TÉCNICAS DE BJJ: Salidas del omóplata
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- เผยแพร่เมื่อ 9 พ.ย. 2021
- En este vídeo os enseño 4 salidas básicas del omoplata para todos los niveles, en la que pueden tb ser utilizadas para NOGI y MMA
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Muy instructivo gracias
Gracias amigo oss