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椅子に座っている時に股関節周りに痺れがあると言ってましたが、私もたまに筋(すじ)が痛くなったりします。痛くなっている方向に無意識に身体が傾いていてそこに力が加わっていたり、椅子の高さが高過ぎたり低過ぎたりして脚に負担が掛かっているかもしれません。シンさんがやっていたみたいに椅子を変えたり、フットレスト(足置き)で調整したりするのが対策になるかと。椅子を変えずに机と床に対する高さを調整するのなら、座面にクッションを置くのもいいですね。
最初に言ってた運動の話しはマジで同感。
クソ安い固めの椅子使ってた時腰と足痛かったんだけど高い椅子(オカムラのシルフィー)に変えたらなくなったなぁ椅子の大事さを知った…身長低いからフッドレスト(という名の使ってない枕)足したらもっと楽になったぞい
椅子に座っている時に股関節周りに痺れがあると言ってましたが、私もたまに筋(すじ)が痛くなったりします。
痛くなっている方向に無意識に身体が傾いていてそこに力が加わっていたり、椅子の高さが高過ぎたり低過ぎたりして脚に負担が掛かっているかもしれません。
シンさんがやっていたみたいに椅子を変えたり、フットレスト(足置き)で調整したりするのが対策になるかと。
椅子を変えずに机と床に対する高さを調整するのなら、座面にクッションを置くのもいいですね。
最初に言ってた運動の話しはマジで同感。
クソ安い固めの椅子使ってた時腰と足痛かったんだけど高い椅子(オカムラのシルフィー)に変えたらなくなったなぁ
椅子の大事さを知った…
身長低いからフッドレスト(という名の使ってない枕)足したらもっと楽になったぞい