El déficit de atención en adultos TDAH - Martha Lucina Hernández

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 มิ.ย. 2024
  • El déficit de atención en adultos (TDAH) es una condición que puede dificultar la adaptación en los ámbitos familiar, laboral, educativo y social. Es importante saber que cuando no ha sido atendido puede llevar a la dificultad para la planeación, la organización y la ejecución de los aspectos de la vida y, por ende, a una sensación de fracaso que, a su vez, pueden conducir a condiciones de ansiedad y depresión.
    En Pedagogía Sana te ayudamos a superar esta condición a través de un trabajo que busca el rescate de la parte interior de cada uno.
    Presenta: Martha Lucina Hernández, creadora de Pedagogía Sana.
    CONTACTO:
    Martha Lucina Hernández
    Facebook: @pedagogiasana
    Página web: www.pedagogiasana.com
    Correo: lapedagogiasana@gmail.com
    WhatsApp: (+57) 3148146346, Bogotá, Colombia.
    Más información: www.pedagogiasana.com
    Allí encontrará artículos y videos que explican en qué consisten algunas problemáticas como déficit de atención, trastornos de conducta, desarrollo integral del niño, hiperactividad y ansiedad, entre otros.

ความคิดเห็น • 171

  • @InmersaLi4
    @InmersaLi4 4 ปีที่แล้ว +42

    casí lloro viendo este video 😔 siempre me e sentido incomprendido, llena de energia, siempre curiosa pero siempre despistada y con ansiedad

    • @_insta.kam_
      @_insta.kam_ 3 ปีที่แล้ว +1

      Te entiendo :):

    • @citlalitorres8869
      @citlalitorres8869 3 ปีที่แล้ว +1

      Aquí estoy yo también 😔

    • @dina4070
      @dina4070 2 ปีที่แล้ว +1

      X2 me dicen Doris la de buscando a Nemo, no me entendía yo misma me juzgaba , es algo que no entendía ahora me siento que no soy la única

    • @dpcastro29
      @dpcastro29 ปีที่แล้ว +1

      Yo me he sentido muy identificado

  • @ivaanandress
    @ivaanandress 5 ปีที่แล้ว +86

    Impresionante ver este video y sentirme tan reflejado! tengo 30 años de edad y mi vida ha sido muy difícil ya que toda ella me he sentido diferente en un sentido negativo, tengo 30 años y nunca pude lograr nada por más que lo intenté y lo intenté; a los 25 caí en una depresión y desde ahí viví mi vida encerrado en una habitación ya que luego se me desarrolló un trastorno de ansiedad generalizada. esto creó una desesperanza en mi de la cual no veía salida, aún así decidí no darme por vencido y busqué ayuda. Luego de ver a varios psicologos y psiquiatras, descubrí que tengo este problema (TDAH) y me han recetado Fluoxetina y Armodafinilo, Ha pasado un mes desde entonces y he sentido un cambio tremendo, es increíble! es como si mi mente se ordenara, mis pensamientos están enfocados y me siento "normal" como si estuviera viviendo una nueva vida. aún así me pregunto si esta es realmente la solución? es posible tratar un déficit de atención con terapias? hasta donde es bueno medicarse?
    Gracias por compartir este video! me sentí tan comprendido...

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +20

      Hola, Iván
      Me alegra mucho que hayas encontrado respuestas con mi video. Efectivamente, hay un desconocimiento muy profundo de estas condiciones. Debo decirte que en mi experiencia he podido sanar y potenciar el ser de cientos de jóvenes como tú, sin acudir a medicamentos. Como lo digo en mis videos el TDAH tiene una base afectiva y desconocemos cómo las heridas de nuestra infancia salen en forma de miedos, ansiedades y depresión en nuestra edad adulta. De ahí la importancia de sanar nuestro interior y poner el poder dentro de nuestro ser, pues para fluir en todo nuestro potencial, debemos enfocarnos en lo emocional. De seguro, como todos, en tu esencia eres un ser grandioso que con un proceso asertivo puedes salir, potenciarte y sanar sin esos medicamentos, los cuales generan efectos secundarios.
      Te recomiendo que veas todos mis videos y que te acerque a mis artículos sobre niño interior, que encuentras en: www.pedagogiasana.com
      Un abrazo,
      Martha Hernández

    • @justtryit9191
      @justtryit9191 5 ปีที่แล้ว +6

      Amigo, tengo la misma edad que tu, cuentame como sigue tu evolucion

    • @bb-cf7vm
      @bb-cf7vm 4 ปีที่แล้ว +6

      Cómo te lo diagnosticaron? Tengo 34 años y mi vida ha sido un asco. Tengo depresión mayor. En mis trabajos todo me sale mal y me siento muy bruta.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +4

      Hola, Vivi. Te cuento que dictaré un curso virtual (en directo) sobre el TDAH en adultos. Serán los viernes 7, 14, 21 y 28 de febrero de 2020, de 4 a 6 pm, hora de Colombia.
      El valor de las 8 horas del curso es de solo 125 dólares. El cupo es limitado, pues busca atender de la manera más cercana posible las diversas inquietudes de cada uno de los participantes. Si te interesa, puedes escribir un mensaje de WhatsApp al +57 3148146346 o al correo: lapedagogiasana.com
      Un abrazo, Martha

    • @yomycorde306
      @yomycorde306 4 ปีที่แล้ว +6

      Que bonito fue leerte.. me alegro que mejoras te, y espero que continúes mejorando..
      Yo voy para 30, y estoy descubriendo ahora que creo que tengo déficit de atención, tambn siempre me he sentido diferente, con autoestima muy baja y cambios de humores demasiado a menudo..
      Estoy ahora buscando información a ver como puedo mejorar, ser mejor persona..
      Ser mejor para tratar mejor a quienes están a mis alrededor..

  • @sg6598
    @sg6598 4 ปีที่แล้ว +35

    esta hermoso este video

    • @alanalvarado_alv5645
      @alanalvarado_alv5645 3 ปีที่แล้ว +3

      Quiero sentir el mismo amor que tú sientes por ti. No es fácil llevar una vida con este problema. :(

    • @rafaelviera3633
      @rafaelviera3633 3 ปีที่แล้ว

      Stephany felicidades asi entenderas mas a tus pacientes yo soy TDAH tengo 39 y mi profesión es la ingeniería y Doy gracias a Dios por la condición asi no miro la realidad.

    • @luisalarez9554
      @luisalarez9554 3 ปีที่แล้ว +1

      Que mágico y mensaje! Me llena de alegría

    • @luisalarez9554
      @luisalarez9554 3 ปีที่แล้ว +1

      Alan Alvarado_Alv no es fácil, pero una ves te aceptas y te respetas por quien eres, tú mismo buscas soluciones. No seas tan duro contigo mismo

    • @beatrizlipiz7792
      @beatrizlipiz7792 3 ปีที่แล้ว

      Leyendo los mensajes me siento una madre afortunada se que mi hijo no esta solo tiene una gran familia,les deseo todo lo mejor un abrazooooo no dejen de soñar y poner sus sueños sobre todas las cosas lo que te gusta lo aprendes te tomara un poco mas de tiempo pero lo haras exelente ,escucha tu corazon y tu cuerpo ellos te dicen que hacer .

  • @mauriciogonzalez8982
    @mauriciogonzalez8982 4 ปีที่แล้ว +4

    Cordial saludo. Quedé sin palabras, tengo 52 años, he logrado hacer muchas cosas académicamnete pero con mucho sufrimiento. En búsqueda de un aliciente y poder dar más, sé que puedo, pero siendo feliz.
    Gracias.

