LO QUE COMO EN UN DÍA + Recetas en Freidora de Aire ❣️

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 729

  • @sofiaalarcon8083
    @sofiaalarcon8083 3 ปีที่แล้ว +159

    Me sorprende escucharte hablar de la nutrición con tanta empatía y respeto al saber que ya estas por graduarte, tenes una humildad que me encanta. Viendo hoy en día tantos influencers y personas que aconsejan sobre alimentación y recetas sin tener conocimientos previos o bases teóricas como las que vos tenes, la verdad es de admirar como hablas.

  • @brendita2605
    @brendita2605 3 ปีที่แล้ว +364

    Hoy me duele demasiado la espalda, no quiero levantarme de la cama pero escucharte diciendo: "Hola ¿Cómo están?" Me hizo sonreír demasiado, transmites la vibra más bonita del mundo :')
    Cuídate mucho Shannon 🤗💕

  • @vivispaezmtz3513
    @vivispaezmtz3513 3 ปีที่แล้ว +56

    Soy un adulto mayor y me gustaría mejorar mi régimen alimenticio, por cuestiones de salud. Y si me gustan este tipo de videos. Saludos Shannon niña polifacética.
    P.d. también me encantaron tus canciones de cri cri con la orquesta filarmónica de Campeche.

  • @yeseniapalomaresveraza6510
    @yeseniapalomaresveraza6510 3 ปีที่แล้ว +220

    Ese “Hola cómo están “ es lo más tierno de ti .🥺

    • @peaceandlove3062
      @peaceandlove3062 3 ปีที่แล้ว +1

      Es su sello personal, y a mí me encanta también. Se ve súper linda

  • @m.fo.r9346
    @m.fo.r9346 3 ปีที่แล้ว +6

    Hola Shannon soy Nutricionista Dietista así se llama en mi país Colombia, soy esposa y mamá de dos pequeños, me encanta el canal de tu esposo, y por supuesto ahora el tuyo, que además de ser colegas tienes una voz preciosa, yo terminé mi carrera hace 15 años, y amo la nutrición la aplicó a diario en mi hogar y mis pequeños adoran comer bien y sano. Un abrazo, saludos para Christian y bienvenidos a Colombia cuando quieran

  • @brendadelgado4756
    @brendadelgado4756 3 ปีที่แล้ว +164

    Al principio pensé que estaba viendo cocinar a la Maestra Miel..🥰🥴 (la de la película de Matilda)❤️ Que bonita es Shannon, en todos los aspectos que nos muestra en sus videos.🥰

  • @amorelopz9128
    @amorelopz9128 3 ปีที่แล้ว +523

    @coreanovlogs regalale un procesador de alimentos a shanon..lik para que lo vea🤭

  • @laurasalvador8858
    @laurasalvador8858 3 ปีที่แล้ว +64

    Coincido con algunos comentarios. A veces uno tiene problemas en casa o va teniendo un mal día, pero ver los videos de Shannon hace que todo se componga un poquito, o al menos nos saca una sonrisa. 💖

  • @Jimenashez_21
    @Jimenashez_21 3 ปีที่แล้ว +10

    Durante este año de pandemia te descubrí y me gusta ver tus vídeos, la forma y vibra que transmites en cámara. En medio del caos de no salir y cuidarse, me gusta ver la vida tan perfecta que llevas, todo muy cuidado y meticuloso. Me haces olvidar por un rato que existe la pandemia y mi depresión.
    Espero que mi comentario no sea ofensivo para ti. Te envió un abrazo y síguenos enseñándonos más de ti.

  • @lexaurquizo2726
    @lexaurquizo2726 3 ปีที่แล้ว +3

    Pocas veces la gente trasmite paz y tú eres una de ellas ❤️

  • @Pameladelatorre21
    @Pameladelatorre21 3 ปีที่แล้ว +11

    Wow! Eres la primera youtuber mexicana que escucho que hable sobre la alimentación intuitiva♥️ yo también sigo ese tipo de alimentación y esta padre que se hable mas de ella en nuestro país, un abrazoooo

  • @tanijuarez4215
    @tanijuarez4215 3 ปีที่แล้ว +1

    quisiera se r como tu, y tener tu estilo de vida. pero como ese es imposible, ,me conformo con mirarte y mirar tus videos con ojos de admiración.

