Dieses Mal habe ich mich nicht isolieren lassen und bin nicht zusammengezogen, habe mir nicht vorschreiben lassen, wann ich zu welchen Treffen und Feierlichkeiten kommen sollte. Ich habe über Monate ihn so gespiegelt, wie er mich behandelt hat. Seine Aussage: Du bist Schuld an meinen Fehlern, auch wenn Du nicht da bist. Du und Deine Kimder sind für Männer viel zu selbstbewusst. Meine Kinder sind besser erzogen als Deine. Ich passe besser auf, dass meine Kinder 15 und 18) keine Fehler machen. Ich bin besser für meine Kinder da, weil sie nachts ohne mich Angst haben. Meine Kinder brauchen keinen Nebenjob. Ich kann sie besser versorgen. Puh , das waren die Momente, in denen ich dann nicht mehr zu ihm hinfuhr. Ich fand das alles nur krank. Er kam am Montag und wollte eine Auszeit. Ich sagte, sowas ist Blödsinn. Ich will gar nicht mehr. Er will einen Tag keinen Kontakt. Ich sagte, ich brauche erstmal Ruhe für mich und meine Kinder. Man kann sich freundlich begegnen, wenn man sich irgendwo „zufällig“ trifft. Aber keine Beziehung und Freundschaft. Da war er schockiert über meine Konsequenz. Er hat mit meiner Familie erlebt, dass ich das durchziehe. Meine Reaktion darauf ist das Ergebnis meiner jahrelangen Therapie , Deiner Videos und die Deiner Kollegen, die gute Videos veröffentlicht haben. Ich habe mich nicht einlullen lassen. Dass die Beziehung sich drei Jahre hinzog , lag daran, dass wir uns immer weniger gesehen haben, weil ich mich auch wichtig genommen habe. Er war nur zweimal im Urlaub. Ich ohne ihn mit Freunden und meiner Tochter viele Male. Er störte ihn. Einen gemeinsamen Urlaub haben wir nach 6 Wochen kennenlernen gemacht. Ich bin stolz auf mich, dass ich mir dieses Mal wichtiger war als mich zu unterwerfen wie in meiner damaligen Ehe und Familie. Fühlt sich gut an. Nächsten Monat beginne ich eine weitere Ausbildung und lebe mein Leben und Träume. Danke für Deine gute Arbeit!❤️
Es ist so unheimlich wichtig, sich solche Videos immer und immer wieder anzusehen. Es ist immer wieder, als würde man geschüttelt damit man wach wird, aus dem Sumpf auftaucht. Ich habe mich 3,5 Jahre beleidigen lassen. Ist mir niemals vorher passiert und ich war wie ein verschrecktes Reh, wollte verstehen warum, denn so etwas gab es in meiner Welt nicht. Er hat mich verlassen und ich dachte ich muss sterben. Nach 4 Monaten kam er zurück, sagte, er war nicht einen Moment glücklich ohne mich. Ich war so dankbar. Jetzt ist wieder ein Jahr um. Es war viel besser, auch wenn es nicht perfekt war. Und plötzlich kam ein riesiger Hurrikan über mich. Eine Beleidigen folgte der nächsten, alles an einem Tag, ich konnte es nicht fassen. In diesem Moment ist irgendetwas in mir aufgebrochen, ich konnte endlich zum ersten Mal weinen. Das war ein tiefer Schmerz, aber auch ein großes Erkennen. In diesem Moment wusste ich, das darf nicht mehr passieren, ich muss mich endlich schützen. Ich habe einen wundervollen Freundeskreis, sie stehen mir von Anfang an zur Seite, versuchen mich aufzubauen, sagen mir, dass ich schön bin, dass ich ein toller Mensch bin. Jetzt ist es soweit...jetzt möchte ich endlich auf diese Stimmen hören, nie wieder auf seine. Es ist ein harter Weg, aber jeder sollte sich trauen, durch dieses tiefe Tal zu gehen. Denn ich weiß, dieser Weg ist endlich, ich bin sicher, dass es wieder hell wird, dass ich wieder einen Partner finde der mich liebt, der meine Liebe und Aufmerksamkeit verdient hat.Ich kann jedem nur raten, sieh zu, dass du da so schnell wie möglich raus kommst. Du kannst deinem Partner nicht helfen. Rette dich so schnell du kannst
Ohja 2 Jahre Freundschaft 2 Jahre Beziehung und nun 2 Jahre getrennt und Kopf ist immer noch kaputt zum Glück hatte sie als sie mich verlassen hat scheinbar jemanden der noch besser anspringt auf die Knöpfe die sie drückt ich wünsche dem Kerl auf alle Fälle viel Kraft und Ausdauer für die Beziehung zu dieser Frau und vorallem auch für die Zeit danach.
Danke für diesen tollen Kommentar. Wir wären Freitag 4 Wochen zusammen, bin gerade in der endgültigen Trennung mit No Contact, fühlt sich an wie die schrecklichste Sucht überhaupt, ständig an ihn zu denken .. er hat mich jahrelang heftig missbraucht, beleidigt.. körperlich angegangen, gesoffen ohne Ende. Mich würde interessieren, wie geht es Dir heute? 😢❤
@@jacquelineokon3065 ganz viel Kraft dir weiterhin. Wie geht es dir heute? Ich steh ganz am Anfang. Er hat Schluss gemacht, ich suche nun eine Wohnung. Aber er ist ständig im Kopf. Wie ging das bei dir weg? Liebe Grüße
Danke für deine Worte,mein Partner hat mich sex.missbraucht durch Lob,gleichzeitig Kritik,ich sei zu emotional.Das hab auch ich nie erlebt,bin 70,ich dachte,er wär d.Liebe meines Lebens...aber,ich schaffs,weil ich mich liebe,hatte liebevolle Beziehungen,vor ihm.Bleibt stark!
Ich empfinde die Trennung so: Dieses On/Off Ding hat mich dazu gebracht, nach der Trennung mit einer Selbstverständlichkeit darauf zu warten, dass er sich eh wieder meldet, zumindest war es 10 Jahre so.. So oft stand ich am Abgrund und musste gehen, er dann aber so aktiv war, dass ich wieder zurück ging. Auch wenn ich es vor 1,5 Jahren beendet habe, wartet man bis heute darauf, dass er, so wie 10 Jahre lang, wieder kommt (ganz egal wer den Schlussstrich gezogen hat). Es ist einfach für den Verstand viel zu fremd, dass es endgültig war.
Genau so geht es mir. Ich bin dir so dankbar, dass du es niedergeschrieben hattest. Er war immer wieder da...er würde mich nie vergessen und immer lieben. 🙈 1 1/2 Jahre habe ich ihn nicht mehr gesehen, ein Jahr nicht kontaktiert...davor 4 Jahre on off. Und heute war ich in der Stadt wo wir immer zusammen viel unternommen haben und habe ihm eine freundliche Nachricht geschrieben. Warum? Ich wollte einfach Normalität. Vllt war mein Ego getriggert...ich ziehe aus und habe schöne Familienbilder gefunden, es war immer mein Wunsch, nur diese ganzen Lügen und das Fremdgehen, waren schlimm und seine ewigen Versprechen. Alles für den A...😔🙈 Hoffe es hört iwann auf...und mein Vertrauen in die Menschen baut sich wieder auf.
27 jahre zusammen mit meiner Frau! 20 jahre Ehe, 2 Kinder Jetzt sehe ich seit 3 Jahren fassungslos! Jedes Wort von dir trifft zu. Ich habe sie abgottisch geliebt. Alles was du sagst ist wahr! Wie wenn du sie persönlich kennst! Unfassbar! Warum gibt es so etwas? Warum? Bin bei disem Video zusammengebrochen....weil alles aber alles wahr ist! Alles verdammt!!!! Du bist toll, danke 💕💓💞
Das war heute wieder ein sehr wichtiges Video. Werde es mir auf jeden Fall noch einmal ansehen. Ich kann sagen: lasst Euch Zeit mit der Heilung. Bei mir hat es auch Jahre gedauert, bis ich regelrecht wieder gesund wurde. Heute kann ich sagen, dass ich wirklich darüber stehe. Denn sonst könnte ich nicht so offen darüber berichten, was mir passiert ist. Wichtig ist auch, sich nicht länger als Opfer zu sehen. Wir sind Menschen, die wirklich Schlimmstes durchlebt haben. Und deshalb ist auch der Begriff „Überlebende“ so treffend. Auch ich habe mich, mit meinen Kindern, in eine gesunde Welt zurückgekämpft. Und wenn man alleinerziehend ist, warten auch noch andere Hürden. Ich denke, jede Alleinerziehende weiß das. Ich habe für mich dann erkannt, dass es nicht mehr schmerzt, wenn ich an die Vergangenheit denke. Weil ich erkannt habe, dass ich mich weiterentwickelt habe und gewachsen bin. Und der Ex Narz noch dasteht, wie vor 30 Jahren. Keine Entwicklung! Das gab mir die Motivation, nach vorne zu treten. Und ich wusste, dass ich keine „graue Maus“ bin. Und in dieser Zeit habe ich diesen Kanal gefunden. Und ich wusste, hier bin ich richtig! Ich werde auch weiterhin jeden Donnerstag meinen Beitrag leisten, Menschen zu unterstützen, die Hilfe brauchen. Denn durch meine Erfahrungen sollen die Betroffenen und Überlebenden wissen, dass sie nicht alleine sind. Allen, und auch Dir liebe Arti, alles erdenklich Gute für das Neue Jahr 🍀💫 und ein großes Danke für Deine Arbeit! ❤️❤️❤️
@Susanne Lekic: geht mir genauso. Kämpfe mich gerade durch mit meiner Tochter. Keine Unterstützung, nur Anzeigen und Hürden was grundlegende Themen angeht. Wir haben das gemeinsame Sorgerecht... Danke für deine Nachricht an alle in der gleichen Situation. Es macht Hoffnung, dass du dich da raus geboxt hast.
Wie recht du hast liebe Susanne. Viele verhöhnen uns weil wir uns Überlebende nennen. Aber sie haben eben keine Ahnung wovon sie reden und haben damit das Urteil über sich selbst längst gesprochen. Jeder Betroffene weiß sofort woran er ist. Komm gut ins neue Jahr meine Liebe ❤️
Ein sehr gutes Video für die ehrlichen, lieben Freunde im Umfeld, um die Situation zu verstehen. Du schaffst es, diesen Wahnsinn nüchtern und mit guten Beispielen zu erklären. Das ist hilfreich und wertvoll. Danke! Ich höre diese 'Stimme' noch so oft! Sie hält mich von so vielen Dingen ab, die eigentlich Kleinigkeiten sind und doch wiegen sie so schwer... Die neue bequeme Jeans, in der ich angeblich einen fetten Hintern habe, die Spülmaschine, die ich nie perfekt effizient einräume, ... (So viel, das ich noch sagen könnte..!) Diese Stimme hat meine innere Stimme zum Schweigen gebracht, dabei war mir meine immer ein guter Ratgeber. Ich hoffe, sie kommt zurück. Am meisten hoffe ich, dass er mir irgendwann egal ist. Er läuft mir aus beruflichen Gründen zwangsläufig immer wieder über den Weg. Erst war es große Zuneigung, dann Verzweiflung und Traurigkeit, dann Wut und Rachsucht... Diese verblassen, aber es ist noch viel zu viel 'Irgendwas' da. Ich wünschte, es würde zu 'Nichts'. Doch noch ist das Gift in mir da. Es sitzt tief in meinen Gedanken fest. Die Trigger sind leider genau da gesetzt worden, wo meine eigentlichen Stärken lagen, die mich ausmachten, nämlich genau die Dinge, um die er mich eigentlich beneidet hat. Aus heutiger Sicht war ich wie mit einem Zauber belegt, der mir eine falsche Welt gezeigt hat. Das Aufwachen in der Realität ist der reine Schmerz, aber auch die wichtigste Tür zur Heilung.