  • @dina4070
    @dina4070 2 ปีที่แล้ว +7

    Gracias por fin alguien me entiende ojalá existieran más personas así en este mundo que en las escuelas enseñen todo esto para que existan menos suicidios , rechazos , abusos, violencia de todo tipo

  • @mralditomen
    @mralditomen 5 ปีที่แล้ว +22

    _Es increible como se siente uno indentificado con tus palabras. Ahora todo tiene sentido

  • @leonleyva3977
    @leonleyva3977 3 ปีที่แล้ว +4

    No puedo creer que jamas me he atendido y llegue a la conclusión de que puedo tener este transtorno, todo lo que dices es como si me estuvieras describiendo. Tengo una rabia enorme de saber que puedo hacer las cosas y de que soy capaz y que nunca logro nada. Gracias por tu hermoso video!

    •  2 ปีที่แล้ว

      Te abrazó amigo.

  • @calabazastomates2016
    @calabazastomates2016 5 ปีที่แล้ว +17

    Gracias x entendernos si todos fueran como usted no hubieran corazones heridos, SALUDOS!

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +1

      Hola, Me alegra que te hayas sentido comprendido. Estos videos los hago con mucho amor.
      Un abrazo,
      Martha Hernández.

  • @llmana
    @llmana 5 ปีที่แล้ว +16

    Dios, me está definiendo casi casi a mi............. Un corazón muy herido y maltratado que necesita ayuda. Lo demás una pura y mera fachada que enmascara el tremendo sufrimiento.

  • @cg.9857
    @cg.9857 7 หลายเดือนก่อน

    Hermosísimo video. Muchas gracias porque vivir con esto no es nada fácil y con los años se puede poner peor si no lo encaramos.

  • @APeowich
    @APeowich 5 ปีที่แล้ว +7

    Increíble lo asertiva en la descripción.
    A los 29 años de edad recién ahora estoy empezando a ver que se habla de estas cosas y se siente extraño esa sensación de como que están explicando tu vida. Talvez acuda a algún especialista a ver si tiene que ver con esto mi caso. Saludos!

  • @andrescalamaro7369
    @andrescalamaro7369 4 ปีที่แล้ว +24

    Sabes. Yo a mis 40 sii a mis cua-ren-ta. Tengo un fuerte complejo de inferioridad. Me centro mucho en lo bueno que tienen los demas y que yo no tengo. Me siento un completo perdedor

    • @beatrizlipiz7792
      @beatrizlipiz7792 3 ปีที่แล้ว +1

      Pues no eres perdedor eres especial ,todos tenemos derecho a vivir como somos y aceptarnos utiliza la ley del espejo,animate que la vida es bella ,nuestros goviernos deben tratar a cada unos de nosotros con el tiempo que necesitamos, no estas solo eres unico para dios no hay diferencia un abrazooooo

  • @gustatuadorvlogs8451
    @gustatuadorvlogs8451 5 ปีที่แล้ว +14

    Hola Ana, tu puedes hacer un video de como organizarme para consteuir habitos.
    Soy TDAH y me cuesta tremendamente planear, y organizarme.

    • @alex2222ify
      @alex2222ify 5 ปีที่แล้ว +4

      Hola. No se si aun te sirva pero igual. Para planear hay que ser flexibles. Recuerda que diariamente los planes pueden variar.
      Asignar un tiempo a cada acción y darle unos minutos más para tener un poco extra siendo realista. Actividades que se enfoquen en tu vida diaria, con tus intereses y perfeccionamiento cognitivo si así lo deseas.
      Comienza con actividades simples y por no más de media hora. Si recién empiezas solo create actividades que no excedan la mitad de tiempo libre. De esa forma en un par de meses harás hábitos buenos.
      Aumentar gradualmente las actividades en tiempo y dificultad cada dos semanas. Poco a poco o de lo contrario te vas a frustrar.
      Trata de no planear tanto a futuro. Osea no en años si no en meses aunque es mejor planear únicamente para las siguientes dos semanas teniendo obejivos generales a largo plazo. Recuerda que si un plan no te sale tan bien solo hay que ajustarlo y volver a. Empezar. Cuando te salga bien perfeccionalo gradualmente cada dos semanas o mejor a cada más. Poco a poco.

  • @marvincartagena2260
    @marvincartagena2260 ปีที่แล้ว +1

    wow,cada vez usted describe mas y mas cosas por las k pasé,y estoy pagando,lo libera a uno saber que no soy El único,ni El último que pasará por esto,aparte de los sentimientoa que esto trae,al no ser comprendidos por amigos,familiar's,compañeros y aún nuestras propias parejas,llegando la situación a veces a niveles peligrosos de depresión,furia y violencia,gracias infinitas por su información,es un salvavidas haber la encontrado.

  • @joseraze4925
    @joseraze4925 5 ปีที่แล้ว +7

    Hola qué tal es lo más hermoso y liberador que eh escuchado saber cuál era mi problema siempre fui así en todos los puntos que tocaste me has liberado y estoy comprendiendome porque fui tan sensible y lo grande y difícil que fue que no me comprendieran te doy muchas gracias por tus palabras no sabes lo que produce en mi gracias

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      Hola, José. Me alegra inmensamente haber contribuido a este despertar. Aprovecho para invitarte para este sábado 8 de junio a las 4:30, hora de Colombia a una charla sobre los niños y jóvenes de hoy. Considero que te va a ayudar mucho.
      Para verla y participar solo da clic en: th-cam.com/video/l0A0F6k7FC0/w-d-xo.html
      Un abrazo,
      Martha Lucina Hernández

    • @joseraze4925
      @joseraze4925 5 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana muchas gracias voy a estar atento a ver el video

  • @geraldinemolina2893
    @geraldinemolina2893 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Martica soy de Venezuela , yo entendi mi condiciòn gracias a mi hijo , durante toda mi vida fui muy distraida y me costo mucho la adactacion a la escuela el primer día fue hasta llorando todo escribían y yo aun no arrancaba como los demás niños, tampoco era muy buena en matemáticas , Gracias a Dios mi madre me apoyo y estudie artes grafica y estoy en la parte de diseño que soy muy buena por la creatividad que tengo y pude aprender los programas.
    Con mi pareja igual por que adentro de ti quieres avanzar y todo bien sin pelaear , todo bien y al siguiente día ya se acaba la magia me siento desmotivada y el conflicto toma posición tal ves por que no recordé algo o hice algo mal , depues que ha mi hijo lo diagnotica fue como abrir la puertas a la vida lo entendí , me comprendi me trato con amor y tu fuiste clave de ese proceso y mi pareja esta en proceso de entenderme . Ademas mi mama también lo tiene y la comprendo mas. Las persona solo te ven que no eres normal sino que tu eres un tonto es fuerte ..... Muchas Gracias amiga por tu video , tomar tu tiempo para ayudar a muchos y eres muy bella espiritualmente y tienes un brillo que ilumina bendiciones.

  • @arquitecto65
    @arquitecto65 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video. A mis 54 años lo tengo identificado desde hace 35 años. Mas es muy difícil sobrevivirlo

  • @sheilad1629
    @sheilad1629 4 ปีที่แล้ว +4

    Que explicita dios que bien he comprendido hasta me hizo llorar

  • @lucianafernandez1074
    @lucianafernandez1074 3 ปีที่แล้ว +5

    Usted realmente le dió en el clavo a mi situación, tenía muchos años preguntándome qué es lo que me ocurría y siempre decía porque no retengo tanta información, recuerdo que cuando me contaban algo en la secundaria y me pedía contarlo lo hacía por partes y luego iba contando las partes que me olvidaba jeje.
    Llooré al ver su video, me siento muy triste que apesar de contarle lo que me pasaba a mi pareja siento que no me entendió, hoy me dijo que soy irresponsable y está cansado de que me este repitiendo las cosas... No me siento muy bien

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  3 ปีที่แล้ว

      Luciana, para complementar acabo de publicar el siguiente video:
      Déficit de atención en adultos - la respuesta está en ti
      th-cam.com/video/Wk86dd9a1Ck/w-d-xo.html

  • @guillermosanchez1795
    @guillermosanchez1795 4 ปีที่แล้ว +9

    Solo sé que me están leyendo como estoy!

