ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ปั่นกินวันต่อดีกว่านะคะพี่อาย น้ำผักแก้วนี้มีประโยชน์มาก ดีต่อใจคนปั่น ดีต่อสุขภาพคนกิน เพราะคนกินบอกอร่อย ดื่มหมดแก้วเล้ยย อาหารมื่อนี้ก็อร่อย เคี้ยวตุ้ยๆเลยค่า คนทำยิ้มแก้มแตกแล้วว 🥰💗🫶🏻😘❤️✨💕🫰🏻☺️💜
พี่อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ดีมากเลยน้องที่ป๋ายอมกินน้ำผักปั๋น ผักสดเป็นยาผักต้มเป็นอาหารบำรุง เคยรักษาตัวเองโดยปั่นน้ำผักสดทาน(ผักทุกชนิดที่กินสดได้รวมทั้งผลไม้)ทานอยู่ 1ปี เดี๋ยวนี้ร่างกายแข็งแรงโรคทึ่เป็นอยู่ก็หาย เป็นกำใจให้ค่ะ
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
พ่อใหญ่เก่งมากกินหมดแก้วเลย สู้ๆเด้ออีหล่า❤❤❤❤❤
❤❤❤
น้องอายน่ารักมาตลอดตั้งแต่พีได้ติดตามมาคุณป๊าก้เช่นกันอ่ะเนาะแวะอีกแย้ว❤❤🥰💙💜🎉🎉🥰👍🤘💕🇹🇭🌹🎀
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤รักๆๆนะคะ
เก่งจังเลยลูกอายทำได้เกือบทุกอย่าง.ป๊าก็กินได้หมดและป๊าก็อร่อยทุกคั้งเลย.ความดีของเราไม่หนีไปไหนนะลูก.ก็อยู่กับตัวเรา.นี่แหละ.แม่เห็นแล้วชื่นใจจริงๆ.ขอให้มีความสุขตลอดไปนะลูก..
😊❤❤😊เก่งมากค่ะน้องอาย
สวัสดีค่ะ..คุณพ่อใหญ่ คุณน้องอาย วันนี้คุณน้องอายศรีภรรยาทำได้ดีมากๆ อาหารสำหรับผู้อายุ คุณเยี่ยมมากค่ะ ฉันรักคุณพ่อใหญ่ คุณน้องอายนะคะ
สวัสดีจ้า อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤อายรักๆนะคะ
ผัก,ผลไม้หั่นสดฟีสแช่แข็งไว้ได้ค่ะ แต่ถ้าผักผลไม้ปั่นแล้วต้องดื่มทันทีไม่แช่ข้ามคืนนะคะ
เก่งจังน้องอายทำให้ป๊ากินน้ำปั่นผลไม้ได้ อย่าปั่นทิ้งไว้นะเชลร์มันตายปั่นแล้วกินเลยถึงจะมีประโยชน์จ๊ะ ปั่นทิ้งไว้ไม่ดีจ้า
+++ใช่จ้า
ป๊าน่ารักมากยอมกินน้ำผักปั่น น้องอายช่วยบอกป๊าว่าพี่ดีใจมาก พี่ขอให้สุขภาพดีขึ้นเรื่อยๆ ได้อยู่กับอายนานแสนนานท บอกป๊าด้วยนะน้องอายคนดีของพี่
เห็นพ่อใหญ่ กินอาหารแล้วดีใจมากเลย
🥰🥰🥰🥰🥰
ดูจบใจฟูค่ะ น้ำผักผลไม้ปั่นถ้ากินได้ประโยชน์ดีมาก ๆ ดีใจที่พ่อใหญ่ยอมกินจะได้แข็งแรง พ่อใหญ่คงรับรู้ได้ว่าคุณอายหวังดีถึงค่อย ๆ ปรับตัวเปิดใจยอมกิน ดีใจด้วยค่ะคุณอาย ขอให้มีความสุขทั้งคู่ค่ะ❤❤❤
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
สวัดีน้องอายติดตามและกดถูกใจทุกวันชอบดูที่น้องอาหารให้ป๊า น้องทำดีที่สุดแล้วถึงจะไม่ถูกใจทุกคน น้องเก่งมาก และพี่ขอสอบถามที่น้องทำตากับคุณหมอชื่ออะไรที่ยันฮี่ทำออกมาสวยพี่จะกลับไทเดือนหน้าอยากทำตาแต่ไม่รู้จะทำที่ไหนรบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีจ้า อายขอบคุณจ้า❤️
❤น้องอาย..น้ำผักและผลไม้"ปั่นแล้วดื่มทันที"ดีต่อสุขภาพนะคะ...ค้างในตู้เย็นคือการถนอมอาหารสำหรับคนที่ไม่มีเวลาทำ😊❤ดูดซึมเร็วดีมาก❤น่ากิน
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤จัดไปจ้า
สวัสดีจ้าน้องอายพ่อใหญ่ มาให้กำลังใจเด้อจ้า👍✌️❤️
ค่อยตกเเต่งให้น่ากิน ป๊าก็คงอยากกิน อายเก่งมาก อย่าไปสนใจคำพูดของคน เเค่อายกะป๊าเข้าใจก็พอ ค่อยให้เเกลองไปทีละนิด ว่าจะคอมเม้นในช่องของตัวเอง ขอโทษด้วย พิมพ์ไปเยอะเเล้วค่ะ
-ดูคลิปหนูอายแล้วเห็นใจค่ะ หนูอายไม่ต้องแคร์ความรู้สึกของคนดูมากหรอกนะคะ บางคนก็เป็นเกรียนคีย์บอร์ดน่ะเป็นตัวของตัวเองคิดดี ทำดี ใฝ่ดีอยู่แล้วค่ะ เห็นเขียนแม้กระทั่งว่ากระทะมันเลอะหน่อยนะเพราะเพิ่งทอดปลา อูยยย..ไม่ต้องอธิบายก็ได้ค่ะความเกรงใจมันเยอะเกินไปแล้ว ป้าก็ทำคลิปเหมือนกันค่ะ-เพ่งใช้สายตามาก ต้องบริหารกล้ามเนื้อตา กรอกลูกตาเป็นวงกลมทั้งทวนเข็มและตามเข็ม จะช่วยให้กล้ามเนื้อตาผ่อนคลาย หายปวดตาค่ะ -ขอแนะนำเกี่ยวกับอาหารนิดนึงค่ะ ถ้าความดันสูงและโรคหัวใจ ควรลดการใช้โซเดียม ซึ่งมีอยู่ทั้งใน ผงปรุงรส ซุปไก่ก้อน ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊ว ซอสน้ำมันหอย พอเราใช้ทุกสิ่งมันก็จะเป็นปริมาณที่มากเกินกว่าที่ร่างกายจะรับได้ค่ะ ถ้าวันไหนทานเค็ม การดื่มน้ำมากๆ ก็ไม่ได้ช่วย เพราะปริมาณโซเดียมยังอยู่ในร่างกายเราเท่าเดิม กว่าจะขับออกมาก็ใช้เวลา2-3 วันค่ะ-น้ำผึ้งก็คือน้ำตาลเชิงเดี่ยว ลดลงนิดค่ะ ผักปั่น สามารถหมุนเวียนเปลี่ยนไปได้ แครอท บล็อกโคลี่ ส้ม กระเจี๊ยบแดง ก็ช่วยลดความดัน ปั่นสดและดื่มทันทีอย่าเก็บเอาไว้ค่ะ วิตามินจะหาย-สมุนไพรในต้มยำ ที่ช่วยลดความดันได้แก่ตะไคร้ ใบมะกรูด และผัดกะเพราค่ะ-ขอให้ Monsieur Jean Pierre มีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น สมดังที่หนูอายตั้งอกตั้งใจดูแลนะคะอย่าลืมดูแลตัวเองด้วยค่ะทานโซเดียมสูงทุกวัน ไตพังนะคะด้วยความปรารถนาดีค่ะ ❣️
