LO QUE COMO EN UN DÍA + Recetas en Freidora de Aire ❣️
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2024
- Receta de @maxlamanna :
"Carne" para tacos, de coliflor y nuez de castilla.
300g coliflor
150g nueces de castilla
2-3 chipotles en adobo
1 cda chile en polvo
1 cda comino en polvo
2 dientes de ajo crudos
Una pizca de sal
Cilantro al gusto
1. Pre-canlentar horno a 200C/395F
2. Mezclar los ingredientes en procesadora de alimentos o picar todo finamente.
3. Colocar en una charola engrasada y hornear por 20-25 minutos, a la mitad del tiempo mezclar los ingredientes para que se cocinen de forma uniforme.
4.Servir con tacos, quesadillas o lo que tú quieras.
Me sorprende escucharte hablar de la nutrición con tanta empatía y respeto al saber que ya estas por graduarte, tenes una humildad que me encanta. Viendo hoy en día tantos influencers y personas que aconsejan sobre alimentación y recetas sin tener conocimientos previos o bases teóricas como las que vos tenes, la verdad es de admirar como hablas.
Soy un adulto mayor y me gustaría mejorar mi régimen alimenticio, por cuestiones de salud. Y si me gustan este tipo de videos. Saludos Shannon niña polifacética.
P.d. también me encantaron tus canciones de cri cri con la orquesta filarmónica de Campeche.
Hoy me duele demasiado la espalda, no quiero levantarme de la cama pero escucharte diciendo: "Hola ¿Cómo están?" Me hizo sonreír demasiado, transmites la vibra más bonita del mundo :')
Cuídate mucho Shannon 🤗💕
Jajajajjaja
😒
🤢
Ami me pasa lo mismo con Shannon,le aporta Alegría ❤
Hola Shannon soy Nutricionista Dietista así se llama en mi país Colombia, soy esposa y mamá de dos pequeños, me encanta el canal de tu esposo, y por supuesto ahora el tuyo, que además de ser colegas tienes una voz preciosa, yo terminé mi carrera hace 15 años, y amo la nutrición la aplicó a diario en mi hogar y mis pequeños adoran comer bien y sano. Un abrazo, saludos para Christian y bienvenidos a Colombia cuando quieran
Ese “Hola cómo están “ es lo más tierno de ti .🥺
Es su sello personal, y a mí me encanta también. Se ve súper linda
Coincido con algunos comentarios. A veces uno tiene problemas en casa o va teniendo un mal día, pero ver los videos de Shannon hace que todo se componga un poquito, o al menos nos saca una sonrisa. 💖
Pocas veces la gente trasmite paz y tú eres una de ellas ❤️
@coreanovlogs regalale un procesador de alimentos a shanon..lik para que lo vea🤭
@coreanovlogs
jajaja pensé lo mismo, y una freidora de aire más grande. Me olió a reclamo :D
Durante este año de pandemia te descubrí y me gusta ver tus vídeos, la forma y vibra que transmites en cámara. En medio del caos de no salir y cuidarse, me gusta ver la vida tan perfecta que llevas, todo muy cuidado y meticuloso. Me haces olvidar por un rato que existe la pandemia y mi depresión.
Espero que mi comentario no sea ofensivo para ti. Te envió un abrazo y síguenos enseñándonos más de ti.
Tienes una plática tan tierna y amena..k podría escucharte todo el dia
Hola shannon tienes una hermosa energía la cual irradias desde tu saludo transmites la alegría y la buena vibra de tu ser.
Me encantan tus recetas que Dios te bendiga y te siga dando la oportunidad de compartir todos tus conocimientos
Al principio pensé que estaba viendo cocinar a la Maestra Miel..🥰🥴 (la de la película de Matilda)❤️ Que bonita es Shannon, en todos los aspectos que nos muestra en sus videos.🥰
Es verdad se parece a la maestra Miel es muy tierna como Sannon
Sii 😊😊
Jajaja 🥺❤️
Este canal nos brinda una gran tranquilidad espiritual
Wow! Eres la primera youtuber mexicana que escucho que hable sobre la alimentación intuitiva♥️ yo también sigo ese tipo de alimentación y esta padre que se hable mas de ella en nuestro país, un abrazoooo
Me caes muy bien Shannon, tu manera de hablar y hacer tus videos me transmite mucha paz y bienestar 🤗
Me encanta su sencillez su humildad y su educación!!