  • @marinaospina7898
    @marinaospina7898 4 ปีที่แล้ว +5

    Es una persona muy inteligente
    Yo soy adulta y se me dificulta aprender memorizar estoy estudiando inglés y no logro memorizar q debo hacer gracias

  • @_insta.kam_
    @_insta.kam_ 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por tu vídeo, fui diagnosticado con TDH cuando era niño y gracias a Dios tuve terapia y tratamiento. Mi mamá siempre estuvo muy al tanto de este trastorno y me hizo saber quién era pero de manera especial, lo único es que aún de adulto todavía me pasan cosas como la repentina desmotivación y el incesante cambio de ideas de planes a futuro, a veces frustra el hecho de que pierdo la motivación fácil o que de un minuto a otro cambio de parecer y de sentir en muchos aspectos de mi vida. A veces soy alguien que habla demasiado y trato de moderar eso pero muchas veces simplemente el tiempo interno es algo complicado. Amé cuando dijiste que no somos solo un diagnóstico, es verdad, se trata de aceptar y levantarse para pasar por encima de ello❤️

  • @teresacastillorealestatebr1600
    @teresacastillorealestatebr1600 2 ปีที่แล้ว

    Que lindas palabras, muy agradable escucharlo

  • @patriciavillafane721
    @patriciavillafane721 ปีที่แล้ว

    muy interesante...que buen aprendizaje sobre este tema...

  • @WEREWOLF1981FULLMON
    @WEREWOLF1981FULLMON 4 ปีที่แล้ว

    TENGO 49 AÑOS Y HE VIVIDO CON ESTOS SÍNTOMAS TODA MI VIDA! ESPERO QUE NO SEA MUY TARDE PARA REVERTIR LA SITUACIÓN!

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Por supuesto que nunca es tarde. Para comenzar, te recomiendo el siguiente video: Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos

  • @creditoseinvergmlcom2413
    @creditoseinvergmlcom2413 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias,Marta. Tienes profundo conocimiento. Parece que cuentas mi vida.

  • @Ailarroquin
    @Ailarroquin 4 ปีที่แล้ว +2

    Hola , me encanta ver sus vídeos y esté en especial. Me siento muy identificada ,tengo 38 años de edad y desde nina tuve muchos problemas para concentrarme y por más que trataba de poner atención nunca lograba retener la información. Tuve muchos problemas en la adolescencia nunca pude tomar buenas decisiones. Estoy tomando medicamentos para la depreción pero no me ayudan mucho. Quiero ser una persona con metas en la vida , quiero hacer tantas cosas pero no puedo.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +2

      Ofelia, debes trabajar en tu sanación interior. Puedes iniciar con el video:
      Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos

    • @Ailarroquin
      @Ailarroquin 4 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana Muchas Gracias por responder a mi comentario, hoy mismo partire desde aqui y confio en Dios que con la ayuda de Usted mi carga Sera mas llevadera. Que Dios la bendiga siempre.

  • @solangenunezdaza2259
    @solangenunezdaza2259 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, muy claro y totalmente identificada a mis 55 años. Desde muy pequeña sentí todo lo conversas, estuve desahuciada, nunca se supo porqué y a los 36 años primer diagnóstico Celiaca, luego de un severo estrés, con dolores neuróticos terribles, pérdida de memoria y procrastinar más de lo habitual, diagnóstico de Fibromialgia, y finalmente de dolores de cabeza y adormecimiento del rostro, y olvidar las cosas neurólogo, quien me hace un estudio mental y diagnóstico Déficit Atencional, ..plop¡!!!...no deseo tomar medicamentos pero comencé con Minfel 18mg, espero me haga bien y encontrar en Chile un buen sicologo q me ayude.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  2 ปีที่แล้ว +1

      Solange, todo esto tiene un componente emocional muy grande. Por eso, te recomiendo los siguientes videos:
      La importancia de sanar nuestro niño interior
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/128-la-importancia-de-sanar-nuestro-nino-interior
      Creencias limitantes
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/170-las-creencias-limitantes
      Cinco pasos para sanar nuestros miedos
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/138-cinco-pasos-para-sanar-los-miedos-en-nuestra-vida
      siete claves para alcanzar una vida plena
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/140-siete-claves-para-alcanzar-una-vida-plena
      Como evitar la depresión
      pedagogiasana.com/evita-la-depresion

  • @ivanvargas4396
    @ivanvargas4396 3 ปีที่แล้ว

    M identifico totalmente con todo lo q Ud dice, hermosa Dama, muchas gracias

  • @jazminalcala6165
    @jazminalcala6165 4 ปีที่แล้ว

    Ahora todo tiene sentido par mi, tengo un hijo de 3 años con todos estos síntomas, lo empeze a llevar hace poco con la pediatra porque veía algo diferente en él, entonces la Dra me empezó hablar sobre ésta condición y a partir de ahí he visto muchos videos sobre ésto así fue como llegué a éste video y siento que mi hijo podría haber heredado ésto de mi, me siento totalmente identificada con estos sintomas, es difícil encajar y lograr concentrarme en algo he tenido muchos problemas también con mi pareja por este tema, me he alejado de todos porque no logro concentrarme cuando me hablan y debo decir que mi infancia todavía permanece conmigo... A los 15 años yo jugaba con niñ@s de hasta 9 años menor que yo y me regañaban y decían que era muy grande para jugar con niñ@s de esa edad pero yo no lo entendía, todo a Sido muy difícil para mí en ésta vida he caído en depresión, nada me hace feliz lo único que me mantiene con vida han Sido mis hijos que me mantienen ocupada todo el tiempo en especial mi 3er hijo quien está en evaluación por éste mismo tema, es difícil ser madre de un niño con TDAH pero más complicado es cuando tú tienes los mismos síntomas que tú hijo (aunque él me mantiene la mente totalmente ocupada con el) pero en verdad es difícil más cuando nadie logra comprenderte.

  • @andreavivianacaparros8149
    @andreavivianacaparros8149 4 ปีที่แล้ว

    buenos dias, hermoso video , muy explicativo y me ha ayudado en gran medida a entender mas a mi hijo Lucas de 20 años. ya desde niño se lo medicaba con ritalina por la hiperactividad lo que le ayudo muchisimo. Actualmente el empezo la facultad Traductorado de Ingles. tiene mucha facilidad para el idioma. cuando iba a la escuela le gustaba mas las clases de ingles porque no eran tan metodicas como las de español. se le hizo un potencial evocado cognitivo y salto su problema de atencion y concentracion. dejo la facultad. le cuesta mucho tomar decisiones, hablar sobre un tema, es cerrado, se lo ve desmotivado. quiere hacer cosas mero , no sabe que. y no sè como ayudarlo. dejo varios curriculums para trabajar pero , sin resultado. en casa no sale de su celular, y no se motiva para leer o hacer otras cosas. la otra vez le dije que lavara el auto, lo hicimos entre los dos porque no sabia por donde empezar y se sintio re importante. agradeceria me dijeras si necesita una psicologa o psicopedagoga, es muy desorganizado en sus cosas. la mochila con hojas sueltas, y asi esta su cabecita. quiero que se sienta util, importante porque tiene mucha capacidad y potencial , pero no se como ayudarlo, muchas gracias. Desde Argentina.