น้ำลายใหลตามเลยค่ะ🎉🎉🎉❤❤❤
สวัสดีค่ะน้องอายและพ่อใหญ่วันนี้พ่อใหญ่ของน้องอายน่ารักมากทานสิ่งที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย สุดยอดเลยค่ะพ่อใหญ่ ขอให้พ่อใหญ่มีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ รักน้องอายและพ่อใหญ่ค่ะ❤❤❤
สุดยอดน้ำปั่น อายเก่งมาก กินทุกวันยิ่งดีนะคะ
ดูแลกันแบบนี้น่ารัก ดูอบอุ่นมาก ชอบค่ะน้องอายเป็นคนดี
น้องอายทําดีที่สุดแล้ว
ป๋าเก่งค่ะกินข้าวหมดเลย❤❤❤❤❤
ปั่นสดๆทานสดๆค่ะน้องอาย ทำแช่ตู้เย็นไว้ น้องอายเก่งมากๆ โน้มน้าวให้ป๊าทานจนได้❤❤❤❤
สวัสดีค่ะน้องอาย มื้ออาหารแต่ละมื้อ มีน้ำ ผลไม้ ให้ป๋าทานดีค่ะป๋าเป็นความดัน ต้องลดความเค็ม ใส่น้ำตาลน้ำมันหอยเกลือนิดหน่อยก็อร่อยแล้วค่ะ สู้ๆค่ะ❤❤❤
สวัสดีจ้า อายขอบคุณมากๆนะคะ❤❤
ไม่ควรปั่นทิ้งใว้นะค่ะ ปั่นแล้ทานเลยค่ะ น้องอาย เก่งมากที่ทำให้ป๋าทานได้
ป๊า ยอมจำนน กินหมดแก้วเลย ดูเหมือน ป๊า จะติดใจแล้ว 😂😂😂
😂😂😂อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ตักฟองออกด้วยพี่อายเดี๋ยวท้องอืด😊กินตอนเช้าสดชื่นมากพี่อาย
ได้เลยจ้า พี่อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
❤❤🎉.ดูพ่อทหญ่มีความสุขนะน้องอาย
พ่อใหญ่เก่งมากๆๆ❤😊
น้องอายดูแล ลุงดีๆ
น่ารักมากป๊า หอบเสื้อผ้าไปตากช่วยและดื่มน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ สุขภาพจะได้แข็งแรงเมื่อดื่มประจำแถมอะโวคาโดรวมลงไปจะสุดยอดครับน้องอาย
สวัสดีน้องอายป๊า.👏👏👏👏ป๊าเก่งมาเพื่อสุขภาพเนาะ❤❤
น้ำปั่นน่าจะทำวันต่อวันคะน้องอาย
@KPP_12345 ♥️🩷
สวัสดีจ้ะน้องอายขอเรียกน้องตามท่านอื่นๆแล้วกันนะลูกแต่ fc นี้อายุ 70 แล้วกันจ้าไม่ค่อยได้พิมพ์แต่ติดตามทุกคลิป ถ้าไม่อยู่บ้านกลับมาต้องวนมาดู วันนี้มาส่งกำลังใจให้เหมือนทุกครั้ง❤❤ขอให้น้องอาย มีแรงกายและใจที่อยู่ดูแลคุณป๊าตลอดถ้าวันใดถ้อบ้างก็อย่าถอยเลยรักน้องและคุณป๊านะ ทำอะไรก็ดูหมดไม่ติกันะารักกันะารักจะดู😊😊❤❤
น้องอายดูแลพ่อใหญ่ดี มากค่ะน่ารักที่สุด❤❤❤❤
โอ้โหขนมจีนน้ำยาน่าอร่อยจังจ้า
ปั่นทีละครั้งจะได้ประโยชน์คะ ..ถ้าปั่นทิ้งไว้วิตามินหมดค่ะ ไม่ได้ประโยชน์คะน้องอาย
ฝนรินผักชีลาวคงต้นโต อวบแล้วเนาะจ้า. ผัดใส่ไข่ให้ป๊ากินคงจะดี
แม่นจ้า อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ปั่นไว้ไม่ได้นะน้องอาย น้ำผักหรือผลไม้สดปั่นแล้วต้องกินเลย ห้ามเกิน10นาทีด้วยซ้ำไปได้ยินน้องอายบอกจะปั่นใส่ตู้เย็นป้าตกใจเลยค่ะ อย่าปั่นไว้เด็ดขาดนะคะ
ใ่ช่ค่ะ ปั่นไว้ิจามินหายหมดเหมือนทานน้ำเปล่า
ป๊ากินผักชีลาวมั้ยคะ
ดีต่อสุขภาพคะน้ำผลไม้ผักปั่น😂
น้องอายปั่นวันต่อวันค่ะ ปะ่นแล้วทานเลย ปั่นทิ้งไว้เกินครึ่งชม.คุณค่าทางสารอาหารไม่มีเหลือแล้ว รักป๊ารักน้องอายนะคะ เอาใจช่วยค่ะ สิ่งไหนที่ทำให้เราทุกข์ใจ ไม่มีความสุขตัดทิ้งไปนะคะ เลือกเก็บแต่คอมเม้นท์ที่ดีต่อใจ เสียสุขภาพจิตเปล่าๆ❤❤❤❤
ได้เลยจ้า ไม่ยากกากอันตรายมั้ยค่ะ อายชอบดื่มแบบไม่แยกกากจ้า
@@KPP_12345 ดื่มแบบไม่ต้องแยกกาก ได้สารอาหารครบถ้วนดีเลย ยิ่งดื่มตอนเช้าก่อนอาหารเช้ายิ่งดีมากนะคะน้องอาย ปั่นทานคนละแก้วกับป๊า จะได้พากันสุขภาพดีทั้งคู่ อย่าปั่นค้างไว้
นํ้ายาน่ากินจังเลยจ้า น้องอาย
หนูอาย พี่มานำเสนอเมนูช่วย. ที่นั่นสลัดถูก และเป็นผักที่ป๊ายอมกินด้วย. เอาสลัดไปลวก พักเสด็ดน้ำ. และทำน้ำซอส น้ำมันหอยราดลงผัก +ใส่เนื้อสัตว์เป็นโปรตีนที่ชอบ. ลองดูค่ะ แล้วมาเล่าสู่กันฟังนะคะ..
