【要約】超ミニマル主義【四角大輔】

[@hakunamata73ta66]

先日富士山に登った時、荷物を1gでも軽くしようと物凄く考えた経験が今の生活にも影響しています。本を読むだけで分かったつもりになるだけでなく、実際に山登りの準備をして登山することで理解が深まると思います！

[@user-hl7yq6yg9l]

個人的に体重落としてからすごく身軽さを感じたので身体自体の重さを軽くするのもありかなーと思いました！

[@Bskyliner]

ありがとうございます。本当に毎日役に立っていますので、気持ちですが送らせていただきます。

[@user-vr8fv7tn3i]

行動するために、軽くしていくのは大切だと思いました。
僅かな重さでも、長時間持ち続けるとなると大きな差になるのはイメージがしやすかったです。

[@punchu2006]

持ち物や服を1gでも軽くする前に減量して体重を10キロ20キロと軽くしていくのがいいと思います

[@user-jm6zy6bc6l]

ほんとですね、、

[@ikm583]

たしかに😂

[@user-lo7tp4od5t]

結婚してから友達も減らした
結婚相手との時間を楽しめる

[@makoto-ijyuuinn]

独身のまま配偶者や子供の扶養義務を軽くするというのも、かなり自由度があって行動制限がなくなり効果が高いです。
超ミニマル主義と聞いて発想するのものは「物」や「事」に限った話ではないという事や、削減しない聖域は人によってそれぞれと思う事も重要ですね。

[@iooo9192]

カバン軽くしたくて最小限にするのに、節約のための水筒とお弁当が入るだけでどうしても重い．．

[@user-or7tk1yq3i]

めっちゃ分かります、軽い水筒かお弁当箱を使い捨てにしてみようか検討中です😢

[@user-pj9jo2bo4v]

カバンは重くても良いのでは。
様々な物を持ち歩くから様々な事に即応出来る訳で。
物を減らすと道具が減る訳だから、道具が減ると出来ない事が増えてしまう。
身軽にすると行動力が増すと言うが、移動が楽に成るだけで出来る事は限定されてしまう。

[@user-mf9vw4wt4z]

ミニマリストってただ物を減らすんじゃなくて自分が本当に気に入ってて必要なものを厳選することを指すんだと思う
自分も服好きでついつい買い過ぎて着ない服でタンスパンパンだから整理しようかな！！！

[@0430ize]

軽さより自分のテンションが上がる服装の方が生産性上がると思う。
お気に入りの服なら行動したくなる

[@user-zl1mc9ml9d]

物って人を幸せにするためにあるのに、いつの間にか人生の足枷になってしまっている・・・
邪魔な物を排除して、身軽になりたいな。

[@user-mj8in1jj2w]

行動力をつけるには余計な雑念を一つ一つ捨てていかないと前に進めない。

[@KanekoTomie]

私は髪の毛がミニマムです。

[@user-mq5op4kf2i]

ピース✌️

[@user-zz3oi4yb7s]

私もです。

[@ren_7028]

😂😂😂

[@user-el4qe7eq8n]

かわいい

[@user-dh5je2em5j]

髪を乾かす時間は無駄でしかないですからねw

[@yukionakamura3903]

ついでに人間関係も軽くする‼️

[@慢心王]

そして僕はぼっちになる

[@user-ug6lt4vs2f]

ぼっちは最強では？

[@henshinsoundmaker.ridersound]

強がり方がくだらない

[@kanpeiono9702]

今回のは非常に分かりやすく、買って読みたい本一つです。
サウナはまじでやりたいです！休みだけでなく平日仕事帰りに週に一回でもしてみたいです。

[@shiki1203]

とても良い本以上にフェルミさんの動画が要点を押さえていて良過ぎる。気になって本を実際に購入したことがありましたが、フェルミさんのこの動画で十分です。
いつも、人生に役立つ情報を発信していただきありがとうございます。

[@amano-kazu]

ムダな部分があるとそれだけ思考もそこに奪われてしまいますよね。シンプルに生きた方が、物事は断然うまくいく。そう思います。

[@guriaxel969]