Mir wurde in Runde 1, durch die Ex(Mutter seiner Kinder die heilige mächtige auf dem Tron- primäre, von ihm materiell abhängig „Quellen“) peu a peu verboten“ alles zwischenmenschlich(außer sex-da, hatte sie kein Bock zu) mit ihm zu leben. Sonst hätte er seine Kinder nicht mehr besuchen und in sein Haus dürfen! Das was er so dringend Lernen und leben wollte, worum er mich bat dass er es von mir lernen und mit dir teilen kann(lieben und frei leben) ist nun zum Trigger geworden So bald wir nun etwas tun was in Runde 1 verboten war, kann es sein dass es mich so berührt. dass ich heulen muss, weil wir z.b. zusammen schwimmen gehen!! 😅 Eine Völlig Überreaktion… ein Trigger eben!!! Bis heute weiß ich nicht wer da eigentlich der „narz“ ist. Sie oder er!! Oder beide!! Dachte auch schon ich bin es!!! Ich weiß 😉, dass ich mittlerweile ( 3,5 Jahre geht das nun) emotional so „schräg“ reagiere… es aber bewusst erlebe und zum Glück alle Stuhlbeine habe, um unabhängig zu leben. Aber wie Trigger installiert werden das hab ich gelernt… und das hilft mir auch alte Trigger auf der Kindheit zu erkennen und zu bearbeiten!!!
Liebe Arti das ist sehr hilfreich wie du mit dem Thema Kopfkarusel um gehst weiss genau was du meinst und so gut und .mit Ernst beschrieben hast .danke
Du meine Güte , Anna....wenn ich das lese , tut wieder alles weh.... Die Angst kriecht hoch... Wie geht es Dir heute ? Ich werfe dauernd weg , was mich erinnert oder immer so wichtig erwähnt wurde...und wenn es nur das Brotmesser war..... Ein ewiger Schwätzer. Ich weiß nicht , wann ich ihn aus dem Kopf habe. 20 J Ehe und seit drei Jahren kämpfe ich mich zurück. Immer wieder unfassbar.... Immer wieder ... Ich hoffe , es geht Dir gut. Beruflich würde ich mich an Deiner Stelle verändern. Er muss weg. Viel Glück.....
Auch wenn dein Upload schon fast ein Jahr her ist - ich bin gerade erst auf dich gestoßen, so schnell hat noch keine(r) ein Like und Abo bekommen - hab ich das Bedürfnis dir zu sagen, was für großartige wichtige Aufklärung du leistest. Vielen vielen Dank dafür! Auch, dass du so offen bist und mitteilst, welche harte Arbeit das ist und wieviel beschissene Geduld man dafür aufbringen .... darf. Du bist Gold wert!
Ich höre mir Deine Videos an, weil ich immer wieder versucht werde mich von einer vorübergehenden Freundlichkeit einlullen zu lassen. Doch ich bin wach und weise die Schuldgefühle, die dadurch entstehen jetzt von mir und zwar entschieden, in mir und ohne Worte. Das holt mich aus dieser Hypnose Schwingung heraus und ich bin sehr dankbar, daß Du diese Videos machst. Ich spüre die Wahrheit und Echtheit in Deiner Stimme. DANKE
Um mich selbst zu schützen muss ich mir "Gefühle" zu narzistischen Familienmitgliedern verbieten und auf minimal "Kontakt" einschränken.Sehr schwierig wenn man hochsensibel ist.
Ja davon kann ich dir auch ein Lied singen. Aber es ist ein Prozess liebe Schwester. Du wirst jetzt immer mehr deinen Wert erkennen. Und umso mehr Abstand wirst du nehmen von diesen giftigen Menschen.
@@narzissmushilfe Ja.Mein Körper zeigt mir mittlerweile sofort wenn ich Abstand nehmen muss und zwar ganz "deutlich" mit Beschwerden.Danke liebe Schwester 🙏❤
@@narzissmushilfe Hab ein gesegnetes neues Jahr und vor allem Gesundheit Glück Freude und Frieden für 2022. Viele sind noch nicht am Ziel aber auf einem guten Weg Dank Deiner wunderbaren Aufklärung.Sei reichlich gesegnet
Geht mir genauso nach einer Höllenfahrt mit einer Borderlinerin. Man wird total sensibilisiert was Missbrauch angeht und in meinem Fall merkt man das alle "Freunde" die man hatte auch toxisch sind. So Erfahrungen sind wohl mitunter das schmerzhafteste was man erleben kann aber helfen uns Grenzen zu setzen und solche Menschen zu durchschauen. Ich ziehe zb. wirklich nur solche toxischen Menschen an und da sollte man wirklich mal hinterfragen warum das so ist.. Antwort wird wohl sein weil man es aus der Kindheit nicht anders kennt und dazu ein Empath ist und die ziehen diese Menschen ohnehin an.
Hallo Ati höre dein Video zum zweiten Mal an, sie ist jetzt drei Monate weg es ist noch sehr hart und traurig. Habe eine Therapeutin tut mir sehr gut, habe die Wohnung neu eingerichtet, ihre Sachen sind alle weg mache viel Sport , die Gefühle sind immer noch wie eine Welle ist ok so, es ist sehr schön das es dich gibt in Liebe Uwe🌻🍀🌈
Ich bin soooo geplättet von diesem Video....Danke !!!Mir ist erst jetzt auf gefallen,das ich drei Narzissten in meinem Leben hatte!!!Sie sind weg....Der letzte erst seit knapp 4 Wochen...Aber je mehr ich mich mit dem Thema beschäfftige,desto mehr fällt mir auch bei mir auf,was da passiert ist und was es mit mir gemacht hat....Puh,harte Kost,aber auch ein Weg zur Heilung....Danke für deine Tipps....
Ich bin etwas stolz auf mich selbst,auch wenns furchtbar wehtut wenn einem klar wird,welcher Mensch wirklich dahinter steckt für den man soviel Gefühl entwickelt hat. Deine Videos helfen mir so sehr nicht zu denken, daß mein Gehirn sich Dumm fühlt und dieses ständig miese Bauchgefühl was einen belastet richtig ist! 3 monate haben mir gereicht um Sie zu entlarven. Tausend Dank für dein Wissen und Erfahrungen! Liebe Grüße
Sehr richtig. Ich habe lange nach der Trennung mal so ein Heulkrampf bekommen. Und der Auslöser war, dass ich nach einem Gespräch dachte, mit wem habe ich da jahrelang zusammen gelebt? Ich kenne diesen Menschen gar nicht. Wie konnte ich jahrelang so blind sein ?
Danke für deine Videos. Ich habe mich vor 2 Wochen von einem Narzissten getrennt und deine Tipps sind so hilfreich weil es ist verdammt schwierig von so jemandem los zu kommen und keiner versteht es , weil er ist doch so nett und ihr wart doch so ein süßes Paar. Vielen Dank
Es hat lange gedauert. Mit vielen Rückschritten und Umwegen. Aber heute weiß ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Das Video heute hat mich in meiner Wahrnehmung noch mal bestätigt. Lasst Euch Zeit für den Weg. Einen geruhsamen Jahresabschluss. Wir hören uns im neuen Jahr.
@@narzissmushilfe Danke für Dein sein Arthi. Du hast mir damals die Augen geöffnet und viel in Bewegung gebracht. Heute bin ich soviel weiter. Danke, bin 2022.
Ich habe es diffiziler erlebt. In der " Beziehung " war ich diejenige die immer wieder gegangen ist, weil ich die Kälte und Verbindungslosigkeit, die Abwertungen etc nicht aushalten konnte. Habe es aber nicht geschafft fern zu bleiben bzw nicht wieder zu kommen. Um das zu können, habe ich das, was ich als negativ erkannt hatte, wieder gekippt und mit positives eingeredet (er will ja doch mit mir zusammen sein also muss es ja um mich gehen und Gefühle vorhanden sein) und die Schuld in meiner "Überempfindlichkeit" gesucht. Ambivalent also, hin und her, on und off. Es war sehr sehr schwierig für mich, zu begreifen, dass dass off immer von ihm ausging durch Kälte, Gemeinheiten, Desinteresse, Abwertungen etc. und ich es nur ausgelebt habe, indem ich reagiert habe mit Flucht. Das war eine schreckliche Dissonanz, die es mir schwer gemacht hat, klar zu sehen. Wenn ich im Rückblick ihn als " Täter" denke, habe ich auch die Sorge , selbst schwarz weiß denken zu praktizieren. Wenn es so eindeutig wäre, wie im Video beschrieben, würde es mir vielleicht leichter fallen. Auch wenn es jedem passieren kann, halte ich das Schauen auf die eigenen Anteile ( in meinem Fall vielleicht Bedürftigkeit und Selbst Unsicherheit...) für richtig
So geht es mir auch . Das Allerschlimmste ist die kognitive Dissonanz und diese Schuldgefühle. Er behauptet auch jetzt noch, nachdem ich mich getrennt habe, er sei gut und werde es immer bleiben. Er hat die Trennung nicht für voll genommen und auch meine Erklärung, dass ich seine Gleichgültigkeit nicht mehr ertragen, ignoriert. Wollte nur wissen, wann ich komme. Ist aber nicht ans Telefon als ich angerufen hatte. Irgendwie wurde mir da klar, dass sich niemals etwas ändern wird und ich ihm letztlich egal bin. 😢😢
Ich kenne das genauso. Ich denke aber das sind die geübten Narzissten die dir dann das on off unterjubeln können. Er brachte mich bis zum verzweifeln und ich ging weil ich nicht mehr konnte und paar Tage später bin ich zurück gekrochen. Das ist einfach eine andere Methode die einige nutzen.
ich bin seit 1 jahr und 3 monaten im no contact und im großen und ganzen ist es einfach schön wieder zu leben und sich neu zu entdecken ... manchmal überrennt es einen dann doch... wenn man dinge sieht oder hört die man einfach nicht wissen will ... dann sind sie wieder da ... die wut, das unverständnis und all diese gefühle, die man doch irgendwie weggedrückt hat, anstatt sie zuzulassen. dann bin ich doch immer wieder unendlich dankbar für deine arbeit ... dieses video hat mir dann jetzt doch sehr geholfen. vielen dank... ich ruf jetzt leise stop (weil der kater schläft 😁 ) und dann genieße ich den rest des tages
Vielen vielen vielen Dank für dieses Video! Was für eine Erlösung, genau so ist es, du sagst es, das macht es mit einem ... und so, wie du sagst, sollte man sich selbst anfangen wieder aufzubauen. Danke danke danke !! Eine entsprechende Sache möchte ich dazu aber noch ergänzen. Obgleich der Kopf denn nun verstanden hat, was ein Narzisst ist, was er einem angetan hat und welcher Schaden dabei entstanden ist, mit dem man nun irgendwie klarkommen muss, fühlt sich das nicht ausreichend nach Erlösung an. Es mag zwar die erschreckende Wahrheit sein, die insbesondere alle Detailfragen nachhaltig beantwortet, aber eigentlich ging es einem in der Beziehung doch um etwas anderes. Was war es? Was war der Grund dafür, dass man diesen Wahnsinn ertragen hat? Sag es! Hoffnung?? Hm, naja, fast, Hoffnung worauf? Dass er sich ändern würde? Nein, obwohl, ja, aber das ist zu schwammig, genauer bitte. Bring es auf den Punkt ... Es war mein Wunsch nach Liebe! Ich hoffte unentwegt auf seine Bestätigung dafür, dass er mich auch irgendwie liebt. Es ist im nie gelungen, mir diese Bestätigung zu geben. Er hat mich nie geliebt! ... Ich konnte mich erst befreien, als ich die Hoffnung aufgab, als ich für mich erkannte und akzeptierte, dass ich nicht geliebt werde. ... Das schlechte Bauchgefühl, was man während der Beziehung eigentlich immer hatte, war nichts anderes, es war die Sehnsucht, die Sorge, der unerfüllte Wunsch nach Liebe bzw. die Enttäuschung darüber, dass ihr euch in diesem Moment nicht geliebt fühlt. Eine einfache Erkenntnis, die man in einem kurzen Gespräch von 3 Minuten oder so, am besten immer wieder gesagt bekommen muss, anhand von einfachen Gründen. Er hat dich nie geliebt! Das war keine Liebe, du sehntest dich nur danach. Es war ihm nie gelungen, dir dieses Gefühl zu geben. Du hast die Hoffnung darauf nie aufgegeben... Als ich das für mich erkannte, war meine emotionale Blockade aufgehoben. Manchmal ist eine schlüssige Erklärung einfach nicht zufriedenstellend, Love is the answer!
Danke für dieses viedeo! Ich bin davon betroffen und habe schon alles versucht. Ich denke nicht ständig an ihn aber immer mal wieder. Und das ganze ist schon über ein Jahr her. Ich will garnicht mehr das der in meinen Gedanken ist. Ich will von ihm nichts mehr wissen. Danke dir vielmals für dieses viedeo
Super Tipps liebe Arti. Statt Stopp Schild hilft auch tagsüber in der Situation sofort von 100 z.B. in vierer Schritten rückwärts zu zählen. Funktioniert bei mir.