Me gusta mucho este tipo de videos, me encanta que compartas tus recetas de comida de todo el día , please comparte más de esto.🌻
Esta mujer me encanta
Me da paz su voz
quisiera se r como tu, y tener tu estilo de vida. pero como ese es imposible, ,me conformo con mirarte y mirar tus videos con ojos de admiración.
Si queremos más videos asi! Gracias por compartir! 💟
Me encanta tu buena vibra, tu actitud y todo el empeño que le pones al hacer tus videos💛
Justamente estaba estudiando para exámenes y ver tu vídeo me relajo mucho. Yo también estudio nutrición y tengo una perspectiva parecida a la tuya.
Este mundo necesita más personas como Shannon... Que bonita vibra transmites ✨💜
Amo la paz que me transmites, que lindo escucharte
Hola!!! Me gustó mucho el vídeo, creo que todos los que te seguimos deseamos siempre estar en un pedacito de tu día a día, ya que no son muchos los youtubers que comparten tanto con sus fans.
Gracias por eso y por crear este vínculo con nosotros. Además, una buena receta nunca está de más.
Me encanta tu canal Shannon, creo que salgo de la rutina de las mayoría de las youtubers, 60, 90, 60 eres muy natural y no tratas de ser otra persona, me encantas, 😍
Porque sus videos me dan asmr 💚 me relajan mucho transmite demasiada armonía gracias 💚
Hola Shannon ya esperaba que fuera domingo para ver tu video,eres una persona sencilla e increíble 😊😊
Me encanta tu energía, es tan relajante y positiva, tu voz suave y tu manera de ser. Desde Guatemala te sigo por Cristian y me enamoré de tu forma de ser y tus comidas son deliciosas.
Eres una chica con mucha energía positiva ,lo que me sorprende es que Christian es super tragón y tu super aplicada con tu alimentación, un gusto ver tus videos.
Muchas gracias por compartirnos un poquito sobre tu perspectiva sobre la nutrición, no cabe duda que los tiempos van cambiando y nos dirigimos hacia una sociedad en el despertar de la conciencia, en la alimentación, en el como queremos vivir, encontrar paz interior, la auto-aceptación etc. Gracias Shannon.
Shannon hace cosas tan perfectas que me asusto de Tanta perfección. XD
Yo digo que solo edita bien sus videos y hace sus cosas con delicadeza :3 , sigue siendo tan humana como nosotros, ella misma ha dicho que es un poco ansiosa
xD siii ya se re lindo
Me encantó porq en ningún momento pensé en carne o sentí q le hiciera falta agregar ese ingrediente please haz más videos con recetas me súper fascinó
siiiii. Me gustó mucho. Más videos de estos por favor
¡¡Me encanto!! Transmites mucha paz 🕊️
Ver tus videos ante de dormir y escuchar el " hola como están" da mucha paz y buena energía y mas con la intro que dure más eso por favor
Sin duda eres mi TH-camr favorita :)
Me encanta ver los videos de Shannon, su voz es tan tranquila y agradable de escuchar, su personalidad es muy linda, ay no Shannon me inspira muchísimo, me encanta ver videos de este tipo, y me encanta que estudie Nutrición, porque yo quiero estudiar lo mismo tengo 15.
Eres muy sensata e inteligente
Enhorabuena por tu canal
Hola querida Shannon Yo estoy con un dolor que me mata en mi cabeza pero mi apoyo siempre presente de corazón te quiero mucho mucho mucho
Me encanta la manera en la expresas y transmites el conocimiento que has adquirido. Gracias por compartir ✨🌿💓
Me pareció extraordinario desde tu desayuno tu comida y tu cena!!! Gracias!!!
¡Shannon me encantaron tus videos!
