Boxe Thaï, Pré-séance #2 : Shadow avec élastiques et haltères

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @silsa3014
    @silsa3014 ปีที่แล้ว

    Toujours au top les videos 👌
    J'utilise généralement les élastiques et les poids de 1 kg en position statique, ça donne vraiment une nouvelle facon de les utiliser et de s'entraîner différemment, merci !