Positive Einschlafmeditation gegen Depression, Burnout und Ängsten (Glücksgefühle Verankern)

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @cozyretreat6799
    @cozyretreat6799 ปีที่แล้ว +20

    Alles wird gut werden. Höre auf, dir Gedanken über die Vergangenheit oder die Zukunft zu machen. Denke dich in das hier in jetzt zurück. Alles, was für dich bestimmt ist, wird geschehen. Lasse Erinnerungen, Menschen oder Anhaftungen los, die Negativität in Dein Leben brachten. Liebe dich selbst. Du bist schön, du bist wichtig, und du bist genug… Danke für das Video Jessica ❤

  • @sandramielkau8683
    @sandramielkau8683 ปีที่แล้ว +11

    Seit es mentalreisen für mich gibt, ist für mich die Nacht erträglich und ich wache morgens erholte auf. Ich danke euch sehr

    • @himmelsscheibevonnebra8316
      @himmelsscheibevonnebra8316 ปีที่แล้ว +1

      Für mich ist es genauso. Mittlerweile kann ich manchmal auch in kompletter Stille schlafen 😴. Aber Mentalreisen ist das golden goal zum Einschlafen 🥰

  • @holzfaeller1786
    @holzfaeller1786 ปีที่แล้ว +5

    Hallo Ihr Lieben,
    vielen Dank für Eure tolle Arbeit.
    Die Welt ist etwas leichter zu ertragen mit Euren Werken.

  • @Carolina0300
    @Carolina0300 ปีที่แล้ว +15

    Hey zusammen , ich leide seid der Kindheit an Schlafstörungen und seid vier Jahren an Depressionen und hab oft Ängste wenn ich schlafen will . Eurer Kanal hilft mir echt mich zu bereurigen hab auch oft das Problem das ich nie wirklich müde bin obwohl ich schlafen will . Eure Seite hilft mir so sehr beim schlafen auch eure Musik ist echt super . Anfangs hatte es nicht bei mir geholfen aber jetzt wo ich mehrere Wochen eure Musik oder Hygnosen zum einschlafen höre klappt das immer besser mit dem schlafen 🛌 und dafür danke ich euch . Ich höre auch eure Musik wenn ich total nervös bin was oft der Fall ist und auch da hilft es mir sehr . Also echt danke das ihr sowas macht ❤️

    • @himmelsscheibevonnebra8316
      @himmelsscheibevonnebra8316 ปีที่แล้ว +2

      Das freut mich für.dich von ganzem Herzen ❤️. Ich finde diesen auch mir hilfreichem Kanal total Genial.

    • @Carolina0300
      @Carolina0300 ปีที่แล้ว +1

      Ja total auf jeden Fall besser als wenn man immer Tabletten nehmen muss . Bin letztens mit diesen Video eingeschlafen . Und das ist mit eins der besten Kanäle auf TH-cam . Auch wenn man nur so Musik hören will entspannt das total also ja echt hilfreich ❤️

    • @kaip.9971
      @kaip.9971 5 หลายเดือนก่อน

      … seit der Kindheit…. Seit dem … wenn du „seit dem“ sagen kannst, also auf die Zeit bezogen: immer t und auf das t folgt das d von dem…. Immer t d seit t dem d….!…. Ihr seid kindisch wäre dann mit d! Wenn du „Bist“, „warst,“ sagen kannst ist das seid mit D … also die Form vom Verb wenn du über „ihr“ schreibst
      Sorry für die die sich aufregen und ja gehört hier nicht her aber das macht mich wahnsinnig

  • @chrisweidenbach5213
    @chrisweidenbach5213 ปีที่แล้ว +10

    Wunderbar! Ich liebe deine Stimme. Kommt genau richtig in der schon stressig beginnenden Woche. Danke und gute Nacht 😊

  • @Nierenquetsche
    @Nierenquetsche ปีที่แล้ว +2

    Hab seit längerer zeit große Probleme einzuschlafen. Hat oft Stunden gedauert. Höre seit 10 Tagen Videos von Jessica zum einschlafen und es funktioniert wirklich. Die Atemübungen sind auch sehr hilfreich.
    Meine Empfehlung: zu empfehlen 😂

  • @kalimero1354
    @kalimero1354 ปีที่แล้ว +4

    Ich danke Ihnen für die Arbeit dir sie leisten. Ich schlafe mit deine Oder Markos Stimme am besten ein. Mein Hund hört euch auch gerne vielen vielen Dank ❤