น้องอาย น้ำผักหรือผลไม้ปั่น ปั่นกิน วันต่อวันนะ ไม่นิยมปั่นข้ามวันนะคะ 💪😊🫰
ฝีมือเชฟยอดเยี่ยมทุกวันป๊ากินแบบเกลี้ยงจานทุกวันเลย ปรบมือให้รัวๆจ้ะ
❤❤❤❤❤😊
อายทำดีมากจ้าทำให้ป๊ากินอาหารได้หลากหลาย คนป่วยมีความสุขใจสบายกาย สุขภาพก้อจะดีขึ้นเรื่อยๆไม่กดดันคนป่วยเดี๋ยวก้อดีขึ้นเรื่อยๆๆจ้าเป็นกำลังให้นะคะ😊😊😊😊
อายขอบคุณกำลังใจจ้า🥰
พี่ดูคลิปน้องอายกับคุณป๊า ดูไปยิ้มไปด้วยแหละ❤😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ต่างคนต่างไม่ได้สร้างภาระให้กัน ก็อยู่เป็นเพื่อนกันไปเนาะ
สวัสดีจ้าน้องอายผัดเปรี้ยวหวานน่ากินมากพ่อใหญ่คงถูกปากกินอาหารอร่อยเลย,แสดงว่าน้องอายต้องทำกับข้าวอร่อยชัวร์,ขอให้มีความสุขมากๆจ้าทั้งพ่อใหญ่และน้องอาย❤
ไม่แนะนำให้ปั่นผักหรือผลไม้ใส่ตู้เย็นเก็บไว้กินหลายวัน เพราะคุณค่าหรือสรรพคุณจะหมดไป แนะนำให้ปั่นใหม่ทุกวัน
ดีใจด้วยจริงๆที่ป๊ายอมกินนำ้ผักผลไม้ปั่น สุขภาพแก่จะดีขึ้นมากๆแน่นอน
❤❤❤❤❤❤
ปั่นสลับ ผักผลไม้ อย่าให้ซ้ำกันทุกวัน สลับไปมา ปั่นแล้วทานเลย วันละ1แก้ว พอพ่อใหญ่ทานได้แล้ว เราก็เลือกสลับผักอย่างอื่นเพิ่มเติมอื่น อย่าปั่นค้างไว้😊😊
ใส่ผลไม้แล้วยังใส่น้ำผึ้งอีก รับน้ำตาลเข้าไปเต็มๆ งดน้ำผึ้งน่าจะดีกว่านะคะ
ได้เลยจ้า❤❤อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
แสบท้องอีกสาน้อ😂😂เอื้อยกลับไทย งดอาหารเผ็ด ปวดท้องมาเป็นอาทิตย์ละเพราะกินเผ็ดเกิน
หอยแครงที่ไทยแพงมาก
น้องอาย น้ำผลไม้หรือผักสดปั่น ต้องปั่นและกินสดวันต่อวัน ถ้าเอาไปแช่เย็นไว้กินหลายๆวันไม้ได้นะค่ะ เดี๋ยวท้องจะเสีย เพราะไม่มีสารกันบูด และรสชาดของน้ำปั่นนั้น อาจจะเสียขึ้นฟองและบูด แนะนำนะค่ะ #ปั่นกินสดวันต่อวัน
👍✌️❤❤❤
ตอนป๊ายกแก้วน้ำผักดื่ม นี่ก็ลุ้นเกือบลืมหายใจค่ะ😂 ดีใจที่ป๊ากินได้ค่ะ ทั้งนี้และทั้งนั้นป๊าคงเห็นถึงความตั้งใจความห่วงใยที่คุณอายมีต่อป๊าน่ะค่ะ😊
❤❤❤❤👍👍
😊💖✌️
👍👍👍😍😍❤️❤️❤️
😊❤❤❤
❤❤
ยินดีด้วยจร้าน้องอาย..แนะนำให้ลองใช้ Carrot, Kale, Spinach สลับกันไปจร้า..ลองศึกษาดูว่าผักแต่ละชนิดให้ประโยชน์อะไรบ้าง..เอาใจช่วยจร้า
ปั่นทีละเเก้วดีกว่านะคะถ้าปั่นทิ้งไว้มันจะตกตระกอน
อายขอบคุณจ้า🥰🥰
❤❤❤🎉🎉
💞💞💞💞💞💞💞🌹🌹
กินผักดีต่อสุขภาพระบบขับถ่ายของคนมีอายุุเวลาเบ่งเข้าห้องน้ำความดันจะไม่ขึ้นดีใจแทนป๋าที่อายดูแลดีมาก
❤❤❤ทำอะไรก็น่ากินไปหมดเลยค่ะน้องอาย น้ำปั่นต้องปั่นกินครั้งต่อครั้งค่ะ
มาเป็นกำลังใจให้เหมือนเดิมจ้าน้องอายคุณ ป๊า❤❤❤🎉🎉🎉
ป๋ารักน้องอายถึงยอมกินอะไรที่ตัวเองไม่ชอบ ❤❤
😂❤❤❤❤❤❤🎉
สวัสดีน้องอายและป๊าเพื่อสุขภาพทำไปเลยค่ะ❤❤❤
❤😂❤😅
อย่าปั่นทิ้งไว้นานหลายๆวัน.ต้องปั่นกินสดๆ...
