🎥 Vídeos importantes: 😨 5 complicações do diabetes descontrolado - th-cam.com/video/GLDUeeOd5vY/w-d-xo.html 🍌 QUEM TEM DIABETES PODE COMER BANANA? - th-cam.com/video/kIxeeDn69YE/w-d-xo.html 🍇 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR SUCO DE UVA INTEGRAL? - th-cam.com/video/ATzR9p4iFww/w-d-xo.html 🍶 QUEM TEM DIABETES PODE CONSUMIR CREME DE LEITE? - th-cam.com/video/omnCuE-8ujc/w-d-xo.html 🍦 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR IOGURTE NATURAL? - th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html 🌽 QUEM TEM DIABETES PODE COMER FARINHA DE MILHO? - th-cam.com/video/DA35TiFZFgw/w-d-xo.html 🥛 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR WHEY PROTEIN? - th-cam.com/video/wFO-A-kXeDA/w-d-xo.html 🍖 10 SUPER ALIMENTOS PARA DIABÉTICOS - 4th-cam.com/video/4f8WtBnmwnA/w-d-xo.html 💡 5 DICAS PARA REDUZIR A GLICADA - DE 10% PARA 6% MAIS RÁPIDO!- th-cam.com/video/rQJiWZ61DYI/w-d-xo.html 🚶🏻 Plano alimentar para diabéticos no café da manhã - th-cam.com/video/TRAPtVZ6FwY/w-d-xo.html 🍩 10 super alimentos para diabéticos - th-cam.com/video/4f8WtBnmwnA/w-d-xo.html 📲 Sensor FreeStyle Libre - th-cam.com/video/p7QCtQItxys/w-d-xo.html 🍚 11 farinhas permitidas para quem tem diabetes - th-cam.com/video/Iw615Kxj9OM/w-d-xo.html ⚠ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Tenho usado o Triplo ZERO, que tem 4,0 gramas de carboidratos por porção. Além de diabético, tb sou intolerante a lactose, então minhas opções são mais limitadas, mas há várias marcas produzindo o Triplo ZERO. Não são totalmente naturais, mas para aquele lanche correndo de fim de tarde, que não dá tempo de comer algo melhor, tenho feito uma porção de iogurte triplo zero, com morango picado ou blueberry, misturados com farelo de aveia. Dá boa sustentação e não mexe com a glicemia...
Boa Noite Edu!! Desde que eu descobri que sou diabética tipo 2 seus vídeos tem me ajudado bastante so tenho a agradecer eu so tomo iogurte integral as vezes seus vídeos são uma benção, vc n tem ideia como tem me ajudado mais uma vez #gratidão bom final de semana semana Deninha Sousa Guarujá sp sua fã bjs no coração graça e paz
Edu mi tira uma duvida o iogurte corpus conhece ?? tem escrito zero açúcar lactose e ao ladotem escrito : contem açúcares próprios dos ingredientes e na tabela tem : zero açúcar e porcentagem açúcares totais 100g 5,7 200g 11 Gostaria de saber se realmente n tem açúcar cristal?? E esses açúcares toral é adoçante ou açúcar da fruta?? Mi tira essa dívida tem ou n açúcar?? Des de ja obrigada. gordura
Bom dia Edu me escrevi no seu canal hoje e to amando seus vídeos tenho diabetes tipo 2 tenho gordura no fígado grau 2 tenho 40 anos quero muito mudar minhas alimentação. Abraço aq de Santa Catarina 😘😘😘
Seja bem-vinda, querida! Aqui vão alguns vídeos para você aprender a se cuidar melhor. Primeiro, assista ao vídeo sobre gordura no fígado 👉 th-cam.com/video/5hg1TW0sHPY/w-d-xo.html Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida: Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html Almoço 👉 th-cam.com/video/OV1a0hzG2HU/w-d-xo.html Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEEh/w-d-xo.htmlttps://th-cam.com/video/smhkugWNCOs/w-d-xo.html
Sei que é difícil mesmo, principalmente pq a alimentação feita pelas outras pessoas acaba não nos atendendo... Mas com um pouco de esforço, é possível fazer excelentes refeições e criar uma rotina pra vc.