Me encanta tu actitud, es súper bonito ver videos tan acogedores y únicos ❤️
Me encanta como opinas sobre nutrición y tu forma de dirigirte a ello!
Me encantó, más videos así hermosa Shannon. Saludos y bendiciones
Hermosa, que padre despertarme y encontrar un video tuyo, me encantas tu voz transmite tanta paz y tranquilidad, saluditos 👋
Tus videos me dan tanta tranquilidad, y el hola, ¿como estan? Lo amooooo
Te amoooo shannon
Gracias por compartirnos tus recetas! Me encanto el video, por favor haz más así. Un saludo.
tus videos siempre me alegraan
Que linda tu ideología de nutrición! Es la mejor forma de vida, el no privarte de nada, la vida es para disfrutar ❤️✨
Si que se veía antojable y la verdad me animaré a intentar hacerlos gracias Shannon más videos así por favor. ✨✨✨
Que rico se ve todo! Y si, más vídeos con recetas fáciles, rápidas y saludables por fa
Shanoon me encanta tu forma de vivir, super relajada. Saludos desde Sonora
Amo la sencillez de Shannon ! Me gusta que se muestra tal y como es, sin maquillaje ni nada extra ! Se mira que es una persona muy humilde ! Me encanta su personalidad 💕
Ver tus videos es lo mejor de todos mis domingos por la mañana
Cada día vengo a ver TH-cam si Sharon hizo algún vídeo, sus videos me relajan y me ayuda su alimentación, es demasiado tierna y cut hasta su voz me calma 💕
Una pregunta, alguien más siente alegría cuando ella saluda al inicio de sus videos ? A mí me sale una sonrisa 🤭, excelentes videos saludos a Chris
Hola shannon sin duda alguna te has convertido de una de mis TH-camrs favoritas me encanta tu canal te mando un abrazo saludos desde Saltillo Coahuila 😘
Si me encantó , gracias por todas las recetas , saludos 😘🙏
Me encanta ver tus vídeos me alegra mucho verte ,amo te sencillez y tu carisma te admiro Shannon mil bendiciones 🙏🌻 y mucho éxito siempre.
Amo tus videos 🥰🥰🥰 y tu forma de pensar sobre la alimentación, es muy acertada. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
La cloriflor la puedes rayas para que quede muy finito! 🤗😉
Se me antojo lo intentaré haber como me queda ojalá y sigas compartiendo más recetas
Siii mas recetas!! Gracias shannon!!! ❤️ ❤️ ❤️!!!!!!!!!
Que Linda Shannon🥰. Siempre compartiendo con nosotros buenos momentos 💗
Amo tus videos, tu vibra, tu forma tan tranquila de hacer tus cosas. ❤❤❤❤ y obvio a tofu.
Me encantan tus vídeos y la paz interior que transmite tu persona esperamos mas vídeos de recetas, saludos Shannon hermosa desde Arizona
Hola Shannon, desde hoy veo tus vídeos, me encantaron, me encanta tu sencillez y ahora eres mi referencia para mi nuevo estilo de vida, me encanta la idea de la alimentación intuitiva. Me chas bendiciones en tu canal, saludos desde Armenia Quindío Colombia. Te adoro !!! 🍵
Que rico me encanto Shannon bella. Muy buenos tips buenas recetas y muy saludables. Y 🙏🌻
Me da mucha paz mirar tus videos ✨
Me encantan los inicios de tu videos, me traen tanta paz ♡
Mas!!! mas! de estos videos porfavor!!!
Que bonito empiezas los videos👏🏻
Me encantó tu vídeo!! Siiiiii. Por fi... Otro igual... Me encantó la receta de la comida....
Esperando todos los Domingos para ver tus vídeos, los amo y tú bien chida!!!!
No sé si sea a la única que le pasa, pero los vídeos y escuchar si voz me dan tanta paz ✨😌
La verdad me encanta ver la comida que haces asi me doy ideas de que prepararme para comer.