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  ปีที่แล้ว +1

      Herzlichen Dank! ♥️ Das freut mich riesig

  • @himmelsscheibevonnebra8316
    @himmelsscheibevonnebra8316 ปีที่แล้ว +1

    2te Nacht mit der Medi, welche ich noch nie bis zum Ende gehört habe.😇 Danke 💐

  • @m.s.3685
    @m.s.3685 2 หลายเดือนก่อน

    Ich habe seit Monaten Ein- und Durchschlafprobleme und wache morgens wie gerädert auf.
    Gestern habe ich zum ersten Mal dieses Video angehört und bin bei Sowas eigentlich schwer empfänglich für weibliche Stimmen.
    Ich weiß gar nicht mehr, wann ich dabei eingeschlafen bin. Aber wirklich lange hat es nicht gedauert. Heute Morgen bin ich zum ersten Mal seit langer Zeit spürbar ausgeruhter aufgewacht.
    Bisher musste ich immer sofort aufstehen, sobald ich wach war. Heute wollte ich am liebsten weiterschlafen 😅
    Vielen, vielen Dank dafür ❤

    • @Mentalreisen
      @Mentalreisen  2 หลายเดือนก่อน

      Ich freue mich, dass ich dir mit dem Video etwas Gutes tun konnte und ich hoffe dir fällt das Einschlafen von Zeit zu Zeit etwas leichter. Vielen lieben Dank für dein Feedback 😊

  • @minmika1625
    @minmika1625 ปีที่แล้ว +4

    Kommt genau zur rechten Zeit 🦋❤️Danke Jessica für die tolle Arbeit ✨❤️

  • @user-je9jk7cp1z
    @user-je9jk7cp1z ปีที่แล้ว +1

    Ich hab selbst Depressionen also ist das jetzt Das erste Mal dass ich mir die Hypnose - Meditation anhöre mal gucken vielleicht funktioniert es ja recht bin ich am nächsten Tag ausgeschlafener

  • @holgerdecher586
    @holgerdecher586 ปีที่แล้ว

    Deine Stimme Ich höre dir so gerne zu.Du beruhigst mich innerlich einfach immer schön😊👍👍👍

  • @lunasirius2870
    @lunasirius2870 10 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen lieben Dank. Das war sehr schön tolle Arbeit 💜💜💜💜💜💜🩵🩵🩵🌃🩵🩵🩵🩵🩵

  • @bettinazughart8824
    @bettinazughart8824 ปีที่แล้ว

    ICh wünsche mir diese Meditation für den Beginn des Tages, danke.

  • @Keineahnung996
    @Keineahnung996 ปีที่แล้ว +1

    Danke für die guten Videos ich bin euch so dankbar ich kann das gar nicht sagen ❤️ ich verwende es jetzt schon 6 Monate und ich lieb es über alles

  • @himmelsscheibevonnebra8316
    @himmelsscheibevonnebra8316 ปีที่แล้ว

    In 10 Minuten darf ich dabei sein. Ich freue mich sehr und Danke 💐vorab für meine tolle Nacht 🌚 ab 1Uhr 20 🥰

  • @charlottethanner4952
    @charlottethanner4952 ปีที่แล้ว +2

    Bitte weitermachen!

  • @ISAB33L
    @ISAB33L ปีที่แล้ว

    Danke💙

  • @POLYGLOT-MOTIVATION
    @POLYGLOT-MOTIVATION ปีที่แล้ว +1

    Wunderschön! Vielen Dank!

  • @Janinewglt
    @Janinewglt 4 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @debbiedance9453
    @debbiedance9453 ปีที่แล้ว

    Herrlich ich liebs jedes mal aufs neue Liebe Jessica!
    Danke wie immer für das weiter ausführen meines Tipps mit dem dimmen des Bildschirm.
    Deine Liebevolle Stimme und diese mitnahme ins Land der Träume, na ohne dem wüsst ich gar nicht mehr in den schlaf zu finden.. 😇

  • @qigong9186
    @qigong9186 ปีที่แล้ว +1

    Phantastisch!!!! Dankeschön ♥️♥️♥️♥️👍👍👍

  • @yassassinscreed
    @yassassinscreed ปีที่แล้ว

    ❤❤❤