SPEED TRAINING - how to improve speed for KARATE KATA - TEAM KI

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 149

  • @morenop.141
    @morenop.141 7 ปีที่แล้ว +14

    You are doing a great job. Thank you for sharing your skills!

  • @leomiranda4853
    @leomiranda4853 5 ปีที่แล้ว +2

    Muy buenos los videos..

  • @chikyluc6115
    @chikyluc6115 7 ปีที่แล้ว +8

    Thank you for sharing guys. Your video was so awesome and helpful. Please keep go on and bring value to all Karateka. Hope to see your video about strength training in kata. Again, thank you so very much!!!

  • @matheusmagalhaes664
    @matheusmagalhaes664 7 ปีที่แล้ว +15

    Thanks for this chanel, guys!! You have a new big fan from Brasil!

    • @yanillgner5456
      @yanillgner5456 6 ปีที่แล้ว +1

      Matheus Cavalcante Brazil aqui tbm tio! Huehue

  • @AbbasKarateman
    @AbbasKarateman 7 ปีที่แล้ว +18

    Hi TEAM KI, awesome videos guys! This is quickly becoming my favorite karate channel on youtube.
    I was wondering if you could do a video on the aspects of cardiovascular endurance. Meaning how to complete a kata with full speed and kime without getting so dead tired. How does one train this?
    What exercises and methods do you do to keep up your cardio, for example do you use (HIIT) Interval training?
    Thanks for your time! :)

    • @KenSato-IljaSmorguner
      @KenSato-IljaSmorguner  7 ปีที่แล้ว +3

      Dear AbbasKarateman, thanx for your commment. We are very pleased that you like our channel. Regarding your question we already uploaded two videos how to improve your endurance for kata. These videos are called "jump rope training for athletes" (it's a HIIT workout) and "KIME TRAINING".
      Best regards
      TEAM KI

    • @AbbasKarateman
      @AbbasKarateman 7 ปีที่แล้ว +2

      TEAM KI my apologies! i missed those videos. im even more impressed!!

  • @hullabaloo7974
    @hullabaloo7974 7 ปีที่แล้ว +4

    thnku so vry much to both the senseis..for a studnt lyk me who is supr cnfused😅with how to train..I find this video as a life saver. I rly luk up to the two of u.
    respct to both. oss!

  • @jestebanlunad1835
    @jestebanlunad1835 6 ปีที่แล้ว +5

    Hello from México city!
    You guys are amazing!

  • @cleitonsantos6141
    @cleitonsantos6141 6 ปีที่แล้ว +1

    very good.

  • @riraro5978
    @riraro5978 7 ปีที่แล้ว +13

    the best karate chanel

  • @GonXtreme
    @GonXtreme 7 ปีที่แล้ว +12

    Keep it up guys! Loving your videos!!!

  • @Gabriel-yy2uy
    @Gabriel-yy2uy 6 ปีที่แล้ว +1

    great job guys! Your videos are always pertinent and fun! Thank you!

  • @jeffwebb727
    @jeffwebb727 4 ปีที่แล้ว

    This is an amazing channel. Thank you both for sharing! This is one of my favorite channels by far!

  • @sheikhfajlayrabbi6070
    @sheikhfajlayrabbi6070 7 ปีที่แล้ว +3

    I am login into your tube only for like your videos.. you 2 guys doing great work.. I love u guys

  • @marcosuarez2831
    @marcosuarez2831 5 ปีที่แล้ว

    Oss. senseis, excelente material, he revisado alguno de los ejercicios y he corregido detalles en la forma que estaba trabajandolos.. muchas gracias.

  • @beautymakeupandgames4562
    @beautymakeupandgames4562 7 ปีที่แล้ว +3

    Omg!I have now have speed!thiz helps me well!😁

  • @waltermartinez5797
    @waltermartinez5797 6 ปีที่แล้ว +1

    Thanks , excelent videos OSSU !! From Argentina

  • @josemanuelsuarez2564
    @josemanuelsuarez2564 7 ปีที่แล้ว +1

    keep it up.its a good follow up for all Martial Artists to be up dated.

