TABATA 30/10 - Special 4X with 1 min REST - TABATAMANIA

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ค. 2019
  • HiiT Workout music : 4 x 30/10 songs for CRAZY WORKOUT ! 24 minutes to make you sweat!
    New HiiT Music every week. Crossfit, fitness...
    Join us for more HiiT music!
    / @tabatamaniahiitworkou...
    Support us with Free Tips : www.utip.io/tabatamania
    Fat burning workout : Lose weight in 24 minutes. Tabata music is made to give you strenght and motivation : 30 seconds effort, maximum effort, 10 seconds rest, and do it again, during 5 minutes.
    ♫ Find SONG here : • TABATA 30/10 - HiiT Wo...
    Share video and channel links if you download a song on our channel. If you use it on TH-cam please put URLs In description and Outro video.
    We, Sarah and Oriel count on you and your motivation ;)
    ♫ Music cred it :
    NIVIRO - Guardians of Angels : • NIVIRO - The Guardian ...
    / djniviro
    Boehmer & Dropshot - 1NITE : • Boehmer & Dropshot - 1...
    NURKO - Cloud 9 : • Nurko - Cloud 9
    Jaykode - Revelation : • JayKode & Whiiite - Re...
    Picture credit : Creativeart / Freepik / Unsplash / bhmpics / pixabay
    Logo Credit : Lapa Design
    (#Tabata30-10 #TabataSONG #HiiT #TABATAMANIA )
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 168

  • @BeauxPoils
    @BeauxPoils 3 ปีที่แล้ว +27

    Hello, I really like your music and the way you do the stopwatch, but it's quite disturbing to be interrupted by advertising during our exercise. I understand that it is necessary to obtain an income. I have a suggestion, could you put them at the start and the end of the video? That would be less disturbing. Thanks for your great video! 😀

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  3 ปีที่แล้ว +11

      Hi Madame Beaux Poils, thank you for your feed back! We understand that ads can be annoying and this is why we placed them during the rest minute between rounds. That way we are sure it's not disturbing during the work parts.
      We hope it's not a big deal to pass few ads while breathing (or sufocating) 😅
      Thanks again to be with us! 🔥🙏

    • @vanessaradtke9939
      @vanessaradtke9939 2 หลายเดือนก่อน

      L😢❤

    • @javierglez.delangarika242
      @javierglez.delangarika242 หลายเดือนก่อน

      Try TH-cam premium

  • @paulzutz6151
    @paulzutz6151 3 ปีที่แล้ว +9

    Great music! Perfect for my workout

  • @louisdevautibault7008
    @louisdevautibault7008 4 ปีที่แล้ว +4

    Ma vie était vraiment triste jusqu’à aujourd’hui... je ne croyais plus en rien, et j’ai découvert cette musique, et grâce à vous j’ai découvert que the only limit is myself

    • @thibautjulien8473
      @thibautjulien8473 4 ปีที่แล้ว +1

      Moi c exactement pareil suite a un licenciement abusif j'ai finis au fond du trou et grace au sport je m'en suis sorti j'ai reussi a trouver un travail!! Merci

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Louis! Merci pour votre commentaire. C'est ironique ou véridique? ^^'

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว

      Trop bien!! Vraiment!! ❤ C'est le genre de commentaires qui nous boost tellement et qui fait tant plaisir!! 💪💪 Merci, vraiment, Louis!
      #love and #motivation !!!

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว

      Thibaut!! Merci pour ton partage! Vraiment! Ça nous va droit au cœur et on espère que ce n'est que le débit pour toi, comme pour nous!!!! #amazing! Et BRAVO!

    • @baptistechesnon3947
      @baptistechesnon3947 4 ปีที่แล้ว +1

      Ma copine m’a quitté parce que je faisais trop de sport sur cette musique, grâce à vous j’ai pu remonter la pente et me rendre compte que le sport était la seule chose vraiment fidèle que j’avais dans ma vie #nopainnogain #bestlife

  • @jaccthanakorn5558
    @jaccthanakorn5558 10 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 💕

  • @valeriapantaleao6667
    @valeriapantaleao6667 3 หลายเดือนก่อน

    Treino top e intenso!!!!! Viciei!!!

  • @daada333
    @daada333 3 ปีที่แล้ว +2

    Amazing!! Well done!

  • @professorwalissonalves7739
    @professorwalissonalves7739 3 ปีที่แล้ว +9

    Uns dos melhores que já vi, amei façam mais assim, com esse Hiit impacto, top, com esses descanso musical bem leve, e depois aumenta intensidade musical amei. Parabéns.