  • @charliwero
    @charliwero 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola shannon tienes una hermosa energía la cual irradias desde tu saludo transmites la alegría y la buena vibra de tu ser.
    Me encantan tus recetas que Dios te bendiga y te siga dando la oportunidad de compartir todos tus conocimientos

  • @laurasegovia7967
    @laurasegovia7967 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta su sencillez su humildad y su educación!!

  • @laregonzalez
    @laregonzalez 3 ปีที่แล้ว +12

    Justamente estaba estudiando para exámenes y ver tu vídeo me relajo mucho. Yo también estudio nutrición y tengo una perspectiva parecida a la tuya.

  • @angelacarinovelasco1870
    @angelacarinovelasco1870 3 ปีที่แล้ว +9

    Me encanta tu buena vibra, tu actitud y todo el empeño que le pones al hacer tus videos💛

  • @analauratavera7642
    @analauratavera7642 3 ปีที่แล้ว +10

    Esta mujer me encanta
    Me da paz su voz

  • @vanesadetuvida3198
    @vanesadetuvida3198 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta tu canal Shannon, creo que salgo de la rutina de las mayoría de las youtubers, 60, 90, 60 eres muy natural y no tratas de ser otra persona, me encantas, 😍

  • @belkycampos2850
    @belkycampos2850 3 ปีที่แล้ว +20

    Porque sus videos me dan asmr 💚 me relajan mucho transmite demasiada armonía gracias 💚

  • @marcoangelsorianosantiago4108
    @marcoangelsorianosantiago4108 3 ปีที่แล้ว +218

    Shannon hace cosas tan perfectas que me asusto de Tanta perfección. XD

    • @luludominguez8157
      @luludominguez8157 3 ปีที่แล้ว +23

      Yo digo que solo edita bien sus videos y hace sus cosas con delicadeza :3 , sigue siendo tan humana como nosotros, ella misma ha dicho que es un poco ansiosa

    • @sooha4793
      @sooha4793 3 ปีที่แล้ว

      xD siii ya se re lindo

  • @margaritalopez2302
    @margaritalopez2302 3 ปีที่แล้ว +16

    Hola Shannon ya esperaba que fuera domingo para ver tu video,eres una persona sencilla e increíble 😊😊

  • @rubiaviles7761
    @rubiaviles7761 3 ปีที่แล้ว +75

    Hermosa, puedes poner un trapito húmedo debajo de la tabla para que no se te esté moviendo, no haga tanto ruido y lo más importante, para evitar un accidente 🤗

  • @bererios3440
    @bererios3440 3 ปีที่แล้ว +256

    Shannon tan elegante comiéndose su manguito con una cuchara... yo me embarro toda la boca, se me escurre el juguito por las manos y se me atoran las fibras en los dientes. 😵

  • @KiaraEscobedoH
    @KiaraEscobedoH 3 ปีที่แล้ว +449

    Lo que come Shannon vs lo que come Cristian en sus videos🥴 jajajaja

    • @007stp
      @007stp 3 ปีที่แล้ว +17

      Yo que soy vegana quedé traumada varios días luego de verlo comer sangre🤯🥴🤒.... no sé cómo hace Shannon

    • @denissebenitez9176
      @denissebenitez9176 3 ปีที่แล้ว +33

      @@007stp Es que, hay que respetar y no querer imponer nuestras ideas. 😊
      Yo también soy vegana y nadie más de mi familia lo es, los veo comer carnes diario, pero, ellos me respetan y yo a ellos.

    • @wendyvenegas4189
      @wendyvenegas4189 3 ปีที่แล้ว +5

      @@denissebenitez9176 excelente mi hija es vegetariana pero yo no.y ambas nos respetamos.🙋‍♀️💁‍♀️🇵🇦👌

    • @cicatricesdeacne
      @cicatricesdeacne 3 ปีที่แล้ว +2

      Jajaja interesante pero ellos no se llevan asi. Los dos son muy respetuosos y como shanoon dijo mi familia come carne.

  • @miguela.garciav.66
    @miguela.garciav.66 3 ปีที่แล้ว

    Este canal nos brinda una gran tranquilidad espiritual

  • @aleemunoz7448
    @aleemunoz7448 3 ปีที่แล้ว +59

    Hola Sha, te doy un tip, Cada que piques algo pon un paño húmedo bajo la tabla para que no se te mueva y te cause algún accidente. Saludos, tengo una receta de albóndigas de lentejas/hongos y garbanzo en chipotladas por si gustas te la comparto. Bonito día 😊🐢

    • @thalimurilloc
      @thalimurilloc 3 ปีที่แล้ว +4

      Compártela aquí ;)

    • @janys2559
      @janys2559 3 ปีที่แล้ว +1

      Hola. Podrías compartirla con nosotros, please 🙏😁

    • @glasdeznanher4711
      @glasdeznanher4711 3 ปีที่แล้ว

      🙏si compartenosla gracias

  • @cinthiavime1852
    @cinthiavime1852 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola!!! Me gustó mucho el vídeo, creo que todos los que te seguimos deseamos siempre estar en un pedacito de tu día a día, ya que no son muchos los youtubers que comparten tanto con sus fans.
    Gracias por eso y por crear este vínculo con nosotros. Además, una buena receta nunca está de más.