  • @tonicelisbustos9129
    @tonicelisbustos9129 2 ปีที่แล้ว

    Esa soy yo madre mía,que angustia ,55 años y aquí sigo , despistada ,sin poder prestar atención ,me pierdo en la vida ,en el tiempo ,nunca me diagnosticaron nada,tuve problemas con el alcohol,bulimia....mi trabajo es una mierda,lo peor es que dos de mis hijas lo ha heredado

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  2 ปีที่แล้ว

      Toñi, nunca es tarde para transformar nuestra vida. Esta condición mejora cuando sanamos nuestro niño interior. Por eso, te recomiendo los siguientes materiales:
      La importancia de sanar nuestro niño interior (artículo)
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/128-la-importancia-de-sanar-nuestro-nino-interior
      Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos
      Cuida la salud emocional de tu hijo
      pedagogiasana.com/videos/23-crianza/173-cuida-la-salud-emocional-de-tu-hijo-con-tdah
      Reflexiona sobre la crianza de tu hijo
      pedagogiasana.com/videos/23-crianza/155-reflexiona-sobre-la-crianza-con-tu-hijo-con-deficit-de-atencion
      Creencias limitantes
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/170-las-creencias-limitantes
      Cinco pasos para sanar nuestros miedos
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/138-cinco-pasos-para-sanar-los-miedos-en-nuestra-vida
      siete claves para alcanzar una vida plena
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/140-siete-claves-para-alcanzar-una-vida-plena

  • @lanochedenavidad
    @lanochedenavidad 4 ปีที่แล้ว +2

    Dios te bendiga soy TDAH y antes de ver éste video estaba destruida por dentro porque había pasado por una cadena de conflictos con la mayoría de la gente hasta el punto en que quise quitarme la vida. Pero el señor me iluminó este video tras una búsqueda extensa y ningún video era tan preciso como este me ha removido todo mi ser, y lloré tanto que anhelaba que tú Martha linda salieras de la pantalla para poder conversar.
    Me identifico al 100 por cierto con tigo y uno por falta de sabiduría de pone a confiar en cualquier persona y el resultado es catastrófico por decirlo así es tan intenso lo que se siente cuando alguien te humilla trata mal te ofende, te culpa y juzga, y como nosotros No tenemos filtro es y puede ser Mortal.
    Así que eres muy competente y donde quiera que estés te mando muchas bendiciones me ayudaste muchísimo y me subiste mi autoestima que estaba por los suelos Dios te bendiga siempre en el nombre de Cristo Jesús ♥️♥️♥️♥️

  • @jeancarlocalderon7499
    @jeancarlocalderon7499 4 ปีที่แล้ว

    Gracias doctora

  • @Hayek2326
    @Hayek2326 4 ปีที่แล้ว

    Dios santo a veces yo pensaba que lo que me pasaba era porque me estaba volviendo loco sentía que yo era un monstruo y como dijo ella ponemos barreras o máscaras para protejer nuestro ego pero realmente no tenemos eso que presumimos nunca me imagine esto, gracias por subir este video gracias procuraré atenderme gracias 🙏

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Armando, justamente dictaré un curso virtual (en directo) sobre el TDAH en adultos. Serán los viernes 7, 14, 21 y 28 de febrero de 4 a 6 pm, hora de Colombia.
      El valor de las 8 horas del curso es de solo 125 dólares. El cupo es limitado, pues busca atender de la manera más cercana posible las diversas inquietudes de cada uno de los participantes. Si te interesa, puedes escribirme al WhatsApp +57 3148146346 o al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Un abrazo, Martha Hernández

  • @rpayne2076
    @rpayne2076 5 ปีที่แล้ว +1

    Saludos que sentí muy identificado con su vídeo, algún momento estará por Ecuador. Gracias.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +1

      Claro, esperamos estar pronto.
      Un abrazo,
      Martha Hernández

  • @layulecordoba2834
    @layulecordoba2834 5 ปีที่แล้ว +1

    Totalmente identificada, tengo 33 ya casi 34 años y me da mucha tristeza, aceptar que hasta el día de hoy no he logrado nada productivo para mí, tengo TDA, hace poco tomo medicamentos, y voy a empezar a con terapias, espero todo salga bien, porque es muy frustrante vivír o sobrevivir así. muchas gracias por este video, me gustó mucho, valiosa toda la información

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +1

      Hola, Vaniussa
      Nunca es tarde para trabajar en nuestro interior y buscar una vida plena y feliz. Esta bien que tengas asesoría para tu condición, pero debo decirte que desde mi experiencia no encuentro ningún sentido al uso de medicamentos para atender el TDA. Estos medicamentos no sanan, no curan, no van a la raíz de la condición.
      Un abrazo,
      Martha Lucina Hernández

    • @layulecordoba2834
      @layulecordoba2834 5 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana hola gracias por responder, los medicamentos que tomo no son propiamente por el TDA, si no porque me deprimo con frecuencia

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +2

      Vaniussa, te lo digo con cariño, no con ganas de contradecirte: es lo mismo, esos medicamentos no van a sanar tu depresión, solo son una especie de calmantes, que no van a la raíz de tu condición. El poder está en tu interior. Debes adelantar un proceso de empoderamiento y sanación interior para no depender de nada ni de nadie para vivir en plenitud. Ingresa a mi sitio web (www.pedagogiasana.com) y busca los artículos y videos sobre Niño Interior.
      Con amor,
      Martha Hernández

    • @layulecordoba2834
      @layulecordoba2834 5 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana ok 👌 muchisimas gracias!!!

    • @alexandravkz1
      @alexandravkz1 4 ปีที่แล้ว

      Vaniussa Concord mucha suerte en tu nueva etapa a mi me pasa lo mismo y espero que podamos salir adelante, saber que es lo que nos pasa es el mayor paso para avanzar

  • @lilmarlene80
    @lilmarlene80 3 ปีที่แล้ว

    Está describiendo a mi hija. Creo que sí debe de tener ese déficit.

  • @candysuarez5738
    @candysuarez5738 3 ปีที่แล้ว

    Excelente bien explicado 🏆

  • @itachizz5323
    @itachizz5323 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola martha que me recomiendas que ejercicios que terapia... Estoy en la universidad y por mas que intento nunca entiendo un tema siento que estoy concentrada escuchando al profesor y de repente mi mente queda en blanco quedo totalmente perdida y cuando llego a casa intento a estudiar y no logro concentrarme entonces me dan como ataques de ansiedad y comienzo a llorar y me lleno de estrés y ya no aguanto mas me falta una materia por terminar pero no EH podido aprobarla ...necesita ayuda en mi casa me echan en cara la comida porque n trabajo pero nose que hacer estoy que me muero por la presión que siento quiero graduarme pronto y no lo logro y en casa ya estoy estorbando😭😭😭 mi autoestima esta por el suelo y no tengo ni un centavo para ir a un medico...AYUDAA siento que me voy a volver loca y además nunca eh podido mantener una relación estable porque me.siento poca cosa me.da vergüenza contar mi vida porque no tiene nada interesante ..ah y además soy negativa demasiado y me.da miedo trabajar porque no tengo personalidad

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +3

      to a que ingreses a mi sitio web (www.pedagogiasana.com) Allí encuentras videos que te van a ayudar. Por ejemplo:
      Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos
      siete claves para alcanzar una vida plena
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/140-siete-claves-para-alcanzar-una-vida-plena
      Como evitar la depresión
      pedagogiasana.com/evita-la-depresion

  • @alexandravkz1
    @alexandravkz1 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo descubrí que tenía TDA por mi hijo, se lo diagnosticaron a él y me dije esos síntomas los tengo yo.. fui al médico y exactamente así era... tengo 32 años y nunca entendía porque siempre era fan problemática y no me duraban las parejas, me aburro enseguida de las cosas y los trabajos no me duran, me refugiaba en el alcohol entre otros... no es fácil vivir con eso porque nadie te entiende ni siquiera tus padres. Lo pasaba realmente mal en clase porque me costaba muchísimo prestar atención, todo el mundo me decía tan inteligente y no terminas nada de lo que empiezas😭

  • @mariadelcarmensilver6143
    @mariadelcarmensilver6143 5 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 25 años y me identificó con casi todo lo que ella dijo necesito ayuda esto me estresa mucho

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      María del Carmen, para apoyo personalizado, puedes escribir al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Un abrazo,
      Martha Lucina Hernández

  • @alex_50_yt78
    @alex_50_yt78 3 ปีที่แล้ว

    Enserio me hiciste llorar. 😭

  • @Dani_feliu
    @Dani_feliu 3 ปีที่แล้ว

    Me describió al detalle, increíble... yo me quiero atender con ud jeje
    Lo bueno de esto es descubrir que para lo único q soy buena es para no parar de estar en movimiento jajajaja

