طريقة عمل سبانخ باللحم مع الشيف فيفيان فريد

#كل_يوم_أكلة | طريقة عمل سبانخ باللحم مع الشيف فيفيان فريد
المقادير:
سبانخ باللحم
٢ كيلو سبانخ
كيلو لحم قطع
ملح و فلفل اسود - جوزة الطيب
السبع بهارات - ثوم مفروم
بصل مفروم - ربطة كزبرة خضراء
كزبرة جافة - لتر طماطم
فريك منقوع - صلصه
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
TH-cam: goo.gl/XCWepB
Twitter: goo.gl/w6aF3o
Facebook : goo.gl/HwSu9L
Instagram: goo.gl/hN7c7N

[@nadabahaa4325]

المفضله لدي 🥰🥰🥰

[@ommalekomar860]

تسلم ايدك تحفه

[@elhamkirollos5386]

Thank you very much but where can find the measurements of the ingredients