Danke für deine wahren Worte, ich sehe jetzt klarer, dieser mensch ist ab und zu noch in meinem kopf, Ich hab es erkannt und bin fast in meinen alten leben wieder angekommen, Ich gehe raus und lebe, vertraue aber noch nicht ganz
Deine Videos sind Gold Wert!!! Bei mir sind die Eltern. Das abnabeln von der Mutter, war und ist am schwierigsten. Ich habe festgestellt, dass es Sklaverei war... Mich da zu befreien ist wie ein prison break!!!
Der Narz selbst ist mir mittlerweile völlig egal. 30 Jahre Ehe und 11 Jahre getrennt. Durch den Missbrauch auch unserer Kinder, die noch nicht wie ich geheilt sind, kommt man nie von diesem Thema los. Ich hab mir selbst verziehen, dass ich durch den Narz die Mama war, die ich nie sein wollte, denn ich war nicht ich selbst. Mein größter Wunsch ist, dass auch meine Kinder heilen.
Liebe Artikel, deine Videos sind unglaublich hilfreich. Bin 59 Jahre und habe 7 Monate grandiosen und malignen Nachbarn hinter mich gebracht. Habe plötzlich alles erkannt, aber auch die narzisstischen Übergriffe aus Elternhaus, teils Kollegen etc. wurden mir damit klar. Vieles war mir ja bekannt, aber es ist ein Unterschied teils Fakten zu wissen. Diese Wahrheiten jetzt jedoch in aller Komplexität zu fühlen ist nochmals eine andere Baustelle. Bin aber trotzdem befreiter……..
Dieses Video ist Goldwert ❤️ vielen lieben Dank dafür es ist perfekt! Ich dacht wirklich schon das ich verrückt werde und mit mir was falsch sein muss aber jeder bestätigte mir das ich mit meinen Werten die ich ignoriert habe im recht bin
Ein sehr sehr wichtiges Video. ❤ ja bei allen punkten ein x 😢 und nun beginnt die innere arbeit. Vielen lieben dank liebe arti. Und an alle überlebenden ein ❤ du bist nicht allein. Step by step... Ich (wir) übernehmen Verantwortung für uns und stehen wirder auf & jeder in seinem Tempo. 😊
Oh man bin selber psychologische Beraterin und bin trotzdem darauf reingefallen und hab überall Häkchen. Auch wenn ich die Sachen weiß kommt er trotzdem immer wider in meinen Kopf. Vielen Dank für das tolle Video
Du sprichst mir so tief aus meiner Seele als würdest du mein Leben komplett kennen und es auf den Punkt bringen in Worte verwandeln was in mir ist und wie ich es denke und fühle. Das ist Wahnsinn. Mir kommen ständig die Tränen hoch bei dem Video und muss immer wieder Pause machen - doch es ist zu wichtig ! Unbezahlbar wertvolles Video - DANKESCHÖN, mir ist einiges mehr Klar geworden heute
Viele videos in dieser form haben mir am meisten geholfen. Es ist genauso wie du es erklärst. Zwangsgedanken kenne ich - grausam. Man wird durchgerüttelt und förmlich an die wand gehauen. Tiefe depressionen und absolute verzweiflung sind die folge. Körperliche und seelische folgeerscheinungen sind eine tatsache. Habe alles selbst so erlebt. Du sprichst mir aus dem herzen, liebe arti.
Ich bin so froh, dich hier gefunden zu habe, Arti ❣ Deine Videos sind sehr hilfreich. Kompetent, klar und genau auf dem Punkt. Ich habe sowohl physischen als auch psychischen Missbrauch erlebt, seit meiner Teenager Zeit. Einige Dinge sind mir im Laufe der letzten Monate selbst wirklich bewusst geworden und durch deine Videos fühle ich mich bestätigt... klarer zu sehen und zu analysieren. Allerdings bin ich seit mehr als 17 Jahren in diesem Gedankenkarussell mit dem aktuellen Mann und es hat mich auch krank gemacht, zusätzlich zu meinen stressigen Jobs und toxischen Arbeitgebern. Mittlerweile bin ich in Erwerbsminderungsrente, so krank bin ich geworden! Ich glaube, dich als persönlichen Coach für meine schöne Zukunft 🙂 zu haben, wird mir weiterhelfen, endlich glücklich und zufrieden zu sein. Mehr per E-Mail in Kürze. Liebe Grüße an alle.
Hallo mir geht es ähnlich wie dir, ich möchte gern Fragen ob du dich coachen lassen hast und es dir geholfen hat? Ich glaube ehrlich gesagt kaum noch mehr dran das ich noch "geheilt" werden kann daher wollte ich da mal nachfragen wie es dir heute geht?
Liebe Arti, ich dachte oft daran das Traumaband zu lösen und konnte es nicht. Jetzt kenne ich Angst dahinter. Die Angst vor EINSAMKEIT. Aus genau dieser Angst vor Einsamkeit blieb ich auch viel zu lange in der Beziehung. LG Claudia
Liebe Arti, ich trauer seit 4 Jahren, habe Schuldgefühle und ich leide unter den Symptomen einer PTBS . Immer wieder denke ich, dass ich die Narzistin bin. Ich verarbeite mit schlimmen Gefühlen die Beziehung. Jetzt lebt er mit einer anderen Frau zusammen, dass was ich mir immer gewünscht habe. Jetzt denke ich er hat sich geändert und ich bin die Kranke. Auch alles was du gerade gesagt hast, hat er auch zu mir gesagt: „ Du hast schwarz - weiß Denken“ „ Du hast immer das letzte Wort“ Auch ich bin die gewesen, die eine Pause verlangt hat, nachdem er mal wieder sagte , seine Gefühle reichen nicht mehr aus, dann wieder kleine Zettel mit …mein allergrößter Schatz… auf dem Tisch lagen. Oder er im Gespräch plötzlich aufsprang und sagte: schau was du wieder angerichtet hast , nun muss ich nach Hause fahren, was glaubst du wie ich mich jetzt fühle? Ich dann bettelte und flehte er solle bitte bleiben. Und er doch fuhr mit den Worten … Du Kranke! Er meldete sich nicht und immer rief ich an. Dann sagte ich ok dann lass uns eine Auszeit nehmen und du kannst über deine Gefühle zu mir nachdenken. Und das ist oft passiert. Ich habe mir einfach nur gewünscht , dass er kommt und sagt : Ich liebe dich, du kannst mir vertrauen. Am Anfang wollte ich garnichts von ihm und er hat mir die Sterne vom Himmel geholt. Ich war die Ängstliche, weil ich schonmal eine Enttäuschung mit Betrug erlebt hatte. Er weinte und sagte: Endlich bin ich angekommen, du bist meine Traumfrau. Ich sagte das ich Verlustangst habe und er meinte immer wieder: Ach du Kleingläubige, du bist das Beste was mir passieren konnte. Als er mich hatte fing es an mit schlechtem Benehmen, Sticheln, Verlustangst reizen und dann habe ich oft geweint. Hat ihn garnicht gejuckt. An meinem Geburtstag sagte er: Ich habe kein Geschenk für dich! Ich habe nicht gefühlt dir was schenken zu wollen. Und dann habe ich den ganzen Tag nur geweint und er war fröhlich. Er meinte dann , dass habe ich nun von meinen hohen Erwartungen. Dabei habe ich die garnicht. Ich habe irgendwann mich so ungeliebt gefühlt, dass ich immer sagte: überrasche mich doch mal mit etwas Schönem! Und ich sagte : lass uns doch endlich nach 9 Jahren zusammenziehen. Das wollte er nicht mehr. Ich habe seit 4 Jahren Herzschmerz und Schuldgefühle. Er wollte schon nach 1 Jahr zu mir ziehen das war mir zu früh, dann war er beleidigt . Dann hat er mal Hackfresse zu mir gesagt und in einem Liebesbrief 1 Tag später geschrieben er will zu mir ziehen , weil er mich seit 8 Jahren liebt,dass wäre sein Geburtstagsgeschenk an mich. Ich sagte dann, ich kann das wegen der Hackfresse nicht annehmen. Dann zog er nicht zu mir und als ich 1 /2 Jahr später meinte, vielleicht sollten wir endlich zusammen ziehen meinte er: Du hast mir ja den Liebesbrief um die Ohren gehauen . Jetzt will er nicht mehr. 2 Wochen später bekam ich eine Mail, dass er mich nicht mehr liebt und nun alleine weiter leben möchte. Er hatte aber schon eine Neue. Mit ihr lebt er jetzt schon lange zusammen und ich denke seit 4 Jahren, dass ich Schuld bin und ich bekomme all die schlimmen Dinge die er mir angetan hat nicht verkraftet. Ich denke ständig, dass er mit ihr nun glücklich ist und all die schönen Dinge macht, die ich mit ihm so geliebt habe. Die fehlen mir sehr und ich denke immer an die schönen Zeiten, Gedanken und Gefühlskaos seit 4 Jahren. Was kann ich tun?
ich kenne deine Erzählung nur zu gut. Gleich zusammziehen, was ich auch erstmal nicht wollte, später sagte er immer dass es gedauert hätte aber er findet mein System gut und er wolle gar nicht mehr mit mir wohnen. nachts ist er einfach aufgestanden und in seine Wohnung gefahren, er ging fremd zu einer Kundin und meinte er musste gehen weil ich ihn schikaniert hätte, er kam zurück und erklärte er habe um mich gekämpft, was aus ein paar Whatsapp Nachrichten bestand mit "wenn ich deiner Familie erzähle was du über sie redest will niemand mehr was mit dir zu tun haben" und "Triff dich mit mir". dann als raus kam dass er bei der anderen schon war als er noch friedlich mit mir zusammen war, erklärte er die andere hätte ihr Zeitgedächtnis verloren. Er erklärte auch immer dass er immer auf mich gewartet hätte, seine Oma mich ihm geschickt habe aus dem jenseits, ich ja so toll wäre, für ihn zu stark sei......dann eines Tages kam er und beschimpfte mich wieder von 9 bis 19 Uhr und ging...das war vor 7 Monaten und ich vermisse die schönen Momente😢
Liebe Arti,wünsche Dir einen guten Rutsch ins Jahr 2022!🌟👍💝🥂🍾😘 P.S: bei mir war/ ist es auch so,das ich den Narz oft im Kopf habe.-...hauptsächlich wegen den anfänglichen " Guten Zeiten ",die eh nur Fake Realität waren.... Unbewusst kiefelt meine Psyche immer noch daran, wie ein Mensch einen SO täuschen konnte. LG💝
Deine Videos haben mich so oft gerettet, egal in welcher Phase ich gerade war, in welchem Thema gefangen, ich kann es nun immer mehr verstehen und (leider noch) finde ich mich überall wieder. Es glaubt einem wirklich kein Mensch, der es nicht selber erlebt hat, wie grausam das alles ist. Aber ich werde nicht aufgeben und es schaffen. Es tut so gut zu wissen, dass da draußen trotzdem Menschen sind, die dich genau verstehen und dir helfen können. Ich danke Gott, dass es dich gibt, und youtube😄. Mach weiter so.
Ich hatte es einfach mein Mann ist komplett durch gedreht weil er Drogen anfing zu nehmen ist er so durchgedreht das er in eine Klinik musste ( daran bin ich natürlich schuld**) ich wusste das ich nicht schuld bin ich habe aber sehr Grösse Probleme gehabt alles andere zu verstehen vor allem warum er immer sagte ich würde fremd gehen oder dies oder das machen ...Deine Videos haben mir damals sooooo geholfen ...Projektion!!! Es war als würde mir ein Stein vom Herzen fallen ...alles zu verstehen mich besser zu verstehen ihn besser zu verstehen ist sooo wichtig ! Danke dafür Ati 💗 es ist echt Arbeit aber es bringt was auch das zurück fallen aber Stück für stück klappt's immer besser !!!
Das habe ich auch so ähnlich durchgemacht. Das half nur die endgültige Trennung und Hilfe von einem guten Therapeuten. Noch heute 2 Jahre später gehe ich zum Psychologen, da ich bei weitem noch nicht alles verarbeitet habe.
