20대에는 미용 목적으로 살을 빼지만 30세 이상부터는 건강 때문에 다이어트 해야 되요.탄수화물 잘 드시는분들 피검사 해보면 중성지방,콜레스테롤 장난 아니예요. 꼭 미관상 다이어트가 아니고 정말 건강을 원하신다면 적정 체중 유지가 중요하죠. 지금부터 챙기셔야 더 나이 들더라도 건강 하게 삽니다. 급하게 생각 마시고 천천히 건강한 식단으로 조절해 보세요. 가끔 치팅데이 하시며 좋아하는 음식 드셔가면서도 양 조절 하면 얼마든지 다이어트 가능합니다. 천천히 몸을 건강식에 적응 해보세요. 응원합니다.😊
훌훌님 너무 오랜만이예요! 다이어트 강박은 오히려 역효과만 생긴답니다! 평생 지속할 수 있는 루틴으로 그냥 일상 브이로그로 가시는게 맞고 대환영이예요! 그래야 하는 사람도 보는 사람도 마음 편하고 즐겁게 하지요~~ 훌훌님 영상은 그냥 편안하게 일상 보는 재미예요 부담감 절대 가지지 마시고 있는 그대로 그냥 하시면 되요~^^
어제 알고리즘으로 훌훌주부님 알게 되서 영상 정주행 하고 있었는데 영상이 6개월 전이 최신영상이라 이제 유튜브는 안하시는 건가 싶어서 아쉬웠는데 오늘 영상 올려주셔서 너무 반갑고 앞으로 영상도 기대 많이 되네요^^자막이 너무 센스있고 진짜 꾸밈없는 솔직함에 재밌게 잘 보고 있어요 바로 구독 하겠습니다 영상 자주는 아니더라도 한달에 2번이라도 올려주세요 저 아니더라도 훌훌님 기다리고 있는분들 많을꺼에요ㅠ 같이 화이팅 해요!!
기다렸어요
다시 와주셔서 고마워요😍
그래요~~다이어트 다이어트 하다 더 쪄있는 현실ㅠ 우리 편하게 그냥 집밥먹는 느낌 해요~함께해요~~😊
여기 구독자분들은 살빼는거보다 님 근황이 더 궁금해요 여름 잘 이겨나가시고있는거죠? ^^
기다리고있어요ㅠㅠ
어머나~~~~보고싶었어요 둥이들도 꺄~~~♡
훌훌주부님~~~방가방가워요~~컴백 넘넘 환영이에요~~~❤❤❤
진짜 많이 기다렸어요~~
여전히 유쾌하게 돌아와줘서 넘 고마워요😊😊
옴마야 넘기다렸는데 2개월전에 올리셨네요ㅎㅎ
다행이에요 별다른일 아니셨다니ㅋㅋㄱ
오랫만에 크게 웃었네요 이쁘게 차렸지만 결국 스뎅바가지로ㅋㅋㅋ
천천히 오래오래 뵙길 바래요
세상에..
너무 기다렸는데요
너무 반가워요
너무기다렸는데 역시나 너무재밌고 찰진 자막입니다😁👍
내가 젤 마니 기다렸어요❤❤❤❤❤❤
오늘 영상 올라 온 것중 최고 !!!!!아껴서 봐야지 ㅎㅎㅎ
저도 기다렸어요
같이 다이어트하면서 봤는데
저도 다시 원래 몸무게로 돌아왔어요
이젠 저도 집밥먹자라는 느낌으로 다욧트 안하고 있어요
같이 일상공유하면서 친구처럼 지내요
영상 가끔이라도 올려주세요^^
많이 기다렸어요~
너무 반갑네요ㅋㅋ
많이 기다렸어요
너무 반갑워요~~~^^
기다렸어요~~~자주 볼수 있길요. 😊
입담은 여전하셔❤🎉🎉🎉
정주행 다하고나니 업로드를 안하셔서 아쉬웟는데🥹 다시 돌아오셔서 너무 좋아요ㅠㅠㅠㅠ
오모나~~기다리고있었어요~~자주올려주셔요~~
정말 오랜만이네여 언제 볼수있나했는데 넘 반가워여 ㅎ
와악!!! 나 진짜진짜 힐링 필요했는데!!! 귀신같은 타이밍♡♡
정말 기다렸어요 너무 반가워요❤
기다렸잖아요^^선물 같은 영상이네요♡
어머어머 뭐에요. 어디갔다 왔어요~~~ㅜㅜ
집이 더 깔끔해졌네요!!!♡
컴백의 시작은 김밥으로부터~ 요리실력 여전하네여 ㅋㅋㅋㅋ
오오오 웰컴백입니당❤
개그감과 어휘센스 역시 더더 충만해져서 오셨는걸요👍
저랑 개그코드가 잘 맞아요 ㅎㅎ 솥밥이랑 샐러드파스타 맛있어보여요
반가워요~~
저도 다시 더 쪄 버렸네요 😢
그렇지만 다시 시작해볼려구요
같이 힘내서 해보아요^^
언제 또 올리시나요?
