Bežecký pokec s Marekom Vojníkom | Beh a železo

Nedá sa jednoducho zmerať, zatiaľ nám ho neodmerajú ani žiadne smart hodinky ale ak ho je nedostatok, na zlepšenie môžeme zabudnúť. Ak hádate železo, hádate správne. V prípade, že už viac ako pol roka makáte a trénujete ako hodinky a zlepšenie neprichádza, asi bude na vine práve železo. S profi trénerom Marekom Vojníkom sa dnes pozrieme na tému železo, ktorá je pri behu ako vytvalostnom športe nesmierne dôležitá. Prajeme príjemné sledovanie.
NAŠA BEŽECKÁ PORADŇA:
• Bežecká Poradňa
PRIHLÁSTE SA NA ODBER!
/ @bezeckepotreby2940
PRIDAJTE SA!
/ bezeckepotreby.sk
/ bezeckepotreby.sk_offi...