ควรปั่นให้กินเป็นครั้งๆดีกว่าค่ะ การปั่นไว้นานหลายวันอาจสูญเสียคุณค่าทางอาหาร ไม่สด และอาจบูดได้ ส่งผลเสียต่อสุขภาพค่ะ
❤❤❤❤👍👍👍✌✌🇹🇭🇳🇿
ทำไมไม่นอนกับป๋าเตียงป๊าออกใหญ่
❤❤❤❤❤
ชี่นชมที่น้องอายดูแลพ่อใหญ่อย่างดี เอาใจใส่สุขภาพจนดูแข็งแรงขึ้นทันตา
ดีใจด้วยนะค่ะที่คุณป๊ายอมดื่มนํ้าปั่น
กินแช่บฟันดีแท้เคี้ยวก๊วบๆคนใส่ฟันปลอมอิจศาเด้ ขอให้ป๊ามีสุขภาพแข็งแรงดีขึ้นดื่มน้ำปั่นให้อร่อยนะคะ
นอ้งอายน่ารักมากคะดูแลพ่อใหญ่ดีมากคะ
ดีแล้วป๋าทานได้ดีต่อสุภาพนะคะน้องอายแก่เริ่มเปลียนตัวเองเรื่อยๆๆๆน้องอายสู้ๆนะ❤
ดีใจด้วยนะอายที่ป๋ากินน้ำปั่นได้❤❤❤❤สู้ๆ
จากหัวข้อเรื่องนะปั่นให้กินที่ละครึ่งแก้วนะดีมากๆเพื่อลดยาเคมีพี่จะบอกให้นะคะมีแฟนเพื่อนชาวอังกฤษเขากินยามาตลอดหลายปีอายุเท่าป๊านะก่อนตายรู้ตัวหกวันซึ่งมันไม่แสดงอาการเลยข้างในเสียหายนามันทำลายเพื่อนเล่ามาพี่เลยรู้มาตลอดเพราะบางที่ต้องหาอาหารเสริมมาช่วยและพี่เคยปั่นนะแต่ใส่น้ำผึ้งให้มีหวานเพราะแฟนพี่มามีความดันสูงและไม่กินยา
สวัสดีจ้าน้องอายสวัสดีพ่อใหญ่คนรูปหล่อด้วยจ้า
สวัสดีจ้า ❤️
สลับสับเปลี่ยนไปค่ะอาหารก้เช่นกันแต่ก่อนคุณแม่เป็นทั้งเบาหวานก้อหายไม่ได้ทานยาเบาหวานมาเป็น10กว่าปีเป็นไตระยะ5แต่ตอนนี้ไตก้กับมาจะปกติก้ออาหารด้วยสับกับยาคุณหมอสู้ๆนะค่ะค่ะอะไรก้อเป็นไปได้ค่ะรักๆ❤❤❤❤
น้องอายน้ำผักใช้เป็นแอบเปิ้ลเขียวแล้วเพิ่มแครอทไปด้วยจะดีมากค่ะ
ยายกินข้าวพร้อมหนูอายทุกวันแซบทุกวัน
น้องอายต้องปั้นแล้วกินเลยอย่าปั่นแช่ไว้ไม่ดีค่ะ
❤❤❤❤
สวัสดีจ้าน้องอาย❤❤❤น่รักจ้าน้องอาย❤❤
คู่น้องอายหน้ารักเป็นคนดีทั้งคู่ชีวิตคนเราก่อมีเท่านี้แหละมีความสุขก่อทำไปนะดูแลกันไปขอไห้มีความสุขทั้งคู่จ้า
น้องอายใส่อะไรบ้างน้ำปั่นบอกหน่อยจะทำทานบ้าง
น้องอายป๊าน่ารักทำอะไรให้กินก็กินเพื่อสุขภาพขอให้รักกันดูแลกันไปด้วยความรักก็มีความสุขแล้ว❤️✌🏻✌🏻
ดีใจด้วยนะคะคุณอายที่ป๊าเขาเห็นความสำคัญของน้องอายจากที่เขาไม่เคยกินเขาก็กินเพื่อน้องอายแสดงว่าป๊ารักน้องอายมากนะคะน้องอายเก่งมากเลยที่ทำให้ฟ้ากินได้❤❤❤❤
น้ำผลไม้ปั่นใส่สัปรดลงด้วยจะมีกลิ่นหอมชวนกินขึ้นและดื่มไม่ควรเก็บเกิน2ชั่วโมง
ปั่นกินวันต่อดีกว่านะคะพี่อาย น้ำผักแก้วนี้มีประโยชน์มาก ดีต่อใจคนปั่น ดีต่อสุขภาพคนกิน เพราะคนกินบอกอร่อย ดื่มหมดแก้วเล้ยย อาหารมื่อนี้ก็อร่อย เคี้ยวตุ้ยๆเลยค่า คนทำยิ้มแก้มแตกแล้วว 🥰💗🫶🏻😘❤️✨💕🫰🏻☺️💜
พี่อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ดีมากเลยน้องที่ป๋ายอมกินน้ำผักปั๋น ผักสดเป็นยาผักต้มเป็นอาหารบำรุง เคยรักษาตัวเองโดยปั่นน้ำผักสดทาน(ผักทุกชนิดที่กินสดได้รวมทั้งผลไม้)ทานอยู่ 1ปี เดี๋ยวนี้ร่างกายแข็งแรงโรคทึ่เป็นอยู่ก็หาย เป็นกำใจให้ค่ะ
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
พ่อใหญ่เก่งมากกินหมดแก้วเลย สู้ๆเด้ออีหล่า❤❤❤❤❤
❤❤❤
น้องอายน่ารักมาตลอดตั้งแต่พี
ได้ติดตามมาคุณป๊าก้เช่นกันอ่ะ
เนาะแวะอีกแย้ว❤❤🥰💙💜
🎉🎉🥰👍🤘💕🇹🇭🌹🎀
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤รักๆๆนะคะ
เก่งจังเลยลูกอายทำได้เกือบทุกอย่าง.ป๊าก็กินได้หมดและป๊าก็อร่อยทุกคั้งเลย.ความดีของเราไม่หนีไปไหนนะลูก.ก็อยู่กับตัวเรา.นี่แหละ.แม่เห็นแล้วชื่นใจจริงๆ.ขอให้มีความสุขตลอดไปนะลูก..
