장미란같은 선수도 그렇고, 역도 선수들 보면 진정 미쳤다는 생각밖에 안듬. 체중은 뚱뚱해야하는데 살은 빠지면 안되고, 근육은 더 늘려야함. 이것도 죽을듯한 인내심이 있지 않고서는 불가능함. 근대 은퇴하고나면 진짜 다들 귀신같이 살을 다 뺌. 어지간한 멘탈리티로 가능한 일인가 싶음.
비인기종목선수들 힘내세요 이렇게 박혜정선수도 비인기종목선수로서 최선을다해서 이자리 올라왔습니다 박혜정선수를 거울삼아서 비인기종목선수들 지금은 빛을 못보고있지만 언젠가는 여러분도 제2의 박혜정 제2의 신유빈 제2의 반효진으로 우뚝솓아있을거예요 우리나라 선수들 고생많으셨습니다 그리고 박혜정선수 수고많으셨습니다❤
![[#나혼자산다] 오전 운동 했으면 이젠 오후 운동 하실게요^^~ 225kg 바벨 스쾃 조지고 삼겹살 & 탕후루 먹으러 ㄱㄱ | #박혜정 #역도 MBC231103방송](http://i.ytimg.com/vi/zEQAdm84o8M/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 오전 운동 했으면 이젠 오후 운동 하실게요^^~ 225kg 바벨 스쾃 조지고 삼겹살 & 탕후루 먹으러 ㄱㄱ | #박혜정 #역도 MBC231103방송](/img/tr.png)
![[나 혼자 산다] 알고보니 윤기는 선수들 곽 잡은 코치❓❗🏡숙소부터 훈련까지 곽윤기 1탄⛸| #곽윤기 #쇼트트랙 MBC220304방송](http://i.ytimg.com/vi/HtHE5jNp6lA/mqdefault.jpg)
![[#유퀴즈온더블럭] 현빈♥손예진 두 분 언제부터 사귀셨어요?🤭 현빈이 직접 풀어주는 아내 예진과의 러브 스토리💕](/img/n.gif)
이거 보는 내내 미소가 계속 지어짐. 귀엽고 자신이 하는 일 열심히 해서 보기 좋았음. 수첩 같은 것도 아기자기 하고.
너무 소녀소녀해서 귀여워요ㅠㅠ...💕
ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ
염병 ㄴ
솔직히 귀엽진않음
@@t1221FAS니 솔직함 안 궁금한데 ㅋㅋㅋ너 뭐 돼?
2003년생인데…
목표를 위한 단순하고 지독하게 반복된 생활…
보고 배우고 갑니다…
D-3
정말요.. 꾸준한건 보기보다 더 많은 노력이 필요하죠..
장미란같은 선수도 그렇고, 역도 선수들 보면 진정 미쳤다는 생각밖에 안듬. 체중은 뚱뚱해야하는데 살은 빠지면 안되고, 근육은 더 늘려야함. 이것도 죽을듯한 인내심이 있지 않고서는 불가능함. 근대 은퇴하고나면 진짜 다들 귀신같이 살을 다 뺌. 어지간한 멘탈리티로 가능한 일인가 싶음.
딱 20살 그나이대의 풋풋함과 본업에 대한 열정이 귀여우면서도 멋진거 같음. 1년후 아니면 그후에 올림픽이서 꼭 금메달 따서 다시 나혼산에서 또 봤음 좋겠음..
금메달 미리 축하해요😊멋진 20대 행복해요👍
이 댓글이 성지순례가 되길 !
미래에서 왔습니다.
올림픽에서 소중한 은메달 따냈습니다!
혜정선수 축하축하🎉🎉
스튜디오에 있는 사람들도 다 부둥부둥 삼촌&이모 마음으로 귀엽게 봐주는것같아서 너무 훈훈하고 좋네요ㅜㅜ 어린 나이에도 프로선수로 본인 루틴 유지하는거 대단하네요.... 그리고 너무 수줍고 선해보이심ㅜㅜ
평소엔 딱 그맘때 애기 같은데...
