WellCast: Спорт як здоровий допінг психічного здоровʼя (UKR)

Маємо для вас щось нове, легке і натхненне - і це новий подкаст від Intellias!
WellCast - це розмови про те, що допомагає нам почуватися краще: спорт, спілкування, їжа та корисні звички. І про усе це ми говоримо через призму ментального здоровʼя. Кожен епізод присвячений певному аспекту, містить розповіді наших колег і коментарі кваліфікованих експертів.
Розпочинаємо ми зі спорту. IntelliPeople поділилися своїм досвідом і активністю, якою займаються: біг, гандбол, групові тренування, бойові мистецтва і навіть тверк! Усе, щоб ви надихнулися і спробували. Тим більше, що у спорту є чудовий “побічний ефект” - він завжди допомагає менталці; як саме і який - також слухайте у першому епізоді WellCast.
WellCast є частиною нашої внутрішньої платформи взаємотурботи IntelliWell. Вона охоплює психічне здоров`я, фізичний, соціальний і робочий добробут. Це комплексна багаторічна платформа, яка обʼєднує як наявні сервіси й ініціативи, так і безліч майбутніх.
Подкаст доступний також на платформах:
Apple Podcasts podcasts.apple...
Spotify open.spotify.c...
Visit our website: career.intelli...
Follow us on LinkedIn: / admin
Like us on Facebook: / intellias.globalpage
Subscribe to our Instagram / intellias_global
Subscribe to our TH-cam channel: / @intelliascareer