DEPOIS DE APRENDER A FAZER A SUA, NUNCA MAIS COMPRE GRANOLA DIET (SEM ADOÇANTE)

👉APRENDA ESSA MASSA VERSÁTIL PARA SEU LANCHE ZERO GLÚTEN DOCE OU SALGADO: • APRENDA ESSA MASSA VER...
👉 Veja minha playlist com as MELHORES receitas do canal: • Delícias da Sil - As M...
👉APRENDA A FAZER MEU MELHOR PÃO LOW CARB - FEITO EM 2 MINUTOS: • APRENDA A FAZER MEU ME...
👉Bolo de maçã ZERO AÇÚCAR e ZERO GLÚTEN PERFEITO para DIABÉTICOS: • ZERO AÇÚCAR e ZERO GLÚ...
Faça sua própria receita de Granola Zero Açúcar (Diet) - Delícias da Sil
Ingredientes:
- 400 gramas de banana nanica bem madura pesadas sem a casca (aproximadamente 3 unidades médias)
- 1 e 1/2 xicara de chá de aveia em flocos finos (150 gramas)
- 2 xicaras de chá de castanhas variadas, eu usei, nozes, castanha do Pará e castanha de caju (200 gramas)
-1 xicara de chá de uvas passa escura sem sementes (145 gramas)
Opcionais:
- Coco seco ralado em flocos grossos
- Damasco
- Banana Passa
- Ameixa sem caroço
- Tâmaras
Modo de preparo:
Assista ao vídeo :)
👉 Seja MEMBRO do Canal e GANHE BENEFÍCIOS:
/ @deliciasdasil
📲 Entre AGORA MESMO na Minha Lista de Transmissão do Instagram e Fique Por Dentro das Novidades do Canal: ig.me/j/AbYZ_0rAeXtbrlfC/
Mais informações e receitas, acesse: / deliciasdasiloficial
*Conheça os livros físicos e cursos on-line*: www.deliciasdasilatelie.com.br
Também tenho um livro em formato digital (e-book) que pode ser comprado *aqui*: go.hotmart.com/B73967126C?dp=1
Onde comprar o que usei? Acesse: amzn.to/3Tm1CnQ
00:00 Introdução
00:28 Ingredientes
04:43 Coloque a massa na fôrma
06:12 Hora de assar
06:55 Durabilidade e congelamento
07:13 FInalização
07:21 E voilá, a granola ficou pronta!
08:36 Substituição da banana