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
😊❤❤😊เก่งมากค่ะน้องอาย
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
สวัสดีค่ะ..
คุณพ่อใหญ่ คุณน้องอาย วันนี้คุณน้องอายศรีภรรยาทำได้ดีมากๆ อาหารสำหรับผู้อายุ คุณเยี่ยมมากค่ะ ฉันรักคุณพ่อใหญ่ คุณน้องอายนะคะ
สวัสดีจ้า อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤อายรักๆนะคะ
ผัก,ผลไม้หั่นสดฟีสแช่แข็งไว้ได้ค่ะ แต่ถ้าผักผลไม้ปั่นแล้วต้องดื่มทันทีไม่แช่ข้ามคืนนะคะ
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
เก่งจังน้องอายทำให้ป๊ากินน้ำปั่นผลไม้ได้ อย่าปั่นทิ้งไว้นะเชลร์มันตายปั่นแล้วกินเลยถึงจะมีประโยชน์จ๊ะ ปั่นทิ้งไว้ไม่ดีจ้า
+++ใช่จ้า
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ป๊าน่ารักมากยอมกินน้ำผักปั่น น้องอายช่วยบอกป๊าว่าพี่ดีใจมาก พี่ขอให้สุขภาพดีขึ้นเรื่อยๆ ได้อยู่กับอายนานแสนนานท บอกป๊าด้วยนะน้องอายคนดีของพี่
เห็นพ่อใหญ่ กินอาหารแล้วดีใจมากเลย
🥰🥰🥰🥰🥰
ดูจบใจฟูค่ะ น้ำผักผลไม้ปั่นถ้ากินได้ประโยชน์ดีมาก ๆ ดีใจที่พ่อใหญ่ยอมกินจะได้แข็งแรง พ่อใหญ่คงรับรู้ได้ว่าคุณอายหวังดีถึงค่อย ๆ ปรับตัวเปิดใจยอมกิน ดีใจด้วยค่ะคุณอาย ขอให้มีความสุขทั้งคู่ค่ะ❤❤❤
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
สวัดีน้องอายติดตามและกดถูกใจทุกวันชอบดูที่น้องอาหารให้ป๊า น้องทำดีที่สุดแล้วถึงจะไม่ถูกใจทุกคน น้องเก่งมาก และพี่ขอสอบถามที่น้องทำตากับคุณหมอชื่ออะไรที่ยันฮี่ทำออกมาสวยพี่จะกลับไทเดือนหน้าอยากทำตาแต่ไม่รู้จะทำที่ไหนรบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
สวัสดีจ้า อายขอบคุณจ้า❤️
❤น้องอาย..น้ำผักและผลไม้"ปั่นแล้วดื่มทันที"ดีต่อสุขภาพนะคะ...ค้างในตู้เย็นคือการถนอมอาหารสำหรับคนที่ไม่มีเวลาทำ😊❤ดูดซึมเร็วดีมาก❤น่ากิน
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤จัดไปจ้า
สวัสดีจ้าน้องอายพ่อใหญ่ มาให้กำลังใจเด้อจ้า👍✌️❤️
ค่อยตกเเต่งให้น่ากิน ป๊าก็คงอยากกิน อายเก่งมาก อย่าไปสนใจคำพูดของคน เเค่อายกะป๊าเข้าใจก็พอ ค่อยให้เเกลองไปทีละนิด ว่าจะคอมเม้นในช่องของตัวเอง ขอโทษด้วย พิมพ์ไปเยอะเเล้วค่ะ
-ดูคลิปหนูอายแล้วเห็นใจค่ะ หนูอายไม่ต้องแคร์ความรู้สึกของคนดูมากหรอกนะคะ บางคนก็เป็นเกรียนคีย์บอร์ดน่ะเป็นตัวของตัวเองคิดดี ทำดี ใฝ่ดีอยู่แล้วค่ะ เห็นเขียนแม้กระทั่งว่ากระทะมันเลอะหน่อยนะเพราะเพิ่งทอดปลา อูยยย..ไม่ต้องอธิบายก็ได้ค่ะความเกรงใจมันเยอะเกินไปแล้ว ป้าก็ทำคลิปเหมือนกันค่ะ
-เพ่งใช้สายตามาก ต้องบริหารกล้ามเนื้อตา กรอกลูกตาเป็นวงกลมทั้งทวนเข็มและตามเข็ม จะช่วยให้กล้ามเนื้อตาผ่อนคลาย หายปวดตาค่ะ
-ขอแนะนำเกี่ยวกับอาหารนิดนึงค่ะ ถ้าความดันสูงและโรคหัวใจ ควรลดการใช้โซเดียม ซึ่งมีอยู่ทั้งใน ผงปรุงรส ซุปไก่ก้อน ซอสมะเขือเทศ ซีอิ๊ว ซอสน้ำมันหอย พอเราใช้ทุกสิ่งมันก็จะเป็นปริมาณที่มากเกินกว่าที่ร่างกายจะรับได้ค่ะ ถ้าวันไหนทานเค็ม การดื่มน้ำมากๆ ก็ไม่ได้ช่วย เพราะปริมาณโซเดียมยังอยู่ในร่างกายเราเท่าเดิม กว่าจะขับออกมาก็ใช้เวลา2-3 วันค่ะ
-น้ำผึ้งก็คือน้ำตาลเชิงเดี่ยว ลดลงนิดค่ะ ผักปั่น สามารถหมุนเวียนเปลี่ยนไปได้ แครอท บล็อกโคลี่ ส้ม กระเจี๊ยบแดง ก็ช่วยลดความดัน ปั่นสดและดื่มทันทีอย่าเก็บเอาไว้ค่ะ วิตามินจะหาย
-สมุนไพรในต้มยำ ที่ช่วยลดความดันได้แก่ตะไคร้ ใบมะกรูด และผัดกะเพราค่ะ
-ขอให้ Monsieur Jean Pierre มีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น สมดังที่หนูอายตั้งอกตั้งใจดูแลนะคะ
อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยค่ะทานโซเดียมสูงทุกวัน ไตพังนะคะ
ด้วยความปรารถนาดีค่ะ ❣️
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
น้ำลายใหลตามเลยค่ะ🎉🎉🎉❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
สวัสดีค่ะน้องอายและพ่อใหญ่