  • @danielam618
    @danielam618 4 ปีที่แล้ว

    Hola.
    Muchas gracias por este vídeo, todo lo que relatas es como me he sentido durante muchos años, cuando era niña no quería ir a la escuela, porque me daba vergüenza no entender las cosas y mis compañerita se burlaban, ahora que soy grande y se lo que tengo, es ahora que comprendo el porqué.
    Fui al psiquiatra y estoy en tratamiento, he cambiado 3 veces de medicamento, ahora estoy con uno que me han subido la dosis a 100 mg.
    Pero.... me gustaría que me ayuden a organizarme, a aprender a vivir con esta patología y sobretodo a poder organizarme con los estudios y saber qué método poder coger para estudiar, porque aún con medicamentos, por más que me esfuerzo, me cuesta concentrarme y por más que estudio, no saco la nota que debería sacar. Y ya no es por voluntad, porque ya soy grande y por más que me fuerzo, es que no puedo.
    Si llegas a leer este comentario, quizás podrías hacer un vídeo con lo que te comenté.
    Muchas gracias.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Debo decirte que esos medicamentos poco te ayudan, pues no van a la raíz de lo que vives. Para llevar una vida plena y funcional debes trabajar en tu sanación interior. Al respecto, puedes leer, entre otros: La importancia de sanar nuestro niño interior. En: pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/128-la-importancia-de-sanar-nuestro-nino-interior

  • @eliascarrillo6973
    @eliascarrillo6973 4 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @lucyvillafuerte3174
    @lucyvillafuerte3174 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo video pero por favor danos dinámicas y herramientas para la ayudar a adultos con déficit de atención

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +2

      Lucy, compromiso adquirido. Pronto lo publicaré.

    • @lucyvillafuerte3174
      @lucyvillafuerte3174 4 ปีที่แล้ว

      Gracias estaré esperando bendiciones,🙏

  • @ivonnemartinez3545
    @ivonnemartinez3545 5 ปีที่แล้ว

    Tengo un hijo de 7 años con tdah nose de donde saco este trastorno no me identifico en nada de los sintomas que habla usted ayudo a mi niño con su psicologa pero no logro entender porque le cuesta tanto poner atencion.
    Siempre fui la numero 1 en todo en deportes en materias en la universidad nose de este trastorno...
    Espero ayudar a mi niño apenas lo van a medicar 😓

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      Ivonne, lo digo de manera permanente: la medicación para el TDAH no sirve para nada, no sana, no cura; solo sirve para adormecer a los niños. Esto porque esos medicamentos no van a la raíz que genera esta condición.
      Un abrazo,
      Martha Lucina Hernández

  • @albertsuazo5570
    @albertsuazo5570 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo creo tenerlo e tenido desórdenes de todo tipo lo bueno es que me aburro y cambio de mania actualmente me siento asexual, tengo mucha anciedad actualmente por la cuarentena y me siento muy depresivo.

  • @williamrosa9047
    @williamrosa9047 4 ปีที่แล้ว +1

    LO UNICO QUE PUEDO DECIR HAY ESPERANZA DIOS PUEDE SANARTE SI CREES

  • @bb-cf7vm
    @bb-cf7vm 4 ปีที่แล้ว

    Dios me siento tan identificada. Sufrí abuso sexual a temprana edad. Luego mi madre me hizo bullying y cree una personalidad sumisa, introvertida, ansiosa. Soy una fracasada. Mi única relación duradera ha sido un infierno, porque como usted dice, ni la escogí yo, me escogieron a mí. Siento que soy una espectadora de este mundo y yo no quepo.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Vivi, en otro mensaje que escribiste te comenté que dictaré un curso virtual (en directo) sobre el TDAH en adultos. Serán los viernes 7, 14, 21 y 28 de febrero de 2020, de 4 a 6 pm, hora de Colombia.
      El valor de las 8 horas del curso es de solo 125 dólares. El cupo es limitado, pues busca atender de la manera más cercana posible las diversas inquietudes de cada uno de los participantes. Si te interesa, puedes escribirme al WhatsApp +57 3148146346 o al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Quedo atenta. Martha Hernández

  • @ricardoambrizmaldonado3582
    @ricardoambrizmaldonado3582 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola Martha que puedo hacer con mi TDAH?, tengo 25 años y he hecho muchas cosas para intentar estar estable pero no puedo mi motivación es momentánea y después se va como si jamás hubiera estado ahí, estoy cansado de ir por ahí buscando ayuda, busco placer sobre placer solo para olvidar las cosas y al final estoy en el mismo piso. Me cansé de hacerme promesas y promesas y romperlas y sabes no es que en realidad quiera romperlas si no que simplemenete no puedo y siempre habia creido que yo solo podía pero veo que no es así, la gente me dice que yo solo puedo pero siento la cabeza hinchada, abotagada, ganas de gritar, se me hincha la cien, la nuca y no sé quién soy es como si de verdad no fuera yo y he buscado una y mil maneras de quitarme eso de la cabeza pero no puedo ahí está latente burlándose de mí pienso en que debo ser valiente y enfrentarlo pero ya me cansé de creer que yo puedo porque aunque se que no puedo lo seguiré intentando mi cabeza siempre me dice que lo haga y estoy arto de esto, me pesa la vida, no me considero una mala persona pero cuando me pasa esto... Rayos no se qué hacer, tengo que añadir que estoy diagnosticado con TOC, estuve llendo a alcohólicos anónimos por mi adicción,de esto ya hace algunos años, entonces me encerré con muchas ideas que quise asimilar pero jamás pude entonces aveces solo quiero perderme en un lugar donde no escuché a nadie, en dónde no tenga que agradarle a nadie, un lugar donde no importe el dinero, la religión, el vestido, dónde solo haya paz, en dónde no haya que preocuparse por nada, dónde lo único que importe sea el horizonte, el viento, los árboles y la brisa del aire, estoy cansado y sabes que aún escribiéndote todo esto con todo mi corazón se que el día de mañana me levantaré a hacer lo que usualmente hago, tratar de verle las cosas positivas a la vida para al final del día darme cuenta que solo fue un día más.
    Me encantaría conocer aún grupo de personas como yo que hayan pasado por lo mismo.
    Tal vez no tengas tiempo para responder pero si lo tienes y me puedes asesorar te lo agradecería infinitamente

  • @belkyssantanamedina3664
    @belkyssantanamedina3664 4 ปีที่แล้ว

    Excelente,

  • @camilaguerramedina5400
    @camilaguerramedina5400 2 ปีที่แล้ว

    Hola mil gracias por este video mi pareja tiene y nos ha llegado a afectar y me ayudó mucho que tratamiento en casa se puede llevar

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  2 ปีที่แล้ว

      Camila, el tratamiento que indique el profesional que lo atiende.

  • @estherleandro2843
    @estherleandro2843 2 ปีที่แล้ว

    😢😢Martica yo estoy muy triste, deprimida...soy hiperactiva no dignosticada Tuve una niñez muy estresada y caotica, Claro ahora de adulta soy muy funcional no trabaje más. No pude estudiar más. estoy buscando ayuda para reponerme y seguir adelante . Mil gracias

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  2 ปีที่แล้ว

      Hola, Esther. Por favor escribe un mensaje al WhatsApp: +57 3148146346 para que revisemos el tema.
      Un abrazo.