  • @brianp7464
    @brianp7464 7 ปีที่แล้ว +5

    Great video's.....would like to see some training in ura mawashi geri!!!

  • @Sriji539
    @Sriji539 6 ปีที่แล้ว

    Waaaaooooo sir Kya speed he👌👌👌

  • @ROBSONSILVA-rj6bp
    @ROBSONSILVA-rj6bp 7 ปีที่แล้ว +10

    OSU. Hello from Rio de Janeiro. Good Job. Thanks.

  • @thewatcher9621
    @thewatcher9621 6 ปีที่แล้ว +5

    Guys! You're helping me a lot! Thanks! Oss!

  • @arifjalal1934
    @arifjalal1934 7 ปีที่แล้ว +1

    very nice

  • @seanbarker9272
    @seanbarker9272 6 ปีที่แล้ว

    Cool training and dojo

  • @tanishamori2325
    @tanishamori2325 6 ปีที่แล้ว +1

    Plz make a video of kankusho kata

  • @omkarkajale9205
    @omkarkajale9205 7 ปีที่แล้ว +4

    Great videos!
    Can you please do a video on how to maintain balance in katas like in Gankaku and other similar katas?

    • @KenSato-IljaSmorguner
      @KenSato-IljaSmorguner  7 ปีที่แล้ว +2

      Dear Omkar Kajale, we will try to film such a video. But it will take time.
      Best regards
      TEAM KI

  • @seikentsuki
    @seikentsuki 7 ปีที่แล้ว +1

    Good job guyes ! Lot of training videos for kumite but few for kata ! Great job !

  • @07scorpio40
    @07scorpio40 6 ปีที่แล้ว +1

    It was nice

  • @erickson1008
    @erickson1008 7 ปีที่แล้ว +2

    thanks you senseis, i am staring to practice kata for competition so im searching some excirse to help me to go more efficient, kime, relaxing and powerful my katas, im a goju ryu karate student. i hope you upload more videos to help me to get this thing in my kata performance. thanks you for u videos

    • @KenSato-IljaSmorguner
      @KenSato-IljaSmorguner  7 ปีที่แล้ว +1

      Dear erickson1008, a good way to improve Kime and also how we train is shown in our Kime video. We wish you luck for your first competition. 👍🙏

  • @rubenswinckler
    @rubenswinckler 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this video, senpai, it's awesome!!! Cheers from Brazil, oss

  • @jimmyj752
    @jimmyj752 7 ปีที่แล้ว +2

    You guys are amazing!!!

  • @vaishnavideshpande6512
    @vaishnavideshpande6512 6 ปีที่แล้ว +1

    You both are amazing💓💓
    Thanks for video😊😘

  • @praveenilovekalamsirpravee1853
    @praveenilovekalamsirpravee1853 6 ปีที่แล้ว +1

    beauty this video

  • @alexandrvoronkov7530
    @alexandrvoronkov7530 5 ปีที่แล้ว

    Thanks for good advised. I try it for sure

  • @antoniahuschebeck6761
    @antoniahuschebeck6761 6 ปีที่แล้ว

    Das sieht einfach klasse aus bei euch! Ich häng mich rein!

  • @Spfinator
    @Spfinator 4 ปีที่แล้ว

    Y'all are the best. I'll be trying these with a friend of mine. Thank you!

    • @Razziohoorzuk
      @Razziohoorzuk 4 ปีที่แล้ว

      Did it work?

    • @Spfinator
      @Spfinator 4 ปีที่แล้ว

      @@Razziohoorzuk so far, so good. Still a work in progress.