登山はないけど海外旅行行く際、自分は結構歩き回りたいからバックパックだけで荷物も最小限にして移動は楽にしてるなー。

[@yamari7765]

軽いが正義を語る本のボリュームが400ページというこの矛盾…

[@ys-kg4hn]

自分が普段大切にしていることが言語化されたようで嬉しい😂✨️

[@momu1408]

財布はミニマムに！と意識した結果、大学の自販機使えない事件が多々あって、売店まで歩く羽目になってしまい余計に時間使ったから500円分は入れておく必要があると思う。

[@IVLOG4]

軽量化は本当に大事だなぁ

[@YT-ty7zn]

ミニマルは語り尽くされている具体的で良いですね

[@user-yo8mh8fk6q]

推してる(マコなり)社長が唐突に出てきて爆笑しました😂✨️

[@ryotanaoki5173]

ありがとうございます！
分かっているんだけど
荷物を必要だと思って持って行ってしまうんだよね😂

[@masayukiharasawa583]

なるほど❗️
ウチのカミさんを物理的に軽くしてみます😊

[@edereolove]

バックの中身を軽くすることを気にしてましてたが、バック自体を軽くするのは盲点でした！
登山用のバック気にかけてみます！😁

[@user-lagoute]

ありがとうございます！

[@TK2011NYC]

確かに小銭は重たい。自分も持ってません。基本的にカードで払う。小銭が溜まったら銀行に入金してます。

[@netscaper0220]

私は財布とケータイと車の鍵以外のものを持っていくとどっかへ忘れてくるのでこれだけになりました。
バックも入ってるつもりでいつのまにか中身無くなっているのでダメです。

[@Kaz..]

こうやって動画で見られるのだから、紙の本など一切買う必要ありません！荷物になるだけです！

[@dubt048]

おー読んでる本やー結構おもろい！

[@koitu14]

勉強なりますね。ありがとうございます。

[@user-qq9zz5ti2w]

ミニマル志向なのに、手がけたアーティストの音楽性はミニマルとは真逆のメロディ重視型ばっかりなのか

[@user-oe5ur3bx3y]

折り畳みスマホ、財布、Bag、靴、ポーチ、ジュエリー、腕時計、コスメ、日用品。
セリーヌの財布
ルブタン、アルマーニのBag
サンダル、パンプス、スニーカー
手帳ノート
服は20着

[@非正規からFIRE生活ジョイトイ]

仕事をもっと断捨離することが大切ですね✨
6回目くらいになる楽な仕事に就職できたので
あとはそのまま楽しく生活してFIREして
自分と皆さんを幸せになれるよう行動し続けます！

[@user-wp1qp4go1x]

いまだにキャッシュレスではない施設も多いから、現金は少しは持ってないと困りますよね。

[@user-hz6ej3pd6e]

りん先生の"あぁ"が多くて気になる😂

[@user-ec8si5cg8p]

それが名物的なところはあります
モノマネして楽しんでます！笑

[@user-jj9mv9lb3x]

りん先生の「あぁ」が大好き♪

[@user-zy7cb7sh5x]

学生はバックがどんどん重くなるww

[@shoheisugiura6333]

この動画見て、デスクトップの画像をりん先生にする人達もいたりして☺️

[@user-wu2cg6do5y]

朝起きて集中力マックスになる方法を教えてほしい

[@user-zp3ii2vf8m]

帰宅してリラックスできる時間が2、3時間も無いんですけど、退職しかないかなぁ

[@user-tp2cu7er5p]

私もです、、転職しますもう、

[@user-cb6xv6kk3w]

カバンも軽い物が良い

[@soraninmiffy]

四角さんの本は好きですが、何故か今回の本は横読みで読みづらかった。。

[@user-ec7eo4gk2y]

あぁが気になりました。(>ω

[@user-zh3rn2bi3y]

海パンに裸足・・・！これか。

[@namonakinozo5632]

りんさん今日もお美しい

[@user-qj3pf9qr6q]

きたきたミニマリスト回😆

[@tokyo_minato-ku8]

まこなりとか久々に聞いた単語だ

[@ONESHOTA.WO.MAMORU]

