발가락을 쭈욱~이렇게 끝나네요ㅋㅋ 늘 급 마무리 하시는게 오글거리는거 싫어하는 찐 경상도 싸나이 느낌😁 오늘도 유익한 영상 감사히 잘 보았습니다. 평영 팔동작이 참 안되는데 선수들 영상도 중간중간 넣어주시니 어떤 차이가 있는지 확~ 와닿고 큰 도움이 됩니다. 덕선생님 최고예요!!!👍👍👍 편안한 밤 되세요~~~
팔을 모으는 동작 전에 머리 내밀지말기. 손을 국자모양으로 말지 말기. 당기는 동작을 너무 길게하지 말기. 스트림라인 만든 후에 킥차기. 무릎뻗을 때까지 발목은 꺾은상태 유지하기 킥 완료후 발가락을 위쪽으로 오므린다는 느낌으로 차올리기. 저 이대로 토욜 자수가서 해볼게요. 정말 도움되는 영상입니다. 꼭 내용 외워서 해볼게요
제가 토욜자수가서 패들끼고 이대로 해보려고 노력했거든요. 정말 덕분에 제 평영의 문제점을 확실히 파악했습니다. 킥도 나름 갠춘하고 타이밍도 맞는다고 생각하는데 왤캐 느릴까 하는 고민이 있었는데 그 문제점이 바로 시선 이었습니다. 부지불식간에 계속 앞을 보고 있는 저였던것이었습니다. 앞을 자꾸 보려하니 고개가 들리고 고개가 들리니 다리가 가라앉고 저항을 온몸으로 만들면서 평영을 하고 있었습니다. 이제 제대로 평영해볼게요 감사합니다~~~
와우!!! 드뎌 평영킥이 되고 있습니다. 무릎간격을 좁히고 발목간격을 넓히고 바로 뒤로 차면서 무릎이 다 펴질때까지 발목을 안 폈더니 앞으로 슝 나가며 킥이 아주 간결하다는 느낌이 들었습니다. 옆의 동료가 쭉쭉 나가더라고 말도 해 주네요. 정말 평영 킥때문에 얘를 먹구 노력을 해도 맨날 헛발질 하는 느낌이었는데 다이빙덕 쌤께 감사드립니다. 정말 감사합니다.
와...... 그 많은 유투버들 중에 이런 디테일이 살아있는 리뷰는 처음이네요 덕분에 헤드업타이밍 제대로 배워갑니다!!!
발가락을 쭈욱~이렇게 끝나네요ㅋㅋ
늘 급 마무리 하시는게 오글거리는거 싫어하는 찐 경상도 싸나이 느낌😁
오늘도 유익한 영상 감사히 잘 보았습니다. 평영 팔동작이 참 안되는데 선수들 영상도 중간중간 넣어주시니 어떤 차이가 있는지 확~ 와닿고 큰 도움이 됩니다.
덕선생님 최고예요!!!👍👍👍
편안한 밤 되세요~~~
역시 선생님 최고!!
매번 샘 피드백 들으면 이렇게 상세하고 정확한 설명이라니 감탄을 합니다!!
수영하면서 샘 목소리 들리는듯 저는 이제 8개월 되었지만 열심히 해서 샘이 알려주신 자세가 되도록 노력해보겠습니당!! 장말 감사드려요~~❤
수력 10년 훨씬 넘은 환갑 지난 아줌마임
이제야 평형 타이밍 알았어요^^
감사감사!😅😊😂
정말 어디에서도 들어보지 못한 역대급 강습입니다. 과학적 원리까지 쏙쏙 이해되서 빨리 수영장 가고싶어지네요. 선생님 정말 감사합니다. ❤❤❤
간과했던 중요한 포인트를 찍어주시니 큰 도움이 되네요. 감사합니다~
팔을 모으는 동작 전에 머리 내밀지말기.
손을 국자모양으로 말지 말기.
당기는 동작을 너무 길게하지 말기.
스트림라인 만든 후에 킥차기.
무릎뻗을 때까지 발목은 꺾은상태 유지하기
킥 완료후 발가락을 위쪽으로 오므린다는 느낌으로 차올리기.
저 이대로 토욜 자수가서 해볼게요.
정말 도움되는 영상입니다. 꼭 내용 외워서 해볼게요
👍👍❤️❤️❤️
제가 토욜자수가서 패들끼고 이대로 해보려고 노력했거든요.
정말 덕분에 제 평영의 문제점을 확실히 파악했습니다.
킥도 나름 갠춘하고 타이밍도 맞는다고 생각하는데 왤캐 느릴까 하는 고민이 있었는데
그 문제점이 바로 시선 이었습니다.
