【熱中症対策】経口補水液とスポーツドリンクの選び方

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 39

  • @AC-sn6oe
    @AC-sn6oe 2 วันที่ผ่านมา

    この動画のおかげで、運動時の水分補給に目的意識が持てるようになりました。
    例えば、登山の序盤ではポカリを飲んで、序盤~中盤にかけては水やアクエリアスゼロ、終盤で汗だくになり筋肉痙攣の予兆が出るかどうかになるとOS1をとり、下山後に再度OS1をとるということで、翌日の疲労回復や脱水症状の緩和が明確に変わりました!

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  2 วันที่ผ่านมา

      素晴らしい活用ですね!コメントありがとうございます!

  • @user-ne2lx5wr1g
    @user-ne2lx5wr1g ปีที่แล้ว +5

    とてもわかりやすい説明をありがとうございます。よく理解できました。
    うちの売り場でもここ数日は、OS-1がよく売れています。お客さんもなんでもかんでも飲めばいいとおもっているようで困る時がありました。
    またひつと勉強になりました。
    これからの接客にいかせるようにしたいと思います。
    ありがとうございました。

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +2

      経口補水液は誤解も多いですよね😅
      ぜひ参考にして下さい😊

  • @ki-mx2yr
    @ki-mx2yr ปีที่แล้ว +5

    お客様によく聞かれるのですが、私自身明確に理解はしていませんでした。詳しい説明ありがとうございます。
    今後の接客にとても役立ちます

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +3

      伝わっているか不安でしたが安心しました😆コメントありがとうございます✨

  • @user-df4nt9ji3c
    @user-df4nt9ji3c ปีที่แล้ว +6

    わかりやすい説明ありがとうございます。
    次の出勤日にNIDの商品も含め、比較したいと思います。
    売れ行きが良くなるのも、ちゃんと理解して飲んでいる人がいるのかと心配にもなります。
    特に高齢差の方は、テレビCMで見てやたら買って帰っている人も。
    しっかりと接客していきたいですね。

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +1

      コメントありがとうございます!
      伝わってもらえて良かったです😆

  • @user-xg6sx1cw4j
    @user-xg6sx1cw4j ปีที่แล้ว +7

    おはようございます😊見分け方良くわかりました。選ぶ時の参考にします。ありがとうございます😊

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +1

      それは良かったです!ぜひ参考にして下さい😆

  • @user-pi6yn3ol8k
    @user-pi6yn3ol8k 21 วันที่ผ่านมา +1

    コーヒーとカフェオレの説明は却って分かり難いので無くても良かった‼

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  20 วันที่ผ่านมา

      ご意見ありがとうございます!

  • @hjdeokanbayashi596
    @hjdeokanbayashi596 27 วันที่ผ่านมา +1

    特撮大好き女子。わたくし、熱中症及び、脱水症状経験者だから、スポーツエネルギー、ポカリスエット、アクエリアスは飲んでました。今は、自分で麦茶作るから、ペットボトルに入れてストロー入れて飲んでます。何時もですわ。

  • @user-xw5gx1uc2h
    @user-xw5gx1uc2h 11 วันที่ผ่านมา

    熱中症になるとOS1は美味しいです。息子が部活で熱中症で倒れている時に飲ませてました。自律神経が弱いと熱中症になりやすいみたい。

  • @user-hs9rs4hn7d
    @user-hs9rs4hn7d ปีที่แล้ว +3

    うむ いつものお声と違うようなww
    分かりやすかったですよーーコーヒーとカフェオレ
    今まさに熱中症の人多いですもんね OS1は誤解ないよう説明していきたいです。

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +1

      伝わってもらえて良かったです!少しややこしい所だったので😅声は少し鼻炎を引きずってましたが大分良くなりました(笑)

  • @yuyuyu7693
    @yuyuyu7693 11 หลายเดือนก่อน +2

    とてもわかりやすい動画ありがとうございます🙇‍♀️
    質問ですがポカリスエットのイオンウォーターはどうでしょうか?
    ポカリのアクエリゼロ版がイオンウォーターだと思っていました。