  • @mauromiguel2020
    @mauromiguel2020 5 ปีที่แล้ว +4

    Hola. Martica yo estoy perdido ya ! Y ya perdi la fe de vivir aveces quiero solo desaparecer ya no tengo mas fuerzas para soportar todo este maltrato. me dejo mi esposa me echo de mi casa mis amigos me dejaron a un lado y nadie me dio un lugar quede la calle y devi mudarme a lo de mis padres a 600 km lejos de mi hijo al cual yo crie de la mañana a la noche como una madre su madre trabajaba con trabajo fijo y yo lo criaba teabajando cuando podia, un dia me dijo ya no te amo quiero q te ballas. Y sin trabajo ni amigoa q me ayunde devi mudarme a la casa de mis padres en otra ciudad ahora subro de tocc transtornos de anciedad generalizado y panico mas la tristeza de extrañar a mi hijo y su madre la mujer que yo amava. Aqui xon mis padre solo me tratan de loco mi padre me ve como un perdedor y no me tolera yo no hago mas que dormir y leer o ver la tele por la deprexion y el panico estoy en teatamiento mi flia son muy ignorantes y solo tiene verguenza de tenenr a un hijo q esta loco ellos no pueden siquiera comprender la psiclogia y el tda y a loa 42 años estoy solo en el mundo no tengo una wola persona que me comprenda ni una eso es deswsperante no tengo contencion ee nadie en lo emocoonal mis padres son amorosos y mis hermanos tambien pero ellos solo dan asicilo a um loco que por incapaz y perdedor perdio su flia y quedo en la calle sin nada. Te ofresco mi historia para mostrar que es asi como lo explicas vos tal cual! Yo estoy aufriendo como si estuviera condenado a este desprexio y malteato social, no me rindo la vida ea lo mas vello que tuve junto a mi hijo pero aveces no tengas energias! Yo soy super justo bueno altruista y super enpatico. De todo eso jamas obtuve nada mas que criticas de que me traten de tonto, o gay por ser censible. Graxias mil graxias me hizo super bien tu video me senti normal un rato y mucho menos culpable

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +2

      Hola, Mauro.
      Comprendo lo que dices y vives. Debo decirte que puedes salir de esas condiciones que describes y llevar una vida plena y feliz. Para lograrlo, debes trabajar en tu sanación interior. En este sentido, te recomiendo los siguientes artículos:
      - El niño interior
      VINCULO: pedagogiasana.com/el-chico-herido
      - La importancia de sanar nuestro nuestro niño interior
      VINCULO: pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/128-la-importancia-de-sanar-nuestro-nino-interior
      - Por qué sufro de ansiedad
      VINCULO: pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/136-por-que-sufro-ansiedad
      También el video:
      - Sana tu interior, sé luz para tus hijos
      VINCULO: pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos
      Un abrazo,
      Martha Lucina Hernández

    • @mauromiguel2020
      @mauromiguel2020 5 ปีที่แล้ว +1

      Muchisimas gracias! Un millon de gracias!

    • @alex2222ify
      @alex2222ify 5 ปีที่แล้ว +1

      @@mauromiguel2020 Amigo de veras que te entiendo, no me ha pasado todo lo que a ti pero si se como te sientes hasta hace poco o quizás hoy me siento como vos. Animo y te deseo pura felicidad y sanación. Ya verás que todo saldrá bien. Saludos.

    • @juanharveybriceno1887
      @juanharveybriceno1887 4 ปีที่แล้ว

      Mauro. Yo. También he vivido esos infiernos
      Lo más importante es la autoaceptacion. Y no caer. En comparaciones
      Los seres humanos. Somos. Muy resistentes
      Proponerlo y poco a poco vas ver luz

  • @katherineorianaquintero7346
    @katherineorianaquintero7346 5 ปีที่แล้ว +5

    Hola Martha! me siento muy Soy de venezuela y tengo 23 años y estoy en el ultimo semestre de mi carrera y estoy en crisis por que tengo que hacer mi tesis de grado y no puedo apartarme a todo lo que lleva hacer esto, creo que ya voy mas alla, hasta ya confundo palabras y leo mal, ya me cuesta interpretar, contretar todo, muchas ideas tengo, no planifico .me iba mejor en la secundaria que la universidad. estoy educación y amo mi carrera pero no he tenido buen promedio durante todo la carrera, 5 años tratando de hacerlo mejor pero tengo depresión por no lograr buenos resultados
    ayudame.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      Hola, Katherine. Comprendo lo que vives en este momento. Por eso, te recomiendo el video
      - Siete claves para vivir una vida plena. VINCULO: www.pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/140-siete-claves-para-alcanzar-una-vida-plena
      - Como evitar la depresión. VINCULO: www.pedagogiasana.com/evita-la-depresion
      Un abrazo,
      Martha Hernández

    • @katherineorianaquintero7346
      @katherineorianaquintero7346 5 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana Graciaaaaaas! eres un sol!

  • @tentelatente1
    @tentelatente1 4 ปีที่แล้ว

    Esta mañana fuy al trabajo sin zapatos,, soy muy desordenado, y quiero hacer mil cosas a la vez,,, en todos los trabajos e sido muy despistado, ahora soy payaso es el único sitio donde puedo disfrutar del caos,, pq tengo mucha imaginacion

  • @carlosvideostuto
    @carlosvideostuto 4 ปีที่แล้ว +1

    Estoy seguro que sufro de esto, yo no logro adaptarme a relaciones interpersonales, porque básicamente en el momento no les presto atención, y es muy frustrante, también me siento ciego ante mi futuro y me ahogo en pensamiento, que puedo hacer ??

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Te invito a leer lo siguiente: pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/128-la-importancia-de-sanar-nuestro-nino-interior

  • @angelfalcocordas3111
    @angelfalcocordas3111 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Dra. Buenas tardes. Tengo 22 años de edad y acaban de diagnosticarme con Déficit de Atención, el Dr. Psicólogo me hizo varios estudios entre ellos un test de CI (test de Raiven). Y el resultado que me dio fue: de 95 de CI, 45 preguntas acertadas de las 60 que son.
    Por favor me gustaría saber y si podría hablar sobre cuál es el coeficiente intelectual promedio de las personas con esta condición. Pues siempre hasta el día de hoy que estudio tengo unos problemas horribles para lograr concentrarme en mis tareas académicas, apenas trato de hacer un deber o estudiar empiezo y centrarme en otras cosas como mirar si mi borrador está sucio, me distraigo con mis esferos y quiero saber sus texturas y cosas así, inconsciente y automáticamente me desconcentro y empiezo a hacer otras actividades que nada tienen que ver con lo académico.
    Es muy frustrante cuando Yo realmente deseo mucho estudiar y aprender.
    Las veces que logro concentrarme soy tan capaz y soy la más inteligente de mi clase, capto y entiendo todo pero sí al fin logro esa concentración ahí es cuando me doy cuenta que soy muy capaz e inteligente pero la mayoría de veces no encuentro esa concentración.
    También cuando los Licenciados nos dan una clase yo voy a mi casa y trato de prufundiasarla mas, mas y más hasta sus raíces pero luego me siento tan frustrada y desesperada porque me demoro mucho haciendo los deberes.
    También cuando estoy haciendo alguna actividad relevante enseguida empiezo a distraerme con pensamientos y me centro en esos pensamientos y no me concentró en mi actividad inicial.
    Doctorita por favor me podría ayudar con estas preguntas o si podría hacer un video más explícito de ellos: Los procedimientos como resonancias magnéticas del cerebro 🧠 o tomografías del cerebro ayudan a llegar a un diagnóstico más eficaz confirmable de las personas que fuimos diagnosticadas en etapas tardías??? Pues mi doctor me dijo que todos estos estudios confirmarían que tengo TDAH.
    La Depresión y el TOC se derivan de lo que inicialmente fue un TDAH??? Pues soy extremadamente obsesiva con la limpieza y en mis estudios, hacen que pierda el norte y poder concentrarme. Podría hablar sobre El TOC y que tiene que ver en un TDAH.
    Cuál es el CI normal de una persona con TDAH???
    Es normal olvidarse de las cosas apenas estés esjecutandolas??? Pues apenas estoy haciendo alguna actividad y en el acto mismo de hacerlo me olvido de lo que estoy haciendo.
    Esperando que primero pueda leer este mensaje que se me estendio muchísimo. Muchas Gracias Doc. Martha. 😊

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Comprendo la angustia que se deriva de este tipo de diagnósticos y de mediciones. Solo te digo que no hay ninguna relación entre la inteligencia y el déficit de atención. De hecho, la mayoría de las personas con déficit de atención son muy inteligentes, solo que sus proceso de aprendizaje se ven afectados justamente por su dificultad para lograr una concentración sostenida. Tampoco sirve de nada acudir a exámenes como las resonancias magnéticas o las tomografías del cerebro. En todo esto el mayor peso está en lo emocional. Es en esto en lo que te debes concentrar, para que puedas llevar una vida más plena, tranquila y equilibrada. Busca en mi sitio web (www.pedagogiasana.com) todo lo relacionado con Niño Interior.