  • @Charly18104
    @Charly18104 3 ปีที่แล้ว

    Eres una chica con mucha energía positiva ,lo que me sorprende es que Christian es super tragón y tu super aplicada con tu alimentación, un gusto ver tus videos.

  • @luzdeluna4143
    @luzdeluna4143 3 ปีที่แล้ว

    Tienes una plática tan tierna y amena..k podría escucharte todo el dia

  • @chantalruvalcaba6809
    @chantalruvalcaba6809 3 ปีที่แล้ว +16

    Shannon es perfecta, pero la pijama, la habitación, la cocina los trastes, su voz, la comida... Aah y es alumna de excelencia, esposo super cool.... Woooow que cosa!!!!! 😎😎😎

  • @perlita8940
    @perlita8940 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartirnos un poquito sobre tu perspectiva sobre la nutrición, no cabe duda que los tiempos van cambiando y nos dirigimos hacia una sociedad en el despertar de la conciencia, en la alimentación, en el como queremos vivir, encontrar paz interior, la auto-aceptación etc. Gracias Shannon.

  • @janethtf
    @janethtf 3 ปีที่แล้ว

    Me caes muy bien Shannon, tu manera de hablar y hacer tus videos me transmite mucha paz y bienestar 🤗

  • @romeliatrevino2137
    @romeliatrevino2137 3 ปีที่แล้ว

    Eso me parece muy interesante. Aprender sobre cómo ntos. Antepasados comían.Eso es más interesantes q los maquillajes y la ropa. Gracias Shannon! Bendiciones.

  • @angyematias3609
    @angyematias3609 3 ปีที่แล้ว

    Amo la paz que me transmites, que lindo escucharte

  • @cinthiagabriela1
    @cinthiagabriela1 3 ปีที่แล้ว

    Este mundo necesita más personas como Shannon... Que bonita vibra transmites ✨💜

  • @claudiagalindo3963
    @claudiagalindo3963 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta tu energía, es tan relajante y positiva, tu voz suave y tu manera de ser. Desde Guatemala te sigo por Cristian y me enamoré de tu forma de ser y tus comidas son deliciosas.

  • @iriszaldivar3628
    @iriszaldivar3628 3 ปีที่แล้ว +23

    Tus videos me dan tanta tranquilidad, y el hola, ¿como estan? Lo amooooo
    Te amoooo shannon

  • @selenevega4808
    @selenevega4808 3 ปีที่แล้ว +1

    Amo la sencillez de Shannon ! Me gusta que se muestra tal y como es, sin maquillaje ni nada extra ! Se mira que es una persona muy humilde ! Me encanta su personalidad 💕

  • @silviagodinez6279
    @silviagodinez6279 3 ปีที่แล้ว +2

    Me pareció extraordinario desde tu desayuno tu comida y tu cena!!! Gracias!!!

  • @dannygonzalez9898
    @dannygonzalez9898 3 ปีที่แล้ว +21

    Ver tus videos es lo mejor de todos mis domingos por la mañana

  • @louhdz8171
    @louhdz8171 3 ปีที่แล้ว +7

    Hermosa, que padre despertarme y encontrar un video tuyo, me encantas tu voz transmite tanta paz y tranquilidad, saluditos 👋

  • @pattyguerra4939
    @pattyguerra4939 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola querida Shannon Yo estoy con un dolor que me mata en mi cabeza pero mi apoyo siempre presente de corazón te quiero mucho mucho mucho

  • @oregonalorluisascarlett6751
    @oregonalorluisascarlett6751 3 ปีที่แล้ว

    Ver tus videos ante de dormir y escuchar el " hola como están" da mucha paz y buena energía y mas con la intro que dure más eso por favor
    Sin duda eres mi TH-camr favorita :)

  • @victtoriavaz1569
    @victtoriavaz1569 3 ปีที่แล้ว +19

    La cloriflor la puedes rayas para que quede muy finito! 🤗😉

  • @sofiamendoza5135
    @sofiamendoza5135 3 ปีที่แล้ว +10

    tus videos siempre me alegraan

  • @lizmx9700
    @lizmx9700 3 ปีที่แล้ว +27

    *Agendar: Domingos 11:00am ---CITA CON SHANNON √.*
    Me encanta tu canal y la energía que transmites.