Não funciona bem assim, querida! Temos diversas opções e você já viu aqui no canal que isso é verdade. Aos poucos você vai se adaptando e como o Emídio disse, você vai conseguir montar uma boa rotina para você, com boas refeições e um bom tratamento.
@@msofia8810 1 litro de leite aquecido a 45 graus ,1 pote de iogurte natual aquecer o leite juntar o iogurte e misturar bem. Colocar em um pote tampado eu coloco dentro de uma sacola termica por 8 hora e da super certo bem cremoso,depois dividz em potes pq e guardadar na geladeira espero ter ajudado.😘
Pode ser uma opção, deve-se observar a lista de ingredientes e também a tabela nutricional para verificar se vale a pena, ou se o iogurte natural pode ser melhor! Assista ao vídeo sobre iogurte natural 👉 th-cam.com/video/8BrCmGRqblQ/w-d-xo.html
Somente se avaliarmos a tabela nutricional para verificar a presença de carboidratos em excesso ou não. Infelizmente alguns acabam tendo muita quantidade de carboidratos e acabam não sendo tão interessate. Você pode optar pelo iogurte natural com alguma fruta, é uma boa substituição! Assista a esse vídeo 👉 th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
Sou pré diabética,ñ sei qual iorgutes tomar,porque tenho medo de subir a minha hemoglobina clicada no sangue,me disse q é o iorgutes gregos natural é bom para os pré diabético,mas estou perdida em quais iorgutes eu devo tomar
O iogurte grego natural sem açúcar é uma boa opção para pré-diabéticos, pois tem menos carboidratos e mais proteínas. Prefira sempre iogurtes naturais sem adição de açúcares. Consulte seu nutricionista para adaptar a escolha ao seu plano alimentar.
Oi, Valdineta! Molico é uma boa opção, mas verifique os rótulos para evitar açúcares adicionados. Consulte o médico do seu filho para garantir a melhor dieta para ele. 😊💙
Devemos avaliar a tabela nutricional e também a lista de ingredientes, conforme eu mencionei no vídeo. Na dúvida, opte pelo iogurte natural assista ao vídeo 👉 th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
Penso que há opções que, mesmo não sendo totalmente naturais, possuem bom custo benefício e são fáceis de encontrar nos mercados, como os iogurtes Triplo ZERO.
🎥 Vídeos importantes:
😨 5 complicações do diabetes descontrolado - th-cam.com/video/GLDUeeOd5vY/w-d-xo.html
🍌 QUEM TEM DIABETES PODE COMER BANANA? - th-cam.com/video/kIxeeDn69YE/w-d-xo.html
🍇 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR SUCO DE UVA INTEGRAL? - th-cam.com/video/ATzR9p4iFww/w-d-xo.html
🍶 QUEM TEM DIABETES PODE CONSUMIR CREME DE LEITE? - th-cam.com/video/omnCuE-8ujc/w-d-xo.html
🍦 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR IOGURTE NATURAL? - th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
🌽 QUEM TEM DIABETES PODE COMER FARINHA DE MILHO? - th-cam.com/video/DA35TiFZFgw/w-d-xo.html
🥛 QUEM TEM DIABETES PODE TOMAR WHEY PROTEIN? - th-cam.com/video/wFO-A-kXeDA/w-d-xo.html
🍖 10 SUPER ALIMENTOS PARA DIABÉTICOS - 4th-cam.com/video/4f8WtBnmwnA/w-d-xo.html
💡 5 DICAS PARA REDUZIR A GLICADA - DE 10% PARA 6% MAIS RÁPIDO!- th-cam.com/video/rQJiWZ61DYI/w-d-xo.html
🚶🏻 Plano alimentar para diabéticos no café da manhã - th-cam.com/video/TRAPtVZ6FwY/w-d-xo.html
🍩 10 super alimentos para diabéticos - th-cam.com/video/4f8WtBnmwnA/w-d-xo.html
📲 Sensor FreeStyle Libre - th-cam.com/video/p7QCtQItxys/w-d-xo.html
🍚 11 farinhas permitidas para quem tem diabetes - th-cam.com/video/Iw615Kxj9OM/w-d-xo.html
⚠ # COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
Tenho usado o Triplo ZERO, que tem 4,0 gramas de carboidratos por porção. Além de diabético, tb sou intolerante a lactose, então minhas opções são mais limitadas, mas há várias marcas produzindo o Triplo ZERO. Não são totalmente naturais, mas para aquele lanche correndo de fim de tarde, que não dá tempo de comer algo melhor, tenho feito uma porção de iogurte triplo zero, com morango picado ou blueberry, misturados com farelo de aveia. Dá boa sustentação e não mexe com a glicemia...