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  3 ปีที่แล้ว +1

      Bom dia professor! Thank you very much! 🔥 Hope you like others too!
      See you around! 💪🏼

    • @ikarios
      @ikarios ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 s

  • @aeliz_
    @aeliz_ 2 ปีที่แล้ว +5

    Yesss this is perfect!! I can workout in correct timing now!! thanks :DDD

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  2 ปีที่แล้ว

      Hi Hena ! We are glad you liked it and helps you to workout properly !
      You are very welcome!! Thank you for your support ! ☀️

    • @aeliz_
      @aeliz_ 2 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 :DDDDDD

    • @AlejandraCastro-uo8dq
      @AlejandraCastro-uo8dq ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 qaqqqq

    • @AlejandraCastro-uo8dq
      @AlejandraCastro-uo8dq ปีที่แล้ว

      @@aeliz_ AaaaaaaÁa

    • @AlejandraCastro-uo8dq
      @AlejandraCastro-uo8dq ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 qqqqqqq1

  • @lyssthought9943
    @lyssthought9943 2 ปีที่แล้ว +2

    It's while since I didn't work out and re-started with u ♥️♥️🙏🙏 thank you

  • @Apple4iarcade
    @Apple4iarcade ปีที่แล้ว

    Superb

  • @_luizaolliveira_
    @_luizaolliveira_ 2 ปีที่แล้ว +2

    Maravilhoso tabata, suei, super motivador

  • @jshsjajzhzj4623
    @jshsjajzhzj4623 4 ปีที่แล้ว +1

    Yeah yeah it's amazing congratulations

  • @tommasofrangini3669
    @tommasofrangini3669 4 ปีที่แล้ว +9

    I use this song Evert single day for my training! Thanks

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว +3

      Hi Tommaso ! 😁 I hope you are not bored to hear the same music every time ! There is another special 4X 30/10 on the channel, two special 8X 30/10 (with real workouts) and other will come! 🙌
      Thank you !! ❤
      Sarah y Oriel

    • @paularamos3699
      @paularamos3699 3 ปีที่แล้ว +1

      Muito bom 👊🏼👏👏👏👏👏

    • @micavelazquez408
      @micavelazquez408 2 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 q111111111111111111

  • @captainhook1178
    @captainhook1178 4 ปีที่แล้ว +6

    Phils on a comm lockdown.
    Thanks for the awesome BGM! Really got the sweat goin and our butts burnin! 😅

  • @davidaleft
    @davidaleft 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por el vídeo desde que inició la cuarentena que lo uso siempre!

  • @angienatalivargasestrada8359
    @angienatalivargasestrada8359 9 หลายเดือนก่อน +4

    Genial! Mi favorito para hacer ejercicio.

  • @TeacherMisterAlonso
    @TeacherMisterAlonso 4 ปีที่แล้ว +2

    Awesomee

  • @christiangalarza1902
    @christiangalarza1902 5 หลายเดือนก่อน +1

    obrigado pelo o video, increivel tmj

  • @alessenriquerobledovilladi2708
    @alessenriquerobledovilladi2708 4 ปีที่แล้ว +3

    excelente vercion los felicito . gracias por ese aporte

  • @happylife.83
    @happylife.83 4 ปีที่แล้ว +2

    Un grand merci à vous 2 ... Quel travail de qualité entre la musique les workouts et les sourires 🙏
    Signé : une fan.
    Sportivement.

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว +1

      Merci beaucoup!!! 💗💗
      Ce genre de commentaire nous motive tout autant! 🙌
      See you soon!

  • @edielsonnascimento3018
    @edielsonnascimento3018 3 หลายเดือนก่อน

    treino com este ritmo é muito bom, parabéns !!!!!

  • @victorarce4646
    @victorarce4646 4 ปีที่แล้ว +2

    Good job

  • @timothyaguilar7727
    @timothyaguilar7727 2 ปีที่แล้ว +4

    This Is PERFECT For My Spin Cardio Days!!!! Thank-You!!! I Love It👍🤗👍

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  2 ปีที่แล้ว +1

      Hi Timothy! Thank you ! As Always! And sorry for my late response! Our life been crazy lately and wee hope we are coming back for more videos soon!! 🔥🔥🔥🔥

  • @LetyciaIglesias
    @LetyciaIglesias ปีที่แล้ว +3

    Melhor cronômetro, rendeu mt mais meus treinos, esse ritmo de intensidade é top demais!!!!

  • @jojostunes
    @jojostunes 2 ปีที่แล้ว +1

    I use these videos almost daily at this point. Thank you!!

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  2 ปีที่แล้ว

      Hi Jojo ! Thank you ! 🔥 We are glad our work is usefull ! We hope to come back again with more songs and more workout!!