  • @EdNiik17
    @EdNiik17 3 ปีที่แล้ว +1

    Shannon siempre tan hermosa y educada. Gracias por el vídeo!

  • @araa7537
    @araa7537 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta ver los videos de Shannon, su voz es tan tranquila y agradable de escuchar, su personalidad es muy linda, ay no Shannon me inspira muchísimo, me encanta ver videos de este tipo, y me encanta que estudie Nutrición, porque yo quiero estudiar lo mismo tengo 15.

  • @belemlopez6678
    @belemlopez6678 3 ปีที่แล้ว +1

    ¡¡Me encanto!! Transmites mucha paz 🕊️

  • @cutu954
    @cutu954 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó porq en ningún momento pensé en carne o sentí q le hiciera falta agregar ese ingrediente please haz más videos con recetas me súper fascinó

  • @lupitacardenas7362
    @lupitacardenas7362 3 ปีที่แล้ว

    Me gusta mucho este tipo de videos, me encanta que compartas tus recetas de comida de todo el día , please comparte más de esto.🌻

  • @Milycabrera92
    @Milycabrera92 3 ปีที่แล้ว +1

    Siii mas recetas!! Gracias shannon!!! ❤️ ❤️ ❤️!!!!!!!!!

  • @blancapatriciaospina2610
    @blancapatriciaospina2610 ปีที่แล้ว

    Yo uso Jasmine rice, siempre he usado 1 1/2 de arroz y dos de agua. Siempre me queda súper.

  • @paolaaG7
    @paolaaG7 3 ปีที่แล้ว

    Si queremos más videos asi! Gracias por compartir! 💟

  • @fatipr2956
    @fatipr2956 3 ปีที่แล้ว +2

    Eres un ejemplo a seguir 🥺
    Siempre me transmites mucha buena vibra Shanon, hay días en lo que siento que el sol no sale para mi, y eres mucho de mi inspiración, por la paz y felicidad de tus videos, me ayudas tu paz a relajarme un poco y no pensar en otras cosas, tus pláticas son muy relajantes, de corazón sigo deseándote éxito de todo lo que hagas, te mereces todo lo mejor! ❤🥺

  • @sorim5331
    @sorim5331 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta la manera en la expresas y transmites el conocimiento que has adquirido. Gracias por compartir ✨🌿💓

  • @programando8917
    @programando8917 3 ปีที่แล้ว +1

    Una pregunta, alguien más siente alegría cuando ella saluda al inicio de sus videos ? A mí me sale una sonrisa 🤭, excelentes videos saludos a Chris

  • @alondraarroyo4253
    @alondraarroyo4253 3 ปีที่แล้ว

    Que linda tu ideología de nutrición! Es la mejor forma de vida, el no privarte de nada, la vida es para disfrutar ❤️✨

  • @akemylopez4013
    @akemylopez4013 3 ปีที่แล้ว +1

    ¡Shannon me encantaron tus videos!
    Me encanta tu actitud, es súper bonito ver videos tan acogedores y únicos ❤️

  • @Nel91
    @Nel91 3 ปีที่แล้ว +2

    Amo tus videos 🥰🥰🥰 y tu forma de pensar sobre la alimentación, es muy acertada. 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @lupitaescalon30
    @lupitaescalon30 3 ปีที่แล้ว +5

    Hola shannon sin duda alguna te has convertido de una de mis TH-camrs favoritas me encanta tu canal te mando un abrazo saludos desde Saltillo Coahuila 😘

  • @irmiscortes8542
    @irmiscortes8542 3 ปีที่แล้ว +2

    Wooow exelente video! Ami si me gustaría que nos compartieras más recetas y porque no, también un video en donde nos hablaras de lo que comían nuestros ancestros en las diferentes etapas de la vida, quien mejor que tu ya que estudias ese tema, muchas gracias Shannon eres una niña muy inteligente, saludos desde California.❣😘😘🤗🤗

  • @mariokorona7962
    @mariokorona7962 3 ปีที่แล้ว +80

    Yo con mi tamal recalentado y mis galletas marias y con cafe .....t falle shanon 😑

