Mantenha a Calma: 6 Exercícios para Lidar com as Decepções | Estoicismo
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ค. 2024
- Descubra como transformar sua vida com apenas 6 exercícios diários baseados nos princípios do estoicismo! Neste vídeo, exploramos práticas simples e eficazes que ajudarão você a cultivar a serenidade, a clareza mental e a resiliência frente aos desafios do dia a dia. Aprenda como aplicar esses exercícios de forma prática e integrá-los à sua rotina diária para alcançar uma vida mais organizada e plena. Se você está buscando maneiras de melhorar sua qualidade de vida com sabedoria antiga e práticas modernas, este vídeo é para você!
Mantenha a Calma: 6 Exercícios para Lidar com as Decepções | Estoicismo
00:00 - Introdução aos exercícios
01:04 - Exercício 1
06:33 - Exercício 2
11:20 - Exercício 3
16:16 - Exercício 4
20:04 - Exercício 5
23:10 - Exercício 6
Credits the generated voice of the video:
Elevenlabs.io
#filosofiaestoica #estoicismo #estoicos
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Um dia para as nossas vidas, a chance para uma construção sempre!!
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Gratidão. O estoico sábio. Hoje fazendo a meditação reflexiva silenciosa. E coma prática da dicotomia de controle com resiliência. Hoje me analiso melhor.E reflito que eu era impulsiva e as vezes respondia grosseiramente. Esses erros são a falta de clareza para vida humana. Gratidão. Pela Filosofia Estoica.
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Falo de São Paulo, sou físico médico em um serviço de altíssima demanda em que diversos problemas acontecem. Depois de estudar a filosofia estoica e por em pratica a dicotomia do controle, me sinto mais leve, além de ter melhorado muito minha relação interpessoal.
Gratidão pelo comentário!
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Gratidão! Agradeço a oportunidade, pelo estoico sábio!
Nós que agradecemos! 🙏🏻🍀
Gratidão pelos conhecimentos estoicos , uma verdadeira preciosidade para nossa evolução!
Parabéns pela locução gratidão
Muito enriquecedor o estoicismo é ótimo para qualquer pessoa que queira mudar de vida Gratidão por tudo
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Gratidão pela
reflexão e carinho da paz.
Gratidão 🙏🏻
Gratidão
É sempre importante lembrar e trabalhar com a resiliência emocional a favor do serviço de Ser se Humano
Gratidão 🙏🏻
@@OEstoicoSabio Parabéns pelo vosso trabalho
Gratidão! Aprendo a cada dia, na expectativa de me tornar uma pessoa melhor! Obrigada pelos ensinamentos
Excelente vídeo! Ótimo trabalho! Tem me ajudado muito a nível pessoal e a nível familiar e de conhecidos (ou não). Faz décadas em que me tratei muito mal mesmo sabendo das qualidades que possuo. Obrigado!
Gratidão pelo apoio 🙏🏻
Sempre presente, há muitos vídeos para estudar, mas cada vídeo, é uma lição de vida. Gratidão. 🔱🔱🔱🔱🔱
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SHOW sempre muito bacana, tem feito parte do meu cotidiano e me ajudado MUITO.
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Grato por compartilhar essas sábias virtudes Estoicas 🤜🏻🥋🥋🥋🤛🏻
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Obrigada por compartilhar! Gratidão 🩵!
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Olha eu quero aprender mais dois toisismo e muito bom
Gratidão "
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Estóico sábio, muito obrigado!
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Muito obrigado! Simples assim... estoicismo é uma pílula de felicidade para um dia frustrante!
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Olha muito bom os toisismo
Gratidão gratidão gratidão
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Desejo-lhe paz e sorte! 🍀
Gratidão! Gratidão! Gratidão!
Uma reflexão maravilhosa!!!!
Conector em PRÁTICA.
LINDO, ENSINAMENTO. ❤❤❤
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Sim muito grata. 😊
Gratidão 🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
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Mais um aprendizado obrigado estoico sábio 👏👏👊
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Gratidao
Gratidão pelo apoio 🙏🏻
Preciso de encanamentos que me levem a recuperar tudo que perdi pós trabalhava com meu primo como responsável de uma draga
Obrigado irmão
Gratidão 🙏🏻 👊🏻
Gratidão!