  • @JesusHernandez-lp8pj
    @JesusHernandez-lp8pj 4 ปีที่แล้ว +2

    Tengo TDAH, pero siempre fui el cerebrito, era de los mejores en la escuela, pero nunca he terminado nada, y es frustrante, gente que iba mal en la escuela ahora es profesionista,y yo no terminado nada en mi vida,

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      La respuesta está en tu interior. Debes trabajar en tu sanación interior. Por eso te remito este video: Sana tu niño interior
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos

    • @JesusHernandez-lp8pj
      @JesusHernandez-lp8pj 4 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana mil gracias, lo veré, de verdad quiero sanar, quiero ser feliz

  • @rocioaldrete4347
    @rocioaldrete4347 4 ปีที่แล้ว +1

    Yo pensaba que era sólo yo la que pasaba este problema yo me siento mal todo me sale bien me molesta de todo

  • @elpollobriseno6694
    @elpollobriseno6694 2 ปีที่แล้ว

    Vivo con una persona así y es muy desesperante

  • @fredocortes5240
    @fredocortes5240 4 ปีที่แล้ว +1

    y por donde empiezo?
    por favor ayudame

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Comienza con estos videos:
      Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos
      Reflexiona sobre la crianza de tu hijo
      pedagogiasana.com/videos/23-crianza/155-reflexiona-sobre-la-crianza-con-tu-hijo-con-deficit-de-atencion
      Cuida la salud emocional de tu hijo
      pedagogiasana.com/videos/23-crianza/173-cuida-la-salud-emocional-de-tu-hijo-con-tdah

  • @juanharveybriceno1887
    @juanharveybriceno1887 4 ปีที่แล้ว +4

    Doctora seria. Bno hacer un. Grupo. Así. Sea. X whaaps

  • @eduardobenavides9099
    @eduardobenavides9099 4 ปีที่แล้ว +4

    Tengo TDAH :( y me duele saberlo ahora, a mis 27 años.

    • @benjamin035
      @benjamin035 4 ปีที่แล้ว

      animo
      estamos igual, pero creo que cada vez hay mas información
      no te rindas

    • @Grace1936
      @Grace1936 4 ปีที่แล้ว +1

      Eduardo Benavides que bueno que ya te distes cuenta. Ahora no te centres en solo saberlo, busca ayuda y terapia que las hay. Al menos te distes cuenta a los 27, yo me di cuenta a los 36, estoy en terapias y es una gran ayudaaaa.

    •  2 ปีที่แล้ว

      Créeme. Créeme. Lo descubriste a tiempo.

  • @mrsojopedro
    @mrsojopedro 3 ปีที่แล้ว

    Hola buen día. Uds atienden a Adultos en sus terapias??, por favor indicar cual sería el procedimiento a seguir, Gracias

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  3 ปีที่แล้ว

      Pedro, lamento decirte que en este momento no tengo espacio para atender adultos.

  • @ivanvargas4396
    @ivanvargas4396 3 ปีที่แล้ว

    Tengo 60 años y ahora comprendo por que desde niño nunca pude estudiar, apenas logré el bachillerato y toda mi vida fue llena de frustraciónes . Por más q intentaba no podía y mi padre toda la vida m trato de flojo y burro lo q m llevo a tener depresión y ansiedad, ya pienso en el suicidio por q hasta mi esposa m dijo en una oportunidad q soy un cero a la izquierda

  • @ale1509jm
    @ale1509jm 2 ปีที่แล้ว

    Bien día. Dónde puedo ir a diagnóstico y tratamiento en Bogotá? Por favor gracias

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  2 ปีที่แล้ว

      Alexandra, para adelantar un proceso puedes comunicarte al WhatsApp +57 3148146346
      Un abracito.

  • @alex_50_yt78
    @alex_50_yt78 3 ปีที่แล้ว

    REAL NO FAKE ✨ si te hubiera visto hace 10 años 🥺

  • @juanharveybriceno1887
    @juanharveybriceno1887 4 ปีที่แล้ว +1

    Doctora. Buenas. Tardes
    Como. Hace uno para contactarse. Con usted
    Gracias.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +1

      Hola, Juan
      Puedes escribirme al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Saludos,
      Martha Hernández

    • @juanharveybriceno1887
      @juanharveybriceno1887 4 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana muchas. Gracias. Doctora.

  • @chonaprod
    @chonaprod 5 ปีที่แล้ว +2

    Hola martha, sabes que me encuentro un poco en crisis, estoy con psicologo y remedios pero nada me ha ayudado mucho, ya no se que hacer, tengo 25 años y estoy en la universidad y no logro estudiar, ni asistir a clases. He leido un monton de libros y solo duro unos días, pero luego la desmotivacion es mucha y no logro llevar nada a cabo. Si me puedes dar algun consejo te lo agradeceria mucho, saludos

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      Hola
      Comprendo lo que me cuentas y quiero ayudarte. Por favor, dime de qué ciudad escribes y envíame un mensaje al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Un abrazo,
      Martha Hernández

    • @belenhenriquez9445
      @belenhenriquez9445 3 ปีที่แล้ว

      Hola me siento muy identificada con esta descripcion, quiero saber que puedo hacer para mejorar y para salir de tanta frustacion

  • @rodrigofernandez8163
    @rodrigofernandez8163 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola Martha soy de Peru, quiero saber que cosas debo tener en cuenta a la hora de elegir un coach de apoyo, he hablado con varios pero no quiero gastar mi dinero en vano, que cosas me dan garantia, debe tener algun certificado o no necesariamente, en Peru en TDA no esta especialziado todavia...

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      Hola, Rodrigo
      Para trabajar el TDA, puedo ofrecerte asesorías virtuales. Si te interesa, puedes escribirme al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Un abrazo,
      Martha Hernández

    • @rodrigofernandez8163
      @rodrigofernandez8163 5 ปีที่แล้ว

      te envie un correo saludos!

    • @fatimasanchez1533
      @fatimasanchez1533 5 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana me intera

  • @valeriadelcastillo5291
    @valeriadelcastillo5291 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola , tengo 19 años mi pregunta es que si la madurez va dentro de del déficit de atención ??? Porque por lo que veo la verdad todavía no llego a madurar,apesar de todo soy consciente de lo que pasa en mi vida en mi toma de decisiones etc..pero siento que todavía no logro madurar en muchas cosas, y se me olvidan las cosas al momento (siempre), y siento que es por mi déficit de atención, eso afectará por mucho tiempo ? O hasta cuando uno madura con tdha? ... :(
    Apesar de tener 19 años me cuesta aprender, concentrarme, tengo el modo de hablar mucho , soy muy intranquila, todavía no actuó como se debe ya... Pero la verdad soy consiente en las decisiones de la vida, se lo que es malo y no y cosas así.. pero solo me falta la madurez

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +1

      El déficit de atención es una condición que no tiene relación con la "madurez" de una persona. Esta condición la acompaña toda la vida. Por eso, hacer consciencia y recibir apoyo permiten que se pueda llevar una vida más funcional y plena.

