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最近看一堆教學都在教下蹲,把很自然的身體轉動重心轉移的協調性動作分解成下蹲動作,真的很有趣
下蹲屈髋和重心转移都是用身体打球,能量肯定最大,这才符合你的能量第一。物理学解释就是动量守恒。
上下身是分离还是要同步转动
有分离
你上海徒弟教練收錢不上課
我们现在並没有我们的efil golf 验证教练. 我们粉丝教练是有的。 但是他们不是我们生意上的伙伴
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