Es hat lange gedauert. Erst wusste ich garnicht womit ich es zu tun hatte. Erst die Videos hier haben mir die Augen geöffnet. Gefühle kann ich nur dosiert aus dem Tresor lassen. Ansonsten würde der Schmerz unaushaltbar. Jetzt versuche ich die Gefühle zu bestimmten Zeiten,von mir bestimmten zu verarbeiten. Zu trauern,denn es kommt immer noch vor,dass mich ein Musikstück extrem triggert,Nichts schafft es so schnell wie Musik. Mir kullern die Tränen runter und manchmal denke ich dann,Alle halten mich für verrückt.
Du bist so ein Schatz, Du hilfst so vielen Menschen so sehr 🙏 ich danke Dir so sehr. Immer wenn ich mal wieder sehr verzweifelt bin, rette ich mich mit Deinen Videos.
Vielen Dank für deine ganze Arbeit ind hilfreichen Videos! Ich bekomme es nur in kleinen Schritten aus dem Kopf. Immer zerrissen in fen ganzen Zweifeln. Auf der Suche nach DEM Fehler. Nach der Bestätigung meiner Wahrheit? Ich habe wohl auch Jahre in de Matrix verbracht. Gefühle diesem Menschen zu neutralisieren ist für mich der Weg raus.
Liebe Arti, jetzt muss ich nochmals kommentieren 😅 Habe mir Matrix zwar schon oft angesehen, aber heute erstmals, nachdem ich dein Video sah! Und was soll ich sagen, ja, das ist die Matrix! 😅 Nochmals ganz vielen lieben Dank! ❤❤❤❤
...du sprichst mir direkt aus der Seele!!Ich wollte dich anschreiben,weil ich genau das Problem jetzt habe!Es war mit ihm auch die schönste Zeit,die ich hatte,in meinem Leben!Noch nicht mal in meiner Ehe,17 Jahre/auch Narzist!Ich denke an die schlimmen Dinge und Momente,...aber es geht nicht..Lenk mich mich Dates ab,sogar da kommt er in meinen Kopf,und ruft mich dann nach dem Date an,als wenn er es gespürt hat! Und das schon 3 mal!Ich hab ihn geblockt und gelöscht.. aber er macht ein anonym Konto und schaut so auf meine Accounts...wir waren 2× für ca 5 Monate zusammen, zusammen gelebt mit meinen Kids,alles..total intensiv,er ist jetzt weit weg,danach zum Schluss nur Beleidigungen ,keiner will dich ,nur zum spass,ich bin ne Schlampe.. ich lüge nur,ich spiele...er wollte mir seine Schlampe am Telefon zeigen...ich dachte echt,jetzt reichts,du tickst doch nicht sauber!!Was machst du mit mir!!Er war die grosse Schlampe..er wollte mich auch heiraten...😡😡😡ich bleib hart mit kein Kontakt,aber poste bei mir Lieder und Sprüche,die mein Gefühlsleben aus drücken,sind auch teilweise unsere Lieder,die wir gehört haben...
heute Nacht, also über den Jahreswechsel hab ich das Video angehört und bin sehr dankbar, dass ich nur zwei Jahre durch diese Hölle gegangen bin und wir keine gemeinsamen Kindern haben. Wahrscheinlich ist es deshalb für mich leichter, mich emotional zu distanzieren, wenn er da ist. Anstrengend ist es schon, aber das treibt mich auch an, möglichst schnell eine andere Bleibe für mich zu suchen. Heulanfälle gibts natürlich immer wieder, ist Trauerarbeit aber auch eine Stinkwut
Mir fällt da immer der Film „Der Feind in meinem Bett“ ein, lange her, aber die drei Geschirrtücher… Meine Mutter wird von meinem NV und meinen Geschwistern gern mit der Mitleidsmasche zurückgeholt. Es ist schlimm, zusehen zu müssen, wie sie trotz Ablösung und Auszug wieder in die Falle getappt ist.
wow...zu 90% erkenne ich mich grad wieder...fast genauso ist es bei mir gelaufen und die Gefühle dabei erkenne ich auch...nach 12 Jahren habe ich jetzt den Schlussstrich gezogen und ja,es ist wie du sagst...emenze Selbstzweifel,wo ich grad dann arbeite...vielen Dank für dieses Video...ich habe viele Denkanstöße bekommen...
Liebe Arti. Das stimmt. Missbrauch bleibt Missbrauch. Die Worte können mehr Schaden anrichten. Den schlimmsten Satz den ich gesagt bekommen habe,das man mit mir wie Dreck umgehen sollte. Da er Missbrauch betrieben hat. Und andere haben es Ihm gleich getan. Die Täter werden über die Opfer gestellt. Sie grinsen einen frech ins Gesicht. Das kostet einen sehr viel Kraft. Psychische Gewalt ist schlimm.
Genau das selbe erlebt. Ich wäre nur eine billige Hure, die es verdient hat, wie Dreck behandelt zu werden und selber schuld habe, dass es so ist,da ich krank wäre, denn alles im Leben würde ich falsch machen und wäre abnormal. Ich habe es irgendwann fast selber geglaubt.
Vielen Dank für das wertvolle Video! Zum ersten Mal werde ich mit meinem Erlebten ganz deutlich konfrontiert! Ich bin sehr erstaunt und erleichtert, dass es für diesen unglaublich tiefgreifenden Vorgang eine Erklärung gibt. Ich hatte noch Jahre nach der Trennung diese Gedankenspur im Kopf! Praktische Tipps, klar beschrieben erscheinen mir sehr wirkungsvoll!
Ein tolles Video! Vielen Dank dafür! Mir hat am Allermeisten geholfen (wie du im Video schon sagtest), das Verstehen des narzisstischen Verhaltens. Dass es nichts mit mir zu tun hatte, dass es einfach ein immerwiederkehrendes Schema ist, das der Narzisst abzieht. Und wenn man weiss warum der Narzisst ist, wie er ist, geht's gleich a bisl leichter. Anbei möchte ich anmerken, dass ich bis zum Sommer ziemlich in der Luft gehangen bin, als hätte ich keinen Boden unter den Füßen, weil ich mir so verloren vorkam. Dann bin ich auf deinen Kanal gestoßen und wusste, in welche Richtung ich mich bewegen muss, um Vergangenes zu verarbeiten. Dafür danke ich dir von Herzen! Hab einen guten Rutsch ins neue Jahr, ich freue mich schon auf die nächsten Videos! 😊
Mich würde mal ein (oder zwei) Videos dazu interessieren, wie mit Narzissten umzugehen ist, denen nicht zu entkommen ist, da zB Kinder dazwischenhängen.
Das Video ist wirklich klasse 👍 und ich find mich da komplett wieder. Alles trifft auf mich zu. Ich war 3jahre mit so einem Menschen zusammen und hab sehr gelitten schon in der Beziehung ich weiß garnicht mehr wo hinten und vorne ist. Es ist die Hölle.Ich hoffe das hört irgendwann mal auf.😞
Dein Video hilft so sehr... danke. Alleine einfach mal das Gefühl zu haben "Ok, das was ich durchmache bilde ich mir nicht nur ein, sondern es ist so" oder das Gefühl "Mit mir ist alles O.K. - das sind eben die Folgen von dem ganzen" das hilft so sehr. Werde mir nun weitere Videos von dir anschauen. Nochmal: danke!
Bestimmt ist mit Dir alles okay. ich habe eine Narzistin gehabt. Das war sehr böse! Konnte lange nicht schlafen. Immer diese sehr schöne Frau, aber ihr verdrehtes Selbst. Ich bin ein liebenswerter toller Mann, bin ich das immer noch, jetzt keine Ahnung mehr. Vertrauen ganz schlecht zu finden. Finanziell fast ruiniert! Suchte nur eine schöne Frau, die neben mir froh aufwacht. Das Gefühl war nicht lange!
Irgendwie macht es mich ziemlich traurig und nimmt mich gleichzeitig Übels mit. Das ich bei alldem ein ✅ mache. Weil ich mich alldem wieder erkenne.. Liebe Arti irgendwie bin ich bei all deinen viedos richtig.. Ich finde es unfassbar beeindruckend wie genau du die Dinge erklärst..
Wow ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll … 2019 habe ich mich von meinem Narzissten getrennt nach 6 Jahren , danach 3 Jahre mit einer missbräuchlichen Therapeutin verbracht, ich weiß nicht aber deine Videos kommen gerade zu einem Zeitpunkt in mein Leben an dem ich nicht mehr wusste wie es weitergehen soll. Ich danke dir von tiefsten Herzen !! Du machst wirklich vorbildliche Arbeit du, ich wünsche dir das beste ehrlich alleine das Gefühl verstanden zu werden ist sowas etwas Balsam für meine Seele. Ich merke wirklich wie ruhiger ich werde, wie ich die Dinge besser verstehe und vor allem wie ich meine Lebensqualität langsam und sicher zurück gewinne. Ich danke dir liebe arti ❤
Dieses Mal habe ich mich nicht isolieren lassen und bin nicht zusammengezogen, habe mir nicht vorschreiben lassen, wann ich zu welchen Treffen und Feierlichkeiten kommen sollte. Ich habe über Monate ihn so gespiegelt, wie er mich behandelt hat. Seine Aussage: Du bist Schuld an meinen Fehlern, auch wenn Du nicht da bist. Du und Deine Kimder sind für Männer viel zu selbstbewusst. Meine Kinder sind besser erzogen als Deine. Ich passe besser auf, dass meine Kinder 15 und 18) keine Fehler machen. Ich bin besser für meine Kinder da, weil sie nachts ohne mich Angst haben. Meine Kinder brauchen keinen Nebenjob. Ich kann sie besser versorgen.
Puh , das waren die Momente, in denen ich dann nicht mehr zu ihm hinfuhr. Ich fand das alles nur krank. Er kam am Montag und wollte eine Auszeit. Ich sagte, sowas ist Blödsinn. Ich will gar nicht mehr. Er will einen Tag keinen Kontakt. Ich sagte, ich brauche erstmal Ruhe für mich und meine Kinder. Man kann sich freundlich begegnen, wenn man sich irgendwo „zufällig“ trifft. Aber keine Beziehung und Freundschaft. Da war er schockiert über meine Konsequenz. Er hat mit meiner Familie erlebt, dass ich das durchziehe.
Meine Reaktion darauf ist das Ergebnis meiner jahrelangen Therapie , Deiner Videos und die Deiner Kollegen, die gute Videos veröffentlicht haben. Ich habe mich nicht einlullen lassen. Dass die Beziehung sich drei Jahre hinzog , lag daran, dass wir uns immer weniger gesehen haben, weil ich mich auch wichtig genommen habe. Er war nur zweimal im Urlaub. Ich ohne ihn mit Freunden und meiner Tochter viele Male. Er störte ihn. Einen gemeinsamen Urlaub haben wir nach 6 Wochen kennenlernen gemacht.
Ich bin stolz auf mich, dass ich mir dieses Mal wichtiger war als mich zu unterwerfen wie in meiner damaligen Ehe und Familie. Fühlt sich gut an.
Nächsten Monat beginne ich eine weitere Ausbildung und lebe mein Leben und Träume.
Danke für Deine gute Arbeit!❤️
Es ist so unheimlich wichtig, sich solche Videos immer und immer wieder anzusehen. Es ist immer wieder, als würde man geschüttelt damit man wach wird, aus dem Sumpf auftaucht. Ich habe mich 3,5 Jahre beleidigen lassen. Ist mir niemals vorher passiert und ich war wie ein verschrecktes Reh, wollte verstehen warum, denn so etwas gab es in meiner Welt nicht. Er hat mich verlassen und ich dachte ich muss sterben. Nach 4 Monaten kam er zurück, sagte, er war nicht einen Moment glücklich ohne mich. Ich war so dankbar. Jetzt ist wieder ein Jahr um. Es war viel besser, auch wenn es nicht perfekt war. Und plötzlich kam ein riesiger Hurrikan über mich. Eine Beleidigen folgte der nächsten, alles an einem Tag, ich konnte es nicht fassen. In diesem Moment ist irgendetwas in mir aufgebrochen, ich konnte endlich zum ersten Mal weinen. Das war ein tiefer Schmerz, aber auch ein großes Erkennen. In diesem Moment wusste ich, das darf nicht mehr passieren, ich muss mich endlich schützen. Ich habe einen wundervollen Freundeskreis, sie stehen mir von Anfang an zur Seite, versuchen mich aufzubauen, sagen mir, dass ich schön bin, dass ich ein toller Mensch bin. Jetzt ist es soweit...jetzt möchte ich endlich auf diese Stimmen hören, nie wieder auf seine. Es ist ein harter Weg, aber jeder sollte sich trauen, durch dieses tiefe Tal zu gehen. Denn ich weiß, dieser Weg ist endlich, ich bin sicher, dass es wieder hell wird, dass ich wieder einen Partner finde der mich liebt, der meine Liebe und Aufmerksamkeit verdient hat.Ich kann jedem nur raten, sieh zu, dass du da so schnell wie möglich raus kommst. Du kannst deinem Partner nicht helfen. Rette dich so schnell du kannst
👍👍👍👍🤗🌺🌻🌿☘️🌟
Ohja 2 Jahre Freundschaft 2 Jahre Beziehung und nun 2 Jahre getrennt und Kopf ist immer noch kaputt zum Glück hatte sie als sie mich verlassen hat scheinbar jemanden der noch besser anspringt auf die Knöpfe die sie drückt ich wünsche dem Kerl auf alle Fälle viel Kraft und Ausdauer für die Beziehung zu dieser Frau und vorallem auch für die Zeit danach.