วันนี้พ่อใหญ่ของน้องอายน่ารักมากทานสิ่งที่ดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย สุดยอดเลยค่ะพ่อใหญ่ ขอให้พ่อใหญ่มีสุขภาพแข็งแรงตลอดไปนะคะ รักน้องอายและพ่อใหญ่ค่ะ❤❤❤
สวัสดีจ้า อายขอบคุณจ้า❤️
สุดยอดน้ำปั่น อายเก่งมาก กินทุกวันยิ่งดีนะคะ
🥰🥰🥰🥰🥰
ดูแลกันแบบนี้น่ารัก ดูอบอุ่นมาก ชอบค่ะน้องอายเป็นคนดี
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
น้องอายทําดีที่สุดแล้ว
ป๋าเก่งค่ะกินข้าวหมดเลย❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
ปั่นสดๆทานสดๆค่ะน้องอาย ทำแช่ตู้เย็นไว้ น้องอายเก่งมากๆ โน้มน้าวให้ป๊าทานจนได้❤❤❤❤
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
สวัสดีค่ะน้องอาย มื้ออาหารแต่ละมื้อ มีน้ำ ผลไม้ ให้ป๋าทานดีค่ะ
ป๋าเป็นความดัน ต้องลดความเค็ม ใส่น้ำตาลน้ำมันหอยเกลือนิดหน่อยก็อร่อยแล้วค่ะ สู้ๆค่ะ❤❤❤
สวัสดีจ้า อายขอบคุณมากๆนะคะ❤❤
ไม่ควรปั่นทิ้งใว้นะค่ะ ปั่นแล้ทานเลยค่ะ น้องอาย เก่งมากที่ทำให้ป๋าทานได้
❤❤❤
ป๊า ยอมจำนน กินหมดแก้วเลย ดูเหมือน ป๊า จะติดใจแล้ว 😂😂😂
😂😂😂อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ตักฟองออกด้วยพี่อายเดี๋ยวท้องอืด😊
กินตอนเช้าสดชื่นมากพี่อาย
ได้เลยจ้า พี่อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
❤❤🎉.ดูพ่อทหญ่มีความสุขนะน้องอาย
🥰🥰🥰🥰🥰
พ่อใหญ่เก่งมากๆๆ❤😊
🥰🥰🥰🥰🥰
น้องอายดูแล ลุงดีๆ
🥰🥰🥰🥰🥰
น่ารักมากป๊า หอบเสื้อผ้าไปตากช่วยและดื่มน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ สุขภาพจะได้แข็งแรงเมื่อดื่มประจำแถมอะโวคาโดรวมลงไปจะสุดยอดครับน้องอาย
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
สวัสดีน้องอายป๊า.👏👏👏👏ป๊าเก่งมาเพื่อสุขภาพเนาะ❤❤
สวัสดีจ้า อายขอบคุณจ้า❤️
น้ำปั่นน่าจะทำวันต่อวันคะน้องอาย
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
@KPP_12345 ♥️🩷
สวัสดีจ้ะน้องอายขอเรียกน้องตามท่านอื่นๆแล้วกันนะลูกแต่ fc นี้อายุ 70 แล้วกันจ้าไม่ค่อยได้พิมพ์แต่ติดตามทุกคลิป ถ้าไม่อยู่บ้านกลับมาต้องวนมาดู วันนี้มาส่งกำลังใจให้เหมือนทุกครั้ง❤❤ขอให้น้องอาย มีแรงกายและใจที่อยู่ดูแลคุณป๊าตลอด
ถ้าวันใดถ้อบ้างก็อย่าถอยเลยรักน้องและคุณป๊านะ ทำอะไรก็ดูหมดไม่ติกันะารักกันะารักจะดู😊😊❤❤
น้องอายดูแลพ่อใหญ่ดี มากค่ะน่ารักที่สุด❤❤❤❤
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
โอ้โหขนมจีนน้ำยาน่าอร่อยจังจ้า
🥰🥰🥰🥰🥰
ปั่นทีละครั้งจะได้ประโยชน์คะ ..ถ้าปั่นทิ้งไว้วิตามินหมดค่ะ ไม่ได้ประโยชน์คะน้องอาย
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ฝนรินผักชีลาวคงต้นโต อวบแล้วเนาะจ้า. ผัดใส่ไข่ให้ป๊ากินคงจะดี
แม่นจ้า อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ปั่นไว้ไม่ได้นะน้องอาย น้ำผักหรือผลไม้สดปั่นแล้วต้องกินเลย ห้ามเกิน10นาทีด้วยซ้ำไปได้ยินน้องอายบอกจะปั่นใส่ตู้เย็นป้าตกใจเลยค่ะ อย่าปั่นไว้เด็ดขาดนะคะ
ใ่ช่ค่ะ ปั่นไว้ิจามินหายหมดเหมือนทานน้ำเปล่า
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ป๊ากินผักชีลาวมั้ยคะ
ดีต่อสุขภาพคะน้ำผลไม้ผักปั่น😂
🥰🥰🥰🥰🥰
น้องอายปั่นวันต่อวันค่ะ ปะ่นแล้วทานเลย ปั่นทิ้งไว้เกินครึ่งชม.คุณค่าทางสารอาหารไม่มีเหลือแล้ว รักป๊ารักน้องอายนะคะ เอาใจช่วยค่ะ สิ่งไหนที่ทำให้เราทุกข์ใจ ไม่มีความสุขตัดทิ้งไปนะคะ เลือกเก็บแต่คอมเม้นท์ที่ดีต่อใจ เสียสุขภาพจิตเปล่าๆ❤❤❤❤
ได้เลยจ้า ไม่ยากกากอันตรายมั้ยค่ะ อายชอบดื่มแบบไม่แยกกากจ้า
@@KPP_12345 ดื่มแบบไม่ต้องแยกกาก ได้สารอาหารครบถ้วนดีเลย ยิ่งดื่มตอนเช้าก่อนอาหารเช้ายิ่งดีมากนะคะน้องอาย ปั่นทานคนละแก้วกับป๊า จะได้พากันสุขภาพดีทั้งคู่ อย่าปั่นค้างไว้
นํ้ายาน่ากินจังเลยจ้า น้องอาย
หนูอาย พี่มานำเสนอเมนูช่วย. ที่นั่นสลัดถูก และเป็นผักที่ป๊ายอมกินด้วย. เอาสลัดไปลวก พักเสด็ดน้ำ. และทำน้ำซอส น้ำมันหอยราดลงผัก +ใส่เนื้อสัตว์เป็นโปรตีนที่ชอบ. ลองดูค่ะ แล้วมาเล่าสู่กันฟังนะคะ..
