زادكي الله خيراً وعلما ونورا وبركة . ▃▄▅▆▇█▓▒░شكراًلك░▒▓█▇▆▅▄▃ .
شكراً لكم 🌷
الرجاء حساب الخبز والمعجنات بنفس الطريقة لانو اكلنا كتير من هالنوعيات
إن شاء الله 🌷
مفيد جدًا شكرا لك 😍
🌷 شكراً
يعطيكي العافية 👍🏻
الله يعافيك
لدي سؤال من فضلك احيانا في الجدول الغدائي يحددون القيمة الغذائية ل 100غ و ليس وزن احصة.مثال وجدت في قطعة شوكولاطة وزن28غ و لكن في الجدول وضعوا ل 100غ.كيف احسب الكربوهيدرات في هذه الحالة
ايه يعني تقريباً نقسم الكميات على ٣.٦ بيطلع الكمية في الشوكولا 💐
@@صحةأفضلللحياة كربوهيدرات 74غ لحصة 100غ من شوكولاطة.اذا من اجل حصة 28غ اقسم على 306.صحيح..و شكرا جزيلا على مساعدتك
يعني بيطلع حوالي ٢٠ جرام بقطعة الشوكولا
زادكي الله خيراً وعلما ونورا وبركة .
▃▄▅▆▇█▓▒░شكراًلك░▒▓█▇▆▅▄▃ .
شكراً لكم 🌷
الرجاء حساب الخبز والمعجنات بنفس الطريقة لانو اكلنا كتير من هالنوعيات
إن شاء الله 🌷
مفيد جدًا شكرا لك 😍
🌷 شكراً
يعطيكي العافية 👍🏻
الله يعافيك
لدي سؤال من فضلك احيانا في الجدول الغدائي يحددون القيمة الغذائية ل 100غ و ليس وزن احصة.مثال وجدت في قطعة شوكولاطة وزن28غ و لكن في الجدول وضعوا ل 100غ.كيف احسب الكربوهيدرات في هذه الحالة
ايه يعني تقريباً نقسم الكميات على ٣.٦ بيطلع الكمية في الشوكولا 💐
@@صحةأفضلللحياة كربوهيدرات 74غ لحصة 100غ من شوكولاطة.اذا من اجل حصة 28غ اقسم على 306.صحيح..و شكرا جزيلا على مساعدتك
يعني بيطلع حوالي ٢٠ جرام بقطعة الشوكولا