Afirmacje na większą PEWNOŚĆ SIEBIE (Medytacja na sen dla WSZYSTKICH)

👉Ta medytacja pomoże Ci lepiej zrozumieć to, kim naprawdę jesteś; co czujesz i jakie są Twoje największe wartości. Self-concept to sposób, w jaki postrzegamy siebie, nasze umiejętności i cechy charakteru. Silny, pozytywny obraz tego, kim jesteśmy, to kluczowy element zdrowia psychicznego oraz poczucia własnej wartości. Słuchając tej medytacji regularnie, zbudujesz w swojej podświadomości solidne fundamenty dla zdrowego i szczęśliwego życia.
🐻‍❄️Kanał "Jak tu cicho” to twoje bezpiecznie miejsce. Możesz tutaj się schować zawsze wtedy, gdy tego potrzebujesz, a ja będę Ci przypominać o rzeczach, które są w Tobie najcenniejsze i niepowtarzalne🤍
Znajdziesz tu mnóstwo usypiających medytacji, rozluźniających nagrań i czułych afirmacji🌙
🗓️Nowe nagrania będą się ukazywać w każdą niedzielę o godzinie 21. ➡️Zasubskrybuj kanał i wracaj, kiedy chcesz.
⭐️Autor: Grzegorz Borowski (głos, tekst, montaż, produkcja)
/ grzesiekborowski
✨Pozostali twórcy:
🎨Ilustracje: Lila Serafin
🎹Muzyka: Grzegorz Mazoń
___________________
❗️WAŻNE: Ten film i wszystkie inne na tym kanale są chronione prawem autorskim i nie mogą być wykorzystywane, rozpowszechniane ani ponownie publikowane bez mojej uprzedniej zgody.
#medytacja #medytacjamuzyka #wyciszenie #relaks #meditation #meditationmusic #sleep #sleepmusic #magic #naturesounds #mindfulness #calmmusic #musicforsleep #musicformeditation #pewnoscsiebie #pewnośćsiebie #afirmacje #hipnoza #sen

[@wiesiaa9955]

❤Wow nie wierzę że jestem pierwsza Dziękuję za twój cudowny głos który mnie uspokaja

[@AleksandraKrynska]

Bardzo dziękuję za afirmacje i medytacje. Nie wyobrażam już sobie dnia bez CHODŹ NA SŁÓWKO lub JAK TU CICHO. W tym pędzącym i przebodźcowanym świecie zatrzymanie się choć na chwilę pozwala docenić to co się ma i to kim się jest oraz kim można się stać. Dziękuję ❤

[@JakTuCicho]

Dzięki, to dużo dla mnie znaczy 🙏

[@georgee1455]

Mam tak samo!❤

[@basiaszturminska6215]

Ja też!❤

[@GraNa-bk7wn]

Dziękuję , że jesteś. Dajesz mi siłę i wiarę w siebie by wyjść z depresji. Mam podcięte skrzydła ale ufam, że z Tobą dam radę.
Pozdrawiam i jeszcze raz dziękuję.❤

[@JakTuCicho]

Dasz radę🩵

[@bodziprzebudzona3814]

Wspieram😊

[@GraNa-bk7wn]

@@bodziprzebudzona3814 dziękuję

[@kamilamagdalena7967]

Również nie wyobrażam sobie nocy bez waszych medytacji
Wdzięczna ❤

[@KatyaStrom107]

Wdzięczność z serca za Twoją pracę i czułe prowadzenie przez medytację 🙏
Serdeczności ❤
PS. Dzielę się inspiracją na temat kolejnych afirmacji: lęk przed odrzuceniem i poczucie samotności.

[@JakTuCicho]

Dzięki! Świetne pomysły!

[@KatyaStrom107]

​@@JakTuCicho cieszę się. Głębokiego oddechu 🍃

[@juliadzierzecka4466]

Wdzięczność ♥️
Tworzysz piękne przestrzenie!
Dziękuje! 🫶🏻

[@user-od4bx9nx3x]

Piękne afirmacje oprócz jednej, że ciężko trzeba pracować na spełnienie marzeń. A nie można by tych marzeń realizować z lekkością i radością? Tak, czy owak Dziękuję za kojące nagranie❤

[@pio09]

Dziękuję

[@agnieszka6886]

NAJ LEPSZA medytacja jaką kiedykolwiek słuchałam ❤❤

[@magdalenamisiurna5906]

Jeszcze nie wiem jak ta medytacja zadziała, ale ,araz udaję się do miejsca pt "Jak tu cicho " i przekonam się 😊

[@grazynagos780]

Dziękuję.Te dzieła są dla mnie miłością,dobrem pięknem ❤

[@pb-mk8hu]

Dziękuję ❤ czuję zmiany w moim życiu odkąd słucham afirmacji, czekam na kolejne :)

[@jolantagrzelak5900]

Dziekuje❤

[@anetaflis2477]

❤Dziękuję

[@lasekanna6086]

❤❤Dziękuję

[@walkiria-vk9fk]

🙌🏻

[@Poki_oki88]

Dziękuję 🙏

[@magdamagda183]

❤❤❤

[@EwaHappiness]

Zajrzałam na Instagrama :) Taki młody chłopak, a taki dobry, dobrze podany materiał. Życze wielu sukcesów i dziękuję za wspaniałe afirmacje :)

[@iwonaptak4843]

Dziękuję ❤ tego mi trzeba.

[@olga.sviatyna]

Dziekuje za medytacje ❤

[@magorzataka2610]

❤dziękuję ❤

[@rebecagrafika3270]

A mogła by byc jeszcze damska wersja?

[@natien9064]

Czy można słuchać w depresji?

[@JakTuCicho]

Jasne, dlaczego nie?