Я зависима от сладостей! Это считается? Как-то помню на спор с мамой месяц сладкое не ела. Сейчас на такие подвиги не способна. Вот вроде решу, что не буду больше есть. А чего-нибудь грустное произойдёт и опять иду в магазин за вкусняшками.
Интересное видео, привет из города Липецк. Хорошо, что интернет даёт возможность выговориться, что то рассказать и показать. Мне кажется главное занять себя работой, не забывать о отдыхе, не забывать про вкусняшки и депрессия любого обойдет стороной.
От венлафаксина сны просто👽 А так, очень хочется пожелать вам сил и постараться принимать свое состояние, как данность, а не что-то ужасное, необычное... По крайней мере, мне это помогает)
о дааааа, сны вообще мэджик 🤩 даже скучаю по этому иногда :) а принимать как данность мне пока трудно очень, я все еще надеюсь на то, что смогу себя «переделать» 😢
Я год пила прозак с сейзаром и я тоже ощутила какую то привыкакмость,сидела уже на высоких дозах. Золовт мне не подошел,очень большая сонливость. Но есть минус,во время терапии я курила и думаю что поэтому терапия перестала действовать. Единственное что мне помогает это психотерапия сейчас. На данный момент уже не пью терапию месяцев 5,все вроде окей,но к сожалению циклотемия осталась. Диагноз у меня ПРЛ. Бросила курить и пить более 5ти месяцев назад,думаю что ещё по этому держусь
думаешь курение может прям так влиять? я тоже с этими дудками гоняю вечно 😰 вот да, спасибо что хоть психотерапия есть, так вообще не знаю, как бы держались рада, что тебе она помогает 🙏🏻
@@rediskakris терапия и проживание боли. В моем случае это было связано с амурными делами и экзистенциальным кризисом. Прошло больше двух лет, чувствую себя намного лучше. Небольшую боль еще проживаю. Чувствую, что скоро она уйдет на нет) Сейчас мне важно побыть эгоисткой, максимально бережно относиться к себе. Своим близким сказала об этом, попросила, чтобы они не требовали от меня чего-то там. Даже мои детки стараются потише себя вести, когда меня накрывает. Мы научились принимать наши невзгоды и относится с понимаем ❤️🩹. Скорейшего вам восстановления. Я себя вытаскивала со словами «Я для тебя сделаю все, чтобы ты стала счастливой. Дай мне шанс🥲». Расскажите, а вы используете подобные исцеляющие слова?
Физическая активность в 1,5 раза эффективнее снижает симптомы легкой и умеренной депрессии, психологического стресса и тревожности, чем медикаменты или когнитивно-поведенческая терапия, согласно ведущему автору исследования, доктору Бену Сингх. Так что в зал с тренером и вперёд.
У многих спустя какое то время после короны всплывают осложнения. В моем случае это астма и депрессия. Не могла понять, почему нет сил, постоянная усталость, тошнота. Сейчас пью Прам , буквально неделю. Вход был неприятным, но уже начала чувствовать небольшие изменения- не болит голова, не тошнит, но силы пока не возвращаются. Жду продолжения.
на момент выхода видео трезвая уже 69 дней! рекорд :))
поделитесь своими историями, очень хочется обсудить эту тему 🙏🏻
Я зависима от сладостей! Это считается? Как-то помню на спор с мамой месяц сладкое не ела. Сейчас на такие подвиги не способна. Вот вроде решу, что не буду больше есть. А чего-нибудь грустное произойдёт и опять иду в магазин за вкусняшками.
@@books3399тоже самое
Любишь бухнуть
@@метро-г6с а кто не любит то :)))
Она вернулась! Спасибо, спасибо, спасибо❤❤❤
спасибо, что ждали и смотрите 🥹🥹🥹
Интересное видео, привет из города Липецк. Хорошо, что интернет даёт возможность выговориться, что то рассказать и показать. Мне кажется главное занять себя работой, не забывать о отдыхе, не забывать про вкусняшки и депрессия любого обойдет стороной.