부지불식간에 계속 앞을 보고 있는 저였던것이었습니다.
앞을 자꾸 보려하니 고개가 들리고 고개가 들리니 다리가 가라앉고
저항을 온몸으로 만들면서 평영을 하고 있었습니다.
이제 제대로 평영해볼게요
감사합니다~~~
진짜 1대1 개인강습 같아요!! 오늘도 또 배우고 갑니다😊
오늘은 평영이네요. 골고루 교정받는 느낌이 들어서 좋아요. 영상보고 새수가면 오늘의 포인트를 생각하면서 영법하고 있는데, 오늘은 발끝을 쭈욱~~~ 😂 (이거 중독성 있네요.)
마치 제 피드백인 양 진지하게 들었습니다 마지막 댓글의 스쿼트 까지..
덕분에 제 수영이 하루가 다르게 늘고 있어요 앞뒤 회원들이 증인이지만.. ㅋㅋ
평영의 전반적인 설명에 감사드립니다.
평영이 계속 안되서 고민이라 오늘 영상 꼼꼼히 봤네요ㅜㅜ 낼 바로 가서 해봐야겠어요!!
어떨땐 잘 나가고
어떨땐 힘없이 잘 안나가는듯하던 그 느낌의 이유가 무엇인지 깨달았습니다
역쉬 쌤!
고맙습니다
오늘 평영하면서 보니까 저도 사알짝~ 양 팔을 벌리면서 상체를 띄우더군요..
덕쌤 피드백 대로 팔을 모을때 상체를 올렸더니 뭔가 느낌적으로 어색했지만 속도는 쓩~ 나는 것 같았어요^^
익숙해지면 진짜 빨라 질 것 같아요 미리 감사드려요~👍
좀 할 줄 안다고 생각할때 타이밍 폼이 조금씩 망가지면서 ㅋㅋ 요상한 습관이 생기는거 같아요 ㅋㅋㅋ 디테일한 설명 너무 감사합니다 ❤❤ 너무 도움이 됐어용🎉🎉
최고의 강습......감사합니다.😊
머리 내미는 타이밍을 의식해보지 않았으니 아마 저도 저런 평영이지 않을까 싶네요. 감사합니다.
오~발끝 처올리는거 첨 알았네요. 섬세한 꿀팁 감사합니다.최고~~🎉
작은차이인것 같은데..여지껏 모르고 평영했네요..와..큰 깨달음 얻고 갑니다~👍👍👍
평영
너무 재밌어요! 평영 26초도 엄청 빠르신거같은데 부럽습니다!!
호흡타이밍 단체강습때보면 50명이면 45명은 얼굴 먼저 나오고 얼굴먼저들어가요 저역시도 ㅋㅋ 수력8년차 작년부터 개인강습시작하면서 무릎펼때까지 발목이 펴지면 안되는걸 첨알았네요 진~~~~짜안고쳐집니다ㅜㅜ
오늘 내용이 중요하네요. 감사합니다
수영하시는 보자마자 딱 내 모습이구나했어요
오늘 자수때 머리드는 연습해봤는데 도움됐어요^^
출할할 때는 상체가 잘 나가는데 꼭 돌아올 때는 상체가 잘 안 뜨고 손을 모으는 게 물 속에서만 이루어지니 돌아올 때는 항상 힘이 들더라고요......
아마도 저도 벌릴 때 머리가 나가는 모양입니다.
유념하여 빨리 해 보고 싶네요.
유익한 영상 감사드립니다.
지적해주신 모든 부분들이 제가 잘못하고있는 부분들이네요! 그래서 평영이 안되고 있었나봐요ㅠ 내일 머리 늦게 빼는것부터 하나씩 연습해봐야겠어요! 저한테 꼭 필요한 영상이었어요ㅠ 평영 마스터하고 오겠습니닷😍
저도 평영이 너무 느려서 걱정인데 이 영상대로 따라 해봐야겠어요 근데 실제 수영장 가면 생각뿐 잘 안돼요 쉬운것 같은 평영 너무 어려워요 ㅠㅠ
저도 발목이 빨리 펴져서 발목을 언제 펴야 하는지 몰랐는데
무릎이 펴질때까지 꺽여있어야 된다는 것 오늘 첨 듣고 첨 알았습니다.평영킥만 3년이상 연습하지만 아직 완성이 안되어서 거의 팔과 스트림라인으로 가고 있습니다. 수력 10년차 입니다.
와우!!! 드뎌 평영킥이 되고 있습니다. 무릎간격을 좁히고 발목간격을 넓히고 바로 뒤로 차면서 무릎이 다 펴질때까지 발목을 안 폈더니 앞으로 슝 나가며 킥이 아주 간결하다는 느낌이 들었습니다.
