DR OZ - Lebih Sehat Mana, Tidur Tanpa Bantal Atau Tidur dengan Bantal? (28/4/19) Part 2

DR OZ
===
TAYANG SETIAP SABTU MINGGU 15.00 WIB
===
PART 1: • DR OZ - Inilah Perbeda...
PART 2: • DR OZ - Lebih Sehat Ma...
PART 3: • DR OZ - Cara Mengukur ...
PART 4: • DR OZ - Cara Menghinda...
===
Sumber informasi medis dan gaya hidup yang membahas mitos dan fakta kesehatan bersama narasumber terpercaya.
Saksikan pula berbagai tips dan trik untuk selalu hidup sehat.
===
WEBSITE - www.transtv.co.id
TWITTER - / transtv_corp
FACEBOOK - / transtvmedia
INSTAGRAM - / transtv_corp
#DROZ #DROZ28April2019

[@ichaannisa1752]

aku udah kebiasa tidur ga pake bantal, oh ternyata emang lebih bagus, ternyata nonton video ini baru tau

[@axelnathaniel2231]

Sip

[@mitranusantara206]

Dgn bantal tipis aja keliru krna bengkok, tanpa bantal berarti lbh bengkok donk. Koplak.
Makanya d persiapkan betul materinya. Org tidur gk selalu miring. Terlentang yg bagus tanpa bantal dan pastikan alasnya empuk.

[@arnanadya7059]

Udh dari dulu aku tidur tanpa bantal, bangun tidur badan selalu fresh, tidurnya psti nyenyak jg. Anak sya dari bayi jg ga prnah sya kasih bantal

[@merryasikin90]

Btul ka.sya ngrsain tnp bntal bngun bdan enk.

[@yudafranata959]

Aku tanpa bantal kk gak enak kalo pakay bantal sakit leher

[@danuelsoedjar7473]

Dok tidur dengan dikasur/ranjang atau dilantai/ matras, mana lebih baik? saya punya kebiasaan tidur di lantai

[@santuygaming317]

Sama aja

[@raynorthabraham6634]

Dapat notif konten ini.
Dan surprise 😁😁
Saya beberapa tahun belakangan, mungkin sejak 2010 malah lebih suka tidur tanpa bantal kepala (faktor kebiasaan dari kecil mungkin). Bahkan benar seperti kata dr.Boy dalam kondisi susah tidur ketika rebahan tanpa bantal..tidur nya bs lebih cepat. Dan betul juga, sepengalaman saya sejauh ini tidur tanpa bantal terasa lebih nyenyak.

[@andikasa4021]

Posisi tidurnya gimana gan
Nyamping atau datar

[@rezkitabmagang]

posisi tidur nyamping atau telentang bg?

[@raynorthabraham6634]

@@rezkitabmagang lebih proper nyamping kanan .. biar otot jantung tdk terlalu keras bekerja krn tekanan rongga dada jika nyamping kiri. Tapi idealnya nya ya ganti2an. Krn klo cenderung nyamping salah satu nantinya berdampak pd struktur tulang juga.. nti bahu naik sebelah

[@bintangmuda9902]

Tidur tanpa bantal bisa perbaiki tulangpunggung yg bungkuk

[@RafaelRenata]

Berarti kalau untuk masa pertumbuhan postur tubuh tegak bisa nambah tinggi ya?

[@bintangmuda9902]

Endak tau bang saya jarang pake bantal kalo tidur siang

[@Ali-zs5fl]

Suara mbak kok sperti lucinta luna

[@julliana_kpopfan2764]

SAMA SAYA MEMANG TIDAK TIDUR ATAS BANTAL DARI KECIL LAGI

[@hipotermia14hari]

Jauh sebelum lihat video ini aku sering pusing dok...lalu aku coba tidur tanpa bantal (inisiatif) eh kebablasan sampek 2 minggu dan gak pernah pusing sama sekali..

[@asrinz4336]

Ih sama bgt sumpah

[@rezkitabmagang]

@@asrinz4336 tanpa bantal nya dengan posisi nyamping atau telentang kk?

[@user-up2mb9mx6s]

Udah lama ga pake bantal meski dimasa kecil pake bantal.. ga selesa

[@lusianadewi2951]

Ak klo gk tinggi bantal ya mual dan gk yaman

[@mustikaamanda6851]

Punya sakit asam lambung kak?

[@nabilaherdiani9910]

Gue tidur ngak suka pake bantal

[@ahmadrafli1738]

kak saya tdr ga pake bantal knp kepala terasa berat ya

[@rian1555]

Saya slaku anak kos bantal gk pernah di ganti.. Dri semester 1 sampe aku lulus kuliah

[@santuygaming317]

Ati ati banyak kuman debu, kalo aku sih risih

[@tikustanah7197]

Fakta seh, q tidur tanpa bantal kalo sakit leher,, dan itu bikin nyaman

[@AlbertBrucelee]

Tidur pake bantal tipis kan katanya ngga baik, sedangkan kalo ngga pake bantal sangat baik. Nah itu kenapa?
Sekarang saya mau tidur nggak pake bantal. Biasa tidur pake bantal. Apakah bisa langsung ngga pake bantal, apakah bahaya? Atau diadaptasi dulu pake bantal tipis, lalu baru ngga pake bantal?

[@acel4895]

Kalo berbaring ga pake bantal hadap atas lebih efektif bro, tidur nyamping itu ga boleh kalo ga pake bantal

[@aisyahnn3011]

Halo bantu jawab. Jadi dulu sering sakit leher & pundak krn tidur pakai bantal mgkin ketinggian. Aku trbiasa tidur pake bantal sepanjang hidup ku sejak kecil. Trs krn sakit leher bbrp thn lalu itu mencoba tidur tanpa batal. Jujur awalnya pusing bgt di 2minggu pertama tp efeknya luar biasa sakit leher&pundak udh ga prnah muncul lg biarpun pas bangun tidur suka pusing krn mgkn kaget ga prnh tidur tanpa bantal di awal2 tp di mggu ke3 dan seterusnya pusing udh hilang dan jd terbiasa dan nyaman. Akhirnya keterusan tidur tanpa bantal sejak 4thn lalu smpe skrg. Efek yg kerasa selain jarang sakit leher/pundak tidur lebih nyenyak, pernafasan lancar dan plong bgt (tidur tanpa bantal&posisi trlentang), dan memang nyaman bgt tanpa bantal. Kadang kalo sakit kan kepala pusing jd balik lg pake bantal pas tidur pad sembuh balik tidur tanpa bantal lg. Tp overall tanpa bantal emg lebih jarang bgt sakit leher/pundak kecuali kadang kita salah posisi tidur.