  • @saradeesarmah24
    @saradeesarmah24 7 ปีที่แล้ว +1

    please make a video how to do fast chatanyara kishanku

  • @shubhamdas4696
    @shubhamdas4696 6 ปีที่แล้ว +1

    plzzz give more videos

  • @RASTIMAGARDOLL
    @RASTIMAGARDOLL 4 ปีที่แล้ว

    i am also karate player so i have seen your video lots of love from Nepal🇳🇵

  • @pakarimjrdiop1295
    @pakarimjrdiop1295 6 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour
    Je m'appelle Abdou Karim je fais NANBUDO et suis sénégalais et je suis régulièrement vos vidéos pour appliquer vos conseils à mes élèves...
    Merci pour ces leçons tout en espérant échanger régulièrement sur la pédagogie de l'enseignement des postures de base et technique

  • @mehmetsimsek253
    @mehmetsimsek253 7 ปีที่แล้ว +1

    könnt ihr bitte einen video machen mit die 5 stärksten karte technicken shotokan ? und wie lange dauert es einen schwarzen gürtel zu bekommen ? und ihr beide seid die besten youtube karate chanel !!!!!!!

    • @KenSato-IljaSmorguner
      @KenSato-IljaSmorguner  7 ปีที่แล้ว

      Hallo Mehmet Simsek, um deinen Videowunsch zu erfüllen schreib uns bitte einfach was du erwartest. Und deine Frage wie lange man bis zum Schwarzgurt braucht ist so pauschal nicht beantwortbar. Es hängt davon ab wie viel du trainierst, welche Fortschritte du machst, und auch dein Sensei/Trainer der Meinung ist ob du schon so weit bist. Dein Ziele sollte es nicht sein so schnell wie möglich deinen dan zu erhalten sondern dir ihn zu verdienen.
      Grüße
      Team KI

    • @mehmetsimsek253
      @mehmetsimsek253 7 ปีที่แล้ว +1

      TEAM KI danke für die antwort.
      wunsch video wäre ,,die 5 stärkste oder effetivesten karte technicken,,🥋 und eure videos sind ultra hilfreich und sehr gut !!!

  • @Musashi6661
    @Musashi6661 7 ปีที่แล้ว +1

    This is very good!! Thanks again Team KI!

  • @moacirlira5142
    @moacirlira5142 2 ปีที่แล้ว

    OSS , muito bom mesmo gostei do conteúdo , parabéns

  • @sanjaykkr47
    @sanjaykkr47 6 ปีที่แล้ว +1

    You are a great master

  • @drittoallameta
    @drittoallameta 6 ปีที่แล้ว +1

    thank you for video, it's amazing :-)

  • @NewBeginning-bx5wi
    @NewBeginning-bx5wi 4 ปีที่แล้ว

    Hi Kenichi / Ilja.....love your videos ...big time help...thx (IRL)Danke shon!

  • @okamikratos7688
    @okamikratos7688 4 ปีที่แล้ว

    Fantastic! Thank you so much!

  • @sujitv.7200
    @sujitv.7200 7 ปีที่แล้ว +1

    Very helpful. Thank you Team Ki..😊

  • @leo612367
    @leo612367 7 ปีที่แล้ว

    Very good videos !!!Do you hace some breathing tips or some techniques for kata??

  • @way2karate
    @way2karate 4 ปีที่แล้ว

    Truly i am a great fan of yours ❤️❤️

  • @karatepraj7502
    @karatepraj7502 7 ปีที่แล้ว +1

    super 👌
    that's great!
    I have seen male kata players getting a make over for their tournaments. pls make a video on make over for kata.

    • @KenSato-IljaSmorguner
      @KenSato-IljaSmorguner  7 ปีที่แล้ว +1

      Dear Prajwal Karate, what do you mean with "make over for tournament" ?

  • @eltriyaaa3698
    @eltriyaaa3698 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much. This is useful. I hope i can get more tips someday.