훌훌님 생각 하다가 찾아서 들어 와보니 영상이 있네요~명지사는 아들맘이예요ㅎ반가워요~ㅋㅋ
오랫동안 기다렸어요.. 너무 반가워요^^
넘 반가워요😂❤
기다렸습니다❤😂🎉
왐마 종아리 동생님 드뎌 출연하셨네요 너무 보고싶었어요. 건강하게 잘 지냈나요? 일단 댓글 남기고 볼게요^^ 세상에나 반가워라
작년 휴직했을때 즐겨 보던 훌훌주부님 유튜브! 전 복직했어요. 틈날때 보러 올게요❤
20대에는 미용 목적으로 살을 빼지만 30세 이상부터는 건강 때문에 다이어트 해야 되요.탄수화물 잘 드시는분들 피검사 해보면 중성지방,콜레스테롤 장난 아니예요. 꼭 미관상 다이어트가 아니고 정말 건강을 원하신다면 적정 체중 유지가 중요하죠. 지금부터 챙기셔야 더 나이 들더라도 건강 하게 삽니다. 급하게 생각 마시고 천천히 건강한 식단으로 조절해 보세요. 가끔 치팅데이 하시며 좋아하는 음식 드셔가면서도 양 조절 하면 얼마든지 다이어트 가능합니다. 천천히 몸을 건강식에 적응 해보세요. 응원합니다.😊
정말 많이 기다렸어요
컴백해주셔서 고마워요ㅎㅎ
젤 좋아하는 영상인데 ㅜㅜ 돌아와주세용 ㅠㅠ
자막 그리웠슴다~~~👍
계속 올려주세요😊
훌훌주부님 언제 돌아오실거예영?? 보고싶… ㅎㅎㅎㅎㅎ
선댓글 후영상시청할게요 엄청기다렸어요~❤
ㅠㅡ.. 돌아오니 좋으네여~^^
❤❤❤❤❤ 넘흐 기다렸다규요~😂
기다렸어요...
오셨군요~🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
훌훌주부님~ 검색을 얼마나 해봤나 몰라요~
돌아와주셔서 감사해요🎉
어머
반가워라
이사하셨나요? 넘 뜸하셨어요 ㅠ
역시나 재밌어요😂😂😂 기다렸어요!! 저도 둥이 낳고 키우고있어요 ㅎ
훌훌님 너무 오랜만이예요! 다이어트 강박은 오히려 역효과만 생긴답니다! 평생 지속할 수 있는 루틴으로 그냥 일상 브이로그로 가시는게 맞고 대환영이예요! 그래야 하는 사람도 보는 사람도 마음 편하고 즐겁게 하지요~~ 훌훌님 영상은 그냥 편안하게 일상 보는 재미예요 부담감 절대 가지지 마시고 있는 그대로 그냥 하시면 되요~^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ넘 재밌어요 유머가 제 스타일! 살림도 구독하러 갈게요... 살림이 엄청 깔끔...👍
재연하는거랑 항상 손으로 뭐 가르키는거랑 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋ
ㅎ
기다렸어요
저도 살이 더 쪘네요~^^
훌훌주부님! 뭐하시다 이제 영상을!