  • @AnaReyes-qt5mz
    @AnaReyes-qt5mz 3 ปีที่แล้ว +10

    Siempre nos das tanta paz Shanoon ✨ saludos ❤️

  • @silvianton1101
    @silvianton1101 3 ปีที่แล้ว

    Cada día vengo a ver TH-cam si Sharon hizo algún vídeo, sus videos me relajan y me ayuda su alimentación, es demasiado tierna y cut hasta su voz me calma 💕

  • @AndreeaProdan
    @AndreeaProdan 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantaron las ideas

  • @MrNoe92
    @MrNoe92 3 ปีที่แล้ว

    Me gusta mucho tu enfoque en la nutrición, entiendo tu "miedo" a hablar porque hay muchas opiniones pero precisamente la tuya es muy respetable con las personas. Ojalá te vayas animando a hablar más, creo que puede ser muy enriquecedora.

  • @Choco.Laura.
    @Choco.Laura. 3 ปีที่แล้ว +3

    No sé si sea a la única que le pasa, pero los vídeos y escuchar si voz me dan tanta paz ✨😌

  • @mariaa9981
    @mariaa9981 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta como opinas sobre nutrición y tu forma de dirigirte a ello!

  • @sandymorales9328
    @sandymorales9328 3 ปีที่แล้ว +7

    Gracias por inspirarnos y dar mucho amor 🥺

  • @gabrielasalazar8223
    @gabrielasalazar8223 3 ปีที่แล้ว +2

    Shannon te vez súper bien con ese corte nuevo

  • @cristinablacio4085
    @cristinablacio4085 3 ปีที่แล้ว

    Soy muy partidaria de la alimentación intuitiva!! Qué alegría escucharte hablar al respecto ❤️

  • @yedithmartinez4187
    @yedithmartinez4187 3 ปีที่แล้ว +4

    Que Linda Shannon🥰. Siempre compartiendo con nosotros buenos momentos 💗

  • @imesanjani499
    @imesanjani499 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encanta ver tus vídeos me alegra mucho verte ,amo te sencillez y tu carisma te admiro Shannon mil bendiciones 🙏🌻 y mucho éxito siempre.

  • @maritzamago2137
    @maritzamago2137 3 ปีที่แล้ว +1

    Que rico se ve todo! Y si, más vídeos con recetas fáciles, rápidas y saludables por fa

  • @adrihess
    @adrihess 3 ปีที่แล้ว

    Es sábado y feriado nacional así que me pongo al día con los videos de Shanon para alegrar mi fin de semana, y aunque un poco tarde quisiera dar un consejo de cocina... para cortar las verduras con mayor seguridad y que no se corra la tabla de picar se recomienda colocar un trapo de cocina algo húmedo debajo, para evitar accidentes (que le sirva al que lo lea 😊) Saludos desde Paraguay

  • @fabiolavalenzuelagonzalez2947
    @fabiolavalenzuelagonzalez2947 3 ปีที่แล้ว

    Shannon me encanta tu paz y tu vibra !! Te doy un tip? pon un trapito húmedo bajo tu tabla para evitar que se mueva, te va a facilitar la vida :)

  • @esthergd7235
    @esthergd7235 3 ปีที่แล้ว

    Que bueno que te preocupes de que dices sobre la comida, y te pongas a investigar 💞 Mi hermana ha comenzado a cambiar su alimentación y estos vídeos nos ayudan un buen para darnos ideas

  • @jessyocampo936
    @jessyocampo936 3 ปีที่แล้ว

    Transmites muchísima paz, me encanta ver tus videos ya que aún que no soy vegana me fascina lo que cositas y me inspira a levantarme y tener un día productivo! Yo padezco lupus y no todos los días tengo mucha energía pero al verte me motivas demasiado. 💜💜

  • @osirisgonzalez6351
    @osirisgonzalez6351 3 ปีที่แล้ว +2

    Shanoon me encanta tu forma de vivir, super relajada. Saludos desde Sonora

  • @YesLuna
    @YesLuna 3 ปีที่แล้ว

    siiiii. Me gustó mucho. Más videos de estos por favor

  • @andreinaguarecuco1324
    @andreinaguarecuco1324 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola Shannon, soy de España, primero le pones el ajo, luego el aceite de oliva directo al pan, aquí hay tomates especiales que son pequeños y los cortas a la mitad y lo frotas directamente sobre el pan y allí se queda todo el tomate, saludos 😘😘