Muito bem! Ótima alternativa para poder consumir, sem causar maiores transtornos, ótimas dicas! 😀
Boa Noite Edu!! Desde que eu descobri que sou diabética tipo 2 seus vídeos tem me ajudado bastante so tenho a agradecer eu so tomo iogurte integral as vezes seus vídeos são uma benção, vc n tem ideia como tem me ajudado mais uma vez #gratidão bom final de semana semana Deninha Sousa Guarujá sp sua fã bjs no coração graça e paz
Gratidão, querida! Juntos somos mais fortes😀
Edu mi tira uma duvida o iogurte corpus conhece ?? tem escrito zero açúcar
lactose e ao ladotem escrito : contem açúcares próprios dos ingredientes e na tabela tem : zero açúcar e porcentagem açúcares totais 100g 5,7
200g 11
Gostaria de saber se realmente n tem açúcar cristal??
E esses açúcares toral é adoçante ou açúcar da fruta??
Mi tira essa dívida tem ou n açúcar??
Des de ja obrigada.
gordura
Estou te assistindo aqui do Pará! Estou diabética tipo 2! Tentando reverter se Deus quiser!!
Saiba que você está no caminho querida! 😀😀
Obrigado pela informação
@antoniomatos7058, de nada! Fico feliz que a informação tenha sido útil! 😊
Obg pela resposta levei minha mãe no médico foi receitado três dias de oito em oito hrs o ibuprofeno gratidão ❤
Após os 3 dias, suspensa o uso do medicamento querida!
Todos os dias de manha tomo iogurto natural com linhaça e nozes. Depois coloco fruta, uns dias morango, outros amora, ou ameixa, pessego e assim vai.
Bom dia Edu me escrevi no seu canal hoje e to amando seus vídeos tenho diabetes tipo 2 tenho gordura no fígado grau 2 tenho 40 anos quero muito mudar minhas alimentação.
Abraço aq de Santa Catarina 😘😘😘
Seja bem-vinda, querida! Aqui vão alguns vídeos para você aprender a se cuidar melhor.
Primeiro, assista ao vídeo sobre gordura no fígado 👉 th-cam.com/video/5hg1TW0sHPY/w-d-xo.html
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 th-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/w-d-xo.html
Almoço 👉 th-cam.com/video/OV1a0hzG2HU/w-d-xo.html
Jantar 👉 th-cam.com/video/EBicL6TiCCo/w-d-xo.html
Lanche 👉 th-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/w-d-xo.html
Sobremesa 👉 th-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/w-d-xo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 th-cam.com/video/zw_Tql_GQEEh/w-d-xo.htmlttps://th-cam.com/video/smhkugWNCOs/w-d-xo.html
Eu mesma faço iogurte com leite desnatado e com gelatina sem sabor sem açucar. Natural.
Ótima forma de poder utilizar o iogurte de forma inteligente! 😀
Adorei o vídeo Edu. Me tire uma dúvida por favor. Aquele iogurte Molico zero% gorduras totais/adição de açúcar/lactose de morango pode ser consumido?
Devemos avaliar a tabela nutricional conforme avaliamos desse iogurte, se tiver grandes quantidades de carboidratos, devemos evitar.