Danke für diesen tollen Kommentar. Wir wären Freitag 4 Wochen zusammen, bin gerade in der endgültigen Trennung mit No Contact, fühlt sich an wie die schrecklichste Sucht überhaupt, ständig an ihn zu denken .. er hat mich jahrelang heftig missbraucht, beleidigt.. körperlich angegangen, gesoffen ohne Ende. Mich würde interessieren, wie geht es Dir heute? 😢❤
@@jacquelineokon3065 ganz viel Kraft dir weiterhin. Wie geht es dir heute? Ich steh ganz am Anfang. Er hat Schluss gemacht, ich suche nun eine Wohnung. Aber er ist ständig im Kopf. Wie ging das bei dir weg? Liebe Grüße
Danke für deine Worte,mein Partner hat mich sex.missbraucht durch Lob,gleichzeitig Kritik,ich sei zu emotional.Das hab auch ich nie erlebt,bin 70,ich dachte,er wär d.Liebe meines Lebens...aber,ich schaffs,weil ich mich liebe,hatte liebevolle Beziehungen,vor ihm.Bleibt stark!
Ich empfinde die Trennung so:
Dieses On/Off Ding hat mich dazu gebracht, nach der Trennung mit einer Selbstverständlichkeit darauf zu warten, dass er sich eh wieder meldet, zumindest war es 10 Jahre so..
So oft stand ich am Abgrund und musste gehen, er dann aber so aktiv war, dass ich wieder zurück ging.
Auch wenn ich es vor 1,5 Jahren beendet habe, wartet man bis heute darauf, dass er, so wie 10 Jahre lang, wieder kommt (ganz egal wer den Schlussstrich gezogen hat).
Es ist einfach für den Verstand viel zu fremd, dass es endgültig war.
Genau so geht es mir. Ich bin dir so dankbar, dass du es niedergeschrieben hattest. Er war immer wieder da...er würde mich nie vergessen und immer lieben. 🙈 1 1/2 Jahre habe ich ihn nicht mehr gesehen, ein Jahr nicht kontaktiert...davor 4 Jahre on off. Und heute war ich in der Stadt wo wir immer zusammen viel unternommen haben und habe ihm eine freundliche Nachricht geschrieben. Warum? Ich wollte einfach Normalität. Vllt war mein Ego getriggert...ich ziehe aus und habe schöne Familienbilder gefunden, es war immer mein Wunsch, nur diese ganzen Lügen und das Fremdgehen, waren schlimm und seine ewigen Versprechen. Alles für den A...😔🙈
Hoffe es hört iwann auf...und mein Vertrauen in die Menschen baut sich wieder auf.
27 jahre zusammen mit meiner Frau! 20 jahre Ehe, 2 Kinder
Jetzt sehe ich seit 3 Jahren fassungslos! Jedes Wort von dir trifft zu. Ich habe sie abgottisch geliebt.
Alles was du sagst ist wahr! Wie wenn du sie persönlich kennst! Unfassbar! Warum gibt es so etwas? Warum?
Bin bei disem Video zusammengebrochen....weil alles aber alles wahr ist! Alles verdammt!!!!
Du bist toll, danke 💕💓💞
Es tut mir leid ich habe das 28 durchgemacht einfach traurig.
@@uschisamstag3080 28 Jahre? - Wahnsinn!
Bin gerade in der Situation mit Kindern,wie bist du da raus gekommen?
Das war heute wieder ein sehr wichtiges Video. Werde es mir auf jeden Fall noch einmal ansehen.
Ich kann sagen: lasst Euch Zeit mit der Heilung. Bei mir hat es auch Jahre gedauert, bis ich regelrecht wieder gesund wurde.
Heute kann ich sagen, dass ich wirklich darüber stehe. Denn sonst könnte ich nicht so offen darüber berichten, was mir passiert ist.
Wichtig ist auch, sich nicht länger als Opfer zu sehen. Wir sind Menschen, die wirklich Schlimmstes durchlebt haben. Und deshalb ist auch der Begriff „Überlebende“ so treffend.
Auch ich habe mich, mit meinen Kindern, in eine gesunde Welt zurückgekämpft.
Und wenn man alleinerziehend ist, warten auch noch andere Hürden. Ich denke, jede Alleinerziehende weiß das.
Ich habe für mich dann erkannt, dass es nicht mehr schmerzt, wenn ich an die Vergangenheit denke. Weil ich erkannt habe, dass ich mich weiterentwickelt habe und gewachsen bin. Und der Ex Narz noch dasteht, wie vor 30 Jahren. Keine Entwicklung!
Das gab mir die Motivation, nach vorne zu treten. Und ich wusste, dass ich keine „graue Maus“ bin.
Und in dieser Zeit habe ich diesen Kanal gefunden. Und ich wusste, hier bin ich richtig!
Ich werde auch weiterhin jeden Donnerstag meinen Beitrag leisten, Menschen zu unterstützen, die Hilfe brauchen. Denn durch meine Erfahrungen sollen die Betroffenen und Überlebenden wissen, dass sie nicht alleine sind.
Allen, und auch Dir liebe Arti, alles erdenklich Gute für das Neue Jahr 🍀💫 und ein großes Danke für Deine Arbeit! ❤️❤️❤️
@Susanne Lekic: geht mir genauso. Kämpfe mich gerade durch mit meiner Tochter. Keine Unterstützung, nur Anzeigen und Hürden was grundlegende Themen angeht. Wir haben das gemeinsame Sorgerecht... Danke für deine Nachricht an alle in der gleichen Situation. Es macht Hoffnung, dass du dich da raus geboxt hast.
Wie recht du hast liebe Susanne. Viele verhöhnen uns weil wir uns Überlebende nennen. Aber sie haben eben keine Ahnung wovon sie reden und haben damit das Urteil über sich selbst längst gesprochen. Jeder Betroffene weiß sofort woran er ist. Komm gut ins neue Jahr meine Liebe ❤️
Ein sehr gutes Video für die ehrlichen, lieben Freunde im Umfeld, um die Situation zu verstehen.
Du schaffst es, diesen Wahnsinn nüchtern und mit guten Beispielen zu erklären.
Das ist hilfreich und wertvoll.
Danke!
Ich höre diese 'Stimme' noch so oft! Sie hält mich von so vielen Dingen ab, die eigentlich Kleinigkeiten sind und doch wiegen sie so schwer...
Die neue bequeme Jeans, in der ich angeblich einen fetten Hintern habe, die Spülmaschine, die ich nie perfekt effizient einräume, ... (So viel, das ich noch sagen könnte..!)
Diese Stimme hat meine innere Stimme zum Schweigen gebracht, dabei war mir meine immer ein guter Ratgeber.
Ich hoffe, sie kommt zurück.
Am meisten hoffe ich, dass er mir irgendwann egal ist.
Er läuft mir aus beruflichen Gründen zwangsläufig immer wieder über den Weg.
Erst war es große Zuneigung, dann Verzweiflung und Traurigkeit, dann Wut und Rachsucht... Diese verblassen, aber es ist noch viel zu viel 'Irgendwas' da. Ich wünschte, es würde zu 'Nichts'.
Doch noch ist das Gift in mir da.
Es sitzt tief in meinen Gedanken fest.
Die Trigger sind leider genau da gesetzt worden, wo meine eigentlichen Stärken lagen, die mich ausmachten, nämlich genau die Dinge, um die er mich eigentlich beneidet hat.
Aus heutiger Sicht war ich wie mit einem Zauber belegt, der mir eine falsche Welt gezeigt hat. Das Aufwachen in der Realität ist der reine Schmerz, aber auch die wichtigste Tür zur Heilung.
Ich fühle dich total! Hab das alles damals auch erleben müssen. Wir können alle dankbar sein, dass wir uns von diesem Fluch lösen konnten.
Mir wurde in Runde 1, durch die Ex(Mutter seiner Kinder die heilige mächtige auf dem Tron- primäre, von ihm materiell abhängig „Quellen“) peu a peu verboten“ alles zwischenmenschlich(außer sex-da, hatte sie kein Bock zu) mit ihm zu leben.
Sonst hätte er seine Kinder nicht mehr besuchen und in sein Haus dürfen!
Das was er so dringend Lernen und leben wollte, worum er mich bat dass er es von mir lernen und mit dir teilen kann(lieben und frei leben) ist nun zum Trigger geworden
So bald wir nun etwas tun was in Runde 1 verboten war, kann es sein dass es mich so berührt. dass ich heulen muss, weil wir z.b. zusammen schwimmen gehen!! 😅
Eine Völlig Überreaktion… ein Trigger eben!!!
Bis heute weiß ich nicht wer da eigentlich der „narz“ ist.
Sie oder er!! Oder beide!!
Dachte auch schon ich bin es!!!
Ich weiß 😉, dass ich mittlerweile ( 3,5 Jahre geht das nun) emotional so „schräg“ reagiere… es aber bewusst erlebe und zum Glück alle Stuhlbeine habe, um unabhängig zu leben.
Aber wie Trigger installiert werden das hab ich gelernt… und das hilft mir auch alte Trigger auf der Kindheit zu erkennen und zu bearbeiten!!!
Liebe Arti das ist sehr hilfreich wie du mit dem Thema Kopfkarusel um gehst weiss genau was du meinst und so gut und .mit Ernst beschrieben hast .danke
Du meine Güte , Anna....wenn ich das lese , tut wieder alles weh....
Die Angst kriecht hoch...
Wie geht es Dir heute ?
Ich werfe dauernd weg , was mich erinnert oder immer so wichtig erwähnt wurde...und wenn es nur das Brotmesser war.....
Ein ewiger Schwätzer.
Ich weiß nicht , wann ich ihn aus dem Kopf habe.
20 J Ehe und seit drei Jahren kämpfe ich mich zurück.
Immer wieder unfassbar....
Immer wieder ...
Ich hoffe , es geht Dir gut.
Beruflich würde ich mich an Deiner Stelle verändern.
Er muss weg.
Viel Glück.....
Gute Brücke mit der Matrix!Tolles Video ,vielen Dank für die tolle Aufklärung !❤
Ja es ist schlimm 😐😭 Sie besetzen deinen Kopf und Körper…man fühlt sich schuldig obwohl man gar nichts gemacht hat.
Auch wenn dein Upload schon fast ein Jahr her ist - ich bin gerade erst auf dich gestoßen, so schnell hat noch keine(r) ein Like und Abo bekommen - hab ich das Bedürfnis dir zu sagen, was für großartige wichtige Aufklärung du leistest. Vielen vielen Dank dafür! Auch, dass du so offen bist und mitteilst, welche harte Arbeit das ist und wieviel beschissene Geduld man dafür aufbringen .... darf. Du bist Gold wert!
Einfach nur Danke, dass Du uns hier so hilfst! ❤️
Von ❤️ gern 🙏🏼
Ich höre mir Deine Videos an, weil ich immer wieder versucht werde mich von einer vorübergehenden Freundlichkeit einlullen zu lassen. Doch ich bin wach und weise die Schuldgefühle, die dadurch entstehen jetzt von mir und zwar entschieden, in mir und ohne Worte. Das holt mich aus dieser Hypnose Schwingung heraus und ich bin sehr dankbar, daß Du diese Videos machst. Ich spüre die Wahrheit und Echtheit in Deiner Stimme. DANKE
Vielen vielen Dank für dieses Video
Sehr gerne!
Um mich selbst zu schützen muss ich mir "Gefühle" zu narzistischen Familienmitgliedern verbieten und auf minimal "Kontakt" einschränken.Sehr schwierig wenn man hochsensibel ist.