얼마나 대단하고 멋진지
진짜 보는내내 귀여워, 귀엽다 이런소리 계속 말하게 되더라 넘 귀여웠음 ㅋㅋㅋ
운동 안 하는 사람은 저렇게 많이 자냐 하겠지만 .. 저거 진짜 필요한 거임 ..오전 훈련 끝나고 자는 잠이 진짜 짧은데 쥰내 기분이 좋음 ㅋㅋ
맞아요 루틴임 ㅜ
잠이 회복에 진짜 중요해서 ㅇㅇㅇ꿀맛같아요 ㅋㅋㅋ
김연경 선수님 나왔을 때도 훈련 끝나고 주무시는거 나와서 익숙
운동할때 빡세게하니까 자는걸로 쉬어주는건지 궁금
@@가수는노래를잘해야한 단순히 자는 걸로 쉬어준다는 개념이 아니라 수면이라는 자체가 신체의 회복에 어마무시한 영향을 미친답니다! 운동선수들에게 수면을 취하는 시간은 특히나 중요한 게 근육의 회복과 탄성, 발전 등을 위한 작용을 하기 때문이에요.
제 2의 장미란선수가 아닌 제 1의 박혜정 선수 응원합니다!!!
정치색이 묻어버리면 의미가 퇴색되긴 하지ㅋㅋ근데 어쨌든 박혜정 체육관이 생기려면 일단 금메달은 따야 될듯.
저는 나래씨랑 동갑인데 저도 이 선수 손바닥 나오는 장면에서 갑자기 울컥… ㅠ 다치지 말고 건강하게 지금처럼 열심히 해주세요~ 너무 귀여운 혜정양 늘 응원할게요 😊
박혜정선수 응원합니다!
목표를 위해서 노력하는 모습이 정말 존경스럽습니다
파리 은메달 딴거 보고 달려왔습니다🥈🥈🥈 컨디션도 좋아보이고 쉽게 잘 들어올려서 걱정이 하나도 안 됐어요😊😊 목표했던 300kg에서 1kg은 모자랐지만, 어리니까 LA에서 한 번 더 도전해서 큰 사고 한 번 쳐주세요!!!🎉
장미란 선수도 은퇴한 후에 살이 확 빠진것처럼 현역내내 저 몸무게 유지하기 엄청 힘들다는데... 진심 대단함.
체급 유지를 위한 식비가 엄청나게 많이 들기 때문에 장미란 선수도 식비를 따로 후원해준 기업 회장님이 계신다죠
@@hellllow오뚜기요 돌아가신 회장님이 후원을 엄청 잘해주셨다고 하더라구요
하는 행동이 왤케 귀엽지😂
그리고 몸무게 유지하는 것 생활패턴 유지하는 것 너무너무 대단하다
귀여운것도 귀여운건데 수줍음이 보여서 너무 흐뭇해짐
재미없다고? 난 꿀잼이었는데. 최근 첫출연한 사람들중에 젤 웃기고 귀여운 일상이었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
힐링임ㅋㅋㅋ 귀엽고 무해하고 건강해
너무 멋있는 국대 일상 사이에 너무 귀여운 소녀 모먼트가 나옴ㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여워…….
엄청 착하고 진짜 순해보임 얼굴에 나 착함이 묻어나네❤
비인기종목 선수들 티비에 나오는거 응원합니다! 더욱 많은 관심을 받을 필요가 있어용
맨날 살뺀다고 미용다이어트만 보다가 운동다하고 본인 먹는것도 조절하고
운동 식단 열심히하는 혜정선수 존경합니다
보여지는 모습이 아닌 노력이 너무 멋있습니다 앞으로도 응원합니다 다치지말고 항상 화이팅!
나래 언니 진짜 리액션 잘해준다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
16:46 졸귀야ㅠㅠㅠㅠ아니 다 귀여운데 저 잘 먹어요 코치님 하고 아..아잇 저거는 할 때 너므 귀여워ㅠㅠㅠㅠ
체중 유지하는게 진짜 쉬운일이 아닌데 대단해요 정말로
첫 장면부터 귀염폭발 😂 잠 덜깨서멍- ㅋㅋㅋㅋ 국대포스는 어데가고 애기네 아기
4년전인가, 아침방송에서 처음 중학생 박혜정선수를 봤어요, 훈련때 필요한 송진가루를 바르는데 , 알러지때문에 손바닥이 다짓무르고 상처나있었던게 기억납니다^^ 그때얼굴그대로 꾸준히 몸을 멋있게 키우셨네요, 너무 자랑스럽고 멋있어요!!!
20대 다운모습은 귀엽고 또 훈련하는 모습보니 기특하기도 하고 존경스럽기도 하고 그렇네요
진짜존경스럽다ㅇㅇ저생활의반복을학생때부터은퇴할때까지...좋은결과있었음좋겠다
애기야애기ㅠㅠ 손얼굴보면 아직 애긴데 그누구보다 대단해요..❤🎉
앞머리 헤어롤 무한반복~~~ ㅎㅎㅎㅎㅎ 왤케 귀여우신지 밥상 쓱 할때 빵터짐요~~
박혜정 선수 응원합니다❤🎉
박혜정 선수 은메달 딴거보고 다시 보러왔다!!