  • @almaherman_fit
    @almaherman_fit 3 ปีที่แล้ว +2

    OMG the music is incredible!! thank you

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  3 ปีที่แล้ว +1

      Hi Alma!(really nice name) You are very welcome! ❤
      Thank YOU
      Sarah y Oriel

    • @dongwonyoon3091
      @dongwonyoon3091 2 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 ㅂㅂㅂㅂㅂ

    • @dongwonyoon3091
      @dongwonyoon3091 2 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 ㅂㅂ

    • @dongwonyoon3091
      @dongwonyoon3091 2 ปีที่แล้ว

      ㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅃㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂㅂ

    • @dongwonyoon3091
      @dongwonyoon3091 2 ปีที่แล้ว

  • @ritaanfimov3614
    @ritaanfimov3614 ปีที่แล้ว

    The best

  • @MARIAZINHA0714
    @MARIAZINHA0714 8 หลายเดือนก่อน

    Muito bommmmm

  • @silviowallacesouza1390
    @silviowallacesouza1390 ปีที่แล้ว

    Top

  • @julitzallanos
    @julitzallanos 4 ปีที่แล้ว +4

    Love the music!

  • @sr.manwelldos4969
    @sr.manwelldos4969 4 ปีที่แล้ว +2

    Hi guys! I smash my shoulders today with this 4x TABATA song. Great job!!

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว

      Hi Manuel! Hope you didnt hurt yourself :D Take a minimum of 48h rest for muscle recovery. It's important !
      Thanks a lot! Sarah y Oriel

    • @shahzainriaz487
      @shahzainriaz487 4 ปีที่แล้ว

      Sr. Manuel Carneiro vb

    • @shahzainriaz487
      @shahzainriaz487 4 ปีที่แล้ว

      TABATAMANIA : HiiT Workout - Tabata Songs kkkkkkkjkjkjjjjjjhhjjhjjkkkkllkkk

  • @zoe1002a
    @zoe1002a 4 ปีที่แล้ว +1

    Great job with this tabata !

  • @Lofiturtle2023
    @Lofiturtle2023 3 ปีที่แล้ว

    Topsera!!!!

  • @user-hv3kf6oy4j
    @user-hv3kf6oy4j 2 ปีที่แล้ว +1

    6:19

  • @SuperObsession24
    @SuperObsession24 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @juliendidelot7874
    @juliendidelot7874 ปีที่แล้ว

    Franchement les songs sont top...

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    Estoy enamorada de esta música 🤩

  • @djalexdnb
    @djalexdnb 2 ปีที่แล้ว

    Spasiba 🙏🏻

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    Mi madre españa🇪🇦❤✌🏿

  • @juliendidelot7874
    @juliendidelot7874 ปีที่แล้ว

    J'ai un coach qui s'en sert ...j'adore

  • @wanchannel2749
    @wanchannel2749 3 ปีที่แล้ว +1

    ❤️

  • @marialuisaquinones9760
    @marialuisaquinones9760 ปีที่แล้ว

    Me Super encantó, me hizo sudar un buen 👏💥💥

  • @davidgarcia3609
    @davidgarcia3609 3 ปีที่แล้ว +2

    Abajo España!😅

  • @berval81
    @berval81 3 ปีที่แล้ว +5

    Video faite avec cette musique :
    th-cam.com/video/VLHIg7q8KNs/w-d-xo.html
    Merci à Tabata Mania pour son travail .
    Amities sportives .
    Ivan

  • @arianidacostacarneiro3106
    @arianidacostacarneiro3106 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @ivianmunari5004
    @ivianmunari5004 2 ปีที่แล้ว

    💪

  • @lorenacristinasilva277
    @lorenacristinasilva277 3 ปีที่แล้ว +2

    Treinar neste ritmo é bem intenso!!!!!🥵🥵🥵🥵🥵

  • @luchipena5093
    @luchipena5093 2 ปีที่แล้ว +1

    estoi aki por un trabajo de mi colegio

  • @saramoreno923
    @saramoreno923 ปีที่แล้ว

    🚴‍♀️🏋💪

  • @deusianesantos2897
    @deusianesantos2897 2 ปีที่แล้ว

    Legal

  • @tingting9703
    @tingting9703 4 ปีที่แล้ว +2

    May I know the name of the song that play in the first 4 minutes?

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  4 ปีที่แล้ว +1

      Hey Lim Hui Ting !
      Yes it's Niviro :) th-cam.com/video/26ZQVrpm7vk/w-d-xo.html

    • @tingting9703
      @tingting9703 4 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 Thank you

  • @seounggyupark4286
    @seounggyupark4286 3 ปีที่แล้ว +1

    May I use this music for my TH-cam videos? no copyright?