かすなり

[@user-ug6lt4vs2f]

ピッコロさんの装備のウェイトは
捨てた時に、効くな

[@fire2775]

今日も素敵なライブを有難うございました

[@tubcdk4605]

前向きになる魔法の言葉「カルクスル」

[@hikari2486]

減らしすぎて虚しくならないように気を付けないとな。

[@user-uz9zj7gr1g]

この声になれてるから、この声が好きだ。

[@user-fo8il7qr3w]

「あー」という相槌が気になって仕方ない

[@Gomez8699]

極論すぎるので響かなかったなあ

[@YM-vh7jv]

いや、確かにそれで身軽になるけど
別に行動力アップにつながらないでしょww

[@betisan]

ストイックでない人が読むと違和感ありまくりそう。
ちなみにVibramFiveFingerはクッソ軽くておすすめ。
自分が履いてるのは140グラム。

[@user-pw9el8ed8f]

お菓子類もへらし胃の中も軽くする。
bYトミー❤️🥺

[@user-zi8qi6xu5e]

前まで気にならなかったけど、最近「あぁ」ってセリフが耳に障るな〜

[@user-ff6kh2bo3s]

これを見てから気になるようになってしまった

[@user-kc5bj5uy4e]

スプラトゥーンを深夜の2時と言われた瞬間ドキッとした。。。。。。

[@hanakani17]

耳が痛いんだけどその通り！

[@mebuki-dj8hb]

りん先生　すき

[@nekogasuki]

それな

[@sjbenkyo]

荷物軽くしたい
クーポンはアプリでももらえる場合は0g

[@user-akaimobeni2525]

ここまで極端だと病的だけど、少しぐらいなら生活に取り入れるのもありかもしれないな

[@televi_kun_fire016]

ボカロPやってますが朝に曲作ってみます

[@shinzu124]

自分の著作本は軽くできなかったのか、極限まで軽くしてそれでも400Pなのか

[@user-jg2mv5zu20]

ほんとそうよね

[@Yukimimoti]

夜２，３時間自由時間なんてあるわけないだろ！()

[@kkazz4958]

フェルミ大学にまさかのアークテリクス登場

[@miyagi0223]

ああ…深夜までスプラトゥーンやってます😂

[@kt4595]

脱ぎかけのＴシャツ？

[@GoldenAfternoon]

12:43 尾形？

[@toramaru0506]

配偶者や子供抱えて超ミニマリストとか矛盾しとらんか？

[@rise_rocktate]

本の厚さは軽くならなかったって落ちですね！

[@renn1665]

「知ることが できるようになるだろう」って少し変な日本語σ(´ω｀*)💦

[@Yaxi-jugg-diary]

僕は体重を軽くしなければ...(⌒-⌒; )

[@kokoro_hoshizora]

靴の重さとか、
財布の中にクーポンを入れないとか、
服の生地とか、
毎日考えてたら面倒すぎてストレスで禿げますよ。

[@user-hl5sg8yp2q]

ページ数はミニマルじゃないんやな

[@ryotanaoki5173]

❤

[@Z0usui-niki]

俺くらいになると髪まで軽くしてるけどね

[@user-lv8tg3hk8m]

りん先生ちょっとエッチだけど本当に勉強になる

[@HomeRunIdiot]

初めから登山なんて面倒なことしなければいいじゃんw

[@mximammth]

😮

[@user-cq5tg1kp8d]

こういうまとめ動画見ればわかるんだからわざわざ本買うの無駄だよな

[@booboo-ov3tj]

スマホも重いのですてましょう。ありがとう！

[@user-di8tr5ti9d]

モテたいならミニマリストになるのは間違い
女性は何も持ってないないちっさな部屋に住んでる男に魅力を感じない

[@jpkrkpg85qjvjpt]

😂

[@user-op4ng9un2j]

発達障害の環境調整と同じ感じですね。

[@user-hw6ob1vb3t]

なんか早口やな

[@Little-Kid-155]

2倍速再生防止

[@user-pj9jo2bo4v]

短時間に出来るだけ多くの情報を取り入れたい人には早口解説はマストですね。