Eres un ejemplo a seguir 🥺
Siempre me transmites mucha buena vibra Shanon, hay días en lo que siento que el sol no sale para mi, y eres mucho de mi inspiración, por la paz y felicidad de tus videos, me ayudas tu paz a relajarme un poco y no pensar en otras cosas, tus pláticas son muy relajantes, de corazón sigo deseándote éxito de todo lo que hagas, te mereces todo lo mejor! ❤🥺
X2
Siempre nos das tanta paz Shanoon ✨ saludos ❤️
Shannon es perfecta, pero la pijama, la habitación, la cocina los trastes, su voz, la comida... Aah y es alumna de excelencia, esposo super cool.... Woooow que cosa!!!!! 😎😎😎
Muy rico todo lo que preparaste. Gracias por las recetas
Hola Shannon
Esta padre la receta
Gracias.
Transmites muchísima paz, me encanta ver tus videos ya que aún que no soy vegana me fascina lo que cositas y me inspira a levantarme y tener un día productivo! Yo padezco lupus y no todos los días tengo mucha energía pero al verte me motivas demasiado. 💜💜
Soy muy partidaria de la alimentación intuitiva!! Qué alegría escucharte hablar al respecto ❤️
Bello video....el gatito precioso...
Estaba ansiosa por ver tu vídeo, alegraste mi domingo, con tu personalidad, saludos desde Oaxaca bella shannon
Hola!! me encanta tu vos me transmite tanta paz!!! Saludos desde Hungría!!
Gracias por compartir tus conocimientos de nutrición
Me encantan este tipo de videos!!.
Ojala nos compartas más de tus conocimientos sobre nutrición!
Saludos 🖐️👍
Wooow exelente video! Ami si me gustaría que nos compartieras más recetas y porque no, también un video en donde nos hablaras de lo que comían nuestros ancestros en las diferentes etapas de la vida, quien mejor que tu ya que estudias ese tema, muchas gracias Shannon eres una niña muy inteligente, saludos desde California.❣😘😘🤗🤗
Shannon siempre tan hermosa y educada. Gracias por el vídeo!
Es sábado y feriado nacional así que me pongo al día con los videos de Shanon para alegrar mi fin de semana, y aunque un poco tarde quisiera dar un consejo de cocina... para cortar las verduras con mayor seguridad y que no se corra la tabla de picar se recomienda colocar un trapo de cocina algo húmedo debajo, para evitar accidentes (que le sirva al que lo lea 😊) Saludos desde Paraguay
Hola Sha, te doy un tip, Cada que piques algo pon un paño húmedo bajo la tabla para que no se te mueva y te cause algún accidente. Saludos, tengo una receta de albóndigas de lentejas/hongos y garbanzo en chipotladas por si gustas te la comparto. Bonito día 😊🐢
Compártela aquí ;)
Hola. Podrías compartirla con nosotros, please 🙏😁
🙏si compartenosla gracias
Shannon tan elegante comiéndose su manguito con una cuchara... yo me embarro toda la boca, se me escurre el juguito por las manos y se me atoran las fibras en los dientes. 😵
Jajaja mori de risa con tu comentario
Jejejeje así es yo termino chupando el huesito y no le dejo nada
Jajajajjajajaj si a mi tambien
Jaja
Sii y no nadamas me como la mitad jajaja 😂
Eres genial Shannon. Cómo siempre me encantan tus vídeos.
*Agendar: Domingos 11:00am ---CITA CON SHANNON √.*
Me encanta tu canal y la energía que transmites.
Hermosa, puedes poner un trapito húmedo debajo de la tabla para que no se te esté moviendo, no haga tanto ruido y lo más importante, para evitar un accidente 🤗
Gracias por inspirarnos y dar mucho amor 🥺
Nada mejor pasar un domingo en familia y viendo a Shannon 🥰
Hola Shannon 👋 Feliz domingo saludos 👍💕💕
Haces mi día ☀️y mi semana bendiciones *Shannon*
Me gusta mucho tu enfoque en la nutrición, entiendo tu "miedo" a hablar porque hay muchas opiniones pero precisamente la tuya es muy respetable con las personas. Ojalá te vayas animando a hablar más, creo que puede ser muy enriquecedora.