dankbar dafür👍🏼🫶🏼
Gerne ein langes Video zum Thema 🙏🏻
Ich schubs das video auch mal hoch. Gerne mehr infos. Man steht echt blöd da, wenn es denn dann überhaupt endlich mal diagnostiziert wird...
Würde mich sehr über ein weiteres Video freuen.
Gerne detaillierte Erklärung zur Entstehung von pco.
Therapie bei Kinderwunsch
Danke für das Video. Bitte bitte noch mehr Videos zu dem Thema! Ernährung und Zusatzstoffe würden mich interessieren und alles zu Kinderwunsch.
Tolles Video!☺️ Danke für deine wertvolle Arbeit!!
Kannst du einmal ein Video über Gebärmutteranomalien (uterus arcuatus, bicornis usw.) machen? Und die Verhütungsmöglichkeiten (hormonell und nichthormonell) erwähnen?
Danke dir!😇
Sehr gerne mehr Videos zu PCO!!! Ein sehr tolles und interessantes Video!
Danke fürs Feedback!
Vielen Dank für das Video und bitte mehr Infos zum pcos.