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤จัดไปจ้า
น้องอาย น้ำผักหรือผลไม้ปั่น ปั่นกิน วันต่อวันนะ ไม่นิยมปั่นข้ามวันนะคะ 💪😊🫰
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ฝีมือเชฟยอดเยี่ยมทุกวันป๊ากินแบบเกลี้ยงจานทุกวันเลย ปรบมือให้รัวๆจ้ะ
❤❤❤
❤❤❤❤❤😊
อายทำดีมากจ้าทำให้ป๊ากินอาหารได้หลากหลาย คนป่วยมีความสุขใจสบายกาย สุขภาพก้อจะดีขึ้นเรื่อยๆไม่กดดันคนป่วยเดี๋ยวก้อดีขึ้นเรื่อยๆๆจ้าเป็นกำลังให้นะคะ😊😊😊😊
อายขอบคุณกำลังใจจ้า🥰
พี่ดูคลิปน้องอายกับคุณป๊า ดูไปยิ้มไปด้วยแหละ❤😊
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ต่างคนต่างไม่ได้สร้างภาระให้กัน ก็อยู่เป็นเพื่อนกันไปเนาะ
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
สวัสดีจ้าน้องอายผัดเปรี้ยวหวานน่ากินมากพ่อใหญ่คงถูกปากกินอาหารอร่อยเลย,แสดงว่าน้องอายต้องทำกับข้าวอร่อยชัวร์,ขอให้มีความสุขมากๆจ้าทั้งพ่อใหญ่และน้องอาย❤
ไม่แนะนำให้ปั่นผักหรือผลไม้ใส่ตู้เย็นเก็บไว้กินหลายวัน เพราะคุณค่าหรือสรรพคุณจะหมดไป แนะนำให้ปั่นใหม่ทุกวัน
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ดีใจด้วยจริงๆที่ป๊ายอมกินนำ้ผักผลไม้ปั่น สุขภาพแก่จะดีขึ้นมากๆแน่นอน
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
❤❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
ปั่นสลับ ผักผลไม้ อย่าให้ซ้ำกันทุกวัน สลับไปมา ปั่นแล้วทานเลย วันละ1แก้ว พอพ่อใหญ่ทานได้แล้ว เราก็เลือกสลับผักอย่างอื่นเพิ่มเติมอื่น อย่าปั่นค้างไว้😊😊
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
ใส่ผลไม้แล้วยังใส่น้ำผึ้งอีก รับน้ำตาลเข้าไปเต็มๆ งดน้ำผึ้งน่าจะดีกว่านะคะ
ได้เลยจ้า❤❤อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
แสบท้องอีกสาน้อ😂😂
เอื้อยกลับไทย งดอาหารเผ็ด ปวดท้องมาเป็นอาทิตย์ละเพราะกินเผ็ดเกิน
อายขอบคุณมากๆๆนะคะ❤❤
หอยแครงที่ไทยแพงมาก
🥰🥰🥰🥰🥰
น้องอาย น้ำผลไม้หรือผักสดปั่น ต้องปั่นและกินสดวันต่อวัน ถ้าเอาไปแช่เย็นไว้กินหลายๆวันไม้ได้นะค่ะ เดี๋ยวท้องจะเสีย เพราะไม่มีสารกันบูด และรสชาดของน้ำปั่นนั้น อาจจะเสียขึ้นฟองและบูด แนะนำนะค่ะ #ปั่นกินสดวันต่อวัน
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
👍✌️❤❤❤
ตอนป๊ายกแก้วน้ำผักดื่ม นี่ก็ลุ้นเกือบลืมหายใจค่ะ😂 ดีใจที่ป๊ากินได้ค่ะ ทั้งนี้และทั้งนั้นป๊าคงเห็นถึงความตั้งใจความห่วงใยที่คุณอายมีต่อป๊าน่ะค่ะ😊
🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤❤❤👍👍
🥰🥰🥰🥰🥰
😊💖✌️
🥰🥰🥰🥰🥰
👍👍👍😍😍❤️❤️❤️
🥰🥰🥰🥰🥰
😊❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
ยินดีด้วยจร้าน้องอาย..แนะนำให้ลองใช้ Carrot, Kale, Spinach สลับกันไปจร้า..ลองศึกษาดูว่าผักแต่ละชนิดให้ประโยชน์อะไรบ้าง..เอาใจช่วยจร้า
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
ปั่นทีละเเก้วดีกว่านะคะ
ถ้าปั่นทิ้งไว้มันจะตกตระกอน
อายขอบคุณจ้า🥰🥰
❤❤❤🎉🎉
🥰🥰🥰🥰🥰
💞💞💞💞💞💞💞🌹🌹
🥰🥰🥰🥰🥰
กินผักดีต่อสุขภาพ
ระบบขับถ่ายของคนมี
อายุุเวลาเบ่งเข้าห้องน้ำความดันจะไม่ขึ้นดีใจแทนป๋าที่อายดูแลดีมาก
🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤❤ทำอะไรก็น่ากินไปหมดเลยค่ะน้องอาย น้ำปั่นต้องปั่นกินครั้งต่อครั้งค่ะ
🥰🥰🥰🥰🥰
มาเป็นกำลังใจให้เหมือนเดิมจ้าน้องอายคุณ ป๊า❤❤❤🎉🎉🎉
อายขอบคุณกำลังใจจ้า🥰
ป๋ารักน้องอายถึงยอมกินอะไรที่ตัวเองไม่ชอบ ❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
😂❤❤❤❤❤❤🎉
🥰🥰🥰🥰🥰
สวัสดีน้องอายและป๊าเพื่อสุขภาพทำไปเลยค่ะ❤❤❤
สวัสดีจ้า อายขอบคุณจ้า❤️
❤😂❤😅
🥰🥰🥰🥰🥰
อย่าปั่นทิ้งไว้นานหลายๆวัน.ต้องปั่นกินสดๆ...