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Reflexões excelentes para nosso crescimento!
Gratidão 💛✨⚡
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Muito obrigada! O Estóico Sábio
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Assino embaixo.
O estoico sabe!
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Gratidão 🙏
Agradeço pela participação aqui no canal !
Que você fique em paz, lhe desejo sorte🍀 E o que achou de interessante no vídeo ❓
Gratidão 😊
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Adorei a msg. Quero aprender mais e mais. Adoecendo com esse mundo corrido e ansioso. Obrigada!
Gratidão 🙏🏻
Gratidão pela REFLEXAO
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Gratidão!!❤❤❤
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Gratidão por tudo isso amei
O Estoico sábio
ESPIRITO SANTO DEUS TODO PODEROSO 🕊
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Gratidão
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Gratidão ❤❤❤❤❤
Mais um momento de aprendizado com o estoicismo obrigado!
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O estoico sábio! Gratidão!! ❤❤
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Gratidão. ❤ sempre
Gratidão
Falo de Campo Grande Ms
Muito bom 👏🏻
GRATIDÃO POR COMPARTILHAR ESSA SABEDORIA ESTOICA!!!❤❤❤❤
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Muito útil este vídeo grande aprendizado vai me ajudar muito gratidão ❤❤😊
Fico feliz em saber!
Gratidão 🙏🏻
CORAGEM
TEMPERANÇA
JUSTIÇA
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Gratidão 😊🎉
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Estoico sábio gratidão ❤
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Estoicos sábios 🙏🙏🙏
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O Estoico Sábio ❤
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O ESTOICO SABIO.
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O Estóico , sábio !
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Adorando!
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O estoico sábio.
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Bom dia! O estóico sabe.
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Gratidão sempre.
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Gratidão pela mensagem!
@@Canjirana_1990 Fico grato pelo seu comentário! Agradeço pelo apoio aqui no canal! Espero que tenha encontrado valor no Vídeo.
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Muito bom
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O estoico sabio
Gratidão 🙏🏻
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O Estóico sábio gratidão 👏🥰❤️🙏
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O Estóico Sábio em evolução constante!!
Gratidão 🙏🏻
Ótimo. Faça vídeos mais curtos.
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👏👏👏👏👏
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@@OEstoicoSabio gosto de todos os vídeos muito em breve vou comprar os livros amo esse canal párabens 👏👏👏
@robertakarellybrasilianoda1567 gratidão 🙏🏻
@@OEstoicoSabio gosto muito do os vídeos fala sobre superação
😍😍
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O estoico sábio
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O estóico sábio 😊
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O estóico sábio
Nada posso mudar a não ser que esteja no meu domínio
Exatamente 👊🏻
Historico sabe
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O sabio
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Temos que colocar na prática e não achar só lindo na teoria
Se não colocarmos na prática
Aí não adianta nada
Dguilher 💀 poeta oculto
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@@OEstoicoSabio obrigado meu jovem ,apenas pratique a paciência
Históico sabio😅
Depois da draga cer aprendida pelo governo o primo não quer saber do dinheiro que eu gastei nas avarias alimentação do pessoal muito menos o esforço de lembrar que eu falo a partir de África Angola Luanda
tenso
Obrigado pelo comentário e por participar do canal!
Espero que esteja em paz e tenha coisas boas em sua vida 🍀
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@@OEstoicoSabio obrigado
Myita propaganda. 😮
TH-cam que coloca, não tenho culpa !
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@@OEstoicoSabio .....entendo
𝐺𝑟𝑎𝑡𝑖𝑑𝑎̃𝑜 𝑖𝑚𝑒𝑛𝑠𝑎
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Gratidão! Aprendo a cada dia, na expectativa de me tornar uma pessoa melhor! Obrigada pelos ensinamentos
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Gratidão!
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Gratidão 🙏🏻
Gratidão
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O Estoico sábio
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O estóico sábio
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@@adrianamariafurtadonorbert4643 eu que agradeço 🙏🏻