기다렸잖아요😅❤
오셨군요 ^^기다렸어영^^
훌훌주부님 기다렸어요 저도 다이어트 하다 말아서 다시 찌고 결국 작년 시작몸무게로 돌아왔자나요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기다렸어요~~^^
이제 자주 만나용❤❤❤
반가워요.
기다렸어요
드디어 보는
깨알 연기
기다렸다구요
역시 연기대상감😊
ㅎㅎ
내가 웰컴인지
홀홀님이 웰컴인건지
모르지만
암튼 반가워유
기다렸어요♡
컴백 감사해요~❤
유령구독자인데..
기다렸어요.ㅠㅠㅠ
꺅 간만입니다!! 기다렸어요!!!❤
와~~정말 오랜만이네유~~
많이 기다렸어요
둥이들 얼굴도 보고 싶어요
이제서야 오시다니 엄청기다렸어요
훌훌주부님 어서오세요 ♡
부탁 좀 드릴께요...자주 올려주심 안될까요?ㅎ말씀하시는게 재밌어요~~~
반가워요 ㅎ ♡
반가워요~~^^
댓글먼저 달아요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ심즈는 못참죠
보고싶었어요~~
오이김밥 ..신기하네요..? ㅋ
보고싶었어요~~ㅋㅋ
반가워요~
와 님...ㅠㅡㅜ 제가 너무 어려운 시기에 유튜버님 영상으로 힘얻고 살아있어요...알림 보고 넘 기뻐서 눈물났어요~~~
어제 알고리즘으로 훌훌주부님 알게 되서
영상 정주행 하고 있었는데 영상이 6개월
전이 최신영상이라 이제 유튜브는 안하시는
건가 싶어서 아쉬웠는데 오늘 영상 올려주셔서 너무 반갑고 앞으로 영상도
기대 많이 되네요^^자막이 너무 센스있고
진짜 꾸밈없는 솔직함에 재밌게 잘 보고 있어요 바로 구독 하겠습니다 영상 자주는
아니더라도 한달에 2번이라도 올려주세요
저 아니더라도 훌훌님 기다리고 있는분들
많을꺼에요ㅠ 같이 화이팅 해요!!
앗 방가방가😅제목만 봐도 제 상태랑 다를바가없어서 더 방가👋
반가워요
훌훌님 진짜 오랜만이네요~👋🏻 종종 영상 올려주세용!!
글쵸 다이어트는 하면할수록 찌내여ㅜㅜ😂😂😂
저도 맨날 제자리걸음 😂😂😂
드디어❤❤❤❤
돌아와요~~저 스위치온다이어트 시작하는데 같이하고 싶어요~(지금까진 다이어트 실패;;ㅎㅎ)
언니 너무 반가워요 ㅠㅠ 왜 이제야 돌아왔어요 혹시 다른 채널도 운영중이시면 알려주세요
기다렸어요. 자주 보고 싶어요~
헐. 언제 오셧데
훌훌주부님 정말 오랜만😂😂😂 젤다하셨으려나욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
훌훌님 생각이 문득 들었었는데 이렇게 오시다니.. 잘 지내셨어용?😊
힝 왜 이제야 오신거에요? 오래 기다렸습니다. 일상 자주 올려주세요^^
우와~~~드뎌 컴백하셨네요 아는 지인마냥 보고싶었어요ㅎㅎ 자주봐요 별거 아닌 일상이라두요 ~~^^
살아계셨네요
ㅋㅋ올만에보니더반가운~
잠수타기없기!!
보고싶었어요 엉엉
돌아와요!!!!!!!!
나 훌훌주부님 좋아했네😊😊😊😊😊
식초어디껀가요?
보고싶었어용
오늘 훌훌님 생각했는데!!
왜 요즘 소식이 없지?
이러고 있는데ㅋㅋ
오늘 딱 하고 올려주셔서
놀라고 엄청 반가웠어요!!♡
🎉🎉🎉🎉🎉
이제 자주올려주세요
재밌어요
보고싶었다고!!!(친한 척 오짐)🥲😆
그리고 게임은 혹시 "심즈" 인가요?
우왑ㅂㅂ❤❤❤❤