อายขอบคุณจ้า🥰🥰
ควรปั่นให้กินเป็นครั้งๆดีกว่าค่ะ การปั่นไว้นานหลายวันอาจสูญเสียคุณค่าทางอาหาร ไม่สด และอาจบูดได้ ส่งผลเสียต่อสุขภาพค่ะ
อายขอบคุณจ้า🥰🥰
❤❤❤❤👍👍👍✌✌🇹🇭🇳🇿
🥰🥰🥰🥰🥰
ทำไมไม่นอนกับป๋าเตียงป๊าออกใหญ่
🥰🥰🥰🥰🥰
❤❤❤❤❤
🥰🥰🥰🥰🥰
ชี่นชมที่น้องอายดูแลพ่อใหญ่อย่างดี เอาใจใส่สุขภาพจนดูแข็งแรงขึ้นทันตา
🥰🥰🥰🥰🥰
ดีใจด้วยนะค่ะที่คุณป๊ายอมดื่มนํ้าปั่น
🥰🥰🥰🥰🥰
กินแช่บฟันดีแท้เคี้ยวก๊วบๆคนใส่ฟันปลอมอิจศาเด้ ขอให้ป๊ามีสุขภาพแข็งแรงดีขึ้นดื่มน้ำปั่นให้อร่อยนะคะ
🥰🥰🥰🥰🥰
นอ้งอายน่ารักมากคะดูแลพ่อใหญ่ดีมากคะ
🥰🥰🥰🥰🥰
ดีแล้วป๋าทานได้ดีต่อสุภาพนะคะน้องอายแก่เริ่มเปลียนตัวเองเรื่อยๆๆๆน้องอายสู้ๆนะ❤
🥰🥰🥰🥰🥰
ดีใจด้วยนะอายที่ป๋ากินน้ำปั่นได้❤❤❤❤สู้ๆ
🥰🥰🥰🥰🥰
จากหัวข้อเรื่องนะปั่นให้กินที่ละครึ่งแก้วนะดีมากๆเพื่อลดยาเคมีพี่จะบอกให้นะคะมีแฟนเพื่อนชาวอังกฤษเขากินยามาตลอดหลายปีอายุเท่าป๊านะก่อนตายรู้ตัวหกวันซึ่งมันไม่แสดงอาการเลยข้างในเสียหายนามันทำลายเพื่อนเล่ามาพี่เลยรู้มาตลอดเพราะบางที่ต้องหาอาหารเสริมมาช่วยและพี่เคยปั่นนะแต่ใส่น้ำผึ้งให้มีหวานเพราะแฟนพี่มามีความดันสูงและไม่กินยา
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
สวัสดีจ้าน้องอายสวัสดีพ่อใหญ่คนรูปหล่อด้วยจ้า
สวัสดีจ้า ❤️
สลับสับเปลี่ยนไปค่ะอาหารก้เช่นกันแต่ก่อนคุณแม่เป็นทั้งเบาหวานก้อหายไม่ได้ทานยาเบาหวานมาเป็น10กว่าปีเป็นไตระยะ5แต่ตอนนี้ไตก้กับมาจะปกติก้ออาหารด้วยสับกับยาคุณหมอสู้ๆนะค่ะค่ะอะไรก้อเป็นไปได้ค่ะรักๆ❤❤❤❤
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
น้องอายน้ำผักใช้เป็นแอบเปิ้ลเขียวแล้วเพิ่มแครอทไปด้วยจะดีมากค่ะ
🥰🥰🥰🥰🥰
ยายกินข้าวพร้อมหนูอายทุกวันแซบทุกวัน
🥰🥰🥰🥰🥰
น้องอายต้องปั้นแล้วกินเลยอย่าปั่นแช่ไว้ไม่ดีค่ะ
❤❤❤❤
สวัสดีจ้าน้องอาย❤❤❤น่รักจ้าน้องอาย❤❤
สวัสดีจ้า อายขอบคุณจ้า❤️
คู่น้องอายหน้ารักเป็นคนดีทั้งคู่ชีวิตคนเราก่อมีเท่านี้แหละมีความสุขก่อทำไปนะดูแลกันไปขอไห้มีความสุขทั้งคู่จ้า
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
น้องอายใส่อะไรบ้างน้ำปั่นบอกหน่อยจะทำทานบ้าง
น้องอายป๊าน่ารักทำอะไรให้กินก็กินเพื่อสุขภาพขอให้รักกันดูแลกันไปด้วยความรักก็มีความสุขแล้ว❤️✌🏻✌🏻
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
ดีใจด้วยนะคะคุณอายที่ป๊าเขาเห็นความสำคัญของน้องอายจากที่เขาไม่เคยกินเขาก็กินเพื่อน้องอายแสดงว่าป๊ารักน้องอายมากนะคะน้องอายเก่งมากเลยที่ทำให้ฟ้ากินได้❤❤❤❤
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰
น้ำผลไม้ปั่นใส่สัปรดลงด้วยจะมีกลิ่นหอมชวนกินขึ้นและดื่มไม่ควรเก็บเกิน2ชั่วโมง
อายขอบคุณมากๆจ้า🥰🥰