Muito bem, obrigada Edu pelas informações...
Disponha!
Bom dia ! Todos dias eu tomo iogurte natural com chia.
Muito bem, querida! Ótima escolha! 😀
Obrigado eu tomo iorgute natural coloco pedacinho de mamao goiaba etc
Boa noite Edu gual Suplemento que e BOM pra diabete e preciso ganhar peso que sou magra.
Assista a esse vídeo para entender mais sobre como ganhar peso sem descontrolar a glicose 👉 th-cam.com/video/x7lc4dfFnJI/w-d-xo.html
Há a gente não pode comer nada só vento😢
Sei que é difícil mesmo, principalmente pq a alimentação feita pelas outras pessoas acaba não nos atendendo... Mas com um pouco de esforço, é possível fazer excelentes refeições e criar uma rotina pra vc.
Não funciona bem assim, querida! Temos diversas opções e você já viu aqui no canal que isso é verdade. Aos poucos você vai se adaptando e como o Emídio disse, você vai conseguir montar uma boa rotina para você, com boas refeições e um bom tratamento.
Eu faço o iogurte caseiro e coloco morangos,mas antes cozinho o morango e bato junto.fica mais gostoso obrigada bj.😊
Ótima dica de como utilizar querida! 😀
Olá, podes nos dar a receita? Obg
@@msofia8810 1 litro de leite aquecido a 45 graus ,1 pote de iogurte natual aquecer o leite juntar o iogurte e misturar bem. Colocar em um pote tampado eu coloco dentro de uma sacola termica por 8 hora e da super certo bem cremoso,depois dividz em potes pq e guardadar na geladeira espero ter ajudado.😘
Fale sobre a coalhada caseira para diabéticos
Ótima dica de vídeo! Aproveite para assistir sobre a RICOTA 👉 th-cam.com/video/OH8814L_OJI/w-d-xo.html
Edu minha nutricionista passou pra mim agitivia zero ADC de açúcar
Pode ser uma opção, deve-se observar a lista de ingredientes e também a tabela nutricional para verificar se vale a pena, ou se o iogurte natural pode ser melhor!
Assista ao vídeo sobre iogurte natural 👉 th-cam.com/video/8BrCmGRqblQ/w-d-xo.html
ALELUIA! Até que em fim algo que eu não gosto de nenhum, nem do cheiro, mesmo o de frutas!
Não está perdendo nada em consumir! 😀
@@EDUDiabetes 🙊
Eu também não gosto. De vez ou nunca eu tomo o yorgute natural ou coalhada.
Eu tô tomando o zero lactose, zero gordura, e zero açúcar. Com farinha de linhaça dourada
E o iogurte zero açúcar, com adoçante? Eu compro deste tipo, pous sou pré diabético e faço esforço tamanho pra sair desta situação e adoro iogurtes...
Somente se avaliarmos a tabela nutricional para verificar a presença de carboidratos em excesso ou não. Infelizmente alguns acabam tendo muita quantidade de carboidratos e acabam não sendo tão interessate. Você pode optar pelo iogurte natural com alguma fruta, é uma boa substituição! Assista a esse vídeo 👉 th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
Edu boa noite o diabético pode a gelatina sem sabor pra fazer o iogurte de morango
Deve-se utilizar a gelatina sem sabor, sem adição de açúcares, é fundamental avaliar a tabela nutricional e verificar a lista de ingredientes! 😀
Ah tbem consumo com abacate
O abacate é um ótimo aliado de quem tem diabetes! 😀
O que você acha do zero gordura e sem lactose?
Comprei um integral natural de 500 ml , só que tem 5g de adição de açúcares. Fiquei na dúvida .
Pode consumir, desde que você controle a quantidade, ou seja, evite excessos! 😀
Sou pré diabética,ñ sei qual iorgutes tomar,porque tenho medo de subir a minha hemoglobina clicada no sangue,me disse q é o iorgutes gregos natural é bom para os pré diabético,mas estou perdida em quais iorgutes eu devo tomar
O iogurte grego natural sem açúcar é uma boa opção para pré-diabéticos, pois tem menos carboidratos e mais proteínas. Prefira sempre iogurtes naturais sem adição de açúcares. Consulte seu nutricionista para adaptar a escolha ao seu plano alimentar.