Случайно вас нашла. Желаю вам скорейшего выздоровления
благодарю вас 🙏🏻🩷
ура сестра выложила видео💋💋💋
Спорт и соцактивность в помощь, позитивное и юморной общение с друзьями. Всегда помогало! Близкие и позитивные люди для меня-антидепрессанты❤
очень рада, что вам это все помогает🙏🏻🩷
Молитесь,причащайтесь !!!
аминь!
От венлафаксина сны просто👽
А так, очень хочется пожелать вам сил и постараться принимать свое состояние, как данность, а не что-то ужасное, необычное...
По крайней мере, мне это помогает)
о дааааа, сны вообще мэджик 🤩
даже скучаю по этому иногда :)
а принимать как данность мне пока трудно очень, я все еще надеюсь на то, что смогу себя «переделать» 😢
Попробуйте обливание холодной водой, пранаяма( дыхательная практика), медитация, спорт.
Я год пила прозак с сейзаром и я тоже ощутила какую то привыкакмость,сидела уже на высоких дозах. Золовт мне не подошел,очень большая сонливость. Но есть минус,во время терапии я курила и думаю что поэтому терапия перестала действовать. Единственное что мне помогает это психотерапия сейчас.
На данный момент уже не пью терапию месяцев 5,все вроде окей,но к сожалению циклотемия осталась.
Диагноз у меня ПРЛ.
Бросила курить и пить более 5ти месяцев назад,думаю что ещё по этому держусь
думаешь курение может прям так влиять? я тоже с этими дудками гоняю вечно 😰
вот да, спасибо что хоть психотерапия есть, так вообще не знаю, как бы держались
рада, что тебе она помогает 🙏🏻
У меня была депрессия и сильная душевная боль на протяжения года жалею, что не пила препараты
само прошло? 🥺
@@rediskakris терапия и проживание боли. В моем случае это было связано с амурными делами и экзистенциальным кризисом. Прошло больше двух лет, чувствую себя намного лучше. Небольшую боль еще проживаю. Чувствую, что скоро она уйдет на нет) Сейчас мне важно побыть эгоисткой, максимально бережно относиться к себе. Своим близким сказала об этом, попросила, чтобы они не требовали от меня чего-то там. Даже мои детки стараются потише себя вести, когда меня накрывает. Мы научились принимать наши невзгоды и относится с понимаем ❤️🩹.
Скорейшего вам восстановления. Я себя вытаскивала со словами «Я для тебя сделаю все, чтобы ты стала счастливой. Дай мне шанс🥲». Расскажите, а вы используете подобные исцеляющие слова?
Физическая активность в 1,5 раза эффективнее снижает симптомы легкой и умеренной депрессии, психологического стресса и тревожности, чем медикаменты или когнитивно-поведенческая терапия, согласно ведущему автору исследования, доктору Бену Сингх.
Так что в зал с тренером и вперёд.
видно, что вы не болели депрой.
Принимаю ципралекс уже 9 месяцев 10 мг полет отличный.
Тяжелое тревожное растройсво.
ооо я пила его пару месяцев, мне не подошел
@@rediskakris тут наверное каждому свой препарат. Один минус тока - его цена 😆
сколько вы пили венлафаксин и какая доза
Не рассматриваете вариант электросудорожная терапии?
@@victordvoretski7594 пока нет, спасибо за беспокойство 😅
Спасибо, что поделись.
Скажите, до депрессии вы соблюдали какую-то диету?
какую диету?
@@rediskakris Ограничивали себя в питании, веганство или ещё что-то?
Приймите в сердце Бога
о чехол наш 11:37
Болели вы ковидом или орви до депрессии?
нет, началось еще в 17 лет 😥 тогда ковидом и не пахло :)
У многих спустя какое то время после короны всплывают осложнения. В моем случае это астма и депрессия. Не могла понять, почему нет сил, постоянная усталость, тошнота. Сейчас пью Прам , буквально неделю. Вход был неприятным, но уже начала чувствовать небольшие изменения- не болит голова, не тошнит, но силы пока не возвращаются. Жду продолжения.
@@svetlanaskuca у меня началось все задолго до короны :((
@@svetlanaskucaУспехов Вам в скорейшем и полнейшем выздоровлении