Ja davon kann ich dir auch ein Lied singen. Aber es ist ein Prozess liebe Schwester. Du wirst jetzt immer mehr deinen Wert erkennen. Und umso mehr Abstand wirst du nehmen von diesen giftigen Menschen.
Geht mir genauso
@@narzissmushilfe Ja.Mein Körper zeigt mir mittlerweile sofort wenn ich Abstand nehmen muss und zwar ganz "deutlich" mit Beschwerden.Danke liebe Schwester 🙏❤
@@narzissmushilfe Hab ein gesegnetes neues Jahr und vor allem Gesundheit Glück Freude und Frieden für 2022.
Viele sind noch nicht am Ziel aber auf einem guten Weg Dank Deiner wunderbaren Aufklärung.Sei reichlich gesegnet
Geht mir genauso nach einer Höllenfahrt mit einer Borderlinerin. Man wird total sensibilisiert was Missbrauch angeht und in meinem Fall merkt man das alle "Freunde" die man hatte auch toxisch sind. So Erfahrungen sind wohl mitunter das schmerzhafteste was man erleben kann aber helfen uns Grenzen zu setzen und solche Menschen zu durchschauen. Ich ziehe zb. wirklich nur solche toxischen Menschen an und da sollte man wirklich mal hinterfragen warum das so ist.. Antwort wird wohl sein weil man es aus der Kindheit nicht anders kennt und dazu ein Empath ist und die ziehen diese Menschen ohnehin an.
Hallo Ati höre dein Video zum zweiten Mal an, sie ist jetzt drei Monate weg es ist noch sehr hart und traurig. Habe eine Therapeutin tut mir sehr gut, habe die Wohnung neu eingerichtet, ihre Sachen sind alle weg mache viel Sport , die Gefühle sind immer noch wie eine Welle ist ok so, es ist sehr schön das es dich gibt in Liebe Uwe🌻🍀🌈
Ich bin soooo geplättet von diesem Video....Danke !!!Mir ist erst jetzt auf gefallen,das ich drei Narzissten in meinem Leben hatte!!!Sie sind weg....Der letzte erst seit knapp 4 Wochen...Aber je mehr ich mich mit dem Thema beschäfftige,desto mehr fällt mir auch bei mir auf,was da passiert ist und was es mit mir gemacht hat....Puh,harte Kost,aber auch ein Weg zur Heilung....Danke für deine Tipps....
😢 Das war katastrophal schrecklich kein Wort kann das beschreiben diesen Gefühle
So ist es...
Ich bin etwas stolz auf mich selbst,auch wenns furchtbar wehtut wenn einem klar wird,welcher Mensch wirklich dahinter steckt für den man soviel Gefühl entwickelt hat.
Deine Videos helfen mir so sehr nicht zu denken, daß mein Gehirn sich Dumm fühlt und dieses ständig miese Bauchgefühl was einen belastet richtig ist!
3 monate haben mir gereicht um Sie zu entlarven.
Tausend Dank für dein Wissen und Erfahrungen!
Liebe Grüße
Danke ❤ danke, danke. Das ist soo wichtig das dieses Thema besprochen wird. Ich dachte ich sei verrückt, bevor ich gesehen habe das es vielen so geht.
Sehr richtig. Ich habe lange nach der Trennung mal so ein Heulkrampf bekommen. Und der Auslöser war, dass ich nach einem Gespräch dachte, mit wem habe ich da jahrelang zusammen gelebt? Ich kenne diesen Menschen gar nicht. Wie konnte ich jahrelang so blind sein ?
Danke für deine Videos. Ich habe mich vor 2 Wochen von einem Narzissten getrennt und deine Tipps sind so hilfreich weil es ist verdammt schwierig von so jemandem los zu kommen und keiner versteht es , weil er ist doch so nett und ihr wart doch so ein süßes Paar. Vielen Dank
Es hat lange gedauert. Mit vielen Rückschritten und Umwegen. Aber heute weiß ich, dass ich auf dem richtigen Weg bin. Das Video heute hat mich in meiner Wahrnehmung noch mal bestätigt.
Lasst Euch Zeit für den Weg. Einen geruhsamen Jahresabschluss. Wir hören uns im neuen Jahr.
Danke für dein Sein liebe Silke - komm gut ins neue Jahr!
@@narzissmushilfe Danke für Dein sein Arthi. Du hast mir damals die Augen geöffnet und viel in Bewegung gebracht.
Heute bin ich soviel weiter. Danke, bin 2022.
Danke für das hilfreiche Video❤
Du machst das richtig gut! Schön dich kennenzulernen. Du bist ein Schatz für die Seele! Dankeschön!❤🎉
Ich habe es diffiziler erlebt. In der " Beziehung " war ich diejenige die immer wieder gegangen ist, weil ich die Kälte und Verbindungslosigkeit, die Abwertungen etc nicht aushalten konnte. Habe es aber nicht geschafft fern zu bleiben bzw nicht wieder zu kommen. Um das zu können, habe ich das, was ich als negativ erkannt hatte, wieder gekippt und mit positives eingeredet (er will ja doch mit mir zusammen sein also muss es ja um mich gehen und Gefühle vorhanden sein) und die Schuld in meiner "Überempfindlichkeit" gesucht. Ambivalent also, hin und her, on und off. Es war sehr sehr schwierig für mich, zu begreifen, dass dass off immer von ihm ausging durch Kälte, Gemeinheiten, Desinteresse, Abwertungen etc. und ich es nur ausgelebt habe, indem ich reagiert habe mit Flucht. Das war eine schreckliche Dissonanz, die es mir schwer gemacht hat, klar zu sehen. Wenn ich im Rückblick ihn als " Täter" denke, habe ich auch die Sorge , selbst schwarz weiß denken zu praktizieren. Wenn es so eindeutig wäre, wie im Video beschrieben, würde es mir vielleicht leichter fallen. Auch wenn es jedem passieren kann, halte ich das Schauen auf die eigenen Anteile ( in meinem Fall vielleicht Bedürftigkeit und Selbst Unsicherheit...) für richtig
So geht es mir auch . Das Allerschlimmste ist die kognitive Dissonanz und diese Schuldgefühle. Er behauptet auch jetzt noch, nachdem ich mich getrennt habe, er sei gut und werde es immer bleiben. Er hat die Trennung nicht für voll genommen und auch meine Erklärung, dass ich seine Gleichgültigkeit nicht mehr ertragen, ignoriert. Wollte nur wissen, wann ich komme. Ist aber nicht ans Telefon als ich angerufen hatte. Irgendwie wurde mir da klar, dass sich niemals etwas ändern wird und ich ihm letztlich egal bin. 😢😢
Ich kenne das genauso. Ich denke aber das sind die geübten Narzissten die dir dann das on off unterjubeln können. Er brachte mich bis zum verzweifeln und ich ging weil ich nicht mehr konnte und paar Tage später bin ich zurück gekrochen. Das ist einfach eine andere Methode die einige nutzen.
Du bist grossartig und hilfst mir mit deinen videos sehr..nach 11 jahren narz.Missbrauch
Hey Arti. Genau so fühle ich mich gefangen in meinem eigenen Kopf. Deine Videos beruhigen meine Seele unheimlich.
Ja, Arti - Gefühle fühlen…
Das tut so furchtbar weh 😩
ich bin seit 1 jahr und 3 monaten im no contact und im großen und ganzen ist es einfach schön wieder zu leben und sich neu zu entdecken ... manchmal überrennt es einen dann doch... wenn man dinge sieht oder hört die man einfach nicht wissen will ... dann sind sie wieder da ... die wut, das unverständnis und all diese gefühle, die man doch irgendwie weggedrückt hat, anstatt sie zuzulassen. dann bin ich doch immer wieder unendlich dankbar für deine arbeit ... dieses video hat mir dann jetzt doch sehr geholfen. vielen dank... ich ruf jetzt leise stop (weil der kater schläft 😁 ) und dann genieße ich den rest des tages
Vielen vielen vielen Dank für dieses Video! Was für eine Erlösung, genau so ist es, du sagst es, das macht es mit einem ... und so, wie du sagst, sollte man sich selbst anfangen wieder aufzubauen. Danke danke danke !!
Eine entsprechende Sache möchte ich dazu aber noch ergänzen. Obgleich der Kopf denn nun verstanden hat, was ein Narzisst ist, was er einem angetan hat und welcher Schaden dabei entstanden ist, mit dem man nun irgendwie klarkommen muss, fühlt sich das nicht ausreichend nach Erlösung an. Es mag zwar die erschreckende Wahrheit sein, die insbesondere alle Detailfragen nachhaltig beantwortet, aber eigentlich ging es einem in der Beziehung doch um etwas anderes.
Was war es? Was war der Grund dafür, dass man diesen Wahnsinn ertragen hat? Sag es! Hoffnung?? Hm, naja, fast, Hoffnung worauf? Dass er sich ändern würde? Nein, obwohl, ja, aber das ist zu schwammig, genauer bitte. Bring es auf den Punkt ... Es war mein Wunsch nach Liebe! Ich hoffte unentwegt auf seine Bestätigung dafür, dass er mich auch irgendwie liebt. Es ist im nie gelungen, mir diese Bestätigung zu geben. Er hat mich nie geliebt! ... Ich konnte mich erst befreien, als ich die Hoffnung aufgab, als ich für mich erkannte und akzeptierte, dass ich nicht geliebt werde. ... Das schlechte Bauchgefühl, was man während der Beziehung eigentlich immer hatte, war nichts anderes, es war die Sehnsucht, die Sorge, der unerfüllte Wunsch nach Liebe bzw. die Enttäuschung darüber, dass ihr euch in diesem Moment nicht geliebt fühlt.
Eine einfache Erkenntnis, die man in einem kurzen Gespräch von 3 Minuten oder so, am besten immer wieder gesagt bekommen muss, anhand von einfachen Gründen. Er hat dich nie geliebt! Das war keine Liebe, du sehntest dich nur danach. Es war ihm nie gelungen, dir dieses Gefühl zu geben. Du hast die Hoffnung darauf nie aufgegeben...
Als ich das für mich erkannte, war meine emotionale Blockade aufgehoben. Manchmal ist eine schlüssige Erklärung einfach nicht zufriedenstellend, Love is the answer!
So geht es mir seid Juli Ich bin so froh mich getrennt zu haben aber grübel ständig nach
Du bist ne klasse Frau und gibst mir grad so viel Kraft!
Danke ❤❤❤
Das Beispiel von Neo ist super 😂
Danke Arti, das war gut und hilfreich. Und so unaufgeregt und ohne Selbstinzinierung. Eine Wohl...Tat. Lieben Dank
Mir liegt all das fern. Ich gebe mich vor euch immer genau so wie ich immer bin ❤️ und das bleibt auch so ❤️ rutsch gut rein 🎉
Liebe Arti,
du bist wirklich großartig und eine super Hilfe! Vielen herzlichen Dank !!!!!
... Du bist ja goldig........hab jezt lauter rosa Elephanten im Kopp ... Du machst gute Arbeit!!!
...ich auch😂
Ich habe überall ein Häckchen gemacht!
Dieses Video habe ich genau zu diesem Zeitpunkt gebraucht!
Danke für dieses viedeo! Ich bin davon betroffen und habe schon alles versucht. Ich denke nicht ständig an ihn aber immer mal wieder. Und das ganze ist schon über ein Jahr her. Ich will garnicht mehr das der in meinen Gedanken ist. Ich will von ihm nichts mehr wissen. Danke dir vielmals für dieses viedeo
Scheiße man.
Eins zu eins.
Wirklich, das ist Gold wert!
So muss es sein. ❤️
Ich lenke mich oft ab aber dann denke ich wieder an ihn oder träume auch von ihm aber zum glück nicht oft.. da muss ich jetzt einfach durch ❤❤
Super Tipps liebe Arti. Statt Stopp Schild hilft auch tagsüber in der Situation sofort von 100 z.B. in vierer Schritten rückwärts zu zählen. Funktioniert bei mir.
Danke für deine wahren Worte, ich sehe jetzt klarer, dieser mensch ist ab und zu noch in meinem kopf,
Ich hab es erkannt und bin fast in meinen alten leben wieder angekommen,
Ich gehe raus und lebe, vertraue aber noch nicht ganz
Ich wünsche dir viel Glück! Du hast es geschafft und mit jedem Tag kommst du näher zu deinem gesunden Selbst
Deine Videos sind Gold Wert!!! Bei mir sind die Eltern. Das abnabeln von der Mutter, war und ist am schwierigsten. Ich habe festgestellt, dass es Sklaverei war... Mich da zu befreien ist wie ein prison break!!!