    • @carlosbuendia9219
      @carlosbuendia9219 4 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana Yo padezco de lo mismo pero soy muy inteligente porque me han hecho test de IQ y es de 145, mi problema en sí es que en cosas que son importantes como el estudio me cuesta atender, tengo el cerebro en modo pilo automático, pienso en muchas cosas a la vez y eso no me deja enfocar en una, al final si logro concentrarme pero me demanda mucho esfuerzo mental, tengo autocontrol sobre mis actos, soy tranquilo ahora de adulto, porque de niño si era bastante hiperactivo, no tengo ningún vicio, pero soy muy despistado y me cuesta llevar una rutina, y ser ordenado. Tengo 21 años y padezco de este trastorno para bien o para mal, se que tengo que vivir con esto toda mi vida pero quisiera saber si existe algún tratamiento para disminuir los efectos de este trastorno en Jóvenes.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Carlos, por supuesto que con un apoyo profesional asertivo es posible llevar esta condición con más herramientas para tener una vida más plena y funcional.

  • @ChachitOParKour
    @ChachitOParKour 5 ปีที่แล้ว

    Geeeiaaaa..!!! a mi me re epastillaa de chico y lo odiaba.. fingia tomar la pastilla y luego la escupia.. me deaa re pelotudo.. Te ame..!!

  • @sarahiortiz25
    @sarahiortiz25 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por compartir, me gustaría saber más, mi pareja actual tiene Tdha y quisiera saber como apoyarlo.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +2

      Te remito a los siguientes materiales: La importancia de sanar nuestro niño interior
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/128-la-importancia-de-sanar-nuestro-nino-interior
      Creencias limitantes
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/170-las-creencias-limitantes
      Cinco pasos para sanar nuestros miedos
      pedagogiasana.com/blog/13-crecimiento-personal/138-cinco-pasos-para-sanar-los-miedos-en-nuestra-vida

    • @sarahiortiz25
      @sarahiortiz25 4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por su apoyo, excelente tarde!

  • @karenquinto1769
    @karenquinto1769 5 ปีที่แล้ว

    Hola como esta te saluda Irene como hago para tener una charla con ustedes

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว

      Hola, Karen. Puedes escribirme al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Un abrazo,
      Martha Lucina Hernández

  • @deivis1970
    @deivis1970 3 ปีที่แล้ว

    Ese soy yo, a los 50 años lo he asumido 😞

  • @lusamarquez8832
    @lusamarquez8832 3 ปีที่แล้ว

    Oh cielos!

  • @yijapra
    @yijapra 3 ปีที่แล้ว

    Yo tengo 19 de 20 síntomas de déficit de atención, me han recetado neurontin..... No tendría que tomar metilfenidato?

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  3 ปีที่แล้ว

      Al respecto te recomiendo:
      Déficit de atención en niños, un enfoque sin medicamentos
      th-cam.com/video/nf7hqT4Apj4/w-d-xo.html

  • @gustatuadorvlogs8451
    @gustatuadorvlogs8451 5 ปีที่แล้ว +3

    Me falto jajaja
    Tengo 24 años, y tambien me da mucho desaliento, y falta de energia.

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  5 ปีที่แล้ว +1

      Hola, Gustavo
      Válida tu sugerencia para un futuro video.
      Te recomiendo el video: Sana tu niño interior, que encuentras en el vínculo:
      www.pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos
      Saludos,
      Martha Hernández

  • @beatrizlipiz7792
    @beatrizlipiz7792 3 ปีที่แล้ว

    Un abrazooooo martica bendiciones ,muy feliz con tus temas ,voy a tratar que mi hijo te oiga a ver si lo ayuda a comprender ,no logramos ayuda para la ciudadania Americana, el neurosicologo que debe procesar su caso no entiende por que el maneja y como puede hacerlo,martica te soy sincera ni yo ni el sabemos como lo logro se siente feliz manejando,es lo que hace mejor ,a pesar de todos los sintomas que has planteado sufrio muerte neuronal al parto ocacionandole problemas con la memoria,tiene problemas con perception de colores,es muy infantil su edad cronologica esta por debajo,coeficiente de inteligencia 89,los goviernos no ayudan piensan que como es joven no le creen que tenga problemas, asi me dicen es desesperante estamos aca en EUA y se me hace dificil todo,en cuba le dieron un diagnostico solo de aprendisaje lento,pero aca en estados unidos le repitieron la EVALUACION tiene siquiatra y sicoterapista,gracias a dios la encontre a usted que nos dedica su tiempo y nos esplica todo muy bien gracias .

  • @yulimilagrosescuderocampos508
    @yulimilagrosescuderocampos508 3 ปีที่แล้ว

    Alguien me diga xfavor que si hay cura para esto tengo mi hija de 5 años y esta sufriendo para estudiar se olvida y no se puede consetrar y lo peor qes nerviosa y se muerda la mano y para podir chupa su dedo y no lo quiere dejar desde pequeña se muerde esty preocupada x mi niña

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  3 ปีที่แล้ว

      Yuli, el déficit de atención no es una enfermedad. Por eso mi invitación para verlos desde el potencial, no desde la deficiencia. Ante esto, te invito a ver los siguientes videos:
      Cuida la salud emocional de tu hijo
      pedagogiasana.com/videos/23-crianza/173-cuida-la-salud-emocional-de-tu-hijo-con-tdah
      10 pautas para manejar la ansiedad en los niños
      pedagogiasana.com/videos/27-conducta-lenguaje/142-10-pautas-para-manejar-la-ansiedad-en-ninnos-con-tdah
      Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      pedagogiasana.com/videos/26-desarrollo-personal/153-sana-tu-nino-interior-se-luz-para-tus-hijos
      Reflexiona sobre la crianza de tu hijo
      pedagogiasana.com/videos/23-crianza/155-reflexiona-sobre-la-crianza-con-tu-hijo-con-deficit-de-atencio
      Motiva la vida de tu hijo con deficit de atención
      pedagogiasana.com/videos/25-problemas-de-aprendizaje/162-motiva-la-vida-de-tu-hijo-con-deficit-de-atencion

    • @yulimilagrosescuderocampos508
      @yulimilagrosescuderocampos508 3 ปีที่แล้ว

      @@PedagogiaSana muchas gracias x tomar su tiempo en responderme

  • @anamariatorresaraujo2519
    @anamariatorresaraujo2519 3 ปีที่แล้ว

    Que triste es la vida en anciedad

  • @guillermosanchez1795
    @guillermosanchez1795 4 ปีที่แล้ว

    Tu me puedes dar terapia?? Solo una cosa que no pones en el título del vídeo si es con o sin hiperactividad??!

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Guillermo, para más información sobre terapias y agenda, por favor escribe al correo: lapedagogiasana@gmail.com
      Un abrazo,
      Martha Hernández

  • @lauraisnardi6520
    @lauraisnardi6520 3 ปีที่แล้ว

    Siempre me maltratadon todos!

  • @jakyazul5608
    @jakyazul5608 4 ปีที่แล้ว

    Parecen como inmaduros

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว +3

      Pero no lo son. Solo que ven el mundo de otra manera. Recuerda lo que digo siempre: ellos no se lo proponen. Por eso requieren de nuestra comprensión y afecto.

  • @hectorfabiandelabarra7235
    @hectorfabiandelabarra7235 4 ปีที่แล้ว +1

    No a pasado ni 5 minutos y ya me describiste por completo, solo te falto la parte de las personas que para colmo se acomplejan por el físico, con eso ya es un desastre completo la vida, no se si me falta algo mas que agregar pero es horrible y a mis 35 años sigo con ese mal y me e querido suicidar pero no e podido encontrar un arma para acabar rapido, y no quiero sufrir con otro método!! me falto agregar que me indigesta el hecho de tanta aberración en el mundo, aborto, feminacismo, lgtbismo, asesinato, violaciones, guerras, cambio de sexo a niños, etc, etc, cada ves mas corrompida esta sociedad que me deprime mas!!

    • @PedagogiaSana
      @PedagogiaSana  4 ปีที่แล้ว

      Te remito a mi video: Sana tu niño interior, sé luz para tus hijos
      Te va a servir mucho.