  • @Amina-Pink
    @Amina-Pink 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much and good training ❤❤

  • @fahimpatel6618
    @fahimpatel6618 7 ปีที่แล้ว +1

    hi,love to see it what u are boing it help for better trading

  • @jasmindusic3929
    @jasmindusic3929 6 ปีที่แล้ว

    Great! In this chanel I see to many things What can I use for my training in Karate sport. Oss! 👊

  • @Mahdawy11
    @Mahdawy11 7 ปีที่แล้ว

    Many THANKS TO YOUUUU...VERY ..Very much...ALLAH BLESS YOU BOTH Of you.

  • @vyasashu1983
    @vyasashu1983 4 ปีที่แล้ว

    Amazing...

  • @iraomaiden6321
    @iraomaiden6321 6 ปีที่แล้ว

    very very good, thanks

  • @fabianacosta6849
    @fabianacosta6849 7 ปีที่แล้ว

    oss desde uruguay
    congratulations

  • @abrahamadam8357
    @abrahamadam8357 6 ปีที่แล้ว

    Hello thank you for your advice

  • @tommybel8841
    @tommybel8841 7 ปีที่แล้ว +1

    Wiedermal ei tolles video!!!

  • @finrodfelagund3825
    @finrodfelagund3825 7 ปีที่แล้ว +1

    Welchen Dan habt ihr? Ich perönlich bin übrigens nicht im DKV, sondern im DTKV ( Traditionell ), dieser Verband ist das deutsche Pendant zum ITKF, nicht zum WKF. Sehr schönes Video übrigens.

    • @KenSato-IljaSmorguner
      @KenSato-IljaSmorguner  7 ปีที่แล้ว +2

      Ich (ken) habe den 3. dan und ilja glaube ich den 2. oder 3. dan.
      In welchem verband du bist spielt für uns keine Rolle. Unsere Videos richten sich an alle Karatekas unabhängig von Alter, Stilrichtung oder Verband.

  • @janisbegam2866
    @janisbegam2866 2 ปีที่แล้ว

    ❤️ from Tamilnadu, India. Will meet you soon👍

  • @tinotrivino
    @tinotrivino 6 ปีที่แล้ว +1

    Richtig cooles Video. Danke amigos und LG aus Spanien :) von einem ehemaligen Elmshorner

  • @bassoskat
    @bassoskat 3 ปีที่แล้ว

    Super awesome

  • @shubhamdas4696
    @shubhamdas4696 6 ปีที่แล้ว

    I love your channel sir

  • @eduardosilva-wf5ce
    @eduardosilva-wf5ce 7 ปีที่แล้ว +2

    Nossa muito legal nota 10

  • @vaultgirl3452
    @vaultgirl3452 7 ปีที่แล้ว

    Thank You TEAM KI

  • @christophmau440
    @christophmau440 3 ปีที่แล้ว

    Könntet ihr mal was zum Thema Wochenstruktur machen? Es gibt einfach so viele tolle und sinnvolle Trainingsmethoden, ich bin mir aber nie ganz sicher, wie ich das alles unter einen Hut bekommen soll.. Krafttraining, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Kata, Kihon, Koordination, Makiwara, Ausdauer und und und... Euer Aufbau würde mich sehr interessieren! Danke. Osu

  • @amermuheealdeen5412
    @amermuheealdeen5412 5 ปีที่แล้ว

    Yes captain 👍👍👍👍

  • @Arcanjo-wz2mb
    @Arcanjo-wz2mb 7 ปีที่แล้ว +1

    Sou brasileiro e eu usei esse treino como base nos meus treinos e e dos meus amigos só que gostaria de saber se voces n tem nem um treino de Força para me mostrar
    I'm Brazilian and I used this training as a basis in my training and my friends, I just want to know if you do not have a Strength training to show me

  • @ub_ers8472
    @ub_ers8472 2 ปีที่แล้ว +2

    Im beginner. Cant do push ups like that. In fact I can barely do 15.