Der Narz selbst ist mir mittlerweile völlig egal. 30 Jahre Ehe und 11 Jahre getrennt.
Durch den Missbrauch auch unserer Kinder, die noch nicht wie ich geheilt sind, kommt man nie von diesem Thema los.
Ich hab mir selbst verziehen, dass ich durch den Narz die Mama war, die ich nie sein wollte, denn ich war nicht ich selbst.
Mein größter Wunsch ist, dass auch meine Kinder heilen.
Liebe Artikel, deine Videos sind unglaublich hilfreich.
Bin 59 Jahre und habe 7 Monate grandiosen und malignen Nachbarn hinter mich gebracht. Habe plötzlich alles erkannt, aber auch die narzisstischen Übergriffe aus Elternhaus, teils Kollegen etc. wurden mir damit klar. Vieles war mir ja bekannt, aber es ist ein Unterschied teils Fakten zu wissen. Diese Wahrheiten jetzt jedoch in aller Komplexität zu fühlen ist nochmals eine andere Baustelle. Bin aber trotzdem befreiter……..
Dieses Video ist Goldwert ❤️ vielen lieben Dank dafür es ist perfekt! Ich dacht wirklich schon das ich verrückt werde und mit mir was falsch sein muss aber jeder bestätigte mir das ich mit meinen Werten die ich ignoriert habe im recht bin
Ein sehr sehr wichtiges Video. ❤ ja bei allen punkten ein x 😢 und nun beginnt die innere arbeit. Vielen lieben dank liebe arti. Und an alle überlebenden ein ❤ du bist nicht allein. Step by step... Ich (wir) übernehmen Verantwortung für uns und stehen wirder auf & jeder in seinem Tempo. 😊
Das Video rettet mir so gefühlt im Moment mein Leben … all das beschriebene geht in mir vor aktuell . Bis seit 4 Wochen getrennt … dankeeeeeee❤
Liebe Ati vielen vielen lieben Dank ❤ für Deine Hilfe. Bin seit 23 Jahren mit einem Narzisten verheiratet.
Oh man bin selber psychologische Beraterin und bin trotzdem darauf reingefallen und hab überall Häkchen. Auch wenn ich die Sachen weiß kommt er trotzdem immer wider in meinen Kopf. Vielen Dank für das tolle Video
Du sprichst mir so tief aus meiner Seele als würdest du mein Leben komplett kennen und es auf den Punkt bringen in Worte verwandeln was in mir ist und wie ich es denke und fühle. Das ist Wahnsinn. Mir kommen ständig die Tränen hoch bei dem Video und muss immer wieder Pause machen - doch es ist zu wichtig ! Unbezahlbar wertvolles Video - DANKESCHÖN, mir ist einiges mehr Klar geworden heute
❤ herzlichen Dank
19:25 Bart stehen lassen. Hab ich gerade erlebt. Unglaublich! Großartig! Wertvolles Video für die Zeit danach. Danke dafür! Alles Gute für 2022!
Dir auch ❤️
Viele videos in dieser form haben mir am meisten geholfen. Es ist genauso wie du es erklärst. Zwangsgedanken kenne ich - grausam. Man wird durchgerüttelt und förmlich an die wand gehauen. Tiefe depressionen und absolute verzweiflung sind die folge. Körperliche und seelische folgeerscheinungen sind eine tatsache. Habe alles selbst so erlebt. Du sprichst mir aus dem herzen, liebe arti.
Es tut gut das du mir aus dem Herzen sprichst!
Ich bin so froh, dich hier gefunden zu habe, Arti ❣ Deine Videos sind sehr hilfreich. Kompetent, klar und genau auf dem Punkt. Ich habe sowohl physischen als auch psychischen Missbrauch erlebt, seit meiner Teenager Zeit. Einige Dinge sind mir im Laufe der letzten Monate selbst wirklich bewusst geworden und durch deine Videos fühle ich mich bestätigt... klarer zu sehen und zu analysieren. Allerdings bin ich seit mehr als 17 Jahren in diesem Gedankenkarussell mit dem aktuellen Mann und es hat mich auch krank gemacht, zusätzlich zu meinen stressigen Jobs und toxischen Arbeitgebern. Mittlerweile bin ich in Erwerbsminderungsrente, so krank bin ich geworden! Ich glaube, dich als persönlichen Coach für meine schöne Zukunft 🙂 zu haben, wird mir weiterhelfen, endlich glücklich und zufrieden zu sein. Mehr per E-Mail in Kürze. Liebe Grüße an alle.
Hallo mir geht es ähnlich wie dir, ich möchte gern Fragen ob du dich coachen lassen hast und es dir geholfen hat? Ich glaube ehrlich gesagt kaum noch mehr dran das ich noch "geheilt" werden kann daher wollte ich da mal nachfragen wie es dir heute geht?
Liebe Arti, ich dachte oft daran das Traumaband zu lösen und konnte es nicht. Jetzt kenne ich Angst dahinter. Die Angst vor EINSAMKEIT.
Aus genau dieser Angst vor Einsamkeit blieb ich auch viel zu lange in der Beziehung. LG Claudia
Liebe Arti,
ich trauer seit 4 Jahren, habe Schuldgefühle und ich leide unter den Symptomen einer PTBS . Immer wieder denke ich, dass ich die Narzistin bin. Ich verarbeite mit schlimmen Gefühlen die Beziehung. Jetzt lebt er mit einer anderen Frau zusammen, dass was ich mir immer gewünscht habe. Jetzt denke ich er hat sich geändert und ich bin die Kranke.
Auch alles was du gerade gesagt hast, hat er auch zu mir gesagt: „ Du hast schwarz - weiß Denken“ „ Du hast immer das letzte Wort“ Auch ich bin die gewesen, die eine Pause verlangt hat, nachdem er mal wieder sagte , seine Gefühle reichen nicht mehr aus, dann wieder kleine Zettel mit …mein allergrößter Schatz… auf dem Tisch lagen. Oder er im Gespräch plötzlich aufsprang und sagte: schau was du wieder angerichtet hast , nun muss ich nach Hause fahren, was glaubst du wie ich mich jetzt fühle? Ich dann bettelte und flehte er solle bitte bleiben. Und er doch fuhr mit den Worten … Du Kranke!
Er meldete sich nicht und immer rief ich an. Dann sagte ich ok dann lass uns eine Auszeit nehmen und du kannst über deine Gefühle zu mir nachdenken. Und das ist oft passiert. Ich habe mir einfach nur gewünscht , dass er kommt und sagt : Ich liebe dich, du kannst mir vertrauen.
Am Anfang wollte ich garnichts von ihm und er hat mir die Sterne vom Himmel geholt. Ich war die Ängstliche, weil ich schonmal eine Enttäuschung mit Betrug erlebt hatte. Er weinte und sagte: Endlich bin ich angekommen, du bist meine Traumfrau. Ich sagte das ich Verlustangst habe und er meinte immer wieder: Ach du Kleingläubige, du bist das Beste was mir passieren konnte. Als er mich hatte fing es an mit schlechtem Benehmen, Sticheln, Verlustangst reizen und dann habe ich oft geweint. Hat ihn garnicht gejuckt. An meinem Geburtstag sagte er: Ich habe kein Geschenk für dich! Ich habe nicht gefühlt dir was schenken zu wollen.
Und dann habe ich den ganzen Tag nur geweint und er war fröhlich. Er meinte dann , dass habe ich nun von meinen hohen Erwartungen. Dabei habe ich die garnicht. Ich habe irgendwann mich so ungeliebt gefühlt, dass ich immer sagte: überrasche mich doch mal mit etwas Schönem!
Und ich sagte : lass uns doch endlich nach 9 Jahren zusammenziehen. Das wollte er nicht mehr.
Ich habe seit 4 Jahren Herzschmerz und Schuldgefühle. Er wollte schon nach 1 Jahr zu mir ziehen das war mir zu früh, dann war er beleidigt . Dann hat er mal Hackfresse zu mir gesagt und in einem Liebesbrief 1 Tag später geschrieben er will zu mir ziehen , weil er mich seit 8 Jahren liebt,dass wäre sein Geburtstagsgeschenk an mich. Ich sagte dann, ich kann das wegen der Hackfresse nicht annehmen. Dann zog er nicht zu mir und als ich 1 /2 Jahr später meinte, vielleicht sollten wir endlich zusammen ziehen meinte er: Du hast mir ja den Liebesbrief um die Ohren gehauen . Jetzt will er nicht mehr.
2 Wochen später bekam ich eine Mail, dass er mich nicht mehr liebt und nun alleine weiter leben möchte.
Er hatte aber schon eine Neue.
Mit ihr lebt er jetzt schon lange zusammen und ich denke seit 4 Jahren, dass ich Schuld bin und ich bekomme all die schlimmen Dinge die er mir angetan hat nicht verkraftet. Ich denke ständig, dass er mit ihr nun glücklich ist und all die schönen Dinge macht, die ich mit ihm so geliebt habe. Die fehlen mir sehr und ich denke immer an die schönen Zeiten, Gedanken und Gefühlskaos seit 4 Jahren. Was kann ich tun?
ich kenne deine Erzählung nur zu gut. Gleich zusammziehen, was ich auch erstmal nicht wollte, später sagte er immer dass es gedauert hätte aber er findet mein System gut und er wolle gar nicht mehr mit mir wohnen. nachts ist er einfach aufgestanden und in seine Wohnung gefahren, er ging fremd zu einer Kundin und meinte er musste gehen weil ich ihn schikaniert hätte, er kam zurück und erklärte er habe um mich gekämpft, was aus ein paar Whatsapp Nachrichten bestand mit "wenn ich deiner Familie erzähle was du über sie redest will niemand mehr was mit dir zu tun haben" und "Triff dich mit mir". dann als raus kam dass er bei der anderen schon war als er noch friedlich mit mir zusammen war, erklärte er die andere hätte ihr Zeitgedächtnis verloren. Er erklärte auch immer dass er immer auf mich gewartet hätte, seine Oma mich ihm geschickt habe aus dem jenseits, ich ja so toll wäre, für ihn zu stark sei......dann eines Tages kam er und beschimpfte mich wieder von 9 bis 19 Uhr und ging...das war vor 7 Monaten und ich vermisse die schönen Momente😢
Sie sind Teufel sie zerstören einen und hauen ab. Und sie sind alle gleich.
Die Neue lässt er genauso leiden wie dich. Das sieht man nur von außen nicht. Fragt sich nur, wie lange sie das aushält.
Hörbücher und Meditationen haben mich damals gerettet! ❤
Du bist unschlagbar, tolles Video, 1000 Dank dafür!
alles Liebe für das Neue Jahr und bleib uns mit deinen Botschaftern auch in 2022 erhalten ♥️🙏
Liebe Arti,wünsche Dir einen guten Rutsch ins Jahr 2022!🌟👍💝🥂🍾😘
P.S: bei mir war/ ist es auch so,das ich den Narz oft im Kopf habe.-...hauptsächlich wegen den anfänglichen " Guten Zeiten ",die eh nur Fake Realität waren.... Unbewusst kiefelt meine Psyche immer noch daran, wie ein Mensch einen SO täuschen konnte.
LG💝
Deine Videos haben mich so oft gerettet, egal in welcher Phase ich gerade war, in welchem Thema gefangen, ich kann es nun immer mehr verstehen und (leider noch) finde ich mich überall wieder. Es glaubt einem wirklich kein Mensch, der es nicht selber erlebt hat, wie grausam das alles ist. Aber ich werde nicht aufgeben und es schaffen. Es tut so gut zu wissen, dass da draußen trotzdem Menschen sind, die dich genau verstehen und dir helfen können. Ich danke Gott, dass es dich gibt, und youtube😄. Mach weiter so.
Es ist wirklich erschreckend zu sehen dass dieses Verhalten von Narzissten und ihren Opfern geradezu Stereotypisch anmutet.
Ich hatte es einfach mein Mann ist komplett durch gedreht weil er Drogen anfing zu nehmen ist er so durchgedreht das er in eine Klinik musste ( daran bin ich natürlich schuld**) ich wusste das ich nicht schuld bin ich habe aber sehr Grösse Probleme gehabt alles andere zu verstehen vor allem warum er immer sagte ich würde fremd gehen oder dies oder das machen ...Deine Videos haben mir damals sooooo geholfen ...Projektion!!! Es war als würde mir ein Stein vom Herzen fallen ...alles zu verstehen mich besser zu verstehen ihn besser zu verstehen ist sooo wichtig ! Danke dafür Ati 💗 es ist echt Arbeit aber es bringt was auch das zurück fallen aber Stück für stück klappt's immer besser !!!