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  3 ปีที่แล้ว +1

      Hi! Sorry for the late answer!
      There will be copyright limitation (claim or block) on all famous songs remixs (not from us).
      You can use remixs with NCS and NEFFEX if you don't want any copyright problem (you can see sources in video's description) and you have to show them also in your description.
      If you use our songs/remixs PLEASE be sure to put our Channel in description and in outro video with TH-cam tool (outro video). 🙏 You can even speak about it during video and around you if you really like our work 💪🔥
      Thanks again! ❤️
      Sarah y Oriel

    • @seounggyupark4286
      @seounggyupark4286 3 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 I am really appreciated for your thoughtful reply! I will put much attention to using your works! Much Gamsahabnida(Korean term saying thank you :) )

  • @luchipena5093
    @luchipena5093 2 ปีที่แล้ว +1

    hola

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    Hola tío soy Mariana porque no ases un video en el que tu explicas los ejercicios porque tus vídeos los usó para aser egercicio ❤🇪🇦

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  2 ปีที่แล้ว

      It is complicated to make video explaining ejercicios. People don't have the same point of views, don't make things always the same. We have to be with profesonnals, and even between them, they not always agree XD
      Perhaps one day!

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    Yo de españa

  • @luchipena5093
    @luchipena5093 2 ปีที่แล้ว +1

    y me da flojera esperar 😢😢😢

  • @haidaramhrez5375
    @haidaramhrez5375 3 ปีที่แล้ว +1

    Heyy what's the music extract at 8:16 pls ^^?

  • @davidgarcia3609
    @davidgarcia3609 3 ปีที่แล้ว +2

    The only meme

  • @tatianahubnerova3135
    @tatianahubnerova3135 3 ปีที่แล้ว +1

    I can see you😊

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    :)👍😀🙂

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    ¿De que país eres?

  • @kiiarita02
    @kiiarita02 4 หลายเดือนก่อน

    sentadillas
    zancadas
    plancha
    skipping
    escaladores
    jumping jacks
    abdominales

  • @atz8925
    @atz8925 3 ปีที่แล้ว

    Hermano, ¿cuál es la canción que se escucha entre intervalos? Gracias y bendiciones!

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  3 ปีที่แล้ว

      Hola Alba ! Thank you for your comment! Damn we looked for the cancion name, we found the music on the computer but it has been rename by PremierePro (we don't know why). Sorry about that!! 😅 (Can send it to you by email if you really want it! 😉 )

  • @andrealima5410
    @andrealima5410 7 หลายเดือนก่อน

    Pra suar.... é esse...Bom demais

  • @davidgarcia3609
    @davidgarcia3609 3 ปีที่แล้ว +1

    El único Español

  • @marianaabrigo2736
    @marianaabrigo2736 2 ปีที่แล้ว

    Perdón ejercicio

  • @inesnessy6266
    @inesnessy6266 2 ปีที่แล้ว

    Ya

  • @diegoiriarte9796
    @diegoiriarte9796 2 ปีที่แล้ว +1

    xD

  • @shahzainriaz487
    @shahzainriaz487 4 ปีที่แล้ว +2

    gh

  • @Orion-qo5iw
    @Orion-qo5iw 2 วันที่ผ่านมา

    🫡🤟✌️👍🤜

  • @sheilapingol7549
    @sheilapingol7549 3 ปีที่แล้ว

    Here my workout
    Jumping jack
    High knees
    Squat jump
    Jumping lunges
    Ski steps
    Mt climbers
    Plank jack
    Hip dips

  • @luchipena5093
    @luchipena5093 2 ปีที่แล้ว

    y no hay comentarios en español😒😒

  • @benjab_13
    @benjab_13 7 หลายเดือนก่อน

    😅

  • @jennhr4794
    @jennhr4794 2 ปีที่แล้ว

    yo no veo nada, perdón

  • @boymatmat
    @boymatmat 3 ปีที่แล้ว

    These are not 10 seconds of rest! They are rushed and they are 8 at least

    • @tabatamaniahiitworkout-tab3578
      @tabatamaniahiitworkout-tab3578  3 ปีที่แล้ว +1

      Hi Boymatmat, perhaps some of the 10 sec Rest are rushed, but globally it's pretty well timed 😉
      And if Rest is rushed, well, more working out and more results ! 😌

    • @boymatmat
      @boymatmat 3 ปีที่แล้ว

      @@tabatamaniahiitworkout-tab3578 yes I was very fatigued indeed lol

  • @mariafernandamendoza3242
    @mariafernandamendoza3242 2 ปีที่แล้ว

    no me gusta el ejersisio

  • @veronicapoblete7409
    @veronicapoblete7409 4 ปีที่แล้ว

    Basura

  • @anpanman6376
    @anpanman6376 4 ปีที่แล้ว +5

    6:18

  • @user-qv7cp2gn1h
    @user-qv7cp2gn1h 2 ปีที่แล้ว +1

    6:18

    • @user-qv7cp2gn1h
      @user-qv7cp2gn1h ปีที่แล้ว

      1/24 o
      1/25 o
      1/26 o
      1/27 o
      1/28 x
      1/29 x
      1/30 o
      1/31 o
      2/1 o
      2/2 o
      2/3 o
      2/4 x
      2/5 x
      2/6 o