  • @FANY1916
    @FANY1916 3 ปีที่แล้ว

    Si me encantó , gracias por todas las recetas , saludos 😘🙏

  • @yissellea.corif.5492
    @yissellea.corif.5492 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantan los inicios de tu videos, me traen tanta paz ♡

  • @amizarithvasquez9756
    @amizarithvasquez9756 3 ปีที่แล้ว +12

    Nada mejor pasar un domingo en familia y viendo a Shannon 🥰

    • @lilahernandez1292
      @lilahernandez1292 3 ปีที่แล้ว

      Hola Shannon 👋 Feliz domingo saludos 👍💕💕

  • @mariajoperez5097
    @mariajoperez5097 3 ปีที่แล้ว

    Eres muy sensata e inteligente
    Enhorabuena por tu canal

  • @mikafrasess
    @mikafrasess 3 ปีที่แล้ว +122

    WOW! A veces quisiera ser vegana, luego recuerdo que no trabajo y se me pasa... 😂😂
    Amo sus vídeos 😘

    • @karinagarfias2585
      @karinagarfias2585 3 ปีที่แล้ว +16

      Hola si m permites t recomiendo cocina vegan facil hacen recetas economicas y faciles !

    • @LidLuna
      @LidLuna 3 ปีที่แล้ว +6

      @@karinagarfias2585 Sí, es genial el canal de cocina vegan fácil! ❤️ Coincido!😁🙌

    • @karinagarfias2585
      @karinagarfias2585 3 ปีที่แล้ว +4

      @@LidLuna Si y explican super bien y transmiten buena vibra!!

    • @mikafrasess
      @mikafrasess 3 ปีที่แล้ว

      @@karinagarfias2585 Gracias, lo tendré en cuenta.

    • @karinagarfias2585
      @karinagarfias2585 3 ปีที่แล้ว

      @@mikafrasess Excelente saludos*

  • @betygare
    @betygare 3 ปีที่แล้ว +1

    Que bonito empiezas los videos👏🏻

  • @leticiaromero5980
    @leticiaromero5980 3 ปีที่แล้ว +4

    Esperando todos los Domingos para ver tus vídeos, los amo y tú bien chida!!!!

  • @saraimendez2886
    @saraimendez2886 3 ปีที่แล้ว +2

    Me encanto este tipo de video, ya existen miles de recetas pero no tan buenos de comida vegana ❤❤❤

  • @karenkacontreras5639
    @karenkacontreras5639 3 ปีที่แล้ว +4

    Haces mi día ☀️y mi semana bendiciones *Shannon*

  • @lizethecervantesfonseca3297
    @lizethecervantesfonseca3297 3 ปีที่แล้ว

    Que rico me encanto Shannon bella. Muy buenos tips buenas recetas y muy saludables. Y 🙏🌻

  • @sandrapelaez5599
    @sandrapelaez5599 3 ปีที่แล้ว

    Si que se veía antojable y la verdad me animaré a intentar hacerlos gracias Shannon más videos así por favor. ✨✨✨

  • @claubarrera17
    @claubarrera17 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartirnos tus recetas! Me encanto el video, por favor haz más así. Un saludo.

  • @luaxanamartinez8657
    @luaxanamartinez8657 3 ปีที่แล้ว +5

    Shannon, eres mi inspiración.
    Te adoro 💕

  • @contichuaire
    @contichuaire 3 ปีที่แล้ว +14

    Te admiro muchísimo Shannon!! Saludos desde Argentina 🇦🇷🤩😍❤😘😘😘

  • @susanaterron5131
    @susanaterron5131 3 ปีที่แล้ว

    Amo tus videos, tu vibra, tu forma tan tranquila de hacer tus cosas. ❤❤❤❤ y obvio a tofu.

  • @urielyoabquintana7833
    @urielyoabquintana7833 3 ปีที่แล้ว +1

    Holiii tengo el gusto de conocerte en persona y a Cris me caen super bien, son muy sencillos me gustan los videos de ambos, saluditos

  • @MarthaGarcia-gj6rb
    @MarthaGarcia-gj6rb 3 ปีที่แล้ว

    Hermosa Explicación Shannon y me pasaba igual antes media la comida las calorías y no comía casi nada y estaba Gordita y ahora no me limito ( todo con medida 33 años 1 hijo y peso 55 kilos y así me e mantenido mucho tiempo

  • @Acuartvh
    @Acuartvh 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó tu vídeo!! Siiiiii. Por fi... Otro igual... Me encantó la receta de la comida....