옆의 동료가 쭉쭉 나가더라고 말도 해 주네요.
정말 평영 킥때문에 얘를 먹구 노력을 해도 맨날 헛발질 하는 느낌이었는데 다이빙덕 쌤께 감사드립니다.
정말 감사합니다.
자세한 설명 넘 좋아요^^
참고하여 연습 해봐야 겠어요.
감사합니다.
너무 심각한데, 이런 경우엔 지적이 아니라 정석자세를 주입해야되지 않나;;
쭉~~~❤
오늘 자유수영가서 평형팔 모으면서 뻗기 연습했는데
담번 미션은 발끝 올리기 입니다 😊😊😊
제가 평영 발차기만 하면 쓕쓕 잘나가는데 팔만 하면 몸이가라않고 멈춰서 이것저것 찾아봤어요..이영상이 정말 현실 적인 느낌이에요...저의 문제점들이 아닐까 생각하게 되었어요~연습해봐야겠다~ 감사합니다^^
영상에서 짚어주신 부분들 생각하면서 자유수영한번하고 오늘 강습 했는데 많이 좋아지셨다고 칭찬받았습니다~^^ 헤헤
오호 모을때 머리~~!!!
연습해봐야겠네요
오..저랑 똑같으시네요..왜 속도가 안나나...오..총체적 난국입니다 ㅎㅎ
감사합니다.
감사합니다! 구독하고 바로 연습 들어갑니다.
발가락 끝을 처올리면 쑥나가는 느낌이었어요 정말 정말 잘 가르쳐주시는 영상입니다
😊😊😊
영상보면 ‘아 저렇게 하면되구나’ 하는데 왜 수영장가면 안될까요? 🥲
잘하고 싶은데 너무 안되요 😭
발가락을 쭈욱~~~~😮
0:23초에 쌤 말이 빨라져서 제가 1.5배속해놓은줄알고 설정 들어가서 확인했어요 ㅋㅋㅋ
평영은 킥이 70 이라고 하셨는데 스트록은 스컬링으로 키우고
킥속도와 힘 향상을 위해선 뭘연습하면 되나요?😊
오늘도 감사합니다
스쿼트를 하시는게 좋습니당~~!
@@DiveInDuck 앜 스퀏 못해요 😭 😭 물속에서 노는건 좋은데 .. 정말 이건 열심히 하겠다고 말못하겠어요 헝
@@user-jh2rz7ng5b ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
평영이 시원 시원하게 잘 나가는게 선수 같아요
제가 저래서 상체가 안나오는걸까요?? 상체가 물밖으로 못나와서 힘듭니다 ㅜㅜ
고개만빼곰히나오는정도 ..
스타트 돌핀킥 저 정도는 허용범위인가요? 1회 초과로 보이기도 하네요.
그렇게 보이죠..? 애매하긴한데 시합은아니니까..ㅋㅋ
쌤~~여쭤볼게 있는데요..오늘 강습받았는데요.접영할때 제발을 보라는데 어케 보는거예요?아무리 봐도 제 발이 보이질 않아요ㅠㅠ
재미있는 질문에 미소 짓고 갑니다 덕쌤의 답이 저도 기다려져요^^;;
얼굴입수와 동시에 입수킥차면서 보는 것 같은데…
깊게들어가라는...물타기하듯..
입수하면서 머리숙이고 입수킥 깊게눌러서..
그러면 몸을 너무 굽히게될텐데...
@@DiveInDuck 그쵸?어제 자유수영으로 해봤는뎅..발보다가 코로 물이 자꾸 들어가지구 다시 물위로 올라오는데 힘이 많이 들어가지더라구요..
계속 발보면서 하는건 아니긋지요?😅😅
감사합니다
낼 셩장가서 해보겠습니당 감사합니당
근데요 평영은 왜 상체가 마니 올라오나요?
평영은 평생 알쏭달쏭할거 같아요🫠
25미터가 25초면 무지하게 빠른거 아닌가요? 이분이 평영 장거리를 하면 100미터를 몇분몇초 페이스로 가시는지 궁금하네요
발목 꺽어놓고 차기.... 발가락 쳐올리기...감사^^
13:37
선생님~전 평영할때 무릎이 다 펴지기 전에 발목이 풀어져버리는데 이걸 지상에서 따로 훈련하는 방법이 있을까요?
의자에 앉아서 천천히 무릎펴는연습하시면 도움됩니다!
@@DiveInDuck 감사합니다~~^^
발가락쳐올리는게 왜 이리힘든지..은근 다리에 힘이 많이 들어가요
1:19
8:33
모을때 머리를
든다
10:02
3:20
감사합니다.
8:13
8:33
1:52 1:53