Oi Edu,meu filho esta pré diabetico. Uso o iogurte molico gero açucar sera que posso continuar dando
Oi, Valdineta! Molico é uma boa opção, mas verifique os rótulos para evitar açúcares adicionados. Consulte o médico do seu filho para garantir a melhor dieta para ele. 😊💙
@@EDUDiabetes tabela de carboidrato em 100g-4,4
Acuçar totais 3,2
Galactose 1,6
Glicose 1,6
Kcal 31
Receita do iogurde caseiro.
Ótima dica!
Gratidão
😀😀
Eu uso iogurte integral natural com chia e linhaça..acrescento alguma fruta..mamão..morango.kiwi.coco...está certo assim????😮😮
Certíssimo querida! Parabéns 😀😀
Deixa só morango ou kiwi....
Edu, boa noite! E o Iogurte sem açúcar, pode ser?? Ou não?
Devemos avaliar a tabela nutricional e também a lista de ingredientes, conforme eu mencionei no vídeo. Na dúvida, opte pelo iogurte natural assista ao vídeo 👉 th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
Eu quero que você avalie Maizena
Ótimo querida! 😀
E O INTEGRAL PODE
Tem vídeo falando do iogurte integral, vale a pena assistir 👉 th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
Whey protein! Posso tomar. Sou diabética tipo 2!
Temos vídeo falando do Whey Protein, querida, assista 👉 th-cam.com/video/wFO-A-kXeDA/w-d-xo.html
Eu sou pré diabética 😢
Sou diabética posso comer amendoim ?
Apenas em pequenas quantidades! 😀
Iorgute caseiro feito com leite desnatado e iorgute natural é prejudicial?
Não é prejudicial, pode consumir sem maiores problemas, apenas evite excessos! 😀
Olá EDU,quem tem hipertireoidismo pode comer morango 🍓, grata
Pode sim, querida! Sem maiores problemas! 😀
@@EDUDiabetes grata por sua gentileza, mais eu errei ,tenho e hipo...
Também não trará maiores problemas. Eu também tenho hipotireoidismo e consumo morango regularmente. 😀
Podemos comer pipocas? Meu querido
Tem vídeo falando da pipoca, aproveite para assistir querida 👉 th-cam.com/video/723LeMrjWcs/w-d-xo.html
E o iogurte Greco?
Iogurte grego natural é uma opção!
Consumo o desnatado com chia e com frutas( morango abacaxi as vzs uva)
Deixa só o morango..
Tente adicionar uma fruta por vez, evite colocar vários tipos, faça o rodízio de frutas quando você for comer ao longo da semana!
@@EDUDiabetes otimo obrigada.
Iogurte gostosinho, bem docinho….Bom para o paladar, bomba 💣 para a saúde… e tem nome bonito: VIGOR 😮
Exatamente!
Penso que há opções que, mesmo não sendo totalmente naturais, possuem bom custo benefício e são fáceis de encontrar nos mercados, como os iogurtes Triplo ZERO.
Será que não existe nem um iagute comum que possa comer não
Ideal somente o iogurte natural, meu amigo. Adicione frutas quando for comer, por exemplo o morango! 😀
Abacate
Olá, querida! Tem vídeo falando do abacate, aproveite para assistir 👉 th-cam.com/video/bk1d6U0gGT4/w-d-xo.html
Esse é um produto que não gosto
Ainda bem, gosto do natural
Muito bem, não está perdendo nada.
Só o natural com leite e microorganismo. O resto é resto.
Quem é diabético pode comer iogurte integral
Temos vídeo falando sobre ele 👉 th-cam.com/video/IohiCAlLGok/w-d-xo.html
Tomo o zero por cento lactose
Não uso esses. Só o Natural.
Muito bem, querida Graça! 😀😀