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  11 หลายเดือนก่อน +2

      系統としては共にハイポトニックですよ。ですから仰る通りアクエリアスゼロと同じ様な働きと考えて下さい。

    • @yuyuyu7693
      @yuyuyu7693 11 หลายเดือนก่อน

      @@user-yz9cl1ih4b
      ありがとうございます🙇‍♀️
      アミノバリューもチェックしてみます。

  • @user-xz3vf4xg6h
    @user-xz3vf4xg6h ปีที่แล้ว +6

    正直、経口補水液とスポーツドリンクは濃さの違いくらいしか知りませんでした。経口補水液は体に不必要な場合は塩分過剰になるのも驚きでした❗今回のテーマは知識としてインプットしたいと思います。

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +1

      意外と奥が深いですよね!ぜひ参考にして下さい😊

  • @user-on7nd5lf6j
    @user-on7nd5lf6j ปีที่แล้ว +2

    OS-1などの解説は、いろんな薬剤師さんがされていますし、自分もある程度は理解できているつもりでした。
    今回のハルキ先生の解説が今までのどの先生がたの解説よりも一番にわかりやすく、ストンと腑に落ちた感じです。
    どら焼きからカフェオレにかわった時にちょっとだけ混乱しましたが
    つまりアンコに直接水を送れないので皮を経由するには浸透圧で云々…てところを珈琲にしたわけですよね?
    (違ったらごめんなさい)
    アイソ、ハイポの使い分けの説明は自分ではわかってきたけど、
    お客様に理解させるのは難しいですね。
    あと、アクアサポートは
    高齢者(循環器治療中の人など)にはOS-1よりはマシかなと
    自分の親にはすすめていました
    ちなみに我が家もゼロ派
    旦那が食生活に問題があり血糖値で気分にムラのあるタイプなので、あえてのゼロです
    私も高血糖を意識してるためゼロ派

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว +3

      カフェオレはまさに浸透圧です!浸透圧や半透膜と言う言葉を使いたく無かったので(笑)でも伝わって嬉しいです😄
      そしてまさかのゼロ仲間!!

  • @user-yy3pv6nh1o
    @user-yy3pv6nh1o 15 วันที่ผ่านมา +1

    飲み分けは分かりましたが、結局塩分の多い経口補水液はどんな時飲むのか分かりません。熱中症には薄いスポーツドリンクですよね?

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  14 วันที่ผ่านมา +1

      6:50辺りから見てみてください。

    • @user-yy3pv6nh1o
      @user-yy3pv6nh1o 14 วันที่ผ่านมา +1

      ​@user-yz9cl1ih4b つまり、大量の汗や熱中症ならば経口補水液。その他水分補給ならハイポトニック。軽い汗ならアイソトニックですか?

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  14 วันที่ผ่านมา +1

      @@user-yy3pv6nh1o そうですね!あとは運動でエネルギーも消費している時は経口補水液よりもハイポトニックと考えた方が良いかと思います。

    • @user-yy3pv6nh1o
      @user-yy3pv6nh1o 14 วันที่ผ่านมา

      @@user-yz9cl1ih4b
      参考になりました。ありがとうございます。

  • @user-by8jx1nv1m
    @user-by8jx1nv1m ปีที่แล้ว +2

    お久しぶりです
    起床時は3つの内どれを飲んだら良いでしょうか?
    寝ている時の汗は軽い汗か熱中症手前なのかよくわからない時がありますので

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  ปีที่แล้ว

      寝ている環境にもよりますので水以外で考えて下さい。

    • @user-by8jx1nv1m
      @user-by8jx1nv1m ปีที่แล้ว

      ありがとうございます

  • @shokay7866
    @shokay7866 29 วันที่ผ่านมา +1

    カロリーゼロは、人工甘味料入りではないでしょうか?
    体に悪くはないですか?

  • @user-gx2hs3xp1p
    @user-gx2hs3xp1p หลายเดือนก่อน +25

    結論を先に言ってほしい。長くてよくわからなくなるので、、

    • @MM-zs7vd
      @MM-zs7vd 27 วันที่ผ่านมา +4

      それぞれどういう時に飲むんだっけとなった時に、まとめの解説や図に飛べれば最高ですね。

  • @user-dq1it8fs3k
    @user-dq1it8fs3k หลายเดือนก่อน

    薄い濃いって頭につけると理解しにくい

  • @kouta33371
    @kouta33371 13 วันที่ผ่านมา

    コーヒーの例えは、余計分かりづらい。

    • @user-yz9cl1ih4b
      @user-yz9cl1ih4b  13 วันที่ผ่านมา

      ご指摘ありがとうございます😊