ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.พ. 2025
- Друзья, всем привет!
В этом видео поговорим про привычки, которые смогли изменить мою жизнь и повысить ее качество. Если для вас тоже важно быть активным, продуктивным, достигать своих целей, то это видео специально для вас ❤️
Буду рада видеть вас в своем ТГ: t.me/melanybuyann
Поддержать канал: www.donational...
По любым вопросам вы можете обратиться на почту melanybuyan@yandex.ru
#полезныепривычки #саморазвитие
Предлагаю, сделайте выпуск про книги , которые читаете , которые зацепили Вас , которые может быть поменяли в чем-то Ваше мышление
Большое спасибо за ваш канал❤
Я всегда тяготела к эстетичным видео с мотивацией жить красиво, добиваться и наслаждаться жизнью, но часто в таких видео куча рекламы и жизнь в сильном изобилие. Ваш пример мне показывает как жить так же, но без лишнего мусора вокруг и внутри. Еще раз спасибо Вам огромное за адекватные мысли и мотивацию❤
Спасибо огромное за такой теплый и трогательный комментарий! Для меня действительно ценно делиться тем, что жизнь - она здесь и сейчас, в тех условиях и реалиях, в которых мы находимся в моменте🥰
Недавно подписалась на ваш канал и мне очень нравится контент, который вы создаёте)
Спасибо огромное! ❤️
Мила, здравствуйте! Только после просмотра этого видео я обнаружила, что не подписана на Вас! Хотя смотрю довольно давно. Подписалась, спасибо за позитив, Вы очень симпатичная и приятная девушка 😊
Здравствуйте! Спасибо огромное за то, что смотрите и подписываетесь - для меня это очень ценно ❤️ и отдельное спасибо за добрые слова!
Спасибо, очень полезно! Для меня самое сложное - 3 задачи на день. Хотела бы привить себе это и понять принцип, так как у меня задач всегда по 10-20 в день и, конечно, я делаю часть всегда, и хочется планировать разумнее. Допустим, я пишу три задачи, которые ведут меня к моей глобальной цели. Но как быть с рутинными задачками, которые тоже удобно вписывать в планер, например, погладить, ответить подруге, позвонить маме, выбрать место на выходные и забронировать, сделать йогу и тд и тп, они вроде бы и не 5 минут точно у меня занимают, а каждое гораздо дольше, и их вроде тоже сделать важно, и вот тут все смешивается, особенно, когда втечение дня ещё работа и учёба) буду очень благодарна если расскажете подробнее, и в целом вижу это как избавление от лишних задач, тянущих энергию, плюс от перфекционизма.
Здравствуйте! Попробуйте начать с метода ABCDE - распределять и группировать задачи в зависимости от их важности. Я по этому принципу иногда планирую день, если задач слишком много) таким образом, утром я делаю всё сложное и неприятное, избавляюсь от задач, которые можно не делать, а на вечер остается только несколько приятных задач
Спасибо Мила ,🌹 некоторые идеи взяла на заметку, попробую 😊
Спасибо! Желаю вам успехов❤️
Пожалуйста, 2 часть!!!
Понравилось 🌷
@@Sabina-nk2jl я очень рада🙏🏻🥰
Мила, какая вы милая!
Спасибо большое ☺️
Ты классная , спасибо за видео 😊
Вам спасибо огромное🙏🏻❤️
Классное видео😊спасибо
Но как же я ненавижу слово рутина. От него такой безысходностью веет
Вам спасибо!
А на какое слово вы бы его заменили?)
Ритуал
Мила, а можно узнать в каком городе Вы живëте ? 🤗
@@Юлия-с9л я из Нижнего Новгорода 😌
Какую книгу порекомендуете?
@@Светлана-ю3и6э вчера закончила читать «Таинственный сад» Ф.Бернетт и это самое доброе произведение, которое мне посчастливилось прочитать за последнее время. Очень простая и увлекательная книга, для меня она о том, как любимое дело и близкие люди способны зажечь внутри человека огонь, который растопит его сердце. Произведение заставляет невольно улыбаться и радоваться за героев.
Также я у себя в ТГ иногда пишу о тех книгах, которые прочитала и которые мне понравились 🥰
У вас такая тонкая талия😮
Пожалуйста, 2 часть!!!