  • @WeSeeJ4th
    @WeSeeJ4th 5 ปีที่แล้ว

    Inspirational 😊

  • @gabigorguta2997
    @gabigorguta2997 6 ปีที่แล้ว

    Good, very very very good

  • @videosinfo4228
    @videosinfo4228 6 ปีที่แล้ว

    Well done men

  • @karaterevolutionkaizendojo
    @karaterevolutionkaizendojo 3 ปีที่แล้ว

    Please make video about maintaining dachi 🙏

  • @gojo4lifeyt232
    @gojo4lifeyt232 ปีที่แล้ว

    Thank you so much❤🎉

  • @ZeroSumJ1
    @ZeroSumJ1 7 ปีที่แล้ว

    Can you put together another training regimen for improving speed like this?

  • @shotokankarate-worldkarate3029
    @shotokankarate-worldkarate3029 3 ปีที่แล้ว

    impressive

  • @AngryKurtz86
    @AngryKurtz86 7 ปีที่แล้ว

    Another great video!
    I was just wondering what you guys think about makiwara training (or punching bag), as a way to improve kime for kata competition. If it´s usefull, maybe a video on that?

  • @leonciogarcia8494
    @leonciogarcia8494 ปีที่แล้ว

    MIibien muibien echo ese trabajo.

  • @lawrider4559
    @lawrider4559 7 ปีที่แล้ว +1

    Sir please make a video on Uramavershi geri training

  • @mohmmadkhan8616
    @mohmmadkhan8616 7 ปีที่แล้ว +1

    thanks a lot

  • @shadowfightgamestesting901
    @shadowfightgamestesting901 9 หลายเดือนก่อน

    ❤ this is good but some exercises are difficult to execute

  • @Julia-rv5rf
    @Julia-rv5rf 5 ปีที่แล้ว

    Hello from Ukraine.
    Thanks you😀😀

  • @tommymilitello
    @tommymilitello 4 ปีที่แล้ว

    damn you guys are amazing.

  • @anasmohammed6877
    @anasmohammed6877 7 ปีที่แล้ว

    Thanks brooo

  • @risinggamer3011
    @risinggamer3011 5 ปีที่แล้ว

    Any advice on stretching the legs?

  • @ABIILASH
    @ABIILASH 7 ปีที่แล้ว

    On which part of your foot are you turning? Ball or heel?

  • @wellingtoncosta1179
    @wellingtoncosta1179 4 ปีที่แล้ว

    Sou Wellington Costa
    Do Brasil
    Gostaria de ver o passo a passo do kata Suparipei shotokan

  • @prasadkumar.1866
    @prasadkumar.1866 6 ปีที่แล้ว

    Super super super brother training

  • @rahmanoxy7705
    @rahmanoxy7705 6 ปีที่แล้ว

    hi, i'm fans you from indonesia ;)

  • @anzahanahamed7144
    @anzahanahamed7144 3 ปีที่แล้ว

    thank you friends..... oss

  • @Rakaus29
    @Rakaus29 7 ปีที่แล้ว +1

    nice

  • @meltm1245
    @meltm1245 6 ปีที่แล้ว

    Do a video with bloopers! There has to be some!

  • @Living_without_regrets
    @Living_without_regrets 6 ปีที่แล้ว

    thank you

  • @andreicharpentierquesada4530
    @andreicharpentierquesada4530 5 ปีที่แล้ว +1

    The guy of black t-shirt have an injury in his knee?

  • @ramkumarsingh3516
    @ramkumarsingh3516 6 ปีที่แล้ว

    Think you

  • @noahtrimble3893
    @noahtrimble3893 6 ปีที่แล้ว

    What is the style you guys train in

  • @heywannadie8167
    @heywannadie8167 6 ปีที่แล้ว +2

    Please Tutorial Speed Steping

  • @krishnarajsubedi6835
    @krishnarajsubedi6835 5 ปีที่แล้ว +1

    Is hip pain unavoidable when doing side split