Das habe ich auch so ähnlich durchgemacht. Das half nur die endgültige Trennung und Hilfe von einem guten Therapeuten. Noch heute 2 Jahre später gehe ich zum Psychologen, da ich bei weitem noch nicht alles verarbeitet habe.
Es hat lange gedauert. Erst wusste ich garnicht womit ich es zu tun hatte. Erst die Videos hier haben mir die Augen geöffnet. Gefühle kann ich nur dosiert aus dem Tresor lassen. Ansonsten würde der Schmerz unaushaltbar. Jetzt versuche ich die Gefühle zu bestimmten Zeiten,von mir bestimmten zu verarbeiten. Zu trauern,denn es kommt immer noch vor,dass mich ein Musikstück extrem triggert,Nichts schafft es so schnell wie Musik. Mir kullern die Tränen runter und manchmal denke ich dann,Alle halten mich für verrückt.
du sprichst mir aus der Seele! Theoretisch weiß ich alles, aber das Herz spielt nicht mit...
Liebe Arti, dieses Video ist grad einfach so entlastent ❤ Danke, danke, danke! ❤❤❤ Du bist echt mein Engel!
Danke, dass es dich gibt 😢❤
Find die Videos so klasse, helfen mir so gut
Yo danke Arti.. es herrscht endlich wieder Ruhe im Kopf. Nach guten 8 Jahren
Du bist so ein Schatz, Du hilfst so vielen Menschen so sehr 🙏 ich danke Dir so sehr. Immer wenn ich mal wieder sehr verzweifelt bin, rette ich mich mit Deinen Videos.
Meld dich gern jederzeit, solltest du mal Hilfe brauchen. Dann lösen wir es gemeinsam auf.
Schönes Neues Jahr Survivors & Ati✨🍀🥂 kommt gut rein & komplette Narzfreiheit👍🏻🍀♥️
Dir auch du Herzmensch!
Vielen Dank für deine ganze Arbeit ind hilfreichen Videos!
Ich bekomme es nur in kleinen Schritten aus dem Kopf. Immer zerrissen in fen ganzen Zweifeln. Auf der Suche nach DEM Fehler. Nach der Bestätigung meiner Wahrheit? Ich habe wohl auch Jahre in de Matrix verbracht. Gefühle diesem Menschen zu neutralisieren ist für mich der Weg raus.
Das bisher für mich hilfreichste Video. Super👍
Liebe Arti, jetzt muss ich nochmals kommentieren 😅 Habe mir Matrix zwar schon oft angesehen, aber heute erstmals, nachdem ich dein Video sah! Und was soll ich sagen, ja, das ist die Matrix! 😅 Nochmals ganz vielen lieben Dank! ❤❤❤❤
Weiß gar nicht wie ich mich bedanken soll.. danke!!!!
OMG - UR GREAT!!! DU bist Bombe!! SO super gut, wie Du uns hilfst! DANKE, DANKE, DANKE, DANKE♥
Deine Ausführungen entsprechen zu 100 % meinen eigenen Erfahrungen!
...du sprichst mir direkt aus der Seele!!Ich wollte dich anschreiben,weil ich genau das Problem jetzt habe!Es war mit ihm auch die schönste Zeit,die ich hatte,in meinem Leben!Noch nicht mal in meiner Ehe,17 Jahre/auch Narzist!Ich denke an die schlimmen Dinge und Momente,...aber es geht nicht..Lenk mich mich Dates ab,sogar da kommt er in meinen Kopf,und ruft mich dann nach dem Date an,als wenn er es gespürt hat! Und das schon 3 mal!Ich hab ihn geblockt und gelöscht.. aber er macht ein anonym Konto und schaut so auf meine Accounts...wir waren 2× für ca 5 Monate zusammen, zusammen gelebt mit meinen Kids,alles..total intensiv,er ist jetzt weit weg,danach zum Schluss nur Beleidigungen ,keiner will dich ,nur zum spass,ich bin ne Schlampe.. ich lüge nur,ich spiele...er wollte mir seine Schlampe am Telefon zeigen...ich dachte echt,jetzt reichts,du tickst doch nicht sauber!!Was machst du mit mir!!Er war die grosse Schlampe..er wollte mich auch heiraten...😡😡😡ich bleib hart mit kein Kontakt,aber poste bei mir Lieder und Sprüche,die mein Gefühlsleben aus drücken,sind auch teilweise unsere Lieder,die wir gehört haben...
Ich träume oft sogar und das ärgert mich dann denke ich danach automatisch und bekomme nicht mehr aus dem Kopf. Ja so ein Zwangsgedanken!
Ich auch, dann wache ich weinend auf 😥 ich bin überfordert
heute Nacht, also über den Jahreswechsel hab ich das Video angehört und bin sehr dankbar, dass ich nur zwei Jahre durch diese Hölle gegangen bin und wir keine gemeinsamen Kindern haben. Wahrscheinlich ist es deshalb für mich leichter, mich emotional zu distanzieren, wenn er da ist. Anstrengend ist es schon, aber das treibt mich auch an, möglichst schnell eine andere Bleibe für mich zu suchen. Heulanfälle gibts natürlich immer wieder, ist Trauerarbeit aber auch eine Stinkwut
Meld dich gern solltest du zusätzlich Unterstützung brauchen: Hilfefueropfervonnarzissten@gmail.com
Mir fällt da immer der Film „Der Feind in meinem Bett“ ein, lange her, aber die drei Geschirrtücher…
Meine Mutter wird von meinem NV und meinen Geschwistern gern mit der Mitleidsmasche zurückgeholt. Es ist schlimm, zusehen zu müssen, wie sie trotz Ablösung und Auszug wieder in die Falle getappt ist.
Ich liebe Ihre Beiträge sehr
wow...zu 90% erkenne ich mich grad wieder...fast genauso ist es bei mir gelaufen und die Gefühle dabei erkenne ich auch...nach 12 Jahren habe ich jetzt den Schlussstrich gezogen und ja,es ist wie du sagst...emenze Selbstzweifel,wo ich grad dann arbeite...vielen Dank für dieses Video...ich habe viele Denkanstöße bekommen...
Liebe Arti. Das stimmt. Missbrauch bleibt Missbrauch. Die Worte können mehr Schaden anrichten. Den schlimmsten Satz den ich gesagt bekommen habe,das man mit mir wie Dreck umgehen sollte. Da er Missbrauch betrieben hat. Und andere haben es Ihm gleich getan. Die Täter werden über die Opfer gestellt. Sie grinsen einen frech ins Gesicht. Das kostet einen sehr viel Kraft. Psychische Gewalt ist schlimm.
Schrecklich was du erzählst 😥 umso wichtiger dass wir dieses Jahr weiter helfen die Arbeit zu verbreiten ❤️
Genau das selbe erlebt. Ich wäre nur eine billige Hure, die es verdient hat, wie Dreck behandelt zu werden und selber schuld habe, dass es so ist,da ich krank wäre, denn alles im Leben würde ich falsch machen und wäre abnormal.
Ich habe es irgendwann fast selber geglaubt.
Missbrauch bleibt Missbrauch! Exakt so ist es! Ich danke dir von Herzen
Vielen Dank für das wertvolle Video! Zum ersten Mal werde ich mit meinem Erlebten ganz deutlich konfrontiert! Ich bin sehr erstaunt und erleichtert, dass es für diesen unglaublich tiefgreifenden Vorgang eine Erklärung gibt. Ich hatte noch Jahre nach der Trennung diese Gedankenspur im Kopf! Praktische Tipps, klar beschrieben erscheinen mir sehr wirkungsvoll!
Liebe Susanne danke für dein liebes Feedback ich freue mich sehr wenn dir meine Arbeit ein Stück weiterhelfen kann 🙏🏼
du bist so süss, matrix❤❤❤
Ein tolles Video! Vielen Dank dafür!
Mir hat am Allermeisten geholfen (wie du im Video schon sagtest), das Verstehen des narzisstischen Verhaltens. Dass es nichts mit mir zu tun hatte, dass es einfach ein immerwiederkehrendes Schema ist, das der Narzisst abzieht.
Und wenn man weiss warum der Narzisst ist, wie er ist, geht's gleich a bisl leichter.
Anbei möchte ich anmerken, dass ich bis zum Sommer ziemlich in der Luft gehangen bin, als hätte ich keinen Boden unter den Füßen, weil ich mir so verloren vorkam.
Dann bin ich auf deinen Kanal gestoßen und wusste, in welche Richtung ich mich bewegen muss, um Vergangenes zu verarbeiten.
Dafür danke ich dir von Herzen!
Hab einen guten Rutsch ins neue Jahr, ich freue mich schon auf die nächsten Videos! 😊
Schön dass du hier bist ❤️ einen guten Rutsch 🎉
Mich würde mal ein (oder zwei) Videos dazu interessieren, wie mit Narzissten umzugehen ist, denen nicht zu entkommen ist, da zB Kinder dazwischenhängen.
Mach ich euch sehr gern :) Komm gut ins neue Jahr.
Die Beste video auf Deutsch das ich gesehen habe! Viele Danke!!👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏❤❤❤
Danke für das Lob!
Dankeschön du bringst die Sonne 🌞 in mein Leben zurück wenn ich das mal so sagen darf
Das Video ist wirklich klasse 👍 und ich find mich da komplett wieder. Alles trifft auf mich zu. Ich war 3jahre mit so einem Menschen zusammen und hab sehr gelitten schon in der Beziehung ich weiß garnicht mehr wo hinten und vorne ist. Es ist die Hölle.Ich hoffe das hört irgendwann mal auf.😞
Danke für deine wertvolle Arbeit
Dein Video hilft so sehr... danke. Alleine einfach mal das Gefühl zu haben "Ok, das was ich durchmache bilde ich mir nicht nur ein, sondern es ist so" oder das Gefühl "Mit mir ist alles O.K. - das sind eben die Folgen von dem ganzen" das hilft so sehr. Werde mir nun weitere Videos von dir anschauen. Nochmal: danke!
Bestimmt ist mit Dir alles okay. ich habe eine Narzistin gehabt. Das war sehr böse! Konnte lange nicht schlafen. Immer diese sehr schöne Frau, aber ihr verdrehtes Selbst. Ich bin ein liebenswerter toller Mann, bin ich das immer noch, jetzt keine Ahnung mehr. Vertrauen ganz schlecht zu finden. Finanziell fast ruiniert! Suchte nur eine schöne Frau, die neben mir froh aufwacht. Das Gefühl war nicht lange!
Danke, liebe Arti, danke, liebe Community. Einfach DANKE!!!! 💐🧚🏻♀️
Sehr gerne 🤗
Die Videos helfen mir sehr aus dem Dreck raus zu kommen, vielen Dank
Irgendwie macht es mich ziemlich traurig und nimmt mich gleichzeitig Übels mit. Das ich bei alldem ein ✅ mache. Weil ich mich alldem wieder erkenne..
Liebe Arti irgendwie bin ich bei all deinen viedos richtig..
Ich finde es unfassbar beeindruckend wie genau du die Dinge erklärst..
Bin jetzt am Ende des Videos angekommen und kann garnicht oft genug Dank sagen liebe Arti 💗.
Sehr sehr gern ❤️
Bei mir ist es so, dass ich offen bin, neue Menschen - insbesondere Männer - kennenzulernen, aber ich gerate immer wieder an Narzissten oder Toxen
Meld dich gern bei mir wenn du Unterstützung brauchst: Hilfefueropfervonnarzissten@gmail.com
Du bist Goldwert ❤
Wow ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll … 2019 habe ich mich von meinem Narzissten getrennt nach 6 Jahren , danach 3 Jahre mit einer missbräuchlichen Therapeutin verbracht, ich weiß nicht aber deine Videos kommen gerade zu einem Zeitpunkt in mein Leben an dem ich nicht mehr wusste wie es weitergehen soll. Ich danke dir von tiefsten Herzen !! Du machst wirklich vorbildliche Arbeit du, ich wünsche dir das beste ehrlich alleine das Gefühl verstanden zu werden ist sowas etwas Balsam für meine Seele. Ich merke wirklich wie ruhiger ich werde, wie ich die Dinge besser verstehe und vor allem wie ich meine Lebensqualität langsam und sicher zurück gewinne. Ich danke dir liebe arti ❤