박혜정 선수 파리올림픽 은메달 축하드려요🎉🏋️♀️
안정적이고 규칙적인 하루를 보다보니 내 마음이 차분해지고 편해졌음
진짜 어린 나이에 매일 저렇게 규칙적인 생활을 한다는게 대단하고 보는 내내 귀여웠습니다 몸관리 잘해서 파리 올림픽에서 좋은 결과 있길 바래봅니다^^
박혜정 선수 파리올림픽 은메달 축하합니다. 다시 나혼산에 꼭 나와주세요!
어린 분인데 너무 존경스럽다 ㅜㅜ… 얼마나 더 큰 무대에서 활약하실지 기대됨
저 체급에 귀여운 사람 진짜 오랜만에 봄 ㅋㅋㅋ
푸바오같아... 진짜 너무 귀여워...
진짜 운동선수 하루 루틴같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹고 운동하고 자고 다시 먹고 운동하고 자고
파리올림픽 은메달 보고 왔어요❤ 멋지고 대단합니다!!!
나 혼자 산다에서 꼭 다시 섭외해 주세요. 이게 무슨 일이에요. 국대 역도팀 화이팅, 혜정선수 화이팅입니다. 자랑스럽습니다.
막내라서 사랑 받겠네요 앞으로도 쭈욱 응원할께요~!!
혜정양 넘 애썼어요~^^ 은메달 축하하구요. 예전에 이거 봤던 기억이나서 찾아왔어요.
너무 순수하고 멋있고 귀엽고 대단하다 느꼈어요~~~♡
박혜정 선수 축하드려요!! 나혼산 또 나와주세요😍
값진 은메달 😊 오늘 고생많았어요 박혜정선수❤
진짜 오랜만에 찐 나혼산같았어요 그리고 너무 귀여워서 계속 보게되네용 ㅎㅎ🩵
그동안 흘린 박혜정선수님의 피,땀 그리고 눈물에 존경을 ^^ ....은메달 멋지십니다!!!
호동이형이 말한거랑 루틴이 똑같네
먹고 운동하고 자고 먹고 운동하고 자고
저게 다 운동하기위한 루틴..ㄷㄷ
다들 너무 귀여워서 오구오구 하는 분위기라 너무 좋아요
운동선수들 루틴 보는거 너무 재밌음
나혼산에 운동선수들 자주 불러주세욥
근육이 많이서인지
137로 안 보임.. 대단
진짜… 키가 커서 많아야 115정도 될거같은데…
귀여워...딱 저 나이대의 풋풋함❤
잔잔하고 소소한 이 재미가 너무 좋다
박혜정선수!!!은메달 너무축하드립니다!!!
한국 역도의 미래 화이팅🔥🔥🔥
박혜정 선수 너무 귀여워요. 저렇게 어린데도, 벌써 다른 사람들은 못이룬 성공을 거뒀음에도 게을러지지 않고 아침 루틴 저렇게 빡세게 지켜가며 생활하는거 보니 나이가 두배인 제가 다 존경심이 드네요. 박선수 어머님은 딸이 얼마나 자랑스러울까...
장미란 그리고 박혜정 레츠고~!!
되게 열심히 사신다...역도 하면 무섭게 생길 줄 알았는데 귀엽넹ㅋㅋ 근데 왜 밥을 이리 쬐끔 먹지 나 말랐다고 많이 듣는데 이거보다 많이 먹음 운동은 물론 안하고ㅋ 울나라 국가대표들 맛있는거 많이 먹고 힘내! 화이팅!!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 너무 귀엽당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
얼마나 많은 노력을 했을지…. 항상 건강하고 행복하세요…..!
아 왜케 귀엽다리요ㅠㅠㅠ 이거보고 팬됨
왜이렇게 귀엽냐 진짜ㅋㅋ 완전 애기야
귀여운이유: 대학생때+사회초년생때 생각나서. 지금은 내가 찌들었지만 저런때가 있었지하며 추억회상하게됨. 돈을 벌지만 작은수첩이나 싼화장품 쓰면서 아직 애기티 못벗은게 귀여워서야
체중 유지가 유전적 한계까지 거의 도달한 상태이니 일반인보다 훨씬 힘듭니다
예전에 장미란 선수도 무릎팍도사에서 체중 고민으로 방송 했었죠 ㅎㅎ
선수라 대사가 좋은데 빡세게 운동까지 하니 힘들듯
헤어롤 나올때마다 너무 귀여웠음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아무래도 앞머리에는 헤어롤이 필수죠^^!
박혜정선수 너무 고생했고 은메달 축하해요❤ 딸기라떼 사주고싶음
너무 귀여워요
131kg 성공 !! 메달이 눈에 보입니다 화이팅!!
혜정이랑 같은초 나와서 댄스부 했던 언니이인데, 춤도 정말 잘췄어요!!! 운동신경이 있어서 그런가ㅎㅎ 성격 정말 좋았는데 여전히 귀엽네요 파이팅!!!!
이거 보면서 성공한 사람은 역시 심플한 삶을 사는구나 다시 느낌
사랑스러운 에너지가 뿜뿜❤
또 나혼자 산다 나와주세요 은메달 너무 축하합니다!
선수님 너무 귀여워서 티비보는 내내 너무귀엽다 얘기 너무많이했네요. 파리 올림픽까지 화이팅입니다🎉
아 너무 소녀같고 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐야 별 생각없이 봤는데 이분 왤케 귀엽지ㅠㅠ...
근데 혜정선수뿐만이 아니라 남자선수들도 다들 의외로 적게 드시네요? 전 무게를 드니까 다들 대식가이실 줄 알았어요. 혜정선수 코어운동 자세에 쌍따봉 날려요
비시즌이라 체중유지한다고 적게 먹는데요.
파리올림픽 은메달
정말 축하합니다!
앞으로도 부상 없이 행복하게 선수생활 하시길 진심으로 응원할게요❤😊
너무 귀여워요😂
보는데 왜이렇게 귀엽죠…?🫶🏻
진짜 국보다 나라의 보물❤
은메달 추카추카합니다.
박혜정 선수 파리올림픽 은메달 축하드려요!!!!!❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉
진짜 운동선수들 루틴지키는게 존나 대단함
언니 너무 수고했어요ㅠㅠ
아니근데 왜케 귀여우시냨ㅋㅋ쿠ㅜ
연예인말고 비인기종목 스포츠선수들 삶 보여주는게 고정시청률은 올라갈듯
진짜 잘했어 축하해 장하다 ❤❤❤❤❤❤❤❤ 이뻐
비인기종목선수들 힘내세요 이렇게 박혜정선수도 비인기종목선수로서 최선을다해서 이자리 올라왔습니다 박혜정선수를 거울삼아서 비인기종목선수들 지금은 빛을 못보고있지만 언젠가는 여러분도 제2의 박혜정 제2의 신유빈 제2의 반효진으로 우뚝솓아있을거예요 우리나라 선수들 고생많으셨습니다 그리고 박혜정선수 수고많으셨습니다❤
진짜 대단하다
다 계획이 있는 것 같아서 어린나이에도 책임감있고 속이 깊은 것 같다
파리 올림픽에도 좋은 결과 있기를
혜정선수님 너무 귀여우셔서 이번 편을 계속 찾아보게 되네요
모든걸떠나서.,
멋지다.
이단어만생각나는분
너무 이쁜 박선수의 모습 정말 잘 봤습니다. 역시 올림픽 금메달 리스트는 다르네요! 훈련하는 모습, 생각, 자세!
어리지만 너무 아름다워요! 응원합니다!
시간가는줄 모르게 시청했어요 앞머리가 너무 앙증스럽네요ㅎ 너무너무 구엽고 사랑스러운 혜정양 응원합니다.... 다치지말고 열심히 홧팅입니다!!!😊
진짜 대단하다 내년 파리 올림픽 화이팅 하세요!!🔥🔥
박혜정선수 작은 입으로 오물오물 드시는거 너무 귀여워용 ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막냐라서 예쁨 받겠네 했는데, 별개로 역시 막내라서 위 선배들 마사지해주는 거가 너무 귀여움
혜정선수 올림픽 은메달까지 어린나이에 얼마나 고생했을까ㅠㅠㅠ
올림픽 은메달 너무 축하드리고 앞으로도 부상없이 멋진 경기 많이 보여주세요🎉❤
혜정 선수 은메달 축하드립니다.^-^
고생 많으셨어요!
코어힘이 너무 좋은거 같아요.
열정가득함 속에서 깜찍한 혜정씨😊
박나래 따수워... 열심히 멘트쳐주는거ㅜ
박혜정 선수 정말 축하드립니다 !!!!
믿었던 박혜정이 드디어 해냈습니다!! 파리~올림픽 은메달 축하드려요!!!!^__^
수고하셨습니다 ❤
덩치만 크지 20살 애기애기하네
